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...子上下学的可就惨了，冷啊，所以一定要吃些滋补身体的食物，才能够提高你的免疫力和抵抗力哦。都说药补不如食补，食补不如汤补，其中羊汤就是特别适合在冬季食用的一道汤品！羊肉性温，冬季食用可以快速让身体由内而...……更多
2023-12-20 09:39:00羊汤,羊肉,羊肉,羊汤,膻味,冷水
...度的有氧运动，它能够刺激我们的身体以更高的效率燃烧脂肪。一项研究显示，坚持低强度的有氧运动如散步，对减少腹部脂肪尤为有效，这对于改善身体形态和预防慢性疾病具有重要意义。此外，规律的散步不仅有助于减少体...……更多
2024-01-30 11:51:00变化,小时,健康,身体,健康,睡眠
...调整非常重要，“秋吃碱，火气减”，秋燥时期多吃4种碱性菜，清热润燥防上火，顺利度过秋季。一、芋头推荐食谱：蒜香芋头蒸排骨准备食材：排骨、芋头、红薯淀粉、小葱、黄豆酱、蒜、姜具体做法：1.带上手套把芋头削去...……更多
2023-10-23 06:36:00秋燥,碱性,火气,时期,切成,蒜末
...受美食带来的乐趣。\"益智菇\"不仅是健脑的佳品，其低脂肪、高纤维的特性还能帮助控制体重，对于追求健康生活的中老年人群来说，是理想的食材选择。通过简单的饮食调整，每天一把\"益智菇\"，让大脑更健康，生活更美好...……更多
2024-03-04 11:12:00疲劳,身体,健康,血脂,营养,饮食
...也即是谷物、蔬菜、粗粮和豆类摄入较多的模式，摄入的脂肪和胆固醇比较低，膳食纤维丰富，非常有利于降低糖尿病的患病风险。三、中国人想要健康心脏，应该这样吃1、心脏友好型饮食的4个等级美国心脏学会认为心脏友好...……更多
2024-02-04 10:54:00心梗,大户,中国,心脏,受不了,饮食
...为眩晕、肝阳上亢，西医诊断为“高血压”。当时高先生体重210多斤，尚青华为其提供了健康食谱建议他减肥。在尚青华的指导下，高先生成功减重到185斤。“高血压跟体重也是息息相关的，患者吃了一段时间的降压药依然头晕...……更多
2023-12-17 10:05:00青华,西苑,济宁,医院,胸闷,心慌
...平衡。2.高汤，很多朋友喜欢煲汤喝，但浓汤中的嘌呤和脂肪含量非常高（尤其是长时间熬制的汤），经常喝很容易让尿酸在血液中堆积，使得血液中尿酸含量升高，进而导致痛风和高尿酸血症，损害肾脏健康。3.高脂肪食物，...……更多
2023-10-25 12:56:00多运,蔬菜,饮食,绿色,健康,茄子
...另一种为浅色肉类，如鸡肉、鱼肉等，浅色肉类中的饱和脂肪酸及胆固醇含量明显低于深色肉类，蛋白质含量较高，是追求健康饮食的理想选择。相比于猪肉、牛肉、羊肉来讲，鱼肉、虾肉、鹅肉、鸭肉及鸡肉等是购买年货的最...……更多
2024-02-08 16:05:00货单,健康,营养健康,年货,大年,营养
...多或患有某些皮肤病（如脂溢性皮炎）等原因引起的。2.脂肪颗粒头皮上的油脂分泌过多时，可能会形成脂肪颗粒。这些颗粒通常呈黄色或白色，质地较软，容易从头皮上抠下。脂肪颗粒的形成与饮食、荷尔蒙水平、遗传等因素...……更多
2024-03-08 08:37:00头皮,颗粒,真相,白色,头皮,颗粒
...。肉类食物的营养价值肉类含有比较丰富的优质蛋白质，脂肪，碳水化合物，维生素类，钙，磷，铁等营养成分。肉类属于日常生活中基本不可或缺的一类食物，含有的优质蛋白质和一些氨基酸，是人体新陈代谢的重要成分，维...……更多
2024-02-05 06:45:00老年人,身体,方式,帮助,健康,蛋白质
...化大脑功能，帮助预防孕期记忆力减退。特别是，Omega-3脂肪酸，如DHA和EPA，对于大脑健康至关重要，它们对于胎儿大脑和视力的发展有着不可替代的作用。孕妇应确保从食物如深海鱼类或通过补充剂形式摄取足够的Omega-3。此外...……更多
2024-03-01 13:32:00妈妈,孕妇,睡眠,大脑,健康,身体
...质和维生素，能够协助维护肺部免受损伤。同时，限制高脂肪和高糖食物的摄入，有助于维持安康体重和减少患肺癌的风险。5. 防止职业风险：假如您的工作环境中存在职业风险，采取必要的措施来减少接触有害物质的时机至关...……更多
2024-02-08 10:37:00肺癌,先知,肩膀,信号,疼痛,肺癌
...康有很好的保护作用。三、枸杞枸杞含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素，对眼睛的健康有很好的保护作用。枸杞中的多种氨基酸可以滋养眼睛，使其更加明亮。枸杞中的天然黄酮类化合物具有很好的抗氧化作用，可以预...……更多
2023-11-06 13:45:00视力,眼睛,作用,食品,健康,眼睛
...然而，面包中的碳水化合物含量较高，而且缺乏蛋白质和脂肪。如果只吃面包作为早餐，会导致血糖迅速升高，但是很快又会下降，导致能量不稳定。因此，医生建议我们在早餐中加入一些蛋白质和脂肪，例如鸡蛋、牛奶或者坚...……更多
2024-01-14 10:25:00早餐,小米粥,小米,餐桌,医生,早餐
...次出镜，朱珠畅谈自己的孕期日常，并首度曝光了孕期的体重变化，非常接地气。活动中，朱珠透露前两年怀女儿王珠宝的时候自己已经是高龄产妇了，不仅如此，在孕晚期最后三个月的时候，朱珠还患上了孕期糖尿病。众所周...……更多
2024-03-13 18:04:00糖尿,产后,糖尿病,运动,身材,女儿
...，从而保证肝脏的健康。在日常饮食中，要注重减少对高脂肪、高糖和高盐食物的摄入，可以多食用瘦肉、蛋类以及豆制品等食物，适当增加新鲜蔬菜和水果的摄入，还要注意适量饮用清水，帮助肝脏排毒，维护肝脏健康。(二)...……更多
2023-10-28 02:49:00肝功,肝功能,生活方式,饮食,方式,影响
...希望大家不要忽视掉。其实有很多的女性可能感觉自己的体重急速的下降是一件很好的事情，因为很多人都希望自己能够瘦一点，但是如果大家没有刻意的减肥，但是体重不断下降的话，那么先不要顾着高兴了，很有可能是淋巴...……更多
2024-01-31 14:47:00淋巴瘤,马脚,淋巴,心眼,淋巴,淋巴瘤
...陈妍希还真在社交网络上兑现了承诺，公开晒出了自己的体重，从照片来看目前陈妍希最新体重为44.4公斤！
早在曝出体重之前，陈妍希就在社交网络上晒出了一组写真，一头短发示人的她，身穿抹胸长裙，露出白滑香肩，锁骨...……更多
2024-01-03 10:49:00陈妍,近照,陈妍,粉丝,女神,体重
...，有助于肝脏修复与保养。蛋黄中的卵磷脂等成分对肝脏脂肪代谢有一定的调节作用。做法：材料：鸡蛋：3个；温水：适量；盐：适量；鸡精：适量；青蒜：适量，切末（可选）做法步骤：1.打蛋液：将鸡蛋打入碗中，用筷子搅...……更多
2024-01-16 12:01:00四不,年纪,身体,健康,西兰,黑木
...等剧集，都能看到萧徽勇的身影。在几年前年前，萧徽勇体重一度飙升到近300斤。当时外界都直呼：完全认不出来是他了！由于萧徽勇太胖，他的心脏一度出现问题。为了身体健康，也为了有更多拍戏的机会，萧徽勇开始努力减...……更多
2024-01-17 10:51:00配角,金牌,被迫,高层,演员,公司
...肉、动物内脏，不管你用什么方式烹饪，因为它们本身的脂肪含量很高，所以都属于油腻食物。用动物的肥肉制作的动物油，当然也属于油腻食物，虽然吃起来很香，但对健康却没什么好处。还有，油炸的食物，不仅破坏了食物...……更多
2023-10-27 19:31:00脑出血,高血压,食物,脑出血,高血压,食物
...腹痛。4、减肥美容杨梅所含的果酸能阻止认体内的糖向脂肪转化，有助于减肥，而且杨梅中的纤维素可刺激肠管蠕动，可帮助排出体内有害物质，起到排毒养颜的作用。5、抗衰老杨梅所含有的花青素及维生素C质具有很好的抗氧...……更多
2024-02-19 17:31:00杨梅,虫子,面的,杨梅,果蝇,小白
...类人群在秋天可以适当增加营养，食用一些富含蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等营养成分的食物，如红枣、黑芝麻、核桃等。2.调整饮食结构，注重营养均衡贴秋膘不是盲目地大鱼大肉，而是要调整饮食结构，注重营养均衡。...……更多
2023-11-08 13:10:00脾胃,健康,脾胃,虚弱,薏米,营养
...日常的护肤之外，还要保持充足的睡眠，少吃辛辣刺激性食物，每天锻炼30分钟，这样才能保持年轻健康的状态。“老得慢”的女人，多半都爱吃这3种食物，吃过2种的就偷着乐吧！第一：猪蹄，猪蹄又叫猪手，满满的胶原蛋白...……更多
2023-10-25 10:43:00老得,乐吧,食物,女人,银耳,猪蹄
...体内的尿酸盐或者说尿酸结晶溶解，平时还应该多吃一些碱性食物，不仅可以起到辅助治疗的作用，而且还能有效缓解痛风石发作时的疼痛感。
另外，也可以在医生的建议下服药治疗，用药之后可以有效降低尿酸浓度，这样就...……更多
2024-03-04 10:44:00一文,痛风,痛风,尿酸,治疗,结晶
...肝明目等功效，因此被广泛用于食疗。黑豆富含蛋白质、脂肪、维生素、矿物质和纤维，是一种营养丰富的食物。黑豆在中医传统中一直以来都被视为一种有益健康的食物。它被认为具有温补肾阳、补气血、养肝明目等功效。此...……更多
2023-11-18 15:29:00精力,天然,黑豆,健康,沙拉,食物
...，然后，加入适量的面粉或小苏打。这些物质具有一定的碱性，可以帮助去除葡萄干表面的顽固污垢，提高清洗效果。将面粉或小苏打均匀地溶解在清水中，直至水变得稍微浑浊。
2、把葡萄干在水中浸泡5分钟左右，足以让面...……更多
2024-02-07 19:12:00新疆人,葡萄干,新疆,葡萄,要不,答案
...用白扁豆入药，将其炒熟后有止泻的功效。蚕豆是一种低脂肪豆类，每100克蚕豆的脂肪含量只有1克，几乎可以忽略不计。相比之下大家常吃的燕麦的脂肪含量为6.7克之高，蚕豆真的是很不错的减肥食品。 ……更多
2023-11-04 15:50:00平安,节气,秋冬,养生,节气,含量
...不可以提供我们每天膳食中需要的碳水化合物、蛋白质、脂肪。比如：鸡和海鲜都是很好的优质蛋白来源，并且脂肪含量也很少，海鲜除了优质蛋白以外，还可以提供饱和脂肪酸、不饱和脂肪酸等营养成分，是很好的营养来源。...……更多
2024-02-21 09:45:00肿瘤,新知,癌症,肿瘤,治疗,患者
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）很多人在坐着的时候会习惯性地翘起二郎腿，然而，不少人跷二郎腿时会出现腿部麻木、膝盖疼痛
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本文转自：人民网-江西频道近日，在江西赣州会昌县洞头乡河头村香菇种植大棚里，笔者看到一根根菌棒摆放整齐，菌棒上一朵朵灰白或棕黄色的蘑菇探出“脑袋”
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本文转自：人民网-四川频道王凡9月24日，由阿根廷、巴西、哥伦比亚等国记者组成的拉美国家媒体团来到四川省成都市邛崃市。作为“世界美酒特色产区”
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本文转自：人民网-四川频道高强（中）正在跟大家商量村里事务。刘聪、何江供图在眉山市青神县白果乡甘家沟村（原白云村），150亩标准果园为当地10多位村民们解决了就业
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一个63岁的老年人，最近一个月的时间，只要晚上一睡觉，就总是感到胸痛胸闷，但是患者始终不愿意去医院，总认为再拖一拖，病情就会有所好转
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本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供！帮您记录血糖、血压等健康指标，提供无糖食品免费试吃，以及定制饮食运动计划，陪伴您一起控糖
2024-09-25 17:30:00
这三个症状代表免疫力降低了1、身体总有疲劳的感觉2、伤口特别难愈合3、身体特别容易生病平常生活中总是能听见免疫力这个词语
2024-09-25 17:31:00
在日常生活中，我们或许都有过这样的体验：肩膀隐隐作痛，同时伴随着一阵阵的头晕，这种不适感让人心烦意乱，甚至影响了正常的工作与生活
2024-09-25 17:31:00
有一种疾病，会慢慢带走一个人的认知、思考和行动能力，让人无法正常说话、吃饭，以及找到回家的路……这便是“阿尔茨海默病”
2024-09-25 18:56:00
目前，降糖药物、抗心律失常与抗心衰药物、降脂药物、抗栓药物、抗帕金森药物与镇静催眠药物是老年人临床常用药物。这几类常见药物联用其他药物时需要注意哪些风险点
2024-09-25 18:58:00
小伙伴们注意8月至10月进入马蜂蜇伤人的高峰期被马蜂蜇伤可不是小事近日一名中年男子在杭州余杭区第二人民医院大门口下车后竟突然瘫倒在地被送进了急诊室急诊医生发现男子血压很低意识模糊
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牛肉是我们日常生活中经常吃的一种肉类，相对于其它而言，牛肉的蛋白质和氨基酸含量更加的丰富，可以给我们的身体提供更多的能量
2024-09-25 19:04:00
本文转自：人民网-北京频道9月25日，在第七个中国农民丰收节到来之际，朝阳区黑庄户乡地区玉米进入成熟收获期，2台大型联合收割机在玉米地里穿梭
2024-09-25 17:24:00