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为什么别人零下穿短袖,但你不行
...也能让一部分人的抗冻能力异于常人。组成人体骨骼肌的肌纤维主要分为快速抽动肌纤维、慢速抽动肌纤维两种。前者更多参与如短跑、举重等需要爆发力、高效耗能的行为,后者则主要在马拉松等需要耐力的运动中发挥作用[7]...……更多
减脂最快的运动,不是跑步也不是跳绳
...运动(可能与跑步运动时神经动员范围更广、参与运动的肌纤维数量多有关); 但自行车运动的局部减脂效果更佳,且安全性更高,过往实验中采用的最为广泛[1]。想要追求最佳效率,过往间歇训练实验中最常采取的“温盖特...……更多
为什么你的脸看起来这么胖?
...哀嚎,为什么我一长胖就先胖脸?长胖实际上与人体内的脂肪含量和脂肪分布密切相关。一般来说,男性的脂肪主要堆积在腹部,女性则主要堆积在臀部和腿部,因此,男性总是最先胖肚子,女性则是最先胖臀腿[1]。但长胖往往...……更多
燕麦奶真的健康吗?
...维”的标准。而且经检测,近一半的燕麦奶产品和牛奶的脂肪含量是差不多的,不是所有的燕麦奶都是低脂肪的,只不过牛奶的脂肪中饱和脂肪酸比例比较高,而燕麦奶的脂肪主要是格外添加的植物油,不饱和脂肪酸的比例会更...……更多
小肚子这么难减,到底怎么吃才能瘦肚子
...上的“小山丘”,阻挡减肥的脚步,常常令人泄气。腹部脂肪到底有什么神秘魔力,才能如此执着地待在我们的身上?减肥期间到底要怎么吃,才能真正做到“瘦肚子”?腹部脂肪的性质,决定了它有多难减想要知道到底怎么吃...……更多
恋爱后一吵架就哭,是你太菜了吗
...my of Ophthalmology.[2]Bylsma, L. M., Gračanin, A., & Vingerhoets, A. J. (2019). The neurobiology of human crying. Clinical Autonomic Research……更多
2024-01-10 16:58:00眼泪,A.,情绪,M.,J.,L.
为什么炸鸡很普遍,炸鸭不常见
...每单位肌肉组织和纤维横截面积中还含有更多、更细的红肌纤维,给人类的咬肌带来巨大挑战[12]。除此之外,鸭胸肉的保水能力远不如鸡肉,在解冻的过程中会流失掉更多的水分和组织液,使得肉质变得越发令人难以下咽[13][14]...……更多
很抱歉,长出双下巴是早晚的事
...双下巴面前众生平等。这是因为,在很多人眼中象征着“脂肪”、“超重”的双下巴, 形成的原因实际上很复杂,并不仅仅是脂肪过多带来的影响。一个完美无瑕、毫无赘肉的下巴有多难实现?它需要整个下颌乃至颈部的配合...……更多
理工男文科女,大脑真的有性别之分吗
...limi-Khorshidi, G., Lai, M. C., Baron-Cohen, S., Lombardo, M. V., Tait, R. J., & Suckling, J. (2014). A meta-analysis of sex differences in human brain structure……更多
为什么男人一到中年就会变油腻
...,肥胖率在 35 至 39 岁达到峰值[4]。相比于女性,男性的脂肪更容易堆积在腹部。男性摄入的脂肪中约23%储存在腹膜内,而女性却只有约 5%[5][6]。这是因为男性通常会消化更多通过食物摄入的油脂,油脂在人体血液中通过与体...……更多
咖啡兑酒,喝完是醒还是醉
...反流[13][14]。酒精本身就会影响胃肠的分泌,造成体内的脂肪代谢、蛋白代谢出现紊乱,此时再混用咖啡因会继续刺激机体神经和肌肉,令身体新陈代谢加快,让被酒精伤害过的消化系统“雪上加霜”[15][16]。当然,这些都是在...……更多
聊城市维护妇女儿童合法权益法律知识百问百答(六)
....被收养人乙为5周岁的孤儿C.收养人丙夫妻年龄均为35周岁D.丁夫妻因生活困难将无力抚养的6周岁儿子送给他人收养127.下面对于《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编一般规定的相关表述,说法错误的是( )A.家庭应当树立优良...……更多
保胆囊和切除胆囊对身体有哪些影响?一文分析下
...进食使胆囊收缩,将胆囊内胆汁立即排入十二指肠,以助脂肪的消化和吸收。在排出胆汁同时,也将胆道内的细菌与胆汁一起排出体外。02切除胆囊后,对身体有哪些影响?切除胆囊,目前来看对人体没有太大危害。切除胆囊之...……更多
练了这组瑜伽序列,人苗条,气质也蹭蹭长!
...腿部线条,塑造腿型,也有助于按摩腹部器官,消除多余脂肪,促进血液循环,改善消化系统。A.山式站立,打开双肩,挺直脊柱,腹部内收,双手自然放于体侧,调整呼吸。B.弯曲左膝,左腿抬离地面,左手握住左脚尖,右手...……更多
休假后千万别过度工作,别过度工作
...is. Clinical psychology & psychotherapy, 27(5), 640-671.[3]Madigan, D. J. (2019). A meta-analysis of perfectionism and academic achievement……更多
为什么游泳运动员多是“双开门冰箱”身材?
...膀由骨骼形态决定,也与肌肉大小有关。肌肉大小取决于肌纤维类型,其中主导爆发力的快肌纤维,较为粗大,在短跑运动员身上分布较多;与之相对的是慢肌纤维,因不易疲劳而耐力较强,肌肉纤维纤细,常见于身材偏“瘦弱...……更多
猫咪的爪子,可不能乱摸
...,拥有非常好的减震效果。第三层被称为皮下层,主要由脂肪组织组成,是爪垫中最重要的能量吸收层[2]。作为三层中最内侧同时也是最柔软的一层,相当于给平底鞋加上了一层厚厚的软垫,让猫猫们也能纵享“踩屎”的快感[3]...……更多
猪的体脂率为什么那么低?
...。判断肥胖程度的一项关键指标是体脂率,它反映了体内脂肪的占比。在1966年,美国农业部的研究人员用先进的双能X射线吸收仪对48头猪进行扫描,发现猪的平均体脂率在18.2%左右[1]。这还不是最瘦的。由于人为的干预,现在市...……更多
...图标分级、含义 B.名称、图标和颜色C.颜色、图标和含义 D.图标分级和含义(2)路上有积雪时出门步行,不确的走路姿势有( )。A.保持固定步速,双手来回摆动B.步行速度不要太快,步幅要小C.朝有雪的地方踩踏D.靠近快车道的...……更多
瑜伽三式,每天多花10分钟,让你素颜也美美哒
...遗,终究害的还是自己。以下瑜伽三式,有助于消除多余脂肪,促进血液循环,有助于体内毒素的排出,具有塑造形体、美容养颜的功效,让你素颜也美美哒!1、下犬式这个体式有助于拉伸腿部韧带,强健腿部、背部力量,矫...……更多
00后,正式确诊脆皮大学生
...人类与动物实验中都发现,压力下,生物往往会更偏爱高脂肪或高糖的食物[10]。而如果你已经超重,压力下暴饮暴食的风险会更大。研究显示,与经历相似程度压力的低BMI者相比,高BMI者的体重更容易增加。这是因为当超重的...……更多
大模型能代替你刷知乎、打炉石传说、解谜“海龟汤”吗?清华、伯克利的科学家一口气测评了这25个LLM
...[1] Liu, X., Yu, H., Zhang, H., Xu, Y., Lei, X., Lai, H., ... & Tang, J. (2023). AgentBench: Evaluating LLMs as Agents. arXiv preprint arXiv:2308……更多
...的厚度时,应选用( )。A.钢卷尺B.刀口尺C.内径千分尺D.外径千分尺多选题示例:安装活塞连杆组时,应润滑( )。A.活塞销B.活塞环C.活塞裙部D.活塞顶部(二)综合技能本部分含有3个项目45道题,每个项目设置若干单选题和多...……更多
人是如何被活活热死的
... 4). World Meteorological Organization. [3]Parsons, P. E., Wiener-Kronish, J. P., Berra, L., & Stapleton, R. D. (2018). Critical Care Secrets E-Book……更多
童年骗局!派大星的裤子穿错了
...大星更适合在珊瑚礁上凉爽地裸奔。[1]Erwin, D., Valentine, J., & Jablonski, D. (1997). The origin of animal body plans: recent fossil finds and new insights into……更多
猫猫的“白手套”是哪来的
...with unexpected evidences. BMC genetics, 10, 1-12.[2]Mort, R. L., Ross, R. J., Hainey, K. J., Harrison, O. J., Keighren, M. A., Landini……更多
为什么无糖可乐这么难喝?
...ence, 24(45), 10260-10265.[10]Šedivá, A., Panovská, Z., & Pokorný, J. (2006). Sensory profiles of sweeteners in aqueous solutions……更多
为什么感冒发烧时胃口会变差
..., 30(1), 44.[4]Van Cauwenberge, P., Sys, L., De Belder, T., & Watelet, J. B. (2004). Anatomy and physiology of the nose and the paranasal sinuses……更多
减肥管不住嘴?这样做3天瘦5斤,效果超棒!
...不住嘴?这样做3天瘦5斤,效果超棒!腹部是最容易堆积脂肪的地方,而随着年龄的增长,减肥越来越难,只要稍微不注意,就会让腹部堆积许多脂肪。只要运动健身一停下,或者饭后久坐一会儿,就立马出现小肚腩。殊不知你...……更多
有一半人不知道自己心梗了,心梗来临前的4个征兆,望知晓
...饮食是预防心梗的重要因素之一。我们应该尽量少摄入高脂肪、高胆固醇和高盐的食物,多吃新鲜的水果、蔬菜和全谷物。这样可以降低胆固醇和血压,减少心血管疾病的发生风险。应该避免吃过多的糖类食物和饮料,控制体重...……更多
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秋季进补,您瞧这个↓
虽然中医讲“秋季进补,不建议轻易药补。”,但是咱们有很多食材呀 那秋天吃点啥好呢?戳图,在吃上咱们补一补。 来源:北京12320在聆听
2024-09-30 09:50:00
牛肉是升尿酸还是降尿酸?痛风病人能吃吗?医生告诉你正确答案!
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,感谢各位看官点击支持原创,文末已标注文献来源
2024-09-30 09:51:00
十人九腰疼,建议常吃这5菜,补肾益气精神足
在现代社会,腰疼已成为一种普遍的健康问题,许多人因长期久坐、缺乏锻炼而感到疲惫不堪。根据中医理论,肾脏与腰部健康息息相关
2024-09-30 09:55:00
外阴白斑患者都爱吃的小米南瓜粥怎么做,兰州殷恒沛:你知道吗?
兰州中西医结合医院的殷恒沛主任在关注外阴白斑患者治疗的同时,也深知饮食调养对病情恢复的重要性。他推荐外阴白斑患者可以适量食用小米南瓜粥
2024-09-30 09:55:00
秋季滋补,少吃猪肉,多吃这4种肉,营养滋补不发胖,轻松过秋冬!
秋季滋补,少吃猪肉,多吃这4种肉,营养滋补不发胖,轻松过秋冬!俗话说:“秋季滋补,开春打虎”,由此可见,秋季是一个滋补养生的好季节
2024-09-30 09:56:00
欧洲人特别爱吃面包,但为什么糖尿病的发病率低?其实是有原因的
松软无比、味道浓郁的面包,深受欧洲人的喜爱,不仅如此,他们喜爱面包的程度可以说“一天不光顾面包店,就觉得浑身不适”。曾有德国消费者研究协会给出过的一组数据
2024-09-30 09:56:00
想要冬天不生病,秋季这7种食物可以多吃!
冬天要想不生病,秋季的饮食可是关键!这时候咱们得多吃点能够增强身体抵抗力、预防感冒的食物,这样到了冬天,咱们就能少受点罪
2024-09-30 09:58:00
少吃包子!医生告诫:血管不好的都爱吃3主食,不想住院就少碰
“ 这鲜肉包子真香!这天一凉,胃口就来了!”咱们结合一个临床案例来详细说说,这样更好理解。王梅林站在路边的小摊子前,一手捏着刚出锅的包子
2024-09-30 10:00:00
贵州威宁:“小土豆”链出大产业
本文转自:人民网-贵州频道陈洁泉 王秀芳 涂敏九月,天气晴好。乌蒙高原上,贵州威宁彝族回族苗族自治县雪山镇一派丰收景象
2024-09-30 08:42:00
如何读懂眼底的“健康密码”?专家有话说
本文转自:人民网眼底病是一类危害视觉能力的疾病。糖尿病视网膜病变、视网膜脱落、黄斑变性等致盲的眼科疾病,都属于眼底病的范畴
2024-09-30 08:53:00
全国秋粮已收获近三成 主产区秋收进度加速推进
本文转自:人民网人民网北京9月30日电 (记者李栋 王天乐)当前,全国秋粮已进入收获高峰期。农业农村部农情调度显示,全国秋粮已收获26
2024-09-30 09:16:00
水北街的灯亮了
本文转自:人民网-广西频道“有电了,有电了……”9月19日16时30分左右,在海南省文昌市公坡镇水北村村部楼,接到供电所工作人员询问是否通电的党支部书记
2024-09-30 09:57:00
内蒙古扎赉特旗:三产融合发展 “稻”路越走越宽
本文转自:人民网-内蒙古频道9月27日,为期三天的“兴安稻谷香·京蒙情谊长——北疆文化交流暨‘兴安好物进北京’”活动圆满收官
2024-09-30 10:16:00
宁夏中卫市开展“六进”活动 推广中医药文化
本文转自:人民网-宁夏频道穆国虎 李甜甜近日,在宁夏中卫市海原县海城镇南苑社区,海原县中医院糖尿病科的医护人员开展了生动的全民健康生活方式宣讲活动
2024-09-30 10:24:00
53岁糖尿病前期患者1年成功逆转!医生:有5点经验值得学习
刘大叔去年体检时查出糖尿病,正当焦虑得长期服药治疗时碰见老友孟主任。孟主任告诉他糖尿病不是绝症,处于前期想治好是完全有可能的
2024-09-29 19:19:00