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...止咳等多种功效。而现代研究也发现，陈皮含有挥发油、黄酮类化合物、维生素等成分，这些物质能够有效缓解酒精对身体的伤害。酒精进入人体后，会在肝脏中被分解为乙醛，这是一种有毒物质，会导致人感到头痛、恶心等宿...……更多
2024-03-19 11:30:00神器,陈皮,酒精,黄酮类,挥发油,乙醛
...药理学研究发现，陈皮含有橙皮苷、川陈皮素、橘皮素等黄酮类成分，还含有辛弗林、挥发油等成分，它们具有理气健脾、燥湿化痰、平喘的作用：黄酮类物质可以保护人们的心血管，促进唾液分泌；辛弗林利于平喘，而且对无...……更多
2023-01-16 05:54:00紧俏货,陈皮,紧俏,真伪,陈皮,蜜饯
...止皮肤老化，淡化色素斑。4.解酒护肝降真香含有较高的黄酮类化合物、单宁，根据国内外多家医学研究机构研究，表明该物质具有很强的解酒效果，能阻断肠平滑肌受体抑制肠平滑肌舒张，有效的阻断人体对酒精的吸收，从根...……更多
2024-04-16 17:02:00真香,功效,作用,真香,作用,功效
...，有助于改善消化问题。
5.抗氧化保肝陈皮中富含的类黄酮类化合物具有抗氧化作用，可以中和自由基，减少肝脏受到的氧化损伤。肝脏是人体重要的解毒器官，经常受到各种有害物质的侵害，容易产生自由基，导致肝脏损伤...……更多
2024-03-14 17:42:00陈皮,功效,陈皮,肝脏,肝郁,作用
...要产自福建、广东、广西等地。其主要成分包括挥发油、黄酮类、香豆素等多种化学成分。在中医养生理论中，陈皮有理气化痰、开胃健脾、消食化滞的功效。同时，陈皮富含维生素C和抗氧化物质，有助于提高免疫力、抗氧化...……更多
2024-01-10 12:03:00陈皮,关键,技巧,制作,陈皮,制作
...子皮，被广泛用于中医中以促进消化。其含有的挥发油、黄酮类等成分对改善胃肠道功能有显著帮助。茯苓：免疫增强者茯苓是一种著名的药用真菌，含有多糖、茯苓酸等成分，能够增强机体免疫力，同时对消化系统亦有益。甘...……更多
2024-01-25 13:20:00天香,香味,天香,成分,胃部,作用
...及提取物能抑制及阻断流感的复制。此外，鱼腥草还含有黄酮类化合物等有效成分，而黄酮类对抗流感病毒也有一些效果。在防治疾病和保健时，认为凉拌生吃效果较好，但鉴于其性微寒，采取熟食加工的方法更稳妥，如用来煲...……更多
2024-01-16 04:10:00食疗,感冒,鱼腥草,流感,薄荷,鲈鱼
...具有增强免疫力的作用。它富含抗氧化剂，如维生素C和黄酮类化合物，这些成分可以帮助身体抵御自由基的伤害，增强身体的抗病能力。一项实验室研究发现，陈皮中的天然化合物显示出强大的抗氧化活性。在日常饮食中，陈...……更多
2024-01-17 11:36:00陈皮,身体,变化,问题,陈皮,健康
...抗炎作用。陈皮中含有丰富的抗氧化物质，如维生素C、黄酮类化合物等，这些物质能够清除体内的自由基，减少氧化应激反应，从而延缓衰老、预防疾病。同时，陈皮中的抗炎成分能够减轻炎症反应，对于缓解慢性炎症、改善...……更多
2024-05-05 08:44:00陈皮,好处,身体,陈皮,好处,健康
...是茶叶中多酚类物质的总称，包括黄烷醇类、花色苷类、黄酮类等，是天然的抗氧化剂。乙醛脱氢酶催化乙醛氧化的过程中会产生大量自由基，而茶多酚能够通过清除自由基，使乙醛脱氢酶的活性得到增强，从而加快酒精代谢，...……更多
2024-05-09 14:51:00有用,办法,乙醛,茶多酚,酒精,咖啡碱
...有疏肝理气、健脾胃的功效。陈皮中含有丰富的挥发油、黄酮类化合物等生物活性物质，具有抗氧化、抗炎、抗肿瘤等作用，对心血管疾病、肥胖等疾病具有较好的预防和治疗作用。最后，苹果。苹果富含果胶、果酸、维生素和...……更多
2023-11-07 14:23:00美味可口,山楂,饮品,美味,营养,苹果
...排空，缓解便秘等消化问题。同时，车前草中还含有一些黄酮类化合物和醇类成分，可以抑制肠道内有害菌的生长，调节肠道菌群平衡，减轻腹泻等肠胃问题。每天喝上一杯车前草水，可以帮助身体排毒、润肠通便，增强消化功...……更多
2023-10-05 11:00:00车前草,问题,车前草,作用,成分,解毒
...管的负担，莓茶泡水喝其实是不错的。莓茶中含有大量的黄酮类物质，能够起到抗氧化效果，还能通过降低血脂血糖来起到“清血管”的作用。用来代替红酒效果更佳。所以为了你的心脑血管健康，高血压患者还是戒酒为上。 ……更多
2024-01-11 11:55:00忠告,高血压,心脏,受不了,医生,三大
...痹痛、跌仆损伤等。当归所含化学成分主要包括挥发油、黄酮类、氨基酸、有机酸、多糖，以及许多微量元素。当归有镇静镇痛、抗炎、抗肿瘤、促进造血功能、防止肝糖原减少、保肝护肾、增强免疫功能、抗心肌缺血、抗心律...……更多
2024-04-03 10:07:00当归,气血,当归,血虚,羊肉,功效
...花泡水喝的功效和作用。1.清热解毒野菊花中含有丰富的黄酮类化合物和挥发油等成分，这些成分可以帮助清除体内的热毒，对于热性疾病如感冒、咳嗽、喉咙痛等症状有很好的缓解作用。在炎热的夏季，喝一些野菊花茶还能够...……更多
2024-04-03 08:51:00野菊,解热,花茶,炎热,野菊,作用
...肝肾、明目益精等功效。它含有多种活性成分，如多糖、黄酮类化合物等，能够增强免疫力、抗疲劳、抗衰老等作用。同时，枸杞子还能够促进肝脏的解毒功能，减轻肝脏负担，从而达到养肝明目的效果。2.菊花菊花是一种具有...……更多
2024-05-08 13:16:00肝火,肝脏,眼睛,中草药,黄酮类,同时
...用成分鱼腥草中含有丰厚的药用成分，首要包含挥发油、黄酮类化合物、生物碱、酚类化合物、有机酸等。这些成分赋予了鱼腥草共同的药理作用，使其在医治各种疾病方面具有显着的作用。1. 挥发油：鱼腥草挥发油是鱼腥草的...……更多
2024-05-25 13:45:00鱼腥草,一文,鱼腥草,作用,食用,长时
...、抗炎、抗氧化等多种生理活性。而芫荽则含有挥发油、黄酮类化合物等活性成分，具有抗菌、抗病毒、促进消化等作用。豌豆芫荽汤的制作方法制作豌豆芫荽汤需要准备新鲜的豌豆和芫荽，以及适量的猪骨或鸡肉。首先，将猪...……更多
2024-05-07 11:29:00香嫩,芫荽,脾胃,豌豆,一道,芫荽
...净化消化系统的作用。二、止咳化痰在陈皮中含有大量的挥发油成分，这种成分对于消化系统有着一定的刺激功能，气管肌肉会受到挥发油成分的刺激而收缩，将一些痰液从气管的管道当中清理，达到促使排痰的作用。而且这些...……更多
2024-03-18 10:34:00陈皮,好处,身体,陈皮,功效,物质
...促进消化液分泌，增加食欲，改善消化功能。陈皮中富含挥发油，这种成分能够刺激胃液的分泌，帮助消化食物，减少腹胀和消化不良的问题。此外，陈皮还具有抗菌作用，能够消除肠道内的有害细菌，保护肠道健康。因此，长...……更多
2023-10-14 06:37:00陈皮,身体,变化,三个,陈皮,呼吸道
...种元素性味平和易溶于水。除此之外在陈皮中还含有一种挥发油以及橙皮甙，和维生素成分。其中的挥发油能比较温和的刺激肠胃，有效促进胃液的分泌，帮助消化。所以将生姜和陈皮一起煮能有效促进肠胃的蠕动，帮助排便，...……更多
2023-12-01 06:14:00大肚,一杯,生姜,生姜,陈皮,大肚
...金银花（学名：Lonicerajaponica）主要包含以下营养成分：黄酮类化合物：金银花富含黄酮类化合物，如金银花苷、迷迭香酸、咖啡酸等。这些化合物具有抗氧化、抗炎和抗菌等活性，对人体健康有益；挥发油：金银花含有挥发油...……更多
2023-10-05 10:54:00花茶,金银,好处,身体,金银花,金银
...黑曲霉等真菌侵染，这些真菌的长期代谢活动导致陈皮中黄酮类物质的变化，但这种变化应该是黄酮类物质不断积累的过程，从而导致总黄酮含量不断增加。也就是说，陈化环境中的“菌落”对陈皮的陈化起到显著作用。陈皮在...……更多
2023-12-07 12:15:00陈皮,橘子,回事,陈皮,本草,果皮
...为主要原料，其清肝明目的功效早已深入人心。菊花富含黄酮类化合物、挥发油、氨基酸等成分，具有良好的抗氧化、抗炎、降血脂作用。常喝菊花茶，有助于清除肝脏内有害自由基，减轻肝脏负担，预防肝损伤，特别适合长期...……更多
2024-04-29 12:26:00肝脏,帮手,天然,还是,肝脏,蒲公
媒体报道称，某医院医生发表文章说：“酒精本身不是致癌物质，其代谢过程中的乙醛与致癌关系密切。喝酒脸红的人可能易患癌。”“酒精本身不是致癌物质”？这位医生这是要挑战世界卫生组织（WHO）的权威性吗？WHO所属...……更多
2023-11-24 10:04:00致癌物,致癌,癌症,酒精,乙醛,致癌
...高。此外，香椿还含有一些生物活性成分和化合物，例如黄酮类化合物，虽然黄酮类化合物具有一定的抗氧化和抗炎作用，但对于高血压患者而言，香椿作为一种食材来说，对于控制血压的效果相对较低，所以建议还是管住嘴巴...……更多
2023-10-08 06:24:00素食,血压,医生,血压,高血压,素食
...气纯正。 据现代研究：气味香醇主要是与长期贮存期间挥发油中含量最高的柠檬烯逐渐降低有关，而平时食用的各种柑橘有的果皮气味不纯，主要与以柠檬烯为主的不含氧单菇类成分相关。有学者认为陈皮陈用，既能理气调中...……更多
2024-01-25 01:01:00陈皮,回事,陈皮,本草,橘子,功效
...但需注意，陈皮性味辛温、偏燥，吃多了容易上火，且含挥发油较多，易耗气。因此，一周喝陈皮水不宜超过3次，每次也不宜大量饮用。若用于炖肉、配菜等，喝陈皮水时应相应减量。1.不要空腹饮用空腹饮用陈皮水可能会刺激...……更多
2024-03-13 12:31:00陈皮,肝脏,陈皮,肝脏,新会,空腹
...价值。、陈皮的五大养生功效1.理气消食陈皮含有丰富的挥发油、橙皮苷等成分，具有理气、健脾胃、消食化积的作用。对于消化不良、胃胀气、食欲不振等症状有很好的改善作用。2.抗氧化、抗炎陈皮中的橙皮苷、类黄酮等活...……更多
2023-12-12 11:22:00陈皮,滋补,功效,养生,身体,陈皮
...睛衰老导致的视网膜黄斑变性很有好处。香菜 香菜含有黄酮类、多酚类、挥发油、维生素、芦丁和绿原酸等，带有特殊的香气，能促进胃肠蠕动。中医认为，香菜具有解表透疹、健胃醒脾的作用。但香菜不宜大量食用，气虚体...……更多
2024-03-18 05:02:00时蔬,蒲公,马兰,维生素,韭菜,茼蒿
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本文转自：人民日报海外版熊 建《 人民日报海外版 》（ 2024年11月19日 第 09 版）图为孙国涛写的部分ICU日记
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