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...南昌师范学院生命科学学院 梁磊 沈城辉如今,人们餐桌上的食物种类越来越丰富,但你知道常吃的食物源自哪里吗?早在先秦时期,先民们就培育出了杏、桃、梨、李、稻、粱、菽等农作物。随着丝绸之路的开通,葡萄、...……更多
2022-12-16 09:19身世,食物
3物常端上餐桌,甲状腺或会感激你
...少脂肪摄入,有助于保持甲状腺的正常功能。3物常端上餐桌,甲状腺或会感激你1、富含碘的食物研究发现,缺乏碘元素是导致甲状腺结节的重要原因之一,碘是人体合成甲状腺激素的必需元素,因此摄入足够的碘对于保持甲状...……更多
早餐是养肝“黄金期”,抓住这一时间段,轻松拥有健康肝脏
...茄被称为“抗癌能手”。它可用来防治前列腺癌、肺癌、胃癌、乳腺癌、子宫颈癌以及皮肤癌等。4.豆浆一般豆浆都是由黄豆和黑豆制作的,一般来讲,豆浆中95%以上都是水分,豆浆中的营养成分主要体现在黄豆或黑豆上,它富...……更多
要如何才能预防癌症?日常可以从这5方面着手
...出对人体存在致癌效果。会增加患乳腺癌,宫颈癌,肠癌胃癌的风险。加工肉是指进行过腌制烟熏发酵处理的肉类,比如腊肉腊肠等等。之所以会增加化验风险,是因为它含有的血红素铁会进一步促使基因突变。2.中式咸鱼 中...……更多
为了保护肾脏健康,远离以下五种食物
...清水、茶水等无糖或低糖饮品。三、酒精也是尿酸升高的元凶之一酒精会干扰尿酸的排泄,导致尿酸在体内积累。此外,酒精还会影响肾脏的正常功能,加重肾脏的负担。因此,患有高尿酸的人应该尽量避免酒精的摄入,包括啤...……更多
现在才知道,红薯不能随便吃,为了健康,请牢记5个禁忌
...原因外,还可能是其他因素导致的,如胃溃疡、胃腺癌、胃癌。如果有严重不适情况,建议及时就医。 ……更多
真正可能对胃产生刺激的食物是这三种,有胃病的人群就尽量不要碰
...胃也是不错的,但是无形之中就成了胃病患者中的一员。胃癌也是生活中十分常见的一种恶性癌症,很多胃癌患者也是从基础胃病逐步发展过来的,由此也可见胃部保护的重要性。想要避免胃病的产生,生活中我们需要注意什么...……更多
鸡身上的“这块肉”,癌细胞可能比较喜欢,若你吃,尽量改
...并不能达到养心脏的作用,而且吃太多鸡心的话容易产生胃癌。有这样一个案例,一位老先生经常吃鸡心时间长了,做体检的时候查出患有胃癌,当时也不知道是什么原因引起的,后来经过医生介绍说,鸡心当中含有很多重金属...……更多
糖尿病最“喜欢”的3种食物,建议大家尽早端下餐桌
...血糖。糖尿病最“喜欢”的3种食物,建议大家尽早端下餐桌高糖食物糖尿病患者应该严格限制糖分的摄入,包括糖果、蜂蜜、糖浆、果汁和碳酸饮料等高糖食物,这些食物会迅速升高血糖水平,不利于血糖控制。高碳水化合物...……更多
胃肠肿瘤患者“吃饭如吃药”“越来越瘦”怎么办?中医这样破解!
这些年来,我国胃肠癌的治疗水平已有显著提高,其中胃癌患者5年生存率可接近60%甚至更高,肠癌的5年生存率也在60%~70%之间。但由于外科手术的肿瘤切除、淋巴结清扫和消化道重建对消化道造成了损伤,势必会影响患者对食...……更多
羊肉:北宋贵族餐桌上的‘奢侈品’,“富贵”的象征
在我国古代封建社会中,北宋算是相较于其他朝代而言,比较繁荣的一个朝代,属于商品经济高速发展的时期,北宋时期,政治相对稳定,经济发展迅速,关于国之根本的当然是民生的问题。当时的农业生产技术空前发展、经...……更多
一个人的人品,可以通过几个方面得以体现
...客或者去别人家里做客的时候。一个人的人品体现在他对餐桌礼仪的尊重上作为一个有素养的人,他应该知道如何在饭桌上表现自己,并尊重他人。例如,在用餐时,他应该了解如何使用餐具、如何正常交谈、如何避免说话大声...……更多
这5种常见炎症要及早“消炎”治疗
...感染导致胃炎,在发展成萎缩性胃炎之后,久而久之引起胃癌,持续的炎症反应,会导致体细胞坏死、增生,给癌症可乘之机。日常生活中的一些饮食种类,或可诱发机体持续性的炎症,甚至加速癌症的发展。这5种常见炎症要...……更多
吃面条比吃米饭更容易发胖吗?这就带你揭开谜底
米饭和面条都是大家日常餐桌上的主食,南方人爱吃米饭,北方人更爱面条。不过在减肥期间,有传言说“吃面条吃米饭更容易发胖”,吓得爱吃面条的小伙伴们都不敢好好吃了。吃面条是否比吃米饭更容易胖?1.热量对比生米...……更多
8个行为很伤胃!这些症状,可能你的胃出问题了!
...烟会干扰胃部的正常功能,加重胃酸分泌,增加胃溃疡和胃癌的风险。7. 垃圾食品:高盐、高油、高糖的垃圾食品对胃黏膜刺激大,容易引发胃肠道问题。8. 长期压力过大:长期处于高压力环境下,会刺激胃酸分泌,影响胃肠道...……更多
胆结石术后吃什么好
...容易析出形成结石;长期不吃早餐也是导致胆结石的一大元凶。二、定期体检预防胆结石其次是定期体检,早发现早治疗。据调查,胆结石有遗传倾向,家族里有胆结石病史的人更易得胆结石。另外,胆结石好发于中老年人,随...……更多
消化道肿瘤发病隐匿 早筛早知道 2024-04-07 19:01:15 [综合新闻] 太原新闻网 记者 刘涛 2024-04-07 07:01
据有关资料显示,胃癌、食管癌排在我省肿瘤发病率的第二位、第三位,且呈逐年上升趋势。“目前,在接诊患者中,多为中晚期。”4月7日,市人民医院晋源院区消化科副主任医师孙敏提醒,很大一部分原因在于居民对消化道...……更多
没有症状,为什么也要做胃镜
...度。如果你的年龄已经超过40岁,或家里直系亲属曾患有胃癌等严重胃部疾病,或曾感染过幽门螺杆菌,或有抽烟、酗酒、喜食腌制品等不良饮食习惯,胃镜检查是重要且必要的,可以筛查出早期胃癌。胃镜检查的频率要根据检...……更多
小米养胃,米油更是堪比人参,但是这2种人,却是吃了“找病”!
中国是个胃病大国,全国有1.2亿肠胃病患者,而胃癌患者,更是占了全球胃癌一半的数量。并且呈现越来越年轻化的趋势。近年来,35岁以下年轻人的胃癌发病率比30年前翻了一倍,这和现代人熬夜、作息不规律、饮食不健康,...……更多
预防消化道早癌,这些您要了解
...民主要恶性肿瘤死亡率和死因顺位表。其中,我们看到,胃癌、结直肠癌、食管癌,分别稳定占据总死因顺位的第3/4/5位。对比国际和国内肿瘤发病、死亡统计,我们不难发现国内消化系统肿瘤存在更高死亡率的特点。消化道癌...……更多
日本连环爆炸案凶手去世前供述内容曝光:后悔犯案 逃亡时未受过援助
...名“内田洋”,于1月中旬在神奈川县镰仓市内的医院因胃癌住院。25日,他自称桐岛聪,说“希望以本名迎接最后时刻”。日本警方搜查人士还表示,桐岛聪在去世前供述,“逃亡时从未接受过任何人的援助”。谈及连环爆炸案...……更多
本文转自:广州日报文明餐桌广州日报讯 (信息时报记者王建毅 实习生陈秋妤)餐桌的文明与社会的文明发展是息息相关的,文明精神教育要从娃娃做起。在广州市内的中小学中,“文明餐桌”系列宣传活动已经广泛开展,旨...……更多
草莓营养价格极高,素来有“水果皇后”之称
...不一样的。除了烧烤,5种公认一级致癌肉,就藏在你家餐桌上1.油炸肉食物煎炸过焦后,产生致癌物质多环芳烃。如咖啡烧焦后,苯并芘会增加20倍。油煎饼、臭豆腐、煎炸芋角、油条等,因多数是使用重复多次的油,高温下会...……更多
幽门螺旋杆菌吃什么食物好
...胃里生存下来的细菌,是大多数胃溃疡和十二指肠溃疡的元凶,胃部只要感染了此菌,百分百会导致胃病。吃药杀菌不如靠食物杀菌,那么幽门螺旋杆菌吃什么食物好呢?一起来看看吧。幽门螺旋杆菌吃什么食物好1.卷心菜卷心...……更多
14种高发癌症的防治方法,一定要知道!
...饮食,减少油腻食物摄入;5. 避免发霉食物的摄入。6、胃癌胃癌高危人群:凡有下述情况之一者,均系高危对象:1. 60岁以上人群;2. 中重度萎缩性胃炎;3. 慢性胃溃疡;4. 胃息肉;5. 胃黏膜巨大皱褶征;6. 良性疾病术后残胃(...……更多
这样吃饭还能延缓衰老?吃饭牢记做到这“5点”,让你年轻十岁!
...令。4、吃饱就撤。在吃饭的时候千万不要长时间的守在餐桌旁,因为守在餐桌旁的话,很容易出现吃多的问题,稍不注意也会吃撑。最好的方法就是选择定量食物,等把碗里的食物吃光之后就立马离开餐桌,当你离开餐桌时就...……更多
医生提醒:面对清明节餐桌上的“顶流”,也要忌口
...士连吃5个自制青团后胃肠罢工了医生提醒:面对清明节餐桌上的“顶流”,也要忌口商报记者 冯双 通讯员 徐尤佳每年清明前后,伴随着和煦的春风,咬一口美味的青团是打开假期的最佳方式,然而每年这个时候也是消化道疾...……更多
癌症不是突然到来,患上癌症的人,早餐往往有四个共同点
...粘膜直接暴露在高胃酸的环境下,随着时间的推移,罹患胃癌的风险会增加。不吃早餐,中餐和晚餐吃得更多,会让你变得更胖,肥胖人群罹患癌症的风险也会增加。第二,把酒当早餐早上起来第一件事就把酒当早餐!这样的人...……更多
癌细胞最喜欢的7个饮食习惯,快看看你中招没?
...研究和事实所证明。吸烟还会增加口腔咽喉癌、食管癌、胃癌、膀胱癌、肾癌、乳腺癌等多种癌症的风险。二手烟的危害同样不能忽视。研究显示,吸烟者的家人得癌症的风险概率更高,受害最大的是儿童。喝酒同样增加癌症风...……更多
血管“清道夫”是这4种食物,坚持吃,或让血管通畅,远离疾病
...血管健康,应该远离高糖食物。腌制类食物编制类食物是餐桌上的,常见下饭,小菜吃起来酥脆可口,帮助增强食欲,但是如果想要供乳腺的去养护血管,还是建议大家少吃腌制类的食物。比如腊肉、酱菜、泡菜、咸菜、咸鱼等...……更多
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吃肥肉是升血压,还是降血压?高血压患者能不能吃肥肉?一次讲清
老张今年65岁,一直以来他都喜欢吃肉,特别是肥肉。每次和老朋友们聚会,他总是少不了要来几块香喷喷的红烧肉。然而,最近一次体检后
2024-07-28 19:50:00
体内有癌,睡眠先知!再三忠告:睡觉时有3种“反常”,肝癌或已“临门”
“医生,我最近睡觉时,常感到腹部隐隐作痛,还经常半夜两三点突然醒来,睡眠质量也不好”,一名身材消瘦、巩膜微黄的男子说道
2024-07-28 19:50:00
癌症是如何转移的?癌症扩散时,身体会有哪些异样?
提起癌症这两个字眼许多人都变了脸色,癌症在我们看来是一种非常可怕的恶性疾病,即使现代社会的医疗技术有了不错的发展,也无法彻底治愈癌症
2024-07-28 19:52:00
这8种食物,多吃一口,痛风就会多发作一次,3种茶帮你降尿酸!
痛风,已经成为仅次于糖尿病的第二大代谢疾病,截止2017年的统计数据,我国就有8000多万痛风患者!有一句话说:痛风是富人的关节炎
2024-07-28 19:52:00
血糖高还吃橘子?沾一口都容易进医院!不想病情加重!远离这三物
想象一下,一个看似普通的物理现象,比如苹果从树上掉下来,竟然引发了伟大的牛顿定律。这个简单的事件揭示了重力的奥秘,改变了人类对宇宙的认知
2024-07-28 19:52:00
“三伏不吃苦,身体要受苦”,三伏天要怎么吃“苦”,吃些什么?
古语云:“三伏不吃苦,身体要受苦”,这里的“苦”并非指味觉上的苦涩,而是指那些具有清热解毒、祛湿消暑功效的食物,在三伏天里
2024-07-28 19:52:00
月经到来前,女人胸部隐隐疼痛,是怎么回事呢?男人最好也了解下
当女性朋友来月经期间,身体的抵抗力和免疫力会逐渐的下降,很容易出现各种不良反应,其实这是正常的情况,这些不良的反应随着女性朋友月经的结束也会随之消失
2024-07-28 19:53:00
脾虚的“元凶”被发现了!谨记常吃3物,健脾养胃,气色慢慢变好
脾虚百病生。脾脏是人体非常重要的部位,但是因为脾脏很少出现问题,所以人们并不是特别的在意脾脏的健康,而脾脏一旦出现问题
2024-07-28 15:08:00
尿酸高了,吃东西很小心?少吃2物,忌口3水,或许有助平稳尿酸
近两年人们的生活水平有所提高,再加上养生观念的深入人心,越来越多的人都非常重视自身的健康,因此也能做到定时检查身体。可是一些人在体检的时候却查出了患有高尿酸的症状
2024-07-28 15:09:00
降压药天天吃,怎么血压有效控制率还那么低,有啥危害?请看此文
高血压在我国成年人中的发病率超过了20%,但有效控制率却不到30%。更让医生感觉到沮丧的是,近年来高血压人群呈现出了年轻化的趋势
2024-07-28 15:12:00
老年人不能吃豆腐?医生多次提醒:不想进医院,这3物一定别多吃
夏天来了,老年人的生活和饮食管理又成为了家庭关注的焦点。尤其是豆腐这样的食物,虽然看起来平平无奇,但对老年人的影响可不小
2024-07-28 15:12:00
弱精症对生育的影响到底有多大你知道吗?
弱精症是指精液中有正常的精子浓度,但精子活力下降。弱精症在目前已经是一种比较常见的疾病了,容易导致男性不育。很多男性朋友对这个病不以为然
2024-07-28 16:01:00
备孕一般几天“啪”一次?才能好孕?
不少备孕爸妈在设定了要娃KPI后就会每日一啪+每日一测看自己是否中招多做就能怀孕?备孕一般几天“啪”一次?不同姿势可以增加“中奖”几率?今天我们就来聊一聊频繁“加班”造人真的可以提高“命中率”吗?虽然怀孕可以说是做出来的
2024-07-28 16:02:00
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一部分不孕症患者不孕的根源是排卵障碍,卵泡质量差、不合格。卵泡质量过低,在孕育生命“比拼”中就缺少足够的优势,日常生活中如何提高卵泡质量呢?坚持健康饮食多吃富含雌激素和铁元素的食物
2024-07-28 16:10:00
我家里的两个男生,每人都额外吃了三碗饭,就为了这道菜!
哇,今天早上在社交平台上看到一种新的食谱,看起来非常诱人!我中午实在忍不住,就尝试做了这道菜。天呐,这道菜的美味真是出乎我的意料
2024-07-28 11:09:00