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想瘦身吗?别吃这些食物,一吃就胖,最后一个被称为“增肥神器”
...身吗?别吃这些食物,一吃就胖,最后一个被称为“增肥神器”。 第一个给大家介绍的就是这样的一个不能去吃的增肥神器就是油条。那可以说也都是在我们早餐店的时候都会经常的见到,也都是和一个胡辣汤在搭配的时候都...……更多
答疑解惑 | 冰糖葫芦和糖炒栗子混着吃会得胃结石? 2024-01-02
...和糖炒栗子也因此“躺枪”。那么,这两种应季的“解馋神器”真的不能同时在一个胃里“碰头”吗?科信食品与健康信息交流中心副主任、副研究馆员阮光锋在接受《中国消费者报》记者采访时表示,目前,没有充分证据表明...……更多
预防厨房火灾 安全用气用电
...好。小心空气炸锅变“火锅”!空气炸锅作为新晋厨房“神器”,已成为大家制作美食的“新宠”,但为何好好的空气炸锅在使用过程中能“自燃”呢?空气炸锅引发的火情并非个例。为什么空气炸锅会着火?哪些食物不能放进...……更多
真正的“垃圾食品”揭晓,泡面被“蒙冤”,不妨看看
...饮食结构与以前相比发生了很大的变化,虽然多种多样的食物能够满足人们的食欲,也可以让身体获得比较全面的营养物质,但是却出现了一些不健康的食物。年轻人更喜欢吃那些不健康的垃圾食品,因为这些食物的确吃起来非...……更多
中老年人要常吃,腰腿有劲精神足,出锅就是美味
导语:秋天吃鱼吃肉不如吃它,妥妥的碱性食物,中老年人要常吃,腰腿有劲精神足,出锅就是美味!“七月杨桃八月楂,九月栗子笑哈哈”,进入九月,农民伯伯开始忙碌起来,小院内开始堆满胜利的果实,什么玉米、花生...……更多
营养师:胃功能正常人群不必担心
...栗不能混着吃”的热搜让许多人止步,两种应季的“解馋神器”真的不能同时在胃里“见面”吗?走访:山楂板栗摆在一起卖2月22日,在西安未央路附近的一家水果超市,门店围起了一个小区域销售糖炒板栗。热乎乎的糖炒栗子...……更多
栗子营养价值虽然高,这几类人请谨慎选择
...是一种治愈的途径,感觉到心情不好时,吃到自己想吃的食物,心情就变好了。栗子这种食物应该是大家比较熟悉的,寒冷的冬天,大街上或许随处都能够听到糖炒栗子的叫卖声。糖炒栗子吃起来非常美味,而且当下也是栗子大...……更多
减肥时,这4样“高热量”食物尽量别碰,不然跳绳跑步都白费!
...量,所以就变得越来越胖了。减肥时,这4样“高热量”食物尽量别碰,不然跳绳跑步都白费!1、榴莲很多人觉得榴莲是水果,不是都说吃水果对减肥有好处吗,为什么吃榴莲还会长胖?因为榴莲和其它水果不同,虽然榴莲的营...……更多
...一方有难八方支援,高速堵车,附近村民自发组织免费送食物2月1日以来,湖北省正经历2009年以来最强冬季低温雨雪冰冻天气过程,降雪强度高、降温幅度大,对工农业生产、交通运输和人民群众生活带来很大的影响。当下正是...……更多
强烈建议在秋天,每周吃2次地栗子,对身体特别好!
...状,所以在日常饮食中,我们一定要适当的多吃一些碱性食物,从而维持身体的酸碱平衡。而在所有食物中,大部分的蔬菜都属于碱性食物,特别是埋在土里面的食物,它含有的矿物质比较多,所以它的碱性就比较强。比如大家...……更多
秋冬季节为身体补充营养,不妨多吃些栗子来助力
...一炖……粉粉糯糯的,甜甜蜜蜜的。栗子是一种高营养的食物,一直以来被誉为“千果之王”,其中含有非常多的对人体有益的营养成分,是一种名副其实的养人果。栗子中含有大量的蛋白质,不饱和脂肪酸,纤维素,维C,抗...……更多
威力堪比摔炮?有女子咬了一口,竟在嘴里爆炸了!很多人爱吃
...险!还有网友科普,不止是烤栗子,加热任何圆形带壳的食物的时候都要小心!迷糊:今天在微波炉加热了一个煮鸡蛋。还特意把皮给敲碎。结果我吃的时候咬了一口那蛋黄蹦了一下就炸了。炸了一桌子蛋黄。特别烫。JOJO壳:...……更多
在泡面还未流行的八十年代,旅客们在火车上都吃什么?
...面没有进入大众视线之前,大家旅居火车上都会准备什么食物吗?或者没有经历过那个年代坐火车的人,知道那个时候的乘客都吃什么吗?今天我们就来回忆一下。火车点菜和盒饭经历过那个时候的人也许知道,过去火车上的饭...……更多
养生人士从不碰这几种食物,比辣条还没营养,吃多了还伤胃
现在的人都很会养生了,那么有很多人就会选择对一些食物忌口,在这当中有几种食物时特别需要想注意的,对身体完全没有什么益处。而且还会导致人们的体重发胖,那么对想要了瘦身的女性来说同样要避开这几种食物了。...……更多
被医生拉入“黑名单”的几种早餐,比泡面垃圾,伤胃又发胖!
...各种美食层不不穷,可选择的早餐种类有很多,但是有些食物是不适合作为早餐的,经常吃的话会给我们的健康带来损害,你还在吃吗?被医生拉入“黑名单”的几种早餐,比泡面垃圾,伤胃又发胖!第一种,快餐食物。汉堡、...……更多
含油量高的4种食品,包子不算啥
...图4了,图4是泡面,那么对于泡面是很多人喜欢吃的一种食物了。很多人在加班的时候,喜欢吃上一碗泡面,在家休息的时候不想煮饭就煮上一碗泡面。泡面是属于一种油炸食品,吃起来是很不健康的,里面的含油量也是很高的...……更多
栗子补锌顶呱呱,一天最多吃几颗?
...栗子能为人体提供哪些营养成分,能提供多少。从《中国食物成分表》(标准版第6版)中不同产地栗子的营养成分数据可以看出,不同产地、鲜/熟栗子所提供的能量和营养素都略有不同,每100克栗子可食部分(栗子仁)提供的...……更多
全年最冷时刻养生牢记十个“一”
...“养肾防寒”。要特别注意在日常饮食中多食用一些温热食物以补益身体,防御寒冷气候对人体的侵袭。一顶帽子:护好头“小寒大寒,滴水成冰。”在寒冷时,如果只是穿得很暖而不戴帽子,体热会迅速从头部散去。冬天在室...……更多
生吃补肾,熟吃健脾!正大量上市,两天吃一次,作用意想不到,不懂吃真可惜!
...而食,顺时而养”,其实主要的原理都是讲究要吃新鲜的食物,不要吃反季的食品。秋天可以吃的瓜果蔬菜也是相当多的,除了吃莲藕、山药、南瓜、芋头等可以健脾胃外,还有一种美食不得不说,那就是板栗。中国人吃板栗的...……更多
减肥不吃主食,真的有效果吗?一文了解清楚
...精神状态不佳;第二,如果不吃主食,可能就会有动物性食物,脂肪、蛋白质就摄入过多,加重肝肾功能的负担,久而久之,肝功能、肾功能可能会出现一定的损害;第三,不吃主食,虽然短时间内能够减重,但是很难坚持,隔...……更多
又到板栗飘香时,价格普遍超20元/斤
...掌握)即可。需要提醒大家的是,板栗是碳水含量超高的食物,需要控糖的人还是应该少吃。实在嘴馋,也可以选择等量替换,比如下午吃了几颗栗子,碳水摄入已经足够了,那么晚上可以考虑少吃或者不吃米饭。 ……更多
冬季+板栗=绝配!但“栗子控”要注意这些
...说,山楂中含有较多的果酸等,易于和胃酸螯合,易于与食物中的果胶、食物纤维、蛋白质形成螯合物,这是一种不溶于水的物质,这种物质不仅会影响身体对蛋白质的营养吸收,还可能结块形成胃石,导致肠胃不适。 同样要...……更多
旅客返乡过年遇降雪在安徽高速滞留一夜,村民免费送热水泡面,当事人:感到温暖
...高速上。附近村民们纷纷前来为过路旅客免费提供热水及食物,其中来帮忙的还有不少老人小孩。已回到湖北蕲春老家的叶先生当时也被堵在这段路上,5日,他在接受极目新闻记者采访时表示,金寨老乡们的淳朴情谊,让他感...……更多
山楂和栗子一起吃会更容易导致胃石?高血压用药期间不用戒烟戒酒?11月“科学”流言榜来了
...蕉等。当鞣酸和胃酸结合在一起时,旁边只要有没消化的食物就容易形成黏团,但并不需要栗子的额外提供,只吃山楂就足够了,所以大多数的胃石是空腹吃山楂导致的,而吃其他东西吃多了中和了胃酸,反而不容易形成黏胶。...……更多
秋冬街头的最爱!杭州却有人为此进了医院!
...阻还要注意以下两点↓↓01消化不良板栗是含淀粉较多的食物,含有少量可溶性膳食纤维,如果一次性吃太多,可能导致消化不良。一部分板栗堆积在胃部产生气体,导致胃部压力增高,同时容易产生胃酸过多,出现嗳气、泛酸...……更多
早餐吃什么才算健康?来看看有没有你常吃的
...节奏的生活中,许多人早上不吃饭,或者只是喜欢简单的食物,但早上是一天中最重要的时间。而且,吃早餐很重要。经过一夜的睡眠,肚子里的大部分食物已经消耗殆尽,只有摄入足够的营养,才能提高早上工作学习的效率。...……更多
今日冬至 这些养生常识要记好
...的,整个身体的气血也会变得通畅。3、食补温肾:冬季食物主要以补肾为主,这个时候可以适当的吃对肾脏好的食物,所以在冬季的时候,补肾是比较好的时间,如果这个时候有肾精亏虚的情况,并且没有及时地调理好,那么...……更多
秋季进补吃板栗,栗子营养价值介绍,哪些人不能吃栗子?
...多人会选择食用板栗或栗子。栗子是一种营养丰富的秋季食物,具有多种营养价值。下面介绍一下栗子的营养价值:1.碳水化合物:栗子富含碳水化合物,是身体提供能量的重要来源。2.蛋白质:栗子含有一定量的蛋白质,是维...……更多
霜降进补:首选这9种食物,冬天抗寒有基础!
...什么说“补冬不如补霜降”?霜降时节可以适当多吃哪些食物?人民好医生《个人健康手册(二十四节气·霜降篇)》为您解答。柿子在我国的一些地方,霜降时节要吃红柿子,可以御寒保暖,同时还能补筋骨。柿子一般是在霜...……更多
栗子富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,营养价值极高
...预防便秘和消化不良。其次,栗子是一种低糖、高纤维的食物,能够提供稳定的能量,适合在运动前或疲劳时食用,让人充满活力。此外,栗子中的维生素B6和镁具有抗压和舒缓神经的作用,能够帮助缓解焦虑和压力,让人放松...……更多
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一到秋季就疲乏?
针灸专家分享自我保健小妙招 拿支笔,找到风池穴点一点正坐或俯卧位 在后头骨下两条大筋外缘陷窝中 大致与耳垂齐平处 用力按压有酸胀
2024-10-02 07:53:00
低热量、润肠、抗氧化、防癌…… 秋季这种养生水果别错过!
都市快报讯 现在正是无花果上市的时节,它是无公害绿色食品,原产于亚洲西部,地中海地区也有分布,被誉为“21世纪人类健康的守护神”
2024-10-02 07:53:00
肿瘤科专家吴稚冰:每天只吃两顿饭,一周运动2-3次 睡觉戴手表检测深度睡眠时间
专科医生的养生经都市快报讯 浙江医院肿瘤科和放疗科主任吴稚冰主任医师提到,有相关科学研究表明,肿瘤的发生与人体的衰老有直接关联
2024-10-02 07:53:00
有过流产史,再次备孕要注意哪些问题
流产是种什么感觉?上一秒还在为感受到血脉相连的欣喜,下一秒却被告知,肚子里的小生命已经离开,一切都成了空欢喜……没有经历过的人
2024-10-02 09:43:00
健康微课|轮状病毒感染进入高发季 假期带孩子出行做好这些准备
秋季到来,也到了轮状病毒高发季,恰逢国庆假期,不少家长会带着孩子出游,如何有效预防轮状病毒感染让孩子度过健康快乐的假期
2024-10-02 09:49:00
国庆我在岗② | 儿科门诊“过敏孩子”扎堆 专家教您认识过敏、科学脱敏
秋天是过敏的高发季节,皮肤瘙痒、长红斑、流眼泪、鼻塞鼻痒、喷嚏不断、哮喘发作……很多孩子都饱受“过敏”折磨,苦不堪言。这不
2024-10-02 10:20:00
17名西藏昌都市先心病患儿抵达重庆接受免费治疗
9月29日中午,一架承载着生命重托的航班从西藏自治区昌都市起飞,顺利抵达重庆江北国际机场。在这趟航班上,17名患有先天性心脏病(简称
2024-10-02 10:20:00
国庆我在岗① | 用爱守护新生 迎接“国庆宝宝”健康降生
国庆假期,为了迎接“国庆宝宝”的诞生,重医附二院产科的医护人员们仍坚守岗位。他们忙碌在诊室里;穿梭于病房中;奋战在产房内……用专业的技能和无私的奉献
2024-10-02 10:20:00
【糖友健康】:揭秘保护胰岛功能的4大营养素!
当糖尿病悄然而至,胰岛功能往往已受损不轻。但别担心,今天,我们就来揭秘4大保护胰岛的“营养明星”,它们将为你的控糖之路增添无限可能
2024-10-02 10:42:00
凤凰山脚路City walk 在和宁门外吃家常美味
每日商报讯 凤凰山脚路位于凤凰山东麓,南起笤帚湾,北至万松岭路。民国时为沿山小路,俗名凤凰山脚。老杭州人都对这里熟悉
2024-10-02 08:54:00
彭玉清医生:血管狭窄需要注意什么?
血管狭窄是由于各种原因造成的血管管腔狭窄、血流缓慢,常见的原因有动脉粥样硬化、血栓形成、血管炎等。血管狭窄需要根据狭窄的严重程度
2024-10-02 00:18:00
江皓医生:肿瘤的危险因素有哪些?
肿瘤的发生是多种因素综合作用的结果,危险因素有很多,比如不良饮食习惯、长期熬夜、长期吸烟、过度肥胖、便秘等。对于日常出现不适症状时
2024-10-02 01:25:00
枸杞是秋天的“长寿药”,只泡水太浪费,四步帮你选出好枸杞
枸杞是很受欢迎的一种既可以当药又可以当食物的植物,人们常常用它来制作各种食品、饮品和健康产品。但是,外表看起来圆润、颜色鲜艳的枸杞
2024-10-02 02:18:00
经常喝小米粥,到底是会升高血糖,还是能降低血糖?早知道早受益
“爸爸,每天早晨都是小米粥,喝了这那么多年真的喝够了!”李小姐正在向李大哥吐槽着十年如一日的早餐——小米粥。可单亲家庭的父亲没什么花样
2024-10-02 03:44:00
苇海红滩 生机盎然(人与自然·绿水青山就是金山银山)
本文转自:人民日报辽宁盘锦着力打造高品质国际湿地城市苇海红滩 生机盎然(人与自然·绿水青山就是金山银山)董丝雨 孙熙然辽宁省盘锦市红海滩国家风景廊道景区(无人机照片)
2024-10-02 06:04:00