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身体有这5个表现,可能你湿气重!喝2汤吃2粥揉三“窝”
...赤小豆有消水肿、益脾胃之效;玉米、白扁豆健脾除湿;土茯苓除湿解毒、通利关节。体内湿气严重的时候,不妨适当多食用这些食材。日常做菜时,还不妨多加一些葱、姜、蒜、茴香、香菜提味。这些食材性辛温、芳香化湿,...……更多
猪身上有个好东西,建议每周吃2次,安神助眠,提升免疫
猪身上有个好东西,建议每周吃2次,安神助眠,提升免疫虽然进入了4月份,但是气温还不稳定,天气就像小孩子的脸,说变就变。前两天还是二十多度,一下子降到了6-7度,担心感冒,每天都得盯着天气预报,就怕穿少了挨冻...……更多
公鸡为何能按时打鸣,难道它体内有闹钟?
...日报这个问题看起来有些可笑,因为公鸡打鸣并不是引发天亮的原因,而是一种对天亮的自然反应。公鸡打鸣是天亮的预警或告知,公鸡根本没有引发天亮的能耐,也就是说,公鸡打不打鸣,天都要亮……公鸡的生物钟使它们能...……更多
养肝猛将:黄溪草,肝不好的千万别错过!
...有助于调节肝脏功能,改善肝气郁结的症状。3、溪黄草土茯苓猪肉汤鲜溪黄草50g、土茯苓30g、猪肉200g一起炖煮。具有清热祛湿、清肝利胆的功效。 ……更多
老中医建议:湿气重的人经常用它泡水喝,排湿气,健脾养胃不发胖
...些,就比如说如果想要使用黄芪的话,我们可以用黄芪,土茯苓,再加上一些猪骨熬成的土茯苓黄芪猪骨汤,他就有健脾益气利水消肿除湿的功效呢!第五种食材就是陈皮,春天是由冬天慢慢缓过来的季节早晚的温差比较大,但...……更多
辨运气与辨证相结合治痛风
...6g,炙远志6g,生薏苡仁20g,生姜片9g, 大红枣(擘)6g,土茯苓60g,左牡蛎30(先下)g,飞滑石(包)20g,海风藤20g,络石藤20g,油松节15g。10剂,每日1剂,早晚2次分服。2024年3月9日来诉,服药后疼痛即止,至今未再发作,服...……更多
中医教你调理痛风
...治疗,方药组成:泽泻10g、炒苍术6g、萆薢8g、川黄柏6g、土茯苓10g、川牛膝12g、防己6g、茵陈8g、防风12g、羌活8g、虎杖6g、川芎15g、独活15g、全当归12g等,结合患者具体情况加减,取汁300毫升,早晚温服。对于脾虚湿阻证型,治...……更多
脑供血不足是脑梗吗?脑供血不足吃什么好
...不足的症状。南方人若畏生大蒜辣,可将生蒜沾醋吃。2、葛根粉或葛根粉粥将葛根磨粉晒干,每晨起取干粉50克,煮成羹,代早餐食用。或用葛根150克与粳米50克煮成粥食用,脾胃虚寒者忌食。3、吃松叶采集嫩松叶生吃,每日吃10--20克,...……更多
本文转自:太原晚报 本报讯(记者 刘友旺 通讯员 王垚垚)深夜,一位老大爷醉酒街头,民警到场救助时,倔强的老人执意不回家,拒不告知家庭住址。11月8日凌晨,民警陪着老人唠嗑6个多小时后,才顺利将其送回家。11月7日...……更多
日常生活中,预防骨质疏松,多注意以下这3点
...吃一些富含钙质和骨胶原蛋白的食物。在这方面,牛奶和葛根堪称是天然的护骨素,非常适合女性朋友们食用。牛奶牛奶是一种营养丰富的饮品,含有大量的钙质和骨胶原蛋白,这些物质对于骨骼健康至关重要。女性朋友们过了...……更多
菊香里的母爱
...漂亮的菊花枕头。由于菊花有着消热降火、平肝明目、安神助眠等功效,在药枕的帮助下,一家人睡眠安好,我再也不用为长期失眠而烦恼了。感谢母亲,感谢她默默地奉献着爱,无私地给予后辈以关怀。在这个金色的秋天,我...……更多
年纪大了,想要老得慢,这五种抗衰食物千万别错过
...开胃菜或配菜,搭配米饭或者面条都是不错的选择。六、葛根:葛根含有大量的黄酮类化合物和多种微量元素,具有抗氧化、抗炎、抗衰老的功效,有助于改善心血管健康、提高免疫力。推荐做法:素炒葛根 材料:新鲜葛根:...……更多
中药材香料产业种出好“钱”景
...者来到陆川县民旺种养农民专业合作社的种植基地,只见土茯苓、莪术、千斤拔等中药材长势喜人,前来务工的村民正在除草、施肥。而在合作社里,三十余名村民正在对千斤拔等药材进行加工、晾晒等。“我们在这儿干活已经...……更多
失眠便秘易上火?平时多吃这4样,安神助眠,清肠通便,全身通畅
在当今快节奏的生活中,失眠、便秘和上火成了许多人的常见困扰。这些看似普通的健康问题实际上可能对我们的日常生活和整体健康产生深远的影响。失眠不仅影响睡眠质量,还可能导致精神不振、注意力分散,久而久之甚...……更多
清热除湿化瘀汤
...成:苍术10~20g,盐黄柏10~20g,薏苡仁20~30g,川牛膝10~15g,土茯苓20~30g,萆薢10~15g,生大黄3~5g,羌活10~15g,独活10~15g,威灵仙10~20g,木防己10~15g,山慈菇10g,制乳香5g,制没药5g,生甘草5~10g。功效:清热除湿,祛风通络,……更多
新春团聚,莫要贪杯 可以试试中药茶饮护肝养脾
...结合,精心筛选与配伍。该茶饮方主要由葛花、枳椇子、葛根、神曲、泽泻、白术、陈皮、木香等中药组成,具有解酲护肝、理气化滞、健脾和胃之功效。用法:将茶包放入陶瓷杯或透明玻璃杯中,用沸水冲泡,加盖焖10分钟,饮...……更多
它们是天然的养肝草,每天喝一点对肝好
...用,使得玫瑰花茶成为改善疲劳、提升体质的理想选择。葛根茶:葛根既是药膳佳品,又具有清腻解热、祛痰止咳、降血糖等多重益处。其强大的护肝作用体现在清除毒素、保护胃黏膜、促进酒精代谢等方面,是养肝、解酒的良...……更多
每个广东妈妈都会煲的36道广东汤,用简单的食材,煲出不简单的
...没有油腻感,喝上一口,整个肺都被清润了!【五指毛桃土茯苓祛湿汤】健脾祛湿,南方人的救星 广东的朋友们都懂,湿气重是个大问题,尤其是南方的气候简直是让人“湿”不忍睹。而五指毛桃和土茯苓就像是“去湿神器”...……更多
春夏养生注意了!“吃3瓜,喝4茶,晒2处”,了解一下
...冒、高血压等有一定效果。4、茉莉花茶:理气解郁,安神助眠茉莉花茶香气馥郁,具有理气解郁、和中下气、安神助眠的功效。春夏情绪易波动,茉莉花茶有助于舒缓紧张情绪,改善睡眠质量,保持心情愉悦。 三、晒2处,汲...……更多
洪秀珍运用郭氏喉症方治喉源性咳嗽经验
...疾病。组成:生地四钱、贝母三钱、僵虫(僵蚕)三钱、土茯苓五钱、车前二钱、木通二钱、黄芩二钱、石膏二钱、虫退(蝉蜕)一钱、马勃二钱、二花(忍冬)二钱、胆草一钱。(笔者注:上方一钱均等于现在3克)水煎,日...……更多
石景山八大处中西医结合医院皮肤科许德志主任 治疗脚气的中药小方
...黄柏苍术方材料:黄柏 30 克、苍术 30 克、蛇床子 30 克、土茯苓 30 克。用法:诸药加水煎煮,取药液浸泡患足,每日 1 次,每次 30 分钟左右。功效:黄柏清热燥湿、泻火解毒;苍术燥湿健脾、祛风散寒;蛇床子燥湿祛风、杀虫...……更多
更年期心悸心慌、睡不着觉?按摩加药膳,补足阴液,缓解各种不适
...等。例如,百合莲子粥,不仅能够滋养心脏,还有助于安神助眠。此外,黄芪枸杞汤则能有效补充体内的阴液,增强体质,减轻心悸。重要的是,药膳应当根据个人体质和具体症状进行选择。对于药膳的配制和食用,建议在专业...……更多
这个特效安眠穴,帮你快速入睡,摆脱失眠、入睡难做梦多
...这个穴位我不讲,大家也能知道它的作用,具有很好的安神助眠的作用,我们平时有入睡难了,翻来覆去睡不着等情况,可以用四指的指腹,来揉按一下这个穴位,效果很好。那关注和医生的粉丝,应该还知道另一个穴位,叫做...……更多
半夜总是醒,再也睡不着?医生:可能是这5个身体部位在报警!
...,重复一遍。怎么才4点半!?之后很难再入睡,睁眼到天亮……对很多人来说,可能已经很久没有“一觉到天亮”——经常不知道怎么回事,半夜就突然醒过来。如果醒来后,能在15分钟内继续入睡,那问题也不大。可如果再也...……更多
半夜三点醒,送你一张“深睡方”!平肝阳,清痰热,帮你深睡
...觉呢?所以说,针对这种情况,如果你一味的只知道用安神助眠的药物,效果肯定不好,根本原因没有解决,只是强行的让人安睡,时间长了,只会让人体的脏腑功能越来越退化。甚至到后来,非但失眠问题解决不了,反倒还会...……更多
春天湿气重,建议多吃“2豆2米”,健脾祛湿健康过春
...米还能促进新陈代谢,有助于减肥和美容。1、首先准备土茯苓200克,薏米,赤小豆先炒一下,炒好后装入碗中,晾凉备用。猪骨清洗干净后,冷水下锅,加入一点料酒焯水。将多余的血沫去除,焯好水的猪骨用清水清洗一遍2、...……更多
石景山八大处中西医结合医院皮肤科许德志主任 关于失眠的中医疗法
...些穴位可以调节人体的气血运行和脏腑功能,从而达到安神助眠的作用。- 根据不同的失眠类型进行辨证选穴。例如,心脾两虚型可加脾俞、心俞;肝郁化火型可加太冲、行间等。2. 针法操作- 针刺时一般采用平补平泻或补法,...……更多
肝毒深的10大表现,3味良药,清除肝毒
...这一自然的恩赐,善用丹参,为肝脏的健康保驾护航。2.葛根花特别是在那些频繁应酬、频繁接触酒精的朋友们中间,长期分解酒精所产生的毒素,如同悄然堆积的隐患,容易诱发脂肪肝、肝硬化等肝脏疾病。肝脏,作为我们身...……更多
它是“卵巢保护神”,每天吃一点,保护卵巢早衰
...,越嚼越香,老少皆宜,搭配米饭、米粥食用都可以。【土茯苓红豆骨头汤】 茯苓是一种高营养的菌类植物,既是食材也是药材,富含丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等,用它煮汤喝可以调节脾胃、养心安神。红豆就不用说...……更多
香囊、酸梅汤、祛湿茶 荣军医院限定“网红”上线
...香囊具有芳香辟秽、化湿醒脾、防疫防感、防虫叮咬、安神助眠、通经开窍、缓解疲劳等功效,分两款型号可供选择:小香囊40克系列,大香囊100克系列,且2024新款清新皮肤上线。适宜人群:尤其适合婴幼儿、学生党、上班族、...……更多
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女性过了45岁后,若是雌激素依然旺盛,身体多半有这5个特点
对女性来说,45岁是一个分水岭。在45岁之前,也许整个人的状态非常的好,生活也非常的惬意,但是在45岁之后,女性的身体状态可能会发生翻天覆地的变化
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这三大类食物有助于促进卵泡发育
想要拥有健康的卵子,除了定期体检,了解一些日常的饮食调理方法也很重要。很多食物都能够帮助促进卵泡发育,例如豆制品和动物血
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今年春节档电影《唐探1900》中,王宝强饰演的阿鬼变身超级赛亚人的一幕很有意思,电影中解释他是用手三里穴、阳陵泉穴封住痛感
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一眼心动的中国|小小汤圆 幸福团圆
元宵佳节,灯火如昼一口汤圆,团团圆圆北方“滚元宵”南方“包汤圆”不同地域、不同做法、不同口味相同的是对团圆的期盼对幸福生活的向往自此良宵,大地春回一元复始,万象更新新的一年带着元
2025-02-12 09:05:00
本文转自:人民网陈子源元宵节,自古就是热闹的节日,这一天南方吃汤圆,北方吃元宵,是传统文化习俗之一。虽然各地在元宵、汤圆的做法和口感上有所不同
2025-02-12 09:22:00
欧耶叔叔石锅拌饭:一碗拌饭的独特魅力
在众多石锅拌饭中,欧耶叔叔以其独特的产品特色脱颖而出。每一碗欧耶叔叔石锅拌饭,都凝聚了朝鲜族传统美食的精髓,同时融入了现代餐饮的创新理念
2025-02-12 09:27:00
为什么欧耶叔叔石锅拌饭与众不同?
在石锅拌饭市场竞争日益激烈的今天,欧耶叔叔凭借其独特的产品特色,成功吸引了众多消费者的目光。那么,欧耶叔叔石锅拌饭究竟有何与众不同之处?首先
2025-02-12 09:28:00
想要生育聪明宝宝,备孕期间你得这么吃!
人类与智力相关的基因主要集中在X染色体上,众所周知,女性有2条X染色体,男性仅有1条X染色体,因此,妈妈的智力在遗传中占据主导地位
2025-02-12 09:31:00
中医对老年人慢性病有何特殊疗法?
老年人慢性病,如高血压、糖尿病、冠心病等,是困扰众多老年人的健康问题。中医对此类疾病有着独特的疗法,强调整体调理,旨在改善症状
2025-02-12 10:27:00
中药对孕妇和胎儿的安全性如何?
孕妇在孕期服用中药,其药物成分可能通过胎盘传递给胎儿,从而影响胎儿的正常发育。部分中药如活血化瘀类药物,可能增加流产的风险
2025-02-12 10:28:00
中医如何评估病人的整体健康状况
中医评估病人的整体健康状况,是一个全面而深入的过程,它不仅仅关注疾病本身,更重视病人的体质、脏腑功能、气血状况以及精神情志等多方面因素
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按摩推拿真的能治疗疾病吗?
按摩推拿,作为传统中医疗法的重要组成部分,一直备受人们的关注。它通过手法作用于人体体表的特定部位,旨在调节机体生理、病理状况
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前列腺疾病是指前列腺发生的各种病症,主要包括前列腺炎、前列腺增生和前列腺癌等。前列腺是位于男性骨盆底部的一个重要腺体,负责产生并分泌精
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