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睡不好、睡不醒、睡不着……他们被困在睡眠障碍里
...146次近日,家住贵州的13岁男孩小杰(化名)和父母来到重庆医科大学附属儿童医院求医。小杰父母说,孩子从小胃口就好,现在13岁身高就长到了近160厘米,体重也一直在超重,已经达到了180斤,“他白天特别容易犯困,精神...……更多
重获好眠!一名外省患者的失眠疗愈之旅
...神卫生中心睡眠医学中心主治医师,心理咨询师,毕业于重庆医科大学,从事精神心理疾病诊治工作近10年,先后在北京大学睡眠医学中心、四川大学华西心理卫生中心研修;担任中国睡眠研究会睡眠医学发展专委会委员,中华...……更多
重庆治疗精神病医院排名
...各类精神疾病的诊治有着深厚的经验和独到的见解。2、重庆医科大学附属第一医院重庆医科大学附属第一医院的精神科是重庆市及长江中上游地区精神医学领域的翘楚。其临床诊疗能力强,科研及教学水平高,对于各类精神心...……更多
直播预告丨【儿院好医声】早发现 早诊断 早康复 让听力残疾儿童聆听美好世界
...童耳鼻喉微创学组委员。高黎 医师 硕士研究生 毕业于重庆医科大学,华东师范大学听力言语康复专业进修。重庆市康复协会听力语言专业委员会委员,主要从事听力检测、听力诊断、康复干预治疗相关工作。舒艳 副主任医师 ...……更多
重医附属大足医院开展世界精神卫生日宣传活动
...民精神卫生和关心儿童青少年心理健康意识,10月10日,重庆医科大学附属大足医院睡眠心身中心在医院门诊大厅举办了以“促进儿童心理健康,共同守护美好未来”为主题的宣传和义诊活动。该院睡眠心身中心裴昌贞主治医师...……更多
健康中国巴渝行·每周好医声丨@所有小伙伴 奋斗一年 我们来给自己的健康打分
...每周好医声”栏目,重庆市健康教育所联合华龙网邀请到重庆医科大学附属第一医院全科医学科主任医师邓辉胜和大家聊一聊职场常见病以及如何养成健康的生活方式。专家简介邓辉胜 主任医师 医学博士 教授 硕士生导师重庆...……更多
男女“无衣睡眠”有多舒服?试过的人可收获5好处
...娜和小杰是一对恋人,他们彼此深爱着对方,但是小娜的睡眠一直很不好。她总是醒得很早,经常感觉疲劳不堪。小杰认为裸睡可能对她的睡眠有好处,并鼓励她尝试一下。小娜一开始很犹豫,因为她觉得不穿衣服睡觉会很不自...……更多
周末补觉补得好,心血管风险降低70%
...的近日,南京医科大学一项观察性研究提示,对于工作日睡眠不足的人来说,周末补觉是十分明智的行为,有助降低心血管疾病风险。这项研究选择了数据库中3400名参与者为研究对象,其中333人患有心血管疾病。研究人员通过...……更多
睡眠质量不好怎么调理?十堰专家来支招
十堰广电讯(全媒体记者 赵慧)充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动,是国际社会公认的三项健康标准。但是调查数据显示,如今睡眠障碍已经成了困扰很多人的健康问题,而且有年轻化的趋势。刚刚大学毕业的小郑是个典...……更多
糖尿病睡不好怎么办?
...一个深入人心的认识,那作为日常生活中同样密不可分的睡眠,是否会影响血糖呢?答案是会。研究者建议人们,特别是糖尿病高危人群,要养成规律的睡眠习惯,以睡7~8小时为佳。纽约哥伦比亚大学对9000名成年人进行了一项...……更多
睡不好怎么办?东方医院科普活动教你“先睡心,后睡眠”
...”“睡不好”而备受困扰。人一生中约有三分之一时间在睡眠中度过,但在生活节奏快的今天,不少白领因“睡不着”“睡不好”而备受困扰。什么情况是睡眠障碍?如何科学助眠,找回好睡眠?2月22日,上海市东方医院护理科...……更多
让孕妈妈们睡个好觉
本文转自:文汇报沪首个产科睡眠障碍门诊开诊一年有余,已为逾千例孕妇提供诊疗帮助让孕妈妈们睡个好觉蔡彦卿在看诊中。(受访者供图) ■本报记者 李晨琰“医生,怀孕后我一直失眠,担心腹中宝宝发育不好”“...……更多
睡不好觉  吃饭来调
...很多老人会因夜间咳嗽、频繁如厕、躯体疼痛等原因出现睡眠障碍。近日,中国营养学会临床营养分会在《中华老年多器官疾病杂志》上发布《老年睡眠障碍患者营养干预专家共识》,给出了改善老人睡眠障碍的营养措施,以及...……更多
总是睡不好的人有救了!专家给出 7 条饮食营养建议,简单有用!
本文转自:科普中国睡眠障碍是常见的身体功能障碍,失眠、睡眠相关呼吸障碍、中枢性嗜睡障碍、异态睡眠 等都属于睡眠障碍,其中以失眠 和睡眠相关呼吸障碍 最常见。引起睡眠障碍的原因很多,其中饮食也起着重要的作...……更多
总是睡不好,你可能是缺了它!这种蘑菇多吃,睡眠好身体才更好
...的日常,那么你可能正遭受着普遍却被忽视的健康难题:睡眠障碍。在我们的生活中,良好的睡眠质量不仅关系到次日的精神状态,还深刻影响着我们的整体健康。然而,很多人不知道的是,解决这一问题的关键可能就隐藏在我...……更多
实锤了!睡前刷视频、喝酒会“偷”走你的睡眠 如何应对睡眠障碍医学专家这样说 快收藏!
本文转自:沈阳晚报3月21日是“世界睡眠日”,今年世界睡眠日的中国年度主题是“健康睡眠,人人共享”。在中国医科大学附属盛京医院滑翔院区“2024年世界睡眠日盛京医院多学科大型义诊活动”现场,聚集了很多来咨询的...……更多
世界睡眠日,找回“失去”的睡眠
本文转自:台州日报睡眠监测仪器台州市第二人民医院椒江分部门诊台传媒记者元 萌文/摄 关于睡眠问题,日前,记者采访了台州市第二人民医院椒江分部主任颜慧。失眠是疾病,也是症状研究睡眠障碍多年的颜慧,接触过无...……更多
经常熬夜会引起哪些伤害
...健康。假如常常不注意休息、长期熬夜、休息不好、或是睡眠质量不好,第二天精神乏力和精神不振,因此经常熬夜和休息不好针对身体健康有非常大影响,会引起心脑血管病和心脏等病症。那麼天天熬夜个子会变矮吗?经常熬...……更多
晚睡晚起但睡够时长,算熬夜吗?
...凌晨三四点醒来……每当夜幕降临,总有一些人饱受各类睡眠问题困扰。服用褪黑素、午睡、周末补觉也成了睡眠障碍者对抗失眠、缓解疲劳的常用方式。为什么很困但很难睡着?晚睡晚起算熬夜吗?睡不好,午睡或周末补觉可...……更多
解救睡眠特“困”生
本文转自:钱江晚报3月21日是世界睡眠日,主题为“健康睡眠,人人共享”解救睡眠特“困”生28岁的小刘已经连续四天没有睡过一个完整觉了,“要么没有睡意,要么做梦,要么睡得很浅,稍微一动就醒了。” 焦虑的她学着...……更多
...转自:黄冈日报本报讯 (通讯员郭水迎)为响应群众在睡眠障碍方面的诊疗诉求,4月14日,英山县人民医院睡眠障碍调理中心揭牌成立。“人的一生大约有三分之一的时间都在睡眠中度过,睡不好是一种病,不正常的睡眠将严...……更多
仁济科普丨阿尔茨海默病可以进行早期筛查 尿检可测
...院检验科科务管理、分子诊断组,ISO15189内审员。毕业于重庆医科大学医学检验系,从事临床检验工作18年,擅长临床微生物检验,主持南岸区科卫联合科技攻关项目1项,参与完成重庆市科委技术创新与应用发展专项面上项目1项...……更多
那些熬过的夜再也回不来
...天的工作影响不是很大,但补觉不能完全代替正常的自然睡眠,“所以,夜能不熬就不要熬”。多层梦境是否存在“控梦”是近年在社交平台上越来越受关注的一个关键词,不少网友讨论控制梦境的技巧乃至工具,并分享练习的...……更多
日行3万步只睡2小时 “特种兵式旅游”很伤身
...小苏一般的极限旅行者,他们为打卡更多景点,牺牲很多睡眠时间。长沙市第三医院神经内科八病室副主任、副主任医师罗星表示,这种“睡得很少”与失眠不同,它是主动性的,在医学上称急性睡眠剥夺,存在一定的健康隐患...……更多
科技逐浪 开启睡眠产业“蓝海”
本文转自:经济参考报高质量睡眠离你有多远?科技逐浪 开启睡眠产业“蓝海”第九届“全民健康睡眠大讲堂”启动仪式现场 (资料照片)3月21日是第24个世界睡眠日。“科技创新与科学普及是睡眠产业高质量发展的双翼。”...……更多
女性睡眠质量更差?杭州市睡眠障碍诊疗中心发布十年数据,这年龄段人群比例逐年增加
“睡不着、睡不好、睡不醒”……睡眠问题困扰着许多人。调查显示,当下我国超3亿人存在睡眠障碍。睡眠问题俨然已成为一个“世界性难题”,中国医师协会睡眠医学专业委员会发布的数据显示,全球成年人中有60%以上存在...……更多
把“丢失”的睡眠找回来
本文转自:长春日报把“丢失”的睡眠找回来——一份来自长春临床睡眠治疗的调查本报记者 王菁菁 于 慧通过精确监测进行睡眠疾病诊断,找到“病根”,从而更好地治疗。 于慧 摄利用仪器可发现睡眠中的问题。 于慧 摄睡...……更多
本文转自:张家界日报殷春萍1、什么是睡眠障碍?睡眠障碍分为两大类:①睡眠量或(和)质的异常,包括失眠(入睡困难、早醒、眠浅易惊醒)、嗜睡、睡眠节律异常(睡眠倒错)。②睡眠中异常行为,包括梦魇(做噩梦)...……更多
孩子睡觉时不停流汗,整晚睡不安稳,怎么办儿科医生2招搞定!
...注的话题。特别是当出现一些不寻常的症状时,如孩子在睡眠中频繁出汗,这往往会引起家长的高度关注。但究竟这背后隐藏着什么原因?它是否预示着孩子身体的某些不适?或许有些家长会想,这只是孩子发育过程中的一种自...……更多
保持好习惯好心态  有助于你睡好觉
本文转自:南宁晚报世界睡眠日,广中医附属医院东葛院区义诊引来众多市民咨询保持好习惯好心态 有助于你睡好觉市民在义诊活动现场向专家咨询■本报记者凌剑伊 文/图 3月21日是世界睡眠日。当天,广西中医药大学第一附...……更多
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随着新一轮大规模设备更新和消费品以旧换新持续推进,银行业金融机构聚焦汽车、家装、家电等大额消费场景,不断优化金融产品供给和服务支持
2024-06-24 15:26:00
六安一出租车坠入市区九墩塘,司机和乘客被救出
大皖新闻讯 6月24日上午11时20分许,有一辆出租车冲破两道护栏,坠入六安市区九墩塘中。随后,六安辖区公安、消防部门以及蓝天救援队等单位赶到现场展开了救援
2024-06-24 15:26:00
阳新连续发布暴雨红色预警,多个乡镇遭暴雨袭击
来源:极目新闻极目新闻记者梁传松通讯员易相志从6月21日下午开始,湖北黄石市阳新县多个乡镇普降暴雨,6月23日0时,阳新县启动防汛4级应急响应
2024-06-24 15:29:00
宝山技校举行班主任心理健康知识讲
为进一步加强学校心理健康教育建设,帮助班主任在日常繁忙工作中积极的调适心态,提升班主任心理素质,6月14日,我校邀请国家级二级心理咨询师
2024-06-24 15:35:00
武汉特警暖心护航骨折考生顺利完成中考
来源:极目新闻极目新闻记者王媛通讯员陈诗灵叶慧施康英6月21日上午,武汉市中考物理、化学科目开考。在武汉市第二十八中学考点外
2024-06-24 15:57:00
香港海关查获约2800万港元毒品 3人被拘捕
来源:极目新闻香港海关23日宣布,22日在上水查获约36公斤各类型毒品,估计市值约2800万港元,并拘捕3人。3名被捕人员被控一项贩运危险药物罪,案件将于24日在粉岭裁判法院开庭
2024-06-24 16:01:00
澄星股份参加第36届欧洲精细化工展览会
备受瞩目的欧洲化工行业盛会——第36届欧洲精细化工展览会(Chemspec Europe 2024)于6月19日在德国工业城市杜塞尔多夫召开
2024-06-24 16:04:00
安徽黄山汤口镇遭遇强降水,镇政府:正转移在河边和地势低洼处居
来源:极目新闻极目新闻记者沈外李迎6月23日,安徽省黄山市汤口镇遭遇强降水,降雨导致道路积水严重。汤口镇政府工作人员告诉极目新闻(报料邮箱
2024-06-24 16:04:00
黑龙江七台河市暴雨引发龙梦闸水坝险情,武警官兵连夜驰援
从6月入汛后,黑龙江全省连续出现集中降雨。据黑龙江省应急管理厅消息,截至6月23日8时,全省共有乌苏里江、倭肯河等7条河流11个站点超过警戒水位0
2024-06-24 16:06:00
轮椅上的他高考成绩343分 妈妈:超出预期,很满意了
“343分……很满意了,已经超出预期!”6月24日,重庆綦江少年罗睿燊在电脑上查询到了自己的高考成绩,虽然这个成绩在大多数人眼里“并不高”
2024-06-24 16:06:00
安徽高考分数线6月25日中午公布 并可查询成绩 大皖新闻将多平台直播
大皖新闻讯 近日,上海、云南、内蒙古、四川等地陆续2024年高考各批次录取控制分数线公布,考生成绩开放查询,安徽省的各位考生和家长也正在紧张地等待中
2024-06-24 16:37:00
电影票便宜20元!你会选择低价代购吗
1905电影网专稿随着互联网的发展,代购下单成为许多年轻人热衷的消费方式之一,在电影购票领域,代购电影票由于价格便宜,吸引了大量的年轻观众
2024-06-24 18:12:00
暴雨袭长沙:1小时下了54个西湖,预计一周降水达前年夏季总量
单小时雨量破当地6月纪录,1小时下了54个西湖,预计一周降水达前年夏季总量。长沙火车站变“码头” 图源:央广网24日上午
2024-06-24 18:34:00
男子用弹弓射老虎?江苏淮安市动物园:确有此事,已报警
大皖新闻讯 6月22日,江苏淮安市一市民爆料称淮安市动物园内有一男子使用弹弓向老虎射击。男子正手持一弹弓样物体瞄准射击(视频截图)在该市民发布的视频中记者看到
2024-06-24 16:37:00
邮储银行济宁市分行开展普及金融知识万里行活动,紧抓宣传热点,突出做好金融教育精准受众的“灵”和宣传方式的“活”,实现了较好的活动效果
2024-06-24 16:39:00