• 我的订阅
  • 头条热搜
别在透支肾了!这10个行为可能你每天都在做!11个方法保护你的肾
...量间接影响血压。4. 酸碱平衡调节:肾脏通过排泄酸性或碱性物质来维持血液pH值的稳定,防止发生酸中毒或碱中毒。5. 内分泌功能:生产生物活性物质,例如:促红细胞生成素(EPO):刺激骨髓生产红细胞,有助于预防贫血。...……更多
...芹菜等,它们能帮助人体排出多余的钠。新鲜蔬菜是一种碱性食物,不仅含有丰富的纤维素,可解油腻、维持胃肠正常蠕动、预防便秘,而且能中和体内多余的酸性物质,维持人体新陈代谢的需要。安全饮食:人体70%的免疫细胞...……更多
这些食物能让我们的皮肤更加光滑细腻,显得更加年轻和有活力
...候,挑选合适的食物对于维持健康状态变得尤为重要。“碱性菜”这个词,可能对很多人来说还比较陌生。但实际上,它们就静静地躺在我们的厨房里,等待着被发现的那一天。这些食物,它们富含的植物雌激素和碱性成分,能...……更多
柠檬水能隔夜喝吗?隔夜的柠檬水还能喝吗?
...柠檬和牛奶同食也会影响胃、肠的消化。柠檬是酸性还是碱性大多数人都会觉得有酸味者都是酸性的。但由食品学的角度来看,柠檬是碱性食品。柠檬富含维生素C等多种营养成分,此外,还有丰富的柠檬水酸和黄酮类、挥发油...……更多
这3种食物是高尿酸“克星”,常端上餐桌,有助快速降尿酸
...尿酸“克星”,常端上餐桌,有助快速降尿酸碱性食物或许大家都不知道尿酸属于是酸性物质,平时适当的多吃一些碱性物质可以加强酸碱反应,有助于排出身体里的尿酸,而酸碱反应之后会生成水,……更多
2022-12-14 22:15尿酸,餐桌,克星,食物
多吃一些碱性菜,有效改善这些问题,拥有乌黑的头发和清新的口气
...变白、面色蜡黄等症状也开始出现。然而,通过多吃一些碱性菜,可以有效改善这些问题,并让人们拥有乌黑的头发和清新的口气。本文将介绍三种碱性菜,并提供相应的食谱。让我们一起来了解吧。秋葵——让头发乌黑、口臭...……更多
秋季掉发别太担心,但要戒掉5种饮食,否则会加剧脱发
...酸性毒素,从而导致或加重脱发。而新鲜的蔬菜和水果是碱性食物,可以中和体内的酸性毒素。此外,新鲜的蔬菜和水果中含有多种维生素和矿物质,这些营养素也有助于滋养头发。 食用辣椒、胡椒、花椒、葱、大蒜、芥末、...……更多
大便“前头干硬,后边软粘”是怎么回事?消化科医生说出实话
...,尽管呈酸味。但在身体的新陈代谢进程中,它能够变成碱性,使血液保持碱性。此外,香蕉是一种假如胃冷的人能够蒸香蕉吃。点击增加图片描绘(最多60个字)修改 ……更多
香蕉居然是隐藏的碱性大佬,好处多到数不完
...伙伴们,你们知道吗?香蕉这个小可爱,居然是个隐藏的碱性大佬哦!没错,虽然吃起来甜甜的,但它可是个货真价实的碱性食物呢!说到香蕉的好处,那可真是不少呢!它富含钾元素,能帮我们维持心脏健康,还能缓解疲劳,...……更多
...春天为多,所以膳食营养摄入均衡仍是关键。比如多进食碱性食物,以保证人体正常的弱碱性。但碱性食物不是指其本身酸碱度为碱性,而是在人体内分解代谢后呈碱性。例如水果虽然含果酸,但进入人体分解后呈碱性,它就是...……更多
肝功能检查结果解读小知识
...(DBil)、总胆汁酸(TBA) 、γ-谷氨酰转肽酶(γ-GT)及碱性磷酸酶(ALP)等测定。当患有病毒性肝炎、药物或酒精引起的中毒性肝炎、溶血性黄疸、恶性贫血、阵发性血红蛋白尿症及新生儿黄疸、内出血等时,都可能出现总胆...……更多
提供三道美味的菜谱,帮助您在秋季更好地平衡酸碱度,身体更健康
...我们需要调整饮食,以增强免疫力。本文将详细介绍三种碱性食物,并提供三道美味的菜谱,帮助您在秋季更好地平衡酸碱度,身体更健康。一、南瓜:秋季的“黄金”食材南瓜是秋季的代表性食材之一。它不仅味道鲜美,而且...……更多
缺乏维生素b2,身体这四个部位,会发出预警,一定要及时补充
...、维生素c及叶酸一同摄入,效果会更好,因为维生素b2在碱性溶液中加热可被破坏,故与食物,药物同用时要注意;饮酒影响这个肠道对维生素b2的吸收,故维生素b2缺者不宜饮酒,这种维生素不会在体内蓄积,对于身体几乎没...……更多
初春易困乏,多吃5种“碱性食物”,营养解春困,精神饱满过春天
...些,“春困”使人身体疲惫、精神不振,可以适当多吃些碱性食物,能很好的缓解春困。下面跟大家分享5种碱性食物和做法,帮助身体健康过春季。一、番茄——番茄炖牛腩准备食材:番茄4个,牛腩一块,姜、洋葱、香叶、桂...……更多
“春吃碱,火气减”!阳春5样“富碱”菜可多吃,润燥舒适好过春
...,易生燥热之感。为了舒缓这股春燥之气,多吃一些富含碱性食物成为了明智之选。本文将为您介绍五种“高碱”食材,让您在春日保持润燥舒适的状态。起来,让我们一起走进春日的美食世界。黑豆黑豆是春季进补的不二选择...……更多
不论男女,经常在“这个时间段”排大便的人,身体或许不错
...程中气味过刺鼻,伴有必定的酸味,说明大便中有害物质碱性较高,应服用消炎药有用缓解,防止诱发胃炎.胃溃疡等疾病。3.排便分量据相关定论计算,25~55岁的成年男性一天内排便分量约为250~300克,18~45岁的成年女人一天内排...……更多
胃病“三分治七分养”,如何养好胃?
...的奇妙方法——坚持吃花生。同事告诉他,花生作为一种碱性食物,具有中和胃酸的功效,这一知识在小孟心中引起了涟漪,他因为肠胃炎而引起的胃酸过多问题或许能因此得到缓解。除此之外,同事还提到花生中含有丰富的卵...……更多
这3种“碱性食物”,可能是高血压的“天敌”,多吃,帮你降血压
...,所以认为山楂是酸性食物。时则不然,山楂其实是一类碱性食物,所以当我们发现可以通过一些碱性食物来降低我们体内的血压值时,相信很多朋友都会进行尝试。 ……更多
土豆被称为“碱性食物之王”,对身体很有好处,有润肠通便的功效
...算蔬菜,但是不妨碍孩子除了肉最爱吃它。土豆被称为“碱性食物之王”,对身体很有好处,还有润肠通便的功效,单这一点我就拒绝不了。下面就跟大家分享小土豆的两种好吃做法,我家大人孩子都喜欢吃,大家一起来看看吧...……更多
经期期间,要注意这样做才会让身体更好
...期间女性分泌的酵素能分解体内毒素,让血液由酸性向弱碱性转变,帮助身体有效排毒,让皮肤润滑。要知道女性经期是排毒的黄金期,可以把身体不好的毒素排出体外。今天给大家推荐几种能够促进子宫排出污血的食物,一起...……更多
人到中年就别心疼钱了,3种碱性水果要多吃,气色好,皮肤水润
导语:人到中年就别心疼钱了,3种碱性水果要多吃,气色好,皮肤水润显年轻“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,人生在世要慢慢生活,好好吃饭,深深...……更多
酸性水果有哪些?一篇全解析,带你领略酸中带甜的水果世界!
...能让一些人望而却步,但从营养学的角度来看,它们却是碱性食物。这是因为食物的酸碱性并非根据其味道来划分,而是依据食物焚烧后灰烬的水溶液pH值来确定。当这些酸性水果进入人体后,经过新陈代谢,它们会产生碱性物...……更多
养胃还得靠自己尽量管住嘴
...头片可以缓解人的胃部不适感,因为馒头片里面的发面是碱性的,可以有效地中和人体分泌的胃酸,从而起到保护胃黏膜的作用。但专家同时表示,馒头片不是万能的,单纯靠吃馒头片并不能彻底解决胃不舒服的问题,还容易过...……更多
秋天多吃这个碱性食物,增强免疫力不疲劳
导语:秋天多吃这个碱性食物,增强免疫力不疲劳,别老煲汤了,炒一炒,端上桌很抢手。秋意渐浓,暑气渐消,走在路上,阵阵秋风拂过,让人感觉很舒服,随着季节的变化,菜市场上也变成了秋天的味道,放眼望去全是红...……更多
孕妇能烫头发吗
...肚子有痉挛性的疼痛感。4、破坏发质烫发药水中含有的碱性成分和氧化作用,会破坏头发表层的鳞片,对头发头皮和毛囊带来损伤,加快头发内部水分和营养成分流失。5、脱发染发剂中含有的化学物质会对头皮和毛囊带来慢性...……更多
喜庆迎新春 健康过大年
...菜、茴香、核桃、栗子等。要多吃新鲜蔬菜,新鲜蔬菜是碱性食物,不仅含有丰富的纤维素,而且能够中和体内多余的酸性物质,维持人体新陈代谢的需要。其中,蔬菜中的纤维素可解油腻、维持胃肠正常蠕动、预防便秘,比如...……更多
医生建议,胃不好的人,多吃“3果”,促进胃酸分泌,防消化不良
...良。并且生活中产生胃酸过少,也可以多和水少食用一些碱性大的食物,少吃油腻和过甜食物,以免压制胃酸的消化,不利于肠胃所吸收人体内的营养,不利于人体健康,还容易患的消化不良的症状。 ……更多
...、贫血631例、维生素D不足/缺乏606例、尿酸增高566例、骨碱性磷酸酶增高482例。其中乙肝五项全阴说明没有接种乙肝疫苗或体内目前抗体水平不足以形成对身体的保护,贫血和维生素D不足或缺乏的情形也需引起家长的重视。通过...……更多
三伏天,“豇豆米”这碱性菜再贵也要多吃,降心火、解暑热
...豇豆米,还能降心火、解暑热,所以在三伏天,豇豆米这碱性菜再贵也要多吃。昨天我就在楼下的菜场碰到老奶奶刚剥的豇豆米,8元1斤,我就把它的一簸箕全部称了,花了14元钱,买回家后,只需要简单的一炒,补钙补钾两不...……更多
晚餐主食首选碱性食物,比面条、米饭更营养,常吃养胃人舒服
...天去检查后医生说没什么大碍,胃酸分泌太多,要多吃点碱性食物,晚上胃热不舒服的时候吃点碱性饼干比较好,这个人是无肉不欢的人,典型的见了肉不要命的人,让他直觉注意饮食怕是不太可能,所以,晚餐改成粥,然后多...……更多
更多关于健康的资讯:
别吃太清淡?181个国家研究:吃的越咸,寿命或越长?告诉你答案
刘阿姨今年53岁,对养生十分关注,经常在网上看相关的文章。前段时间她看到一篇研究称吃得咸一点对身体有好处,可以延长寿命
2024-11-05 16:42:00
中国老人6个改不掉的坏习惯,几乎人人都有,快看看你有吗?
衰老是每个人都无法抵抗的自然规律,那么,我们何时开始步入衰老的行列呢?当身体出现注意力难以集中、无法熬夜、容易疲惫以及白发出现等症状时
2024-11-05 17:59:00
拔火罐减肥的注意事项
1、贫血、心脏病不能拔火罐减肥。2、皮肤过敏、温疹、湿疹不能拔火罐减肥(多毛需刮掉)。3、月经期不能拔火罐减肥。月经前不愿掉重
2024-11-05 18:01:00
关爱银龄群体,贵阳市公卫中心组织离退休老职工体验医养新方向!
11月4日,贵阳市公共卫生救治中心(原市五医、肺科医院)为深入学习贯彻党的二十届三中全会精神,进一步丰富离退休党员的生活
2024-11-05 22:52:00
西安华都妇产医院开通夜门诊便捷就诊
对于上班职场女性来讲,职业女性肩负着职场和家庭的重担,大多是在周末休息日才有时间去医院,而休息日通常又是医院就诊的顶峰期
2024-11-05 19:28:00
中成药在肝病治疗中的角色
在探索肝病治疗的多元路径中,中成药以其深厚的中医药底蕴与现代制药技术的融合,逐渐显现出独特的治疗价值,成为肝病治疗不可或缺的一部分
2024-11-05 20:32:00
中西医结合治疗肝病的优势
在探索肝病治疗的新路径时,中西医结合治疗已成为一种备受瞩目的方法。这种方法不仅汲取了中医千年的智慧,还融合了西医现代科技的精髓
2024-11-05 20:32:00
心肺复苏常见抢救药物类型盘点
在紧急医疗救援中,心肺复苏(CPR)是一项至关重要的技术,旨在通过外部手段恢复心脏跳动和呼吸功能,以挽救患者的生命。在心肺复苏过程中
2024-11-05 20:32:00
辅酶Q10:强大的抗氧化剂与应用前景
辅酶Q10,作为一种脂溶性抗氧化剂,在人类健康中扮演着至关重要的角色。它不仅广泛存在于人体各种细胞中,还具备多种生物学功能
2024-11-05 20:33:00
将辅酶Q10视作心脏的守护者靠谱吗?
在健康与营养补充品的广阔领域中,辅酶Q10(也称为泛醌Q10)因其对心脏健康的潜在益处而备受关注。那么,辅酶Q10是否真的如人们所说
2024-11-05 20:34:00
肝病患者的饮食指南
在肝病的治疗与康复旅程中,饮食扮演着至关重要的角色。它不仅关乎肝脏的修复与再生,还直接影响到患者的整体健康状况。以下是一份为肝病患者精心准备的饮食指南
2024-11-05 20:34:00
健康问太和 | 格林巴利综合征是什么?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)近日,家住十堰的刘女士,在受凉后出现面部肿胀和双侧下肢刺痛等症状,最初以为是感冒未愈,但几天后上肢也出现无力
2024-11-05 21:04:00
威海市中医院:中西医结合,针灸与中药并重让患者重拾欢颜
近日,徐女士(化名)因面瘫问题前往威海市中医院康复科就诊。她此前曾患重感冒,并在恢复期外出受寒,随后出现了面部口眼歪斜的情况
2024-11-05 21:12:00
江西吉水:灌区工程建设忙
本文转自:人民网-江西频道施工人员正在进行地板钢筋模板安装和管道安装。廖敏摄人民网吉水11月5日电 2024年11月5日
2024-11-05 21:26:00
江西广昌:移风易俗“小举措” 乡村振兴“新风尚”
本文转自:人民网-江西频道近年来,江西省抚州市广昌县水南圩乡水南村坚持把加强农村精神文明建设作为实施乡村振兴战略的重要内容
2024-11-05 21:32:00