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樱桃是水果中糖分含量较低的水果之一,樱桃也用于减肥
...酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症。久病还可引起血管与神经病变,从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害,影响患者的生活质量,甚至导致寿命减短。因此患了糖尿病后,只有积极控糖才是最好的保护方法。...……更多
冬季护齿不放松
...暴露牙本质。牙本质和牙根的结构几乎是一样的,有很多神经血管通向牙髓神经,当受到机械或者温度刺激时就会刺激牙髓神经,引起牙齿疼痛。牙隐裂:大部分的牙隐裂是由咀嚼坚硬食物引起的,咀嚼食物所带来的摩擦力会让...……更多
三叉神经痛病因,治疗及饮食
(河南省中医院 神经外科 主治医师 谢磊)三叉神经痛的病因三叉神经痛根据起病的不同可以将其分为原发性三叉神经痛和继发性三叉神经痛两种,两种不同的三叉神经痛引起的原因有着极大的差别。1、继发性三叉神经痛:与...……更多
激素鸡蛋是否真的有如此大的危害?一文揭开真相
...能的维持都非常重要。此外,鸡蛋中的维生素B12也是维持神经系统和血液健康所必需的。除此之外,鸡蛋中还含有矿物质、不饱和脂肪酸、抗氧化剂等成分,有助于保护心脏健康。然而,一些早期的研究曾经认为,鸡蛋中含有大...……更多
如何区分心脏疼痛是否是心绞痛?一文了解下
...用过于担心。如果反复出现这种情况,才有可能会考虑是神经性疼痛。对于很多人来说,一旦心脏部位出现疼痛,就觉得是心绞痛的症状,连忙到医院检查后,病情其实并非想象的那么严重。那么心绞痛究竟是什么导致的?哪种...……更多
饮食吃不对,身体易受罪,2种饮食结构尽快改
...胆固醇和卵黄素,它们如同大自然的魔法师,为我们的脑神经细胞注入源源不断的生命力。这些珍贵的成分不仅促进了神经细胞的生长,更为我们的大脑增添了智慧的光芒。当你品尝那滑嫩的蛋液时,不仅是味蕾的享受,更是对...……更多
“天然叶酸”被找到,建议中老年人要多吃,可以强骼预防老年痴呆
...多重要作用,包括参与DNA合成、促进红细胞生成以及维护神经系统健康等。提到叶酸,很多人第一反应就是“孕妇需要”。没错,叶酸对孕妇确实重要,因为它能预防胎儿神经管畸形,确保宝宝的健康发育。但你知道吗?叶酸的...……更多
高糖饮食不仅会对身体健康产生负面影响,还可能诱发近视
...一种对眼睛健康非常重要的营养物质,它可以帮助维持视神经的正常功能。然而,摄入过多的糖分会影响维生素B1的吸收,导致体内维生素B1缺乏。维生素B1缺乏会使眼睛的能量供应减少,影响视神经的功能,从而诱发近视。2.糖...……更多
DHA的补充误区你踩过吗?正解来了!
...体内能起着重要生理作用的脂肪酸。 DHA有何作用?DHA是神经细胞生长和维持功能的一个重要成分,是大脑和视网膜重要构成的成分。主要集中在大脑皮层中,含量高达20%以上。大脑皮层的最表面,形状是褶皱型,像是核桃一样...……更多
啥是叶酸?为什么孕妇要服用?不同人每天需要多少叶酸?
...划怀孕的女性通常会被建议额外补充叶酸,因为它对预防神经管缺陷(如无脑儿和脊柱裂)具有重要作用。 1. 促进胚胎发育:在怀孕初期补充叶酸被证实可以显著降低新生儿神经管缺陷(如脊柱裂和无脑儿)的风险。2. 红细胞...……更多
这3类油十分常见,却有着自身独特的价值,但需要牢记饮食注意!
...原料是植物的种实,一般会含有定的种子磷脂,对血管、神经、人脑的发育十分重要。菜子油的胆固醇很少或几乎不含,所以胆固醇高、肥胖、高血脂的人群可以放心食用。食用注意:油脂有一定的保质期,放置时间太久的油不...……更多
吃降压药不能喝牛奶?提醒:长期服用降压药,最好远离“5物”
...激反应等病理过程;另一方面,高糖饮食还可能通过影响神经内分泌系统的功能来影响血压的调节。正在吃降压药的患者应尽量避免饮用含糖饮料和食用甜品等高糖食品,选择无糖或低糖饮品和天然水果来满足对甜食的需求。 3...……更多
谷维素在临床上应用广泛,可预防和治疗多种疾病
...B12效果更好谷维素除了可以降血脂以外,还能够调节植物神经紊乱、改善自主神经功能障碍、调节内分泌平衡紊乱,能够用于改善睡眠。但对于严重的失眠,谷维素便无能为力了,单一的药物治疗已不能有效缓解失眠症状。而维...……更多
植物神经紊乱可以通过这五种方式进行缓解,建议学习下
植物神经紊乱是由于植物神经系统的失调而引起的一系列异常的身体状况。它可能会导致身体的一些非自主性器官和系统出现功能异常,如心脏、血管、消化等。这种紊乱在日常生活中可能非常常见,并且患病率也在逐年增加...……更多
最营养的水果竟然是它?提高记忆力,促进大脑发育
...键作用,而苹果中的含量相对丰富。这些维生素能够促进神经细胞的生长和分化,提高大脑的学习能力和记忆能力。同时,苹果中的维生素C还具有抗氧化作用,能够清除体内的自由基,保护大脑免受损伤。此外,苹果还含有丰...……更多
什么是青光眼危害大吗?
...,严重者甚至可能失明。这是由于眼压持续升高,压迫视神经,导致视神经损伤和萎缩。视野缺损:青光眼会导致视野缺损,即患者无法看到正前方以外的区域。这是由于视神经损伤和萎缩,导致视野缩小。眼痛、头痛:青光眼...……更多
大脑反应慢记性差?只要每天坚持做这4个动作,大脑反应越来越快
...以提升大脑的反应速度和记忆力。这里不是要讨论复杂的神经科学或是昂贵的脑部治疗方法,而是关注那些容易实践且科学支持的日常习惯。日常的小改变,比如适量的体育活动、脑力激荡的智力游戏、均衡的饮食习惯,以及良...……更多
维生素没必要买贵的!这种维生素虽然几块钱,但是却能解决4种病
...是维生素B12维生素B12既可以促进红细胞的生成、维持中枢神经系统的正常功能,又能够帮助消化系统正常运作等,是人体不可缺乏的营养物质之一。动物源性食品是维生素B12的主要来源。对于素食者来说,摄入维生素B12较为困难...……更多
活到多少岁才能说是长寿呢?如何做才有利于承受呢?了解下
...睡眠质量的提高有助于提升大脑的氧气利用率,让大脑和神经的能量存续状态更优,还可以提高记忆力,降低神经系统负担,降低心脑血管疾病风险。因此睡眠质量和长寿之间有着非常密切的关系,但很多人不知道如何提高睡眠...……更多
为何阿尔茨海默病者愈来愈多?提醒:50岁后,尽量改掉4个坏习惯
...病。阿尔兹海默症就是老年痴呆吗?阿尔兹海默症是一种神经系统的退行性疾病,在临床上较为常见。它会导致患者的记忆力逐渐减退,并伴随着认知功能障碍、行为异常等症状。老年痴呆则是一种中枢神经系统变性病,主要影...……更多
...现,经常摄入高脂肪、高热量的食物可能会改变大脑中的神经通路,从而降低大脑调节热量摄入的能力,并可能导致暴饮暴食和体重增加。研究人员监测了200多只实验用大鼠的食物摄入量。他们在1天、3天、5天或14天内向这些啮...……更多
这些症状并非仅因年龄增长,而是营养不良的直接结果
...素的不良吸收也会导致身体功能下降,进而引起疲劳。4.神经系统和心血管系统的影响营养素不足还会影响神经系统和心血管系统的功能。例如,B族维生素对神经系统至关重要,缺乏它们会导致精神状态和心理健康问题,进而影...……更多
不想衰老速度过快,最好忌口以下这3种食物
...等活动,此外烤咖啡豆独特的香气,能使人的感官和中枢神经系统产生愉悦感,帮助人们集中注意力。营养丰富生咖啡豆中的许多蛋白质和矿物质成分,在烘焙过程中很容易被破坏,然而只促进了盐酸的形成和保留,作为维生素...……更多
糖尿病人睡觉时这3种情况出现,一定要注意
...入睡困难的情况呢?糖尿病发展到中、后期时会引发中枢神经紊乱,当患者的中枢神经收到干扰之后就会出现焦虑、失眠等情况,如果这种情况长时间得不到有效的治疗就会引发习惯性性失眠。还有一方面是因为一部分的糖尿病...……更多
如何维护良好的肠道微生态
...生物活性物质。(四)影响情绪和行为。肠道微生物与人体神经系统之间存在着复杂的相互作用关系,可以影响人体的情绪和行为。例如,肠道微生物可以通过神经途径影响人体的情绪和认知功能,甚至影响睡眠质量和注意力。 ...……更多
自治区人民医院北院巧用“大脑GPS”为患者精准除瘤
...脑部肿瘤复发,瘤体组织如树根般侵袭其脑干,压迫颅脑神经,随时威胁其生命安危。在如此复杂的脑部实施肿瘤切除手术,其难度和危险程度可想而知。面对高难度手术的考验,自治区人民医院北院院区神经外科团队勇闯生命...……更多
大暑养生调养心脾,运动忌过汗、饮食忌贪凉
...流,比如可以下棋、钓鱼、跳舞等,调动某些不常运作的神经代替操劳疲惫的神经工作,充分调节各路神经的积极性,达到养神目的。运动忌过汗,冬病夏治正当时尽管大暑时节天气炎热,人们也应有适当的户外运动。刘静建议...……更多
女性想要保养子宫,可以多吃以下3种食物
...,导致卵巢功能异常。其次,手术过程中可能会损伤周围神经和血管,影响卵巢的血液供应和神经调节,进而加速卵巢功能的衰退。此外,手术后的身体应激和心理压力也可能会对女性的内分泌系统产生负面影响,进而导致更年...……更多
脑梗可以没症状?研究:无症状脑梗死更危险
...后,急诊医生给朱大爷进行了抗血小板聚集、降脂、营养神经、降血压、控制血糖等对症治疗,并转入神经内科。经过了解,朱大爷有20多年高血压史,10年糖尿病史,长期服用降压药和降糖药,无冠心病史。治疗经过转入神经...……更多
这么用葛根,既是血管“清道夫”,又是安神的“好帮手”!
...,特别是葛根素和葛根苷,这些活性成分对心血管健康和神经系统均有正面影响。葛根的血管清洁作用不可小觑。它通过促进血液循环,帮助降低血压,并预防血管内脂肪沉积,从而减少心血管疾病的风险。这一作用得益于其异...……更多
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中年男性:如果你的这4项指标达标了,说明你的身体还算是健康的
人到中年,总是会变得感性很多。作为一家的顶梁柱,有的男性即便到了中年,身上的压力也非常大,处于上有老下有小的状态。等真正把孩子养大了
2024-10-01 13:19:00
血脂高的人,什么肉都不能吃?
“血脂高”、“不能吃肉”,相信很多人都会把这两点联系在一起,然而事实有点超出大家认知的范围。高血脂,当中的血脂是血浆中的甘油三酯
2024-10-01 13:23:00
晨起后嗓子粘粘的,有痰却咳不出来?有可能是慢性咽炎注意4件事
美好的一天总是从早上开始,可一觉睡醒之后,本应该精神气爽,人瞬间恢复活力,然而为什么总是感觉不舒服呢?有的人还表现,每当晨起后自己就非常不舒服
2024-10-01 13:24:00
这几类食物是“升糖王”,糖友管不住嘴,吃再多降糖药也可能没用
糖尿病,是日常生活中常见的代谢性疾病,不仅能够伴随人们终生,还是一种可以致残、致死的慢性病。在引发血糖升高的因素上,饮食控制是最重要的原因之一
2024-10-01 13:24:00
为什么手指长期泡在水里会变皱?是身体出现了问题?别大惊小怪!
手是人非常重要的地方,它可以做很多事情,如拿东西、工作、学习写字、洗衣服、洗脸等等,几乎大大小小事情都需要用到它。可有的人也发现了一种非常神奇的现象
2024-10-01 13:25:00
为什么很多人跑步后,都长出了“黑趾甲”?与3种原因离不开
跑步,是现如今很多人都喜欢的运动方式之一,运动起来方便省事。相比于长时间的散步,跑步不仅可以节省我们运动的时间,还能够减少人们在运动时对膝盖的损伤
2024-10-01 13:25:00
晨起一杯“健康水”,有益身心健康,可很多人没有喝对,你呢?
如今,随着各大社区对中老年人营养以及健康知识的普及,越来越多的人懂得养生的重要性,特别是在小事上面,人们也知道如何把控细节
2024-10-01 13:26:00
为什么睡得早,第二天晨起后更容易困?多数情况下是这4种原因
都说“早起的鸟儿有虫吃”,意味着人们健康的生活方式是要早睡早起,可为什么有的人说“明明早睡早起了,第二天还是容易犯困,甚至是更困了呢
2024-10-01 13:26:00
为什么每天吃粗粮却还是胖
目前,肥胖人群越来越多,据全球改善联盟发布在《全球营养不良状况报告》中显示,我国有超过3亿以上的人数属于肥胖或者是超重人群
2024-10-01 13:27:00
“低压高”与“高压高”哪种更危险?应该如何判断?别搞错了
虽然高血压这么常见了,但现实生活中,还有很多人不清楚高血压到底是怎么回事?甚至和真相背向而驰,比如据调查发现,有一大部分高血压患者认为“低压高”比“高压高”更危险
2024-10-01 13:27:00
尿酸高就应该吃素,不吃豆制品?说了这么多年,今天总算明白了
物质生活的提高,高尿酸血症、痛风是现如今困扰很多中老人的慢性疾病,不仅和体内积攒尿酸有关,还和肾脏是否能排出尿酸有密切关系
2024-10-01 13:28:00
已经被列入黑名单的早餐组合,鸡蛋排在最后,爱吃的人要改善了
早餐是一天中的第一餐,同时也是关乎人们上午日常活动的重要一餐。在日常生活中,我们经常能听到这样的说法“早餐吃得要像皇帝
2024-10-01 13:30:00
原汁原味味道鲜美,烧烤名城淄博再添特色美食
金秋送爽,举国欢庆。10月1日上午,在这个非常特别而又充满喜庆的日子里,“阿玲骨头王”迎来了它的开业盛典,烧烤名城,好客淄博再添一道健康
2024-10-01 20:11:00
长期小酌一杯的人,不想肝硬化要远离这4个恶习,最好都做到
肝硬化,是肝脏疾病中常见的慢性病,可以由一种或者是多种病因反反复复作用造成的肝损害。临床上发现,肝硬化人群极易由肝炎转化
2024-10-01 13:41:00
65岁后,应该多吃点肉吗?吃肉太少,反而会有这3种危害
在我们仅存的养生意识中,几乎绝大多数人群都认为越是上了年纪,越应该少吃肉,如此才能控制病情,达到长寿的目的,恰好也正是应了“千金难买老来瘦”这句话
2024-10-01 13:44:00