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为什么说“一个柿子五副药”?柿子有啥作用和禁忌?一文说清楚
...生素C则是强大的抗氧化剂,可以有效对抗自由基,预防细胞损伤。更令人关注的是,柿子中的膳食纤维含量丰富。膳食纤维对于促进肠道健康至关重要,它可以帮助食物更顺畅地通过消化系统,减少便秘现象。研究表明,纤维...……更多
头发枯、皮肤干?这些重要营养素光靠饮食补充还不够,别忽视
...石头发和皮肤的健康直接受蛋白质的影响。蛋白质不仅是细胞的基本组成部分,还是头发和皮肤细胞更新的关键。特别是胶原蛋白,它为皮肤提供弹性,减缓皱纹的形成。然而,随着年龄的增长,身体的胶原蛋白自然降低,这就...……更多
5种降脂食物常吃,血脂或“偷偷”下降,不妨参考下
...面生长的斑块或丘疹状黄色结节,聚集了吞噬脂质黄色瘤细胞,好发于手、脚甚至口腔,一般呈橘黄色或者棕黄色,轻度凸起,圆形结节,边界清楚。2、淡黄色环形斑在眼角膜周围会出现圆形白色或带黄色环形斑,刚开始为米...……更多
滋养美白的季节到了,3月常吃这1道菜,淡斑润肤
...块放入锅中翻炒,炸至表面微黄,捞出备用。炒制番茄:再次加入适量的橄榄油,待油热后,加入葱姜煸香,然后将切好的番茄块倒入锅中,翻炒至番茄出水。烩制土豆番茄:将之前炸好的土豆块放入锅中,与番茄一起炒匀,加...……更多
子宫”干净“的女性一般会有这4个表现,自查一下自己占了几个
...子宫肌瘤子宫肌瘤是子宫壁上的良性肿瘤,由子宫平滑肌细胞组成,它可以引起月经不调、异常痛经、盆腔压迫症状等。子宫内膜异位症子宫内膜异位症是指子宫内膜组织在子宫外生长,常见症状包括周期性盆腔疼痛、月经不规...……更多
如何判断小儿过敏性哮喘,读懂这些,肯定错不了
...、小儿过敏性哮喘的实验室检查1、血常规:可见嗜酸性粒细胞增高、中性粒细胞增加,合并感染则白细胞总数及中性粒细胞可明显升高。2、血液检查:血液中免疫球蛋白E(IgE)升高。动脉血气分析有动脉血氧分压下降、二氧化碳分压...……更多
在家里人多喝这汤,提高身体免疫力,增强抵抗力
...氧化物质,对抗自由基的侵害,有助于提高免疫力,保护细胞健康。3.陈皮:陈皮在中医学中有润肺、化痰、止咳的功效。它富含维生素C、柚皮甙等活性成分,具有祛痰散结、健脾开胃的作用,适合在秋季食用。陈皮还有助于舒...……更多
10大刮油减肥水果
...很有效果。10.橘子橘子内含的酵素能有效抑制制造脂肪的细胞,再加上含有降低人体脂肪的食物纤维以及容易产生饱足感,所以有减肥功效。橘子富含维生素C与柠檬酸,前者具有美容作用,后者具有消除疲劳的作用。相信大家...……更多
癌细胞的“天敌”是这5种食物,常吃癌细胞不敢靠近!
...点之外还有研究发现蛋白质是癌症的最爱,也有人指出癌细胞是喜欢糖分的。如果摄入过多的话,也会导致细胞病变的几率增加,这也一时间让人们感觉到非常的困扰,那么若想预防癌症的问题产生,在生活中应该少吃糖还是少...……更多
“毛囊银行”、防秃疫苗……多种脱发疗法显示诱人前景
...法方面,取得了突破性进展。大约10年前,美国哈佛大学细胞生物学家卡尔·科勒领导的团队试图用干细胞培育一种在内耳中发现的细胞,结果发现总会额外出现一些皮肤斑块。团队起初将其当作杂质清除,但后来意识到,这些...……更多
关于常见的糖尿病问题,一网打尽!你想问的都在这里!
...糖水平,胰岛素是一个由胰腺产生的激素,它帮助身体的细胞吸收并利用葡萄糖作为能量。1. 1型糖尿病:通常在儿童或年轻人中发病,但也可以在任何年龄发病。是自身免疫性疾病,在这种情况下,身体的免疫系统错误地攻击...……更多
癌症不可怕,关键是早发现早治疗,帮你总结6种癌症的早期表现
...燕院士指出,远离四大致癌因素是预防癌症的关键。01癌细胞是如何开始占据身体的?在生物体内,正常细胞在生长到一定阶段后,会受到一种被称为“接触抑制”的生物学机制的限制,这种机制使得细胞在接触相邻细胞时停止...……更多
香榧含有丰富的纤维,有助于促进消化系统的正常运作
...是一种强效的抗氧化剂。抗氧化剂可以中和自由基,减少细胞损伤,有助于预防慢性疾病的发生。还有人研究发现,维生素E还可以保护皮肤免受紫外线的伤害,延缓衰老。香榧还含有丰富的矿物质,如镁、钾和锌等。这些矿物...……更多
50岁以后,若身体有这4个特点,就得承认:你已经老了
...菜中富含延缓衰老的抗氧化成分,这种成分能有效的抵抗细胞的老化,延缓细胞衰老的速度,因此愿意让自己衰老慢一点的女性可以多吃一点卷心菜。5.鱼肉人体可以在鱼肉中摄取大量蛋白质,对肌肤的弹力纤维构成能起到很好...……更多
想要肌肤保湿润泽,这些食物不可少!
...含有丰富的单不饱和脂肪酸和维生素E,能够渗透到肌肤细胞内部,帮助皮肤维持滋润和弹性。此外,橄榄油还有助于减少皮肤干燥引起的纹路和斑点,保持肌肤的柔软度和润泽性。总的来说,保湿润泽的食物应该是富含优质蛋...……更多
了解冠心病患者的治疗方法,阿司匹林嚼服的效果优于口服,需知道
...进展。如果各种冠心病危险因素持续存在,它们将对内皮细胞造成损害,引起炎症反应然后产生各种炎症因子促进冠心病的发生。随着冠心病病程的发展,它逐渐导致脂纹、斑块和粥样斑块。最终导致冠状动脉闭塞和冠心病。2...……更多
红薯能消灭98%癌细胞,这是真的还是假的?医生告诉你真相
...有人以为“红薯能降血糖”有些人宣称“红薯能消除98%的细胞能抗癌”那么这些说法到底是真是假呢?修改01红薯的营养价值红薯富含膳食纤维、维生素C,胡萝卜素,维生素B,维生素a,维生素E、钙、钾、铜、硒、铁等10多种微...……更多
这4道汤,最适合女人喝!补血养颜又美味,面如桃花,越喝越漂亮
...佳品,它富含的维生素C能有效防止皮肤老化,促进皮肤细胞的新陈代谢,而花生则含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸,能够深层滋润肌肤,使皮肤更加光滑细腻。排骨的加入,不仅为汤品增添了鲜美的味道,更提供了丰富的胶...……更多
吃够这些增强抗病力
...酸,具有抗病毒的特性。而且,大蒜可通过激活自然杀伤细胞、淋巴细胞、巨噬细胞等免疫细胞的方式,刺激免疫系统,从而降低患病风险。4.洋葱。同大蒜类似,洋葱也有含硫化合物,还含有槲皮素及衍生物,具有抗氧化、抗...……更多
想要美白淡斑?这些食物可以帮你实现美白愿望!
...酸等氨基酸,是人体合成谷胱甘肽的必要元素,可以协助细胞修复,抑制黑色素的生成,美白淡斑效果十分显著。此外,玉米中所含的大量维生素B族和E族等营养成分,不仅可以促进皮肤细胞的代谢,有效修护皮肤组织结构,还...……更多
男性若想延缓衰老,保持年轻,多从3个方面入手
...著变化,这些差异可能与性别激素的作用有关。然而在脑细胞死亡方面,男性脑细胞死亡的速度比女性快得多,大约是女性的两倍左右。肌肉肌肉始终处于生长与衰败的环境中,尤其是男性在过了30岁之后,肌肉衰败的速度逐渐...……更多
每天1把冬枣,皮肤变好人变年轻,还能预防便秘!
...剂,它不仅可以增强免疫力,还能有效抵抗自由基,保护细胞免受损害。这种抗氧化特性使得冬枣成为了预防皮肤衰老和维持皮肤健康的优秀食物。纤维素:肠道健康的守护者纤维素在冬枣中的含量同样不容小觑。它对于保持肠...……更多
血糖失控后,身体瞒不住?若出现这4个症状,或是血糖太高了
...性疾病,真实可怕的是它所带来的结果,那些看似微小的细胞,在长时间的养分匮乏下,会一批批地走向逝世,这种细胞逝世累积到必定水平,便会引发各种严峻的并发症,严峻挟制患者的生命健康。糖尿病的明显特征之一是血...……更多
补气血不只是红枣,多吃红豆、莲子等,皮肤红润,补气养血
...性而著名。它含有丰富的铁元素,有助于提高血液中的红细胞数量,从而改善贫血状况。当归也被认为对女性特别有益,因为它可以调节月经周期,减轻经期不适。2.枸杞枸杞是另一种传统的补气血食物,它富含维生素C、维生素...……更多
美白淡斑:这些食物让你的肌肤水嫩亮白
...人体排出体内的毒素,同时还有美白功效,能够促进皮肤细胞的新陈代谢,提升肌肤的亮度和透明度。二、酸奶 酸奶中含有丰富的乳酸菌和B族维生素,能够帮助肌肤排毒和抗菌,同时还能够促进肌肤的营养吸收,让肌肤变得更...……更多
美白针有用吗
...皮肤有生气,面色红润。3、通过血液将氧带给皮肤中的细胞,使皮肤得到充分的活氧与营养,并且排出废物与二氧化碳。4、营养酵素可以促进胶原蛋白和弹力纤维的合成,促进美白、富有弹性。5、美白针省时又安全,是美白与...……更多
甲状腺若癌变,身体一般会出现3种症状
...需要进行定期的复查。这是因为甲状腺结节的细胞可能会再次增生或恶变,需要及时监测和干预,定期复查的目的是通过体检、超声检查、血液检查等方式,观察和评估甲状腺功能和结节的变化。具体的复查频率和方式应根据医...……更多
猪皮是一种胶原蛋白的丰富源泉,同时还具有滋阴补虚的功效
...猪皮,捞出后洗净。使用刀子将猪皮上的肥肉刮除,然后再次清洗。3、将猪皮卷紧,用棉线绑好。 4、将姜和葱切成小段,其他香料备好。5.热锅加入食用油和冰糖,炒至冰糖融化并变成红褐色。然后加入少量开水搅拌均匀后,...……更多
爱心品牌让脸部肌肤时刻保持最佳状态
...又叫作透明质酸。是人体本身存在的分子,填充在人体的细胞与胶原纤维之间的空间中。爱心玻尿酸保湿面膜,以三层玻尿酸,层层澎润女性肌肤,让皮肤“喝饱水”。其中,大分子HA可形成透气化水膜,减少内部水分流失;小...……更多
春季养肝正当时!哪些食物最养肝?
...有害的自由基,并增加氧化应激反应,不仅会直接损伤肝细胞,还会抑制肝细胞修复。酒精影响肝脏代谢脂肪的能力。一晚上重度饮酒就能让年轻人的肝脏中蓄积脂肪并停留一天以上。如果不得不喝,女性不超过30ml/d,男性不超...……更多
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赵晨医生:中医认为胃病是什么?
胃病是指各种原因对胃产生损伤,导致胃的形态及功能产生不同程度的紊乱及损伤。胃病包括器质性的疾病与功能性的疾病,器质性的疾病可以分为良性的疾病与恶性的疾病
2024-07-28 02:30:00
夜问丨炎炎夏日食品保质让人犯难!保质期越短食品越新鲜越安全?
炎炎夏日,由于高温、潮湿等环境因素,买回来的食物,稍不留意放时间长了,就容易变质。在夏季选购和保存食品时,人们都会格外留意保质期
2024-07-28 03:29:00
世界肝炎日 | 体检发现\
市民张先生近日在体检中发现自己肝功能异常,遂来到奇山医院就诊,张先生很疑惑,自己身体并没有感觉任何不适,为什么检查结果却发现不正常呢
2024-07-28 04:03:00
一斤一百多的小鱼,是我的最爱,简单烹饪下和市售罐头一样美味
在南方的宴席上,还没开席之前主家会准备数个小菜供大家消遣等待。其中的一道小菜是“小丁香鱼”这一种鱼看似普通,其貌不扬很多人连筷都不愿意动
2024-07-28 06:07:00
因为这个蛋糕,我在小区火了,我妈让我去摆摊赚点生活费
停了很长一段时间没有做什么烘焙,看着冰箱里还存放着那么多的黄油和材料。就想着消耗一波,避免材料放久了坏掉。经过综合材料及口味喜好的考虑
2024-07-28 06:08:00
鸡胸肉,最好吃的做法是它,我不接受反驳,不信你看孩子爱吃不
健身运动的时候听到旁人的对话意思是说鸡胸肉真的好难吃,但为了塑身减脂还是天天坚持。转头看到一张健身房楼下快餐店的广告海报
2024-07-28 06:09:00
老母亲做的上班族便当,在朋友圈火了,接地气不铺张还怪好吃的
上班族有两大烦恼一是做不完的工作,另一个据说是大家的共识“不知道吃什么”。对于“吃”这一个字,看似小事情其实是一件大事
2024-07-28 06:09:00
房前屋后摘的野菜,与腊肉同炒,竟然如此下饭,实在没有想到
春天,有人喜欢它气候宜人。有人喜欢它,景色优美。而对于吃货的我们来说,喜欢的是它“时令”众多。不管是“野生”的还是种植的
2024-07-28 06:10:00
民间谚语说“老菜脯赛人参”,只有真正的老饕,才懂老菜脯的好
前几天和发小泡工夫茶时谈及现今的饮食与变化,从家常讨论到宴席、从厨师论及现在红火话题预制菜再到老传统的美食。说着说着两个人两个吃货感慨现今饮食的改变与进步
2024-07-28 06:11:00
我家隔三差五就要煮一次吃,营养超前,口感一流,怎么能不喜欢
和朋友在泡工夫茶时聊到什么是美食?对于这个问题,我想大部分人想到的是昂贵的料理美食。这,也是正常的毕竟摆盘精美烹饪讲究确实很好吃
2024-07-28 06:13:00
福建丈母娘煲的一碗汤,在朋友圈火了,不仅接地气,还汤清味美
春分之后的春天可以说是最舒适的不冷不热特别舒服,但有时也会气温骤降再升高。一些体质比较虚弱的人往往难以适应从而感冒,我的同事就是其中之一
2024-07-28 06:13:00
最近很火的花卷做法,饭店40元一笼,在家自己做成本不到5块钱
最近几天朋友圈的网友全在制作“花卷”看着大家在做花卷,我也有点手痒。所以就找了个时间也做了几笼,对于没有接触过馒头类做法的网友来说可能觉得有点难度
2024-07-28 06:14:00
每年一到春天,碰上该食材,不管多贵我都会买几斤,深怕错过时令
每年的这个季节这个春分时段是我最喜欢的,因为春天的气息浓厚。春色美景、瓜果鲜蔬大量上市,美景、美味齐刷刷地在眼前。尤其是春季特有的时令食材
2024-07-28 06:15:00
我也是醉了,祛湿你还在拔罐、刮痧痛苦不堪,为什么不煮这个吃
我每天固定都会刷一刷手机,看看新闻。记得有一天刷到一位去拔罐、刮痧的美女,一个美背全是淤青的圆圆圈圈再加上刮痧的线条可以说非常吓人
2024-07-28 06:16:00
春天是长个的黄金期,孩子不吃饭,胃口不好,或许你该试试这个
春天,被誉为一年四季中最好的季节。一片绿意百花齐放,不管哪个方向看过去都是生机勃勃活力无限。再加上气候宜人任谁也抗拒不了春天的魅力
2024-07-28 06:16:00