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“打工人的续命神器”,怎样喝咖啡比较健康?学习下
...,带走清晨的疲惫感,也能驱赶午后的慵懒。咖啡中含有咖啡因,具有刺激神经,缓解疲劳的作用,很多职场人士每天必不可少要来上一杯,所以也被戏称为当代“打工人的续命神器”。如今,咖啡成为很多人日常饮用的东西,...……更多
黑咖是减肥神器吗?专家提醒:不能替代运动和饮食管理
...首选。顺义妇儿医院临床营养科李永进介绍,黑咖啡含有咖啡因,能提升新陈代谢,并有效抑制糖分吸收,防止脂肪堆积;但长期大量饮用可能导致心率加快,引发饥饿感,同时还有形成咖啡因依赖的风险。减肥者饮用黑咖啡需...……更多
“体考神器”咖啡因含量是普通功能饮料的18倍
...副作用。但记者调查发现,此类“体考神器”成分表中的咖啡因含量是普通功能饮料的18倍。来源:北京青年报“体考神器”真的能帮助孩子提高体育成绩吗?我们来一探究竟——咖啡因含量=普通功能饮料的18倍小编在某电商平...……更多
是“神器”还是“安慰剂”?——中学生“体考神器”调查
...字。据了解,这类产品多为复合配方产品,主要成分包括咖啡因、肌酸等。然而,这些产品的质量和成分含量千差万别,有些60毫升装的产品中,咖啡因的含量可高达180毫克。一些商家声称,这些产品适用于短跑、中长跑等多个...……更多
中考“体考神器”氮泵热卖 多店销量超4万 有学生用后出现头晕
...及保健食品,而是一种运动营养补剂,其中所含的肌酸、咖啡因、牛磺酸等成分能够发挥提升神经兴奋感、增强肌肉耐受度的作用,但目前网络平台销售的产品质量良莠不齐,未成年人使用可能存在一定的风险及副作用。号称“...……更多
食话食说 | 每天咖啡续命,还能顺带治疗头痛?
...治好了,这真的靠谱吗? 头痛的“天敌”是咖啡吗?“咖啡因缓解戒断性头痛或停止偏头痛的能力已得到充分证实,它是多种非处方药和处方药的关键成分,包括一些头痛特异性药物。”阿尔伯特·爱因斯坦医学院神经病学教...……更多
长期喝咖啡虽然会带来一些健康问题,但适量的饮用仍然有很多好处
...5方面的坏处:1、骨质疏松:咖啡中含有的草酸、单宁和咖啡因等成分,会对身体产生不良影响。草酸和单宁能够与食物中的钙和镁结合,形成不易吸收的化合物,不仅会降低钙和镁的吸收率。此外,咖啡因还有利尿的作用,会促...……更多
别被“体考神器”忽悠了
...什么科技含量,一般只是在普通饮料中添加了两种成分:咖啡因和牛磺酸。虽说这两者都是允许在食品中使用的添加剂,但根据相关规定,对于每天的人体摄入量有着严格的限制。多数“体考神器”中这两种成分是规定含量的几...……更多
体考“开挂神水”别乱喝
...成分表中,除去水和碳水化合物,成分最高的是牛磺酸和咖啡因。例如,一瓶60毫升的“小绿瓶”含540毫克牛磺酸,一瓶60毫升的“小黑瓶”含有180毫克咖啡因。对照《食品安全国家标准 运动营养食品通则》,各类运动项目产品...……更多
中山大学研究发现,每天喝咖啡、茶,有益于大脑长期健康
...脏病的风险。咖啡,当代人的续命神器,因其含有大量的咖啡因,常被人们饮用以醒神和提高工作效率。过去的多项研究表明,定期喝咖啡可以带来很多健康益处。近日,中山大学中山眼科中心眼科学国家重点实验室的研究人员...……更多
迷恋咖啡,30岁女子一天5杯喝成“脆骨人”
...咖啡,将其当作“续命神器”,多的时候一天喝五杯,而咖啡因导致脱钙。10月26日,湖南省职业病防治院骨科主任杨洪波提醒,如今越来越多年轻人迷恋咖啡,需要引起警惕。早起从床上摔下地,30岁女子骨折了几天前,罗斯迷...……更多
喝咖啡真的能提神吗?
...文转自:中国食品报有人爱用咖啡来提神醒脑,也有人说咖啡因会干扰正常睡眠。那么,喝咖啡真的能提神吗?科信食品与健康信息交流中心副主任阮光锋认为,咖啡的提神效果因人而异。参加考试的人群最好是保持身心状态的...……更多
喝咖啡对心脏不好?一文分析下
...而像咖啡,其实之所以能够提神醒脑,也是因为其中存在咖啡因的物质,在人体过度疲劳之后,大脑中枢神经就会分泌一种腺苷的物质。 当腺苷与其受体发生结合后,人体的肌肉就会逐渐放松,困意也会逐渐袭来。而这个时候...……更多
咖啡为何能提神
...神经细胞活性,让人感到疲倦、昏昏欲睡。但当人体摄入咖啡因后,与腺苷结构相似的咖啡因,就会与腺苷“抢地盘”,坐到本属于腺苷的工位上,阻止腺苷发送疲劳信号。此时,由于大脑没有收到疲劳信号,误以为人体一点也不疲惫,从...……更多
喝咖啡心脏突突跳,到底是保护血管还是伤害心脏?
...肉就会逐渐放松,困意也会如洪水般袭来。喝下咖啡后,咖啡因就会迅速抢在腺苷前,与腺苷受体结合,让腺苷只能在外面“干瞪眼”。这样一来,睡意就无法产生了。你以为咖啡的“魔力”就仅此而已了吗?今年3月份,复旦...……更多
...一氧化氮的精氨酸等物质为主,此外还添加了较高含量的咖啡因及牛磺酸,一些厂家还会添加其他一些氨基酸及维生素。一位健身教练告诉记者,运动营养食品是为满足运动人群的生理代谢状态、运动能力及对某些营养成分的特...……更多
热闻丨每天咖啡不断,女子喝出反流性咽喉炎
...咖啡。此外,推荐健康成年人每日摄入不超过300-400毫克咖啡因,即一天饮用不超过两杯(一杯约200-300毫升)。推荐饮用咖啡少加糖和奶油,可适量加牛奶,尽量少喝速溶咖啡。怎样喝咖啡更健康(齐鲁晚报·齐鲁壹点客户端编...……更多
真的建议:这 9 类人要少喝咖啡
...啡,一定要特别注意。1.睡眠不好的人咖啡中含有较高的咖啡因,具有一定的提神效果。咖啡因与机体供能物质三磷酸腺苷(ATP)的代谢物腺苷结构相似,可竞争结合引起疲劳和睡眠信号的受体,发挥促进觉醒、改善疲劳的生物...……更多
杭州女子每天3杯咖啡,确诊这种病:太尴尬了!
...量饮用咖啡,尤其是空腹时饮用咖啡所引起的。咖啡中的咖啡因等容易刺激胃黏膜,促使胃酸分泌增多,从而引发胃酸反流刺激咽喉部黏膜。医生予以对症西药治疗,同时辅以半夏厚朴汤加减,以理气化痰、健脾祛湿帮助李女士...……更多
体考岂可靠“神器”
...,多数产品中包含“氮泵”,即运动补剂,主要成分包括咖啡因、肌酸等,并且这些产品的质量和成分含量千差万别,有些60毫升的产品中咖啡因的含量高达180毫克。有医生表示,未成年人使用“氮泵”存在一定风险,且通过服...……更多
一瓶即可“引爆”体考?喝氮泵饮品得悠着点
...长沙多家线下药店,也未发现有氮泵及相关产品售卖。 咖啡因超标,医生不建议服用到底何为氮泵?长沙市开福区某健身机构的资深教练陈先生告诉今日女报/凤网记者,氮泵是一种训练前用的复合型补充剂,他身边也有人在用氮...……更多
这3种伤肾的饮食习惯,是强烈不建议的
...浓郁味道好,但容易对肾脏健康构成威胁,其中的浓茶,咖啡因含量较高,不仅会使人的神经系统过于亢奋,影响睡眠质量,剩下多余的氟含量,摄入过多也可能导致氟在体内积累过多,对肾脏无异于是不利的。还有浓咖啡,咖...……更多
体考有“神器”?
...”。而在“氮泵”的产品成分表中,标注了含有牛磺酸、咖啡因等成分,但并未注明成分含量。在商品宣传页,明确标注了“助力体考,有效提升(中考/高考、短中长跑、体能测试、健身训练)”,暗示初中生、高中生等未成...……更多
“体考四件套”能量瓶卖爆:何处安放考试焦虑?
...发现,“体考四件套”成分含量前三位的是碳水化合物、咖啡因和牛磺酸。多名专家表示,这些饮料功效宣传过于夸张,体考生及家长谨防上当受骗。社交平台,学生分享使用心得。“喝完头皮发麻,万根毛针在刺身体”社交平...……更多
一瓶开挂体考?注意!氮泵可能对青少年大脑发育产生不良影响
...肌肉的血流量,提高肌肉做功能力。此外,氮泵中常见的咖啡因和可可碱等成分还能刺激神经兴奋,增强运动员的专注度,提振精神状态。“跑得更快”“拥有良好状态、保持耐力”等宣传效果,让氮泵使用的“风”吹向了学生...……更多
咖啡加白酒,是好还是坏?喝咖啡前,这4点别忘
...见饮品,许多上班族工作间隙会喝咖啡来提神,里面含有咖啡因,可以让身体疲倦状态得到缓解,保持精力充沛,从而投入到工作,学习中来。喝酒会获取酒精,许多人工作应酬或者朋友聚会时会喝酒。咖啡搭配白酒是好是坏?...……更多
...,和她长期过量饮用咖啡的习惯,脱不开关系,咖啡中的咖啡因和草酸等成分会影响钙吸收、增加钙流失。边主任说:“咖啡有一定的利尿功能,利尿以后把钙、镁等元素都排出体外了。第二个经常喝咖啡容易引起慢性胃炎,会...……更多
每天早上坚持喝咖啡的人,后来都怎么样了呢?看看和你想的一样吗
...喝咖啡的人通常能够更好地应对工作和学习压力咖啡中的咖啡因能够刺激中枢神经系统,提高人的警觉性和注意力。因此,喝咖啡的人在工作或学习时更加专注和高效。他们能够更好地集中注意力,处理复杂的问题,提高工作效...……更多
咖啡喝多了嗓子像吞刀片?医生:一天不要超过两杯
...咖啡。此外,推荐健康成年人每日摄入不超过300-400毫克咖啡因,即一天饮用不超过两杯(一杯约200-300毫升)。咖啡虽能提神但可别喝太多如出现咽喉异物感咳嗽、咽痛等症状需立即就医转自:国家应急广播来源:央视财经 ……更多
...竹结合自己在运动员一线的营养指导经验,表示黑咖中的咖啡因可以帮助提高运动员的警觉性、注意力和耐力,这意味着在适量的情况下,它可以帮助运动员更加集中精力,提升训练和比赛的表现。图3:以绝对深黑、金牌黑咖...……更多
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南宁福康医院作为一家专业的医疗机构,不仅致力于提供高质量的医疗服务,还积极普及健康知识,帮助患者更好地了解疾病、预防疾病和恢复健康
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医院品牌不仅是医院文化的象征,更是推动医院高质量发展的重要支撑。重庆曙光男科医院始终坚持追求高质量、高标准、高效能的标准作为行医准则
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临沂市中医医院过敏疾病科:专业精深,做过敏诊疗的“侦察兵”
鲁网11月22日讯 (记者 赵雯雯)吃辣的流鼻涕、吃哈密瓜喉咙不舒服、喝咖啡后犯困、吃芒果嘴麻、喝牛奶拉肚子……近日,“中国人过敏而又不自知的一生”在网络上引起诸多共鸣
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浙江宁波举办创新医疗器械跟踪对接服务活动
中国消费者报杭州讯(记者郑铁峰)11月21日,浙江省宁波市市场监管局、浙江省医疗器械检验研究院、浙江省医疗器械审评中心联合省
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近日,泰安市中心医院市立院区脊柱关节外科团队分别完成了一例左膝关节内侧单髁置换手术和一例左膝关节外侧单髁置换手术。经过医护团队的共同努力
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薯制品扩容引领产业调整升级 2024-11-22
中国消费者报北京讯(记者聂国春)11月20日,“新华•中国(定西)马铃薯产业指数运行报告(2024)”在线上正式发布。指数监测显示
2024-11-22 18:10:00
今日小雪,来西关印象景区开启一场初冬里的浪漫之旅
十堰广电讯(全媒体记者 许海芳 通讯员 唐甜)“小雪晴沙不作泥,疏帘红日弄朝晖。”随着初冬的脚步悄然而至,迎来了二十四节气中的小雪
2024-11-22 18:32:00
正安县中医院:中医“治未病”助力群众健康防病
“你这身体状况,平时要注意饮食,多吃清淡的食物,别吃太油腻,保持良好的作息习惯。”“好的,谢谢医生。”多彩贵州网讯 在正安县中医院针灸科诊室里
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小叶医探 | 差点截肢的腿脚,保住了!
大皖新闻讯 年仅四十余岁的糖尿病患者因不慎压伤致足底破溃、流脓,迁延不愈,面临截肢风险。11月22日,“小叶医探”从合肥市第二人民医院了解
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多发性骨髓瘤患者的科学管理
作者:潘玉随着我国人口老龄化的加剧,多发性骨髓瘤的发病人数不断增加,已经成为严重危害中老年人健康的疾病之一,但大多数人对其知之甚少
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中医自古以来就以其独特的理论和治疗方法,帮助人们增强体质,预防疾病。尤其在儿童免疫力提升和感冒预防方面,中医更是提供了多种有效且温和的方法
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中科御方|中医如何帮助儿童调理肠胃,改善消化不良
儿童消化不良是许多家长面临的常见问题,其症状包括食欲不振、腹胀、腹泻或便秘等。中医作为历史悠久的医学体系,通过整体观念和辨证施治的原则
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儿童多动症,又称注意缺陷多动障碍(ADHD),是一种常见的神经发展障碍,主要表现为注意力不集中、活动过度和冲动行为。尽管现代医学对此有较为系统的药物治疗和行为疗法
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