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羊肉是心血管病的“祸根”?中医:这三类人慎吃
...区常见的食品,营养丰富,味道鲜美,但有人认为羊肉是心血管病的“祸根”,会加重血管疾病的发展。那么,羊肉真的是心血管病的“祸根”吗?本文将介绍羊肉的营养价值以及中医对于羊肉食用的建议。一、羊肉的营养价值...……更多
羊肉是心血管病的“祸根”?中医:3类人慎吃
...带来一些隐患,甚至引发心血管疾病。那么,羊肉到底是心血管病的“祸根”,还是营养佳品呢?中医又是如何看待羊肉的呢?让我们一起来看看吧。一、他因为吃羊肉,差点丢了性命李先生是一个爱吃羊肉的人,每到冬天,他...……更多
羊肉是心血管的祸根,还是营养佳品?冬天吃羊肉,牢记3点
...,不宜食用过多。 二、常吃羊肉,是营养佳品还是致癌祸根?近年来却有着不少说法称,“羊肉被列入致癌清单,常吃会致癌……”、“羊肉是发物,是癌症催化剂”、“心血管祸根”,这是真的吗?有人认为羊肉等蛋白质丰...……更多
羊肉是发物吗?营养佳品还是致癌的祸根?冬天吃羊肉,4类人不宜
天气转冷,张先生和朋友一连吃了好几天羊肉火锅,中间还不忘点上烤上一大串羊肉串。吃着吃着,张先生就感觉身体热乎起来,在寒冷的冬天特别舒服。但没想到吃完回到家后,鼻子就开始流血,还很难止住。张先生立马去...……更多
今日大寒 养生三招请收下
...穿立领装,避免头颈部血管因受寒而收缩,预防高血压、心血管病等疾病;防鼻寒,晨起用冷水搓鼻,有助于增强鼻黏膜的免疫力,预防鼻炎等疾病;防肺寒,喝热粥,用辛温解表、宣肺散寒的食材煮粥后服用,可缓解轻症风寒...……更多
心血管病患者在暴雪季节如何关注道路安全
心血管病患者的暴雪季节道路安全指南冬季的来临,对于心血管病患者来说,不仅仅是气温的降低,更是对健康的一次考验;特别是当暴雪降临,道路变得滑溜难行,出行安全成为了一个不容忽视的问题;作为一名医生,我想...……更多
护心保健 药膳调理 食补养心事半功倍
...容易被忽视。”金薇薇说,减重可明显降低超重或肥胖者心血管病危险因素水平,使其罹患心血管病的风险降低。我国某研究表明,保持BMI(体重除以身高的平方)<25可减少成年人5%的心血管病发病。肥胖不只是体重增加,更是...……更多
港大研究指过量摄取红肉可增患心血管病和糖尿病风险
...分析逾440万人的研究数据,发现过量摄取红肉可增加患上心血管病和糖尿病的风险。据悉,该项研究由港大医学院公共卫生学院助理教授赵洁领导,得到香港特区政府医务卫生局医疗卫生研究基金的支持。加工红肉包括火腿、烟...……更多
立冬:养生讲究“藏” 起居防“五寒”
...,还能避免头颈部血管因受寒而收缩,对预防高血压病、心血管病等都有一定好处。防肺寒风寒感冒是冬日最常见的毛病。症状较轻的,可选用一些辛温解表、宣肺散寒的食材。有歌云:“一把糯米煮成汤,七根葱白七片姜,熬...……更多
严寒天气下如何做好自己健康第一责任人
...,才能健康过冬。低温可诱发多种疾病气温骤降,会引起心血管病的高发。“在临床医治中,高血压的患病率比较高,需要长期服药,而这类患者的病情控制也主要得益于对血压的控制水平,”广安门医院济南医院(济南市中医...……更多
饮食习惯会致命?这7种健康饮食方式要记牢!
...量每周300-525g;每天摄入畜禽类40-75g,红肉(如猪、牛、羊肉类)摄入量不宜过多,在烹饪手法上尽量采用蒸、煮等烹饪方式以此来减少营养素的丢失。一般成年人每周摄入鸡蛋3-6个;对高胆固醇血症和心血管病高危人群,每天...……更多
防治代谢性心血管病的中西医结合饮食模式
... 王文婷 刘艳飞 刘玥 中国中医科学院西苑医院国家中医心血管病临床医学研究中心代谢性心血管病(CMD)是一类由代谢异常引起的心血管疾病,以长期未良好控制的代谢紊乱和继发的心脏、血管损伤为特征,包括肥胖、高血压...……更多
...缺水。不过冬季适当吃酸性食物却很有益处。因为冬天是心血管病的高发时期,酸性食物能软化血管,预防心血管病的发生。同时酸性食物还可以美容养颜,爱美的女性更应该多吃,酸性食物包含了大量的维生素C,比如苹果或...……更多
盘点关于油的几个误区
...养素损失、产生致癌物、难以消化、影响智力,增加罹患心血管病的风险,偶尔品尝一下,但不能经常吃,而且一次不宜吃得太多,吃完后应多吃富含维生素C或纤维素的新鲜水果、蔬菜。《中国居民膳食指南(2022)》推荐日常...……更多
羊肉中的脂肪含量适中,含有一定量的不饱和脂肪酸
羊肉的营养丰富,被誉为“肉中之王”。在中华饮食文化中,羊肉一直是重要的食材之一,深受人们的喜爱。除了美味可口,羊肉还具有多种营养价值,对人体健康有着重要的影响。首先,羊肉富含蛋白质、脂肪、维生素和矿...……更多
羊肉、鸭肉、鸽子肉,冬季多吃这3种肉补虚暖身滋阴生津益肾壮阳
...节,有三种食物,被视为传统中医理论中的冬日珍品——羊肉、鸭肉和鸽子肉。它们不仅味道鲜美,更蕴含着丰富的营养价值和独特的健康益处。羊肉:冬季强身的天然温补佳品冬季寒冷,人体需要额外的能量来维持体温和健康...……更多
7种心血管疾病中医治疗方法
朱雅男 河北省廊坊市中医医院心血管病科心血管疾病是一种常见的慢性疾病,给患者的生活质量和健康状况带来了很大的影响。在中医领域,心血管疾病的治疗和预防也有着独特的理论和方法。本文将从中医对心血管疾病的认...……更多
《中医大脑·心脏病白皮书》,中医大数据解读中医治10类心脏病
心血管病是第1致死因国家心血管中心2019年的统计数据显示,中国每年心源性猝死者高达55万,另据数据推算,中国心血管病现患者人数达到3.3亿。国家心血管病中心发布的《中国心血管病健康和疾病报告2019》研究显示,农村心...……更多
泰安市中医医院冠脉介入诊疗技术再上新台阶
...杂冠脉病变患者提供更好的诊疗手段和技术支持,标志着心血管病一科冠脉介入诊疗水平步入新高度。患者女,69岁,因急性非ST段心肌梗死由外院转入泰安市中医医院心血管病一科,入院后行冠脉造影示冠脉三支病变,前降支...……更多
多吃韭菜、羊肉可以“大补”?靠谱吗?真相究竟是什么?
冬季寒冷,一位退休老师开始每天坚持吃韭菜炒羊肉。寻求温暖和活力,认为这是传统的“大补”方法。然而,几周后,身体出现不适:睡眠质量下降,胃口减退。这位老师困惑了,难道韭菜和羊肉并不是完美的“大补”食材...……更多
一到冬天,为什么中、西医都建议吃点羊肉
羊肉汤、羊肉串、涮羊肉……自古以来,羊肉不仅是美食,还是国人眼中的滋补佳品。俗话说,冬吃羊肉赛人参,春夏秋食亦强身。在寒风瑟瑟的冬天,羊肉变成了大受欢迎的暖身食物。受访专家华南农业大学食品学院教授赵...……更多
启动中医专科联盟 提升疾病诊疗水平
...已有148家单位加入。此举旨在带动基层医院和联盟单位在心血管病、脑血管病、周围血管病专科方面融合创新发展,整体带动我省中医药诊疗服务水平再上新台阶。精准化诊疗 解除疑难杂症前段时间,一位91岁的老人因急性下肢...……更多
中西医专家共议心血管疾病研究与防治策略
...治疗,为群众提供了更有效的健康解决方案。中华医学会心血管病分会副主委杨杰孚表示,中医药在慢性病防治中具有特色优势,要在急性心血管病中加强中医药干预研究,打造中西医结合治疗心血管疾病的新模式。会上,北京...……更多
心血管疾病中西医结合治疗学术交流会在杭州召开
...业委员会、全国心肌梗死中医药防治联盟主办,国家中医心血管病临床医学研究中心广东分中心、广东省中医院胸痛中心承办,旨在促进中医药传承创新发展,发挥中医优势特色,推动心血管疾病中西医结合临床诊疗水平。大会...……更多
用精湛技术创造“心”奇迹
...王其超以病人为中心,视患者如亲人。市中西医结合医院心血管病科团队致力心血管疾病的诊断与治疗,为患者提供高效、安全的医疗服务。团队先后获得“国家级胸痛中心”“国家高血压达标中心”“山东中西医结合胸痛联盟...……更多
以下5种食物,帮助女性暖宫补血
...煮熟,可以直接食用或者加入其他食材制成汤品。第5、羊肉羊肉是寒冬时节的温补佳品,本身是一种营养丰富的食物,含有大量的微量元素、蛋白质和维生素等,有助于增强人体免疫力,提高血液循环。羊肉具有温中健脾、补...……更多
冬季吃羊肉,谨记4点
...体带来一定的好处。羊肉,到底是营养佳品,还是癌症“祸根”?因为羊肉营养价值非常高,所以日常生活中呢,能够适量吃点羊肉可以帮助减轻身体的负担,对于呵护身体健康维持身体功能都有好处,可是关于羊肉的说法却有...……更多
特色疗法改善室性早搏伴失眠
本文转自:中国中医药报甘肃省中医院心血管病一科:特色疗法改善室性早搏伴失眠近日,张阿姨慕名前来甘肃省中医院心血管病一科就诊,自述半年前出现心慌、头晕、睡眠欠佳,咳嗽咳痰,痰液呈现黄色黏痰,伴有右侧下...……更多
新时代中医药标志性科技成果|“中医脉络学说构建推动微血管病变防治”解决心脑血管病难题
...国家重点研发计划项目开展深入研究,通络药物系统干预心血管事件链取得重大突破基于“中医脉络学说构建推动微血管病变防治”项目取得的科研成果,国家重点研发计划“脉络学说营卫理论指导系统干预心血管事件链研究”...……更多
羊肉汤里加点药材,既能补身体,又能调气血
首先,得说说羊肉的中医角度的好处;在中医里,羊肉性温,能够温中补虚,对于手脚冰凉、体质虚寒的朋友来说,那可是个好东西;特别是在秋冬季节,来一碗热腾腾的羊肉汤,不仅暖胃,还能增强身体的抵抗力;但是,羊...……更多
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反复胎停除了吃药治疗,这些身体调治秘诀让你重拾孕育希望!
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