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网红舞蹈“科目三”风靡全网,医生提醒对半月板的影响大
(人民日报健康客户端) 近日,海底捞服务员跳“科目三”舞蹈等多个相关话题冲上热搜。人民日报健康客户端通过电话咨询了北京朝阳区、通州区及海淀区的几家海底捞周末“科目三”的服务情况,平均每日该舞蹈会跳8-10次...……更多
医生提醒,如果有以下3种情况,尽量少吃红薯
...法不一。那么,吃红薯到底是“减肥”还是“增肥”呢?医生给出了如下的建议。首先,我们需要了解红薯的热量和营养成分。每100克的红薯中含有大约110千卡的热量,而且其中膳食纤维的含量较高,约为3克。膳食纤维可以增...……更多
哪些糖友可以不用药?用药后什么条件能停药?3分钟弄明白!
...际上,通过适当的生活方式调整,部分患者完全有可能在医生指导下减少甚至停止用药。这一部分主要讨论在何种条件下,糖代谢异常患者可以考虑不使用药物。1.早期发现,早期干预早期的糖代谢异常患者,血糖水平尚未达到...……更多
江宁首家!“体医融合”向基层延伸
...“体卫融合”工作领导小组,由医院领导、团队长、慢病医生等共同组成,制定详实的工作方案,落实推进各项工作。以家庭医生签约服务为纽带,选择相对年轻、依从性高的糖尿病患者进行身体状况评估,自动生成运动处方,...……更多
52岁大姐坚持每天跑步,一年后心衰,医生无奈:犯了这个错误
...加充实、快乐。0152岁大姐坚持每天跑步,一年后心衰,医生无奈:犯了这个错误今年五十二岁的李大姐,每天早上总能准时出现在公园的跑道上,那份坚韧与毅力,让人不禁肃然起敬。她每次都能一口气跑上十公里,那矫健的...……更多
能活过80岁的脑梗病人,身上大多有这5个特质,现在知道还不晚
...75岁的高龄,患上这病,后果可想而知。到医院一检查,医生说王奶奶这病准确的叫轻度脑梗死,幸好送来的及时,需要住院治疗在医院住了将近一个月,王奶奶总算是出院了。虽然嘴角没有完全恢复,而且身体行动也受到了影...……更多
50岁后,每天走1万到2万步,是好还是坏?医生坦言:难逃3大结局
导语:走路,这看似平常不过的日常行为,却如同古人所言“千里之行,始于足下”,蕴含着丰富的健康智慧。在陈旧的文化中,人们早已发现了走路与长命之间的奇妙联系,故有“饭后走一走,活到九十九”的耳提面命。这...……更多
家门口专业的“医疗健身房” 让运动成为“良医”
...融合”为慢性病干预插上“翅膀”早上8点,伴随着社区医生的“上班”,五六位居民也紧跟着医护人员的节奏“上岗”。穿戴好设备,热身、选择锻炼方式……今年68岁的陈阿姨告诉记者:“我按照运动处方每周坚持3次有氧训...……更多
老年人保持健康,应该运动还是静养?掌握尺度很关键
...脏病、脑血管疾病的老年人,在运动之前需要咨询自己的医生,评估自己的病情是否适合进行运动;有高血压的人,如果服药后血压不能控制在160mmHg以下,不建议运动。 总结一下,生命的本质在于运动,在保证安全的前提下,...……更多
肿瘤医生:最好的抗癌运动,并非走路和跑步
...适当运动的病人存活时间更长,生活质量也更高。03肿瘤医生:最好的抗癌运动,并非走路和跑步在过去的几十年里,走路和跑步一直被广泛认为是最佳的抗癌运动,然而,最近的研究表明,另一种运动可能在这方面更有效。柳...……更多
运动健康“飞入寻常百姓家”
...打造体卫融合新模式。运动康复下沉社区“真没想到,在医生指导下运动,我的胰岛素注射量居然减少了超过一半……”今年60岁的王先生因为血糖高,出院后选择在岱山社区卫生服务中心的运动促进健康中心锻炼。医生首先对...……更多
对于痛风患者,医生推荐给你这些饮食,了解下
...所以生活中最好别吃,不过痛风真的不能吃花生吗?今天医生就和大家好好聊聊。在我们大家一般的印象里,花生往往属于坚果类的食物,这种食物里面本身就含有一定的嘌呤物质,所以生活中有痛风风险的人群,往往生活中不...……更多
跑一跑就知道心脏血管堵没堵?医生:3个测试方法更准确
...血管问题有关。”朋友提醒道。老赵带着疑问到了医院,医生在询问过老赵的日常生活状态后表示:“你这个情况不一定是心血管问题,还可能和日常习惯有关。比如运动方面,刚开始多少是会有些不适应的,想确认还得做具体...……更多
远离糖尿病,控制好血糖,医生规谏,晨起请坚持两多两少
...道远。想要远离糖尿病,控制好血糖成为一项重要任务,医生规谏,在平时的生活中,要养成健康的生活习惯。晨起请坚持两多两少。1.晨起请坚持多运动。运动的意义很多,比如会让身体的新陈代谢加速,保持血管的年轻。适...……更多
...一两万步是常态,怎么做到的?事实上,作为一名康复科医生,我以前都在教别人怎么运动,自己却不太运动。在2013年到2015年间,我每年都会得一次严重的病毒感染,而且还出现高血脂、脂肪肝、骨质疏松等问题,自己都感觉...……更多
女性过了45岁,是胖点好还是瘦点好?医生说出了实话
...健康和幸福。女性过了45岁以后,是胖点好还是瘦点好?医生说出了实话女性过了45岁以后,胖瘦的问题并不是简单的标准答案,因为每个人的身体状况、生活方式和基因都不同。然而,医生给出了一些建议,可以帮助女性更好...……更多
血管不好的人谨记:2少、3动,保护好血管,脑梗不上门!
...方便地进行日常监测。当观察到指标异常时,应及时咨询医生。除了自我监测,每年至少进行一次专业的健康检查也是必要的。这不仅可以及时发现潜在的健康问题,还可以根据医生的建议调整生活习惯,从而保持血管健康。避...……更多
70岁后,还适合走路锻炼吗?医生:规律运动,或能收获4个好处
张大爷每天早上6点就出门了。“又这么早啊?”卖早点的老板见他经过,总会打个招呼。“习惯了,每天早上走3千步,不能偷懒。”张大爷笑着说。“您身体真好,不过也要小心点啊。”老板关切地说。很多老年人都重视养生...……更多
医生建议晨起2不要、睡前2不宜和日常3坚持,以帮助控制血脂
...来说,日常生活中的一些习惯需要特别注意。本文将介绍医生建议的晨起2不要、睡前2不宜和日常3坚持,以帮助控制血脂并保持身体健康。一、晨起2不要不要猛然起床许多人在早上起床时比较急促,突然从床上坐起,这样容易...……更多
70岁大妈饭后猝死?警告:上了年纪的老人,吃饭一定要警惕这4点
...体一直都很好,难道是因为这次和吵架才导致的吗?后来医生和王大妈的女儿说,与王大妈生气有一定的关系。因为在吃饭的过程中或者是吃完饭之后生气的话,人的交感神经会处于兴奋的状态,这就会导致流到胃肠的血液量变...……更多
普通人活到几岁是长寿?医生:别太贪心,活到这个岁数就很幸福了
...话题,那么我们普通人究竟活到多少岁才算长寿呢?看看医生怎么说!一、影响寿命的原因你了解多少?人的寿命会因为很多因素发生改变,而基因也是其中比较重要的因素之一。基因对寿命有着明显的影响,基因在决定人的寿...……更多
...。本次大会以“智汇长三角 运动促健康”为宗旨,以“医生高度参与的体卫融合”为主题,聚焦运动促进健康领域前沿热点、着力多元融合,围绕运动促进健康热点与难点,积极搭建学术交流平台。记者从会上获悉,体卫融合...……更多
甘油三酯高有什么解决办法?建议学习下
...胖,出现这些问题他也并没有当回事。之前去好几次医院医生都劝他减肥,但是全部都以失败告终了,这干脆让他决定什么都不做好了。不过现在这种不适感压得他喘不过气来,无奈之下还是踏进了医院的大门。医生在做完检查...……更多
上年龄不能散步?医生多次提醒:55岁以后,牢记散步“4不要”
有一句俗话叫做:饭后百步走,活到九十九。这告诉我们,走路有多么的重要,散步更是一个很关键的事情。尤其是对于上了年纪的人来说,适当的散步是可以让其更健康的。比如散步可以增强人体免疫力,让容易生病的人能...……更多
日行万步:养生之道还是膝盖杀手?专家20年亲身实践为您解答
...、不适或其他异常症状,应及时调整行走计划或寻求专业医生的建议。日行万步作为一种简单易行的锻炼方式,确实可以带来许多健康益处。然而,它并非适合所有人群的运动方式。每个人的身体状况和承受能力都有所不同,因...……更多
时代天使首届“天使杯”2024全国口腔医生羽毛球联赛圆满落幕
5月26日,由时代天使主办的首届“天使杯”2024全国口腔医生羽毛球联赛全国总决赛,在国家体育总局训练局羽毛球馆圆满收官。此次活动获得国家体育总局训练局大力支持,奥运冠军张楠亲临现场助阵,为进入决赛的口腔医生...……更多
早绝经对身体有啥影响呢?绝经晚又是什么情况
...候不能碰凉水或者洗头,不过这种说法真的正确吗?今天医生就和大家聊聊,另外经期究竟不能干什么,你真的了解吗?经期的调养方式又是什么呢?医生和大家简单的说清楚。01经期不能碰凉水、洗头?这些经期禁忌,真的正...……更多
2022-12-21 21:18身体,情况,影响,又是
医生送上健康长跑攻略
...文转自:重庆晨报3人跑马拉松出现身体不适被紧急救治医生送上健康长跑攻略3月24日,在2024重庆马拉松临近比赛结束时,有3名运动员突发严重身体不适,被紧急送往重庆市急救医疗中心救治。重庆市急救医疗中心急诊部主治医...……更多
30岁女子患上“社交癌”,医生:这些日常习惯让盆底肌“伤痕累累”
...主任、主任医师龚丽艳检查,诊断为轻度压力性尿失禁。医生提醒:盆底肌是女性的“第二张脸”。女性千万不要忽视,只有两张脸都健康,才能更好保持年轻。龚丽艳医生(右)为患者讲解盆底肌的功能。“漏尿不是宝妈们和...……更多
医生提醒:贾玲式减肥不适合大部分人
...指导下进行,不鼓励大家随意去效仿。”顾中一微博截图医生:贾玲式减肥不适合大部分人据央广网报道,医生表示,人一年减重范围大约在60斤到80斤比较合理,一年减肥100斤的速度已经超出正常减重范围。医生提醒,短期内...……更多
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在王致和的故乡,你吃过臭豆腐披萨吗
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 蒋肖斌)近日,在风景秀丽的安徽黄山脚下,游客们路过一家名叫“卓文的小食堂”的小店
2024-07-22 19:26:00
让沟通更有温度!贵阳东方骨科医院“人本位”医患沟通大赛暖心“开赛”
近日,贵阳东方骨科医院2024年第一届人本位医患沟通大赛成功举办,一场别开生面的医患沟通大赛暖心上演。此次大赛旨在通过模拟日常诊疗场景
2024-07-22 19:33:00
江西永新:花生迎丰收 田间好“丰”景
本文转自:人民网-江西频道花生喜丰收,农民笑开颜。7月21日,在江西省永新县台岭乡南汶村,村民们正在花生地里采收花生,田间地头处处呈现出一派丰收的喜悦景象
2024-07-22 20:39:00
满足多元化需求 “半份菜”日渐走俏 2024-07-22 20:24:32 [综合新闻] 太原新闻网 李晓琳 2024-07-22 08:24
在提倡厉行节约的当下,“小份菜”“半份菜”逐渐成为餐饮业的“新标配”。7月21日,市民马女士在外卖平台下单了鱼香肉丝和干炸蘑菇
2024-07-22 20:41:00
尺素金声丨一张逐年“瘦身”的药费单,标注医保改革的温度
本文转自:人民日报客户端“这个药集采了,是医保目录甲类,就是没有自费的,用这个更划算。”山东青岛平度市居民彭蕾丽的父亲彭老先生和邻居一起散步
2024-07-22 20:49:00
健康问太和 | 孩子久站或跑步后常常脚疼是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在夏日的阳光下,孩子们的天性得到最纯粹的释放,他们奔跑、跳跃,享受着无拘无束的快乐。然而
2024-07-22 20:59:00
“大田小田我都种”
本文转自:人民网-江西频道农技人员给王家丰(中)讲解影响早稻产量的因素。 欧阳林摄“这稻子长势不错,但株数不够多,结实率不高
2024-07-22 21:07:00
江西宜黄:抢抓农时 栽种忙
本文转自:人民网-江西频道图为农户栽种晚稻。纪德涛摄近日,江西省抚州市宜黄县棠阴镇雷湾村田间地头随处可见农民战高温、抢种晚稻的忙碌身影
2024-07-22 21:08:00
萍乡莲花:黄桃丰收 村民增收
本文转自:人民网-江西频道绿油油的果树上挂满了一个个金黄的桃子,村民忙着采摘、运输、分拣、装箱。贺治斌摄7月22日,江西省萍乡市莲花县荷塘乡长曲湾村下益黄桃基地
2024-07-22 21:20:00
玉米是高血脂的“发物”?医生:若想降低血脂,3种素食也要少吃
随着年龄的增长,人们的血管弹性逐渐减弱,代谢功能也大幅下降,这导致毒素和垃圾大量堆积在血管壁中,增加了血管堵塞的风险,并可能引发心脑血管疾病
2024-07-22 17:08:00
误以为是“肩周炎,确诊甲状腺癌,医生:肩膀1异常,或是癌症来临的前兆
35岁的刘大哥是一个上班族,由于生活的压力,常常一个人熬夜加班到半夜。前段时间刘大哥总感觉肩膀酸痛,但是并没有放在心上
2024-07-22 17:09:00
为何甲状腺患者逐渐增多?医生:3种食物或“喂养”癌细胞,少吃
生活水平改善的同时,一些慢性疾病也频频出现。其中备受关注的甲状腺疾病,也令很多人提心吊胆。之所以如此,不仅仅是患病率高
2024-07-22 17:09:00
得了肝硬化不痛不痒?医生:头部出现3“异样”,肝脏或已硬如“磐石”
肝脏对人体的健康来说相当重要,主要的工作是帮助代谢、分解身体所产生的毒素,它还有着合成糖原、调节免疫、贮藏血液等功能,有着人体“化工厂”的称号
2024-07-22 17:09:00
20多岁小伙查出肝癌晚期!医生提醒:两种食物经常吃,比烟酒还毒
肝脏是沉默的器官,俗称哑巴器官,是因为它没有痛觉神经。所以一旦肝脏发生病变时,大多情况下都会不痛不痒,比较隐匿,不易发现
2024-07-22 17:10:00
这个部位长青筋,意味着离死亡和瘫痪不远了?医生解密,又涨知识了
医生,我小腿这里有很多青筋凸出来,是不是血栓的征兆啊?52岁的侯先生特别紧张,听人说腿部特别容易出现血栓的,而且栓子容易到处跑
2024-07-22 17:10:00