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它是“菜中人参”,抗疲劳、护视力,而且提高免疫力
...的美味,更是营养与健康的代名词呢!首先,说它是“抗疲劳神器”一点也不夸张!恢复活力,从秋葵开始!它富含维生素B群和矿物质,这些小能手能够帮助我们提升体能,让你告别午后倦怠,全天候电量满格!绿色的小身体...……更多
一口下去满满的胶原蛋白!建议:女人一周吃三次,皮肤细腻有光泽
...,如八角、桂皮、香叶、花椒、白芷。接着,加入适量的生抽、老抽、盐、冰糖、黄豆酱。再倒入足够的清水,水位要没过猪蹄。3、选择煮饭模式,开始煮猪蹄。煮至猪蹄软烂,可以用筷子轻松插入猪蹄即可。这个过程大概需...……更多
“一年补透透,不如补霜降”,霜降进补都吃啥?建议1蔬1果3种肉
...的选择上也多以低脂肪低热量为主。保持饮食的多样性,酸碱平衡,为冬天的到来打好坚实的基础。建议大家多食一种蔬菜、一种水果、三种肉类。1蔬:萝卜“处暑高粱白露谷,霜降到了拔萝卜”,萝卜有“小人参”的美称,...……更多
“解秋乏,多吃钾”,建议常吃“2菜2豆”,提神解乏,顺利过秋
...钾元素。钾元素对身体很重要,可以支持神经系统、改善疲劳,让身体精神饱满。现在已经是深秋了,建议大家多吃2菜2豆,钾含量高,提神解乏,精气神足过秋天。2菜一、菠菜(497毫克钾)推荐做法:【菠菜拌金针菇】准备金...……更多
秋天,吃牛肉羊肉不如吃“鸡翅”,简单一炒,又香又鲜又解馋
...:鸡翅6-8个、大蒜100克、青椒30克、红椒30克、洋葱50克、生抽、老抽、食盐、孜然粉、胡椒粉、白芝麻、白酒、食用油适量。 【蒜香鸡翅的做法】:第一步:首先将鸡翅对半切开,然后将鸡翅放入到清水中浸泡10分钟,这样可...……更多
这些食物富含膳食纤维、维生素和矿物质,有助于维持体内酸碱平衡
...必要的营养和能量。营养学上,把食物划分为酸性食物和碱性食物,这种划分是依据食物经消化后留在体内的无机盐的酸碱性决定,而不是将食物直接测试pH值的大小而分类的。如果食物中含有较多的非金属元素,如磷、硫、氯...……更多
夏天羊肉猪肉靠边站,它才是夏季最该吃的肉!
...常适合,还有助于帮助增强免疫力,抵抗夏季容易出现的疲劳和虚弱。下面分享给大家6种牛肉的家常做法,一起看看吧。一、凉拌香菜牛肉食材:牛里脊肉1斤、香菜若干、洋葱半个、葱少许、姜少许、蒜末大量、熟花生米一把...……更多
碱性蔬菜有哪些?这几种常见的健康蔬菜建议多吃!
在现代健康饮食的讨论中,碱性蔬菜逐渐成为了一个热门话题。碱性蔬菜不仅有助于维持体内酸碱平衡,还富含多种营养成分,对人体健康有诸多益处。本文将详细介绍几种常见的碱性蔬菜,并探讨它们的健康功效。什么是碱...……更多
牛奶是一种碱性食物,其营养成分丰富,对人体健康具有诸多益处
...被誉为“白色血液”。在营养学领域,食物被分为酸性和碱性食物两类,这一分类基于食物在体内代谢后产生的残渣的酸碱性质。那么,牛奶究竟是碱性食物还是酸性食物呢?本文将详细探讨这一问题,并解析牛奶的营养成分及...……更多
西瓜是碱性还是酸性食物,可以多吃吗?
...过好奇。这种在夏日里为我们带来惬意的水果,其实在酸碱性质上蕴含着一种微妙的平衡。首先,让我们一同了解什么是碱性食物和酸性食物。通常,食物中的矿物质成分决定了它的酸碱性质。富含钾、钠、钙、镁等矿物质的食...……更多
​天越热越要吃这菜,增强免疫抗疲劳,营养极高,随手一做太香了
导语:一防便秘、二促排毒,三抗疲劳,三伏天使劲吃,随手一做,鲜嫩爆汁!“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,人生在世要慢慢生活,好好吃饭,深...……更多
科学家培育出耐极端环境超级细菌:可适应各种酸碱性
...展现出了非凡的能力:它们能够敏锐地感知周围环境的酸碱性变化,并迅速调整自身以适应这一连串的、不断变换的生态环境。这一发现为微生物适应性的研究开辟了新的视野。研究人员进一步揭示,这些超级大肠杆菌之所以具...……更多
这些蔬菜营养丰富,口感美味,是女性保持健康的理想选择
...体的重要性不言而喻。今天,我将为女性朋友们推荐四种碱性蔬菜,它们不仅有助于润肠通便、排除体内毒素,还能助眠。更重要的是,这些蔬菜营养丰富,口感美味,是女性保持健康的理想选择。一、菠菜——菠菜炒蛋菠菜富...……更多
适合小朋友吃的营养菜,做法简单,好吃下饭
...艳,是小朋友们喜欢的美味零食。材料:鸡翅中:500克;生抽:2汤匙;料酒:1汤匙;蜂蜜:2汤匙;姜蒜水:1汤匙(姜蒜捣碎,加水榨汁);白胡椒粉:适量;盐:适量;食用油:适量步骤:1.准备工作:鸡翅洗净沥干水分,备...……更多
超级简单的家常菜,让饭渣宝宝爱上吃饭,营养还好吃
...、糖醋排骨材料:排骨:500克;姜片:3片;蒜末:2瓣;生抽:2汤匙;老抽:1汤匙;白糖:3汤匙;白醋:3汤匙;料酒:1汤匙;盐:适量;水:适量;油:适量;葱:适量(可选)步骤:1.准备食材:排骨洗净,切成小块,用开...……更多
夏天要多吃这个碱性菜,一通便排毒,二利湿消肿,三解暑热
导语:夏天要多吃这个碱性菜,一通便排毒,二利湿消肿,三解暑热,简单一炒,香嫩可口!“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,人生在世要慢慢生活,...……更多
介绍芋头的营养价值,以及如何制作两道美味的芋头菜肴
...以及维生素E,有益于皮肤健康。芋头是一种低热量的“碱性食物”,它富含钾、磷、铁、钙和膳食纤维,适合那些希望控制体重的人。它提供了丰富的营养,同时不会导致摄入过多的卡路里,有助于平衡体内的酸碱度。由于芋...……更多
夏天建议多吃5种酸味食物,开胃解馋,清热养肝
...刀以便入味。2.在大碗中,将鸡翅与葱、姜、蒜、料酒、生抽、老抽、蚝油、香油、蜂蜜、盐、胡椒粉混合,拌匀后冷藏腌制至少2小时。3.腌制好的鸡翅排列在铺了烤纸的烤盘上,每块上面覆盖一片薄切的柠檬片。4.预热烤箱至20...……更多
浙江一家人的晚餐,在朋友圈火了,每月伙食费过万,评论区沸腾了
...和一勺料酒混合搅拌出香味后,加入鸡块中。再加入两勺生抽、一勺老抽、一勺蚝油、适量的盐和白胡椒粉,抓匀后腌制半小时以上。腌制好的鸡丁需要加入一大勺淀粉并抓匀,然后在油温六成热时下锅炸至金黄色,捞出后再进...……更多
“喝了能生儿子”?知名超市这款商品突然遭疯抢!官方回应→
...士卷、麻薯和烤鸡后山姆超市又诞生了一个网红爆款:弱碱性天然矿泉水但爆火的原因实属意外!据说喝了能生儿子#矿泉水被传能生儿子被抢脱销#话题登上微博热搜第一在社交平台上这款矿泉水频频出现在#备孕攻略#、#接男宝#...……更多
这6道菜是家常菜里的明星,做法简单,大人小孩都爱吃
...鲜嫩、味道独特的美食。它以鸡翅肉为主料,加入可乐、生抽、料酒等调味料,经过慢火炖煮而成。这道菜色泽红亮,酸甜可口,吃起来鲜嫩多汁,深受大人小孩的喜爱。材料:鸡翅:500克;可乐:约500毫升;生抽:2汤匙;白...……更多
这道菜口感鲜美,营养丰富,特别适合秋季食用
...等。因此,在这个季节,我们要注意调理身体,多吃一些碱性食材,来降火气、润肠道。今天,我要和大家分享的是几种适合中老年人多吃的食材,希望能帮助大家在秋天拥有一个健康愉快的生活。土豆——“润肠”法宝秋天是...……更多
调酸菜猪肉馅,要牢记2放2不放,调出来的饺子馅才好吃
...筷子搅拌均匀,腌制10分钟。5、酸菜含有酸,而小苏打是碱性的,可以中和酸,吃起来就没那么酸了。酸菜腌好后挤干水分,放入肉馅中加入适量生抽、蚝油、鸡精,用筷子搅拌均匀即可。6、醒好的面团搓成长条,切成小剂子...……更多
为什么老人说吃碱性蔬菜水果好?到底哪些是碱性食物,详细告诉你
...在说,人属于酸性体质,这种体质又是百病之源,要多吃碱性蔬菜水果。以至于造成了人传人,几乎身边的老人也都知道这件事。可依旧有不少人都抱有疑问,到底哪些是碱性食物?指的到底是什么?今天详细告诉大家。人究竟...……更多
中新真探:酸性食物会导致体内酸碱失衡吗?
中新网9月27日电 人体的酸碱性非常稳定,pH值不会受饮食而改变。食物被摄入到人体内之后,要消化后才能被吸收,消化的过程会改变食物的理化性质。也就是说,食物被消化后,酸碱性已经被改变了,不会对人体的酸碱性造...……更多
五种精选的蒸菜,口感清淡,富含营养,有助于调节体内平衡
...量(切片备用);葱:适量(切段备用);料酒:适量;生抽:适量;盐:适量;清水:适量制作步骤:1.处理食材:排骨洗净沥干水分,芋头去皮切块备用。2.腌制排骨:将排骨放入容器中,加入适量料酒、生抽,腌制片刻,...……更多
一人的午餐我从不点快餐,分享广东蒸米粉,便捷美味,太诱人了
...么做。【所需材料】 三块米粉,再来点牛肉,别忘了加生抽、蚝油、盐、胡椒粉调味,还有玉米淀粉让口感更滑嫩。最后来点花生油提香,撒上葱花,完美!简单又美味,赶紧试试吧!【制作步骤】咱先准备一人份的米粉,用...……更多
建议家长常给孩子吃这4道蒸菜,营养补得快,身高的“加速器”
...呢!材料有:猪排骨一斤,大蒜和生姜都得来点,料酒、生抽也不能少,盐、白糖调调味,再来点食用油炒炒,想吃点绿的可以加点青蒜。就这么简单,赶紧动手试试吧!1.开始弄材料啊,先把猪排骨好好洗洗干净,然后把大蒜...……更多
秋天,建议多吃这地下“5宝”!滋补又润肺
...四、土豆土豆作为家常菜,入秋后常吃有助于维持体内的酸碱平衡,补充缺少的钾元素,而且价格实惠,是秋季不可错过的好食材。推荐食谱:土豆炖排骨食材:排骨、土豆、大葱、姜、八角、桂皮、香叶、冰糖、小葱做法:1...……更多
三伏天这碱性菜多吃,营养极高,随手一炒真香,还祛湿排毒一身轻
...进入中伏,高温酷暑,我们更要注意日常饮食,多吃一些碱性食材(碱性食物是指食物经人体代谢消化之后代谢的产物内含有钙、镁、钠、钾等阳离子元素为碱性食物),能调节人体酸碱平衡,应季而食,让我们的体力充沛,不...……更多
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小时候怕成绩单,长大后怕检查单!妇科体检,拿到B超单,四个大字格外醒目“盆腔积液”。很多女性朋友不禁会问:这个盆腔积液是什么啊
2024-12-13 16:40:00
南通维多利亚:艾维岚童颜针的作用和效果
在追寻美的漫漫旅途中,都渴望找到一个值得信赖的港湾,能让时光的痕迹悄然淡去。南通维多利亚,正是这样一处医美殿堂,以其卓越的品质与专业的服务
2024-12-13 16:47:00
怎样科学祛疤?冬季治疗疤痕用芭愈好不好?
冬季气候寒冷,紫外线辐射减弱,这样的环境对伤口愈合而言,减少了感染风险,降低了色素沉着的可能性。然而,冬季的干燥气温和人体细胞活性的降低
2024-12-13 16:49:00
好造型与好发质能否兼得?
中国消费者报报道 元旦、春节即将接踵而来,爱美人士又开始计划更换发型。但染烫无疑是对发质的一次挑战。那么,染烫到底损伤了头发的什么
2024-12-13 16:56:00
湖南双牌:大力推动农技服务,助力乡村产业发展
本文转自:人民网-湖南频道近日,湖南双牌县2024年基层农技推广体系改革与建设农技人员能力提升集中培训班在永岚产业园甘蓝种植的设施大棚中结束
2024-12-13 16:58:00
安徽濉溪:帮扶资金注入 焕新乡村脉络
本文转自:人民网-安徽频道为全面提升村民生活质量,彻底改善村民居住环境,安徽省淮北市濉溪县临涣镇临南村驻村工作队精准聚焦村民生活质量提升与居住环境优化两大核心目标
2024-12-13 17:04:00
肥西:“新农人”村播点亮乡村发展新路径
本文转自:人民网-安徽频道正值“双十二”电商盛宴,肥西的农村直播电商(“村播”)也正在摩拳擦掌,火热的背后离不开直播新农人的助力
2024-12-13 17:18:00
KRAS G12C抑制剂达伯特®(氟泽雷塞片)表现出色,肺癌用什么类型的药有答案
肺癌是中国第一大癌症,也是恶性肿瘤发病和死亡的首位原因。面对肺癌用什么类型的药这一关键问题,医学界一直在不断探索。根据中国国家癌症中心与国际肿瘤研究机构(IARC)联合测算
2024-12-13 17:21:00
肺癌用什么药:KRAS G12C突变肺癌患者的希望之光——达伯特®(氟泽雷塞片)获批上市
2024年8月21日,对于无数KRAS G12C突变型晚期非小细胞肺癌(NSCLC)患者而言,是一个值得铭记的日子。信达生物制药的KRAS G12C抑制剂——达伯特®(氟泽雷塞片)正式获得国家药品监督管理局(NMPA)批准上市
2024-12-13 17:22:00
河北吴桥:沙地红薯托起振兴梦
本文转自:人民网-河北频道日前,在河北省沧州市吴桥县孙庄村红薯育苗种植基地,沙地红薯迎来丰收季:田野里,地垄被一窝窝红薯拱裂了口
2024-12-13 17:23:00
南昌博士中医院:平价惠民生 诊疗新选择
南昌博士中医医院作为一家集医疗、科研、教学为一体的综合性中医医院,始终坚持以患者为中心,注重男科疾病的细分与专业化治疗
2024-12-13 17:24:00
自贡富顺全力推进小春粮油生产
本文转自:人民网-四川频道寒冬渐深,小春生产正当时。12月10日,在自贡市富顺县古佛镇的富顺万亩天府粮仓核心示范区,只见成片小麦
2024-12-13 17:31:00
链百企、拓市场 名优川酒市集启幕
本文转自:人民网-四川频道活动精彩纷呈。人民网 彭茜摄人民网成都12月13日电 (彭茜)为积极响应四川省委、省政府工业稳增长决策部署
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心悸失眠,这一困扰许多人的问题,往往与气血亏虚息息相关。它不仅影响着我们白天的精神状态,还可能进一步威胁到整体健康。深入探究气血不足引发心悸失眠的根源
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