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...养过剩，同时鼓励孩子多进行户外活动，减少肥胖。调整睡姿 睡觉时尽量让孩子侧卧，以保持呼吸道通畅。仰卧会增加打鼾的次数。药物治疗 由感染引起的打呼噜，医生会开具相应的药物进行治疗。例如，因支气管炎、肺炎等...……更多
2024-05-27 05:18:00儿童,扁桃,孩子,呼吸道,扁桃体,治疗
...、平衡力和灵活性，可帮助纠正青少年儿童因错误坐姿、睡姿、行姿所造成的脊椎侧弯、驼背、高低膊、腿部变形等问题，助力青少年儿童健康成长。 ……更多
2023-10-30 03:26:00儿童健康,体态,青少年,儿童,健康,瑜伽
...火之外，一些其他的原因也可能会导致半夜被渴醒，例如睡姿不正确，睡眠环境过于干燥，平时喝酒等问题都会导致半夜口干。环境过于干燥，睡眠状态下水分大量流失，通常就会被干醒，也有一些人喜欢趴着睡侧着睡，导致睡...……更多
2024-05-29 17:22:00预警,疾病,身体,水分,情况,嘴唇
...常会出现习惯性的流口水，这种现象也可能是因为我们的睡姿不正确，或者是我们的口腔出现了问题，但是如果我们排除这种现象，并且在晚上睡觉的时候还有流口水的情况，同时我们的嘴角还有倾斜歪斜的症状的时候，也可能...……更多
2023-11-29 09:25:00血管,身体,时候,血管,情况,现象
...实现学生午休是“趴着睡”还是“躺着睡”，看似是有关睡姿的小问题，实则是关系健康成长的大事。高质量的午休，对于促进中小学生身心健康和提高学习能力与效率至关重要，期待能解决好这一关系学生健康成长的关键小事...……更多
2023-12-01 07:26:00更快,自由,学生,健康,中小学生,学校
...定要保证充足的睡眠，避免熬夜。睡觉时可选择左侧卧的睡姿，有利于心脏健康。有失眠困扰的也要积极解决，否则会导致血压升高。5、定期产检患有妊娠高血压的孕妇一定要定期产检，必要时要增加产检的次数。妊娠高血压...……更多
2024-06-30 09:56:00准妈妈,妊娠,高血压,怎么办,妊娠,血压
手脚发麻的情况是比较常见的，很多人因为坐姿跟睡姿不正确，就会出现四肢发麻的现象。手脚发麻主要因为血液循环不流畅所引起的，正常的手脚发麻现象，通常会在几分钟之后恢复到正常状态。但有部分人群在生活中无缘...……更多
2024-01-01 06:35:00问题,糖尿,长时,颈椎,中风,手脚
...势睡觉，或者在背后放一个小枕头，强迫自己保持侧卧的睡姿，就可以减轻睡觉不打呼噜、呼吸暂停的现象。2、睡合适自己的枕头
枕头也会对打呼噜造成一定的影响，枕头过高或过低都会造成气道软组织(如软腭、腺体)堵塞上...……更多
2024-07-01 06:59:00痛风,一方,伴侣,方法,枕头,身体
...感器会通过气囊、支撑材料来根据用户的不同体型、不同睡姿，动态调节肩部、背部、腰部、臀部和腿部等各身体部位的软硬度支撑。此外，它还可以与其他物联网智能家居设备同步，比如调节灯光或室内温度，乃至在配备了香...……更多
2024-01-13 14:09:00家居,智能家居,新品,智能,床垫,用户
...会导致入睡困难，降低睡眠质量，并可能损害身体健康。睡姿不当。比如长时间仰卧可能导致胃酸倒流引发反流性食管炎；而趴着睡可能会压迫呼吸道和心脏，影响呼吸和血液循环，造成低氧血症等问题。晚餐过饱或饮酒后立刻...……更多
2024-02-01 16:25:00长寿,小时,睡眠,小时,风险,长时
...眠姿势也可以减少夜间胃酸逆流的发生。采用抬高头部的睡姿，可以使用特制的枕头或将床头垫高一些。这样可以利用重力作用减少胃酸逆流到食管的风险。穿着舒适也是胃食管反流病患者需要注意的方面。穿着过紧的衣物可能...……更多
2024-04-12 08:20:00食管,成因,生活,食管,胃酸,逆流
...分泌过多的情况。当然在睡觉的时候我们也要注意自己的睡姿，一般而言，建议人们左卧位睡，因为左卧位可以低于食道，不容易出现胃酸反流的现象。4、调节好情绪现在人们随着生活，工作压力的越来越大，很多人都没有及...……更多
2023-05-14 20:35:00胃酸,粘膜,损伤,过多,方法,学习
...度。生活中，除了定期锻炼，还需注意保持良好的坐姿与睡姿，避免长时间维持同一姿势，适时休息，辅以适当的热敷和温和的按摩，全方位呵护腰椎。随着时间的推移，会发现，曾经让人烦恼的腰椎间盘突出带来的疼痛，正一...……更多
2024-06-01 06:44:00许会,腰椎间盘,腰椎,疼痛,动作,腰椎
...，减少夜间腰椎扭曲，避免早晨醒来时腰酸背痛。记住，睡姿也很关键，侧卧时在两腿之间夹一个枕头，仰卧时可在膝下垫个小枕头，都能有效减轻腰椎负担。3、加强腰部锻炼适当的腰部锻炼有助于增强腰部肌肉的力量和稳定...……更多
2024-06-01 06:03:00腰椎间盘,腰椎,养护,年纪,得了,腰椎
...定要去医院停止检查，以免延误病情。●休息缺乏或不良睡姿长时间运动，下肢过于疲倦，会招致乳酸堆积，易惹起抽筋。假如长时间坚持一个睡眠姿态，会招致小腿中的某一个肌肉长时间坚持在一个绝对放松的状态，可能惹起...……更多
2024-02-19 10:26:00报警器,双脚,症状,报警,人体,身体
...导致下半身浮肿的问题。当然，大家除了形成一个正确的睡姿之外，还要做的就是在睡前尽量舒展身体，让身体在睡觉的时候可以全面放开。二，没有选择好运动场所大家或多或少都会知道运动的重要性，但是大家都不是很清楚...……更多
2024-06-06 09:54:00下肢,上身,回事,身材,问题,身材
...促进睡眠。对于大多数成年人来说，右侧卧位是最理想的睡姿。因为身体处于右侧卧位时，人体的肢体及躯干能够保持自然弯曲，减少对心脏的压迫，更有利于脊柱维持正常姿势，减轻肌肉酸痛感。第三，白天进行适度、规律的...……更多
2023-03-16 11:35:00睡眠,世界,睡眠,王宏,障碍,时间
...姿势不良：比如坐姿不正确、跷二郎腿、葛优躺、错误的睡姿、弯腰提重物时膝盖伸直或突然用力等，容易导致腰肌劳损、腰椎间盘突出等问题。出现腰痛怎么办呢？不要长时间保持一个动作，合理安排休息时间，避免腰肌过度...……更多
2023-02-02 09:34:00腰痛,腰酸背痛,二郎,腰痛,腰椎,坐位
...值得一提的是，很多在夏季常常落枕的人以为自己是因为睡姿不对导致的。其实不然。夏季经常落枕，也可能是湿气过重所致。养生专家解释，在人体的肩颈部有多条经络，如小肠经、膀胱经等，湿气过重，易阻碍经络畅通，发...……更多
2023-01-09 21:51:00解乏,养生,湿气,营养,人们,养生
...因为它们不容易下沉或变形。适合背部睡眠者：喜欢仰卧睡姿的人通常更喜欢硬床垫，因为它们提供了足够的支撑。硬床的缺点：不舒适：对于某些人来说，硬床垫可能会感觉不舒适，尤其是对于那些有压力点或关节问题的人。...……更多
2023-11-09 14:20:00床垫,至关重要,睡眠,质量,选择,床垫
...醒，市民工作或生活久坐和坐姿不良容易引起脊柱问题，睡姿不良则容易引起腰肌劳损。因此，市民要定期进行脊柱检查了解脊柱健康状况，一旦发现异常，要及时就医治疗。 （融宣） ……更多
2024-05-28 10:22:00脊柱,关爱,健康,脊柱,群众,岑溪市
...办法的，除了等待身体的自然恢复外，产后尽量选择侧卧睡姿，平时多进行高抬腿运动也是有助于骨盆收回的。肚子是一个人全身最容易长肉的地方，在怀孕的时候，孕妈的子宫会被撑大保护胎儿，肚子上自然会囤积很多脂肪。...……更多
2024-07-06 07:22:00部位,绝望,老公,变化,两个,孩子
...睡眠过程中猝死。若睡觉时常常打呼噜，那么应采取侧卧睡姿，及时减肥，配合医生治疗。2、年轻不会患上心脏病年龄和心血管疾病不能直接挂钩，脑卒中和心梗并不是老年人的专属。现如今人们的生活水平质量提高，生活方...……更多
2023-02-03 20:11:00许会,观念,男性,错误,男性,身体
...可能使相接的椎间盘压力增加，诱发腰椎间盘突出。正确睡姿：平躺为主，侧躺为辅。在平躺时，腰椎受到的压力最小，仅有25%，侧睡时增加75%。因此，日常睡觉时尽量选择平躺姿势，减轻脊椎压力。来源：健康时报侧睡时不要...……更多
2024-05-23 09:15:00腰椎,脊椎,疼痛,动作,腰椎,脊椎
...调节功能并进行睡眠检测；可根据用户的不同体型、不同睡姿动态调节头肩腰臀腿各部分的软硬度支撑，保护人体脊柱的健康生理曲度，释放压力，改善睡眠。慕思AI床垫T11PRO让睡眠这一场景在更舒适的同时实现更加健康安全，...……更多
2024-03-23 00:47:00睡眠,睡眠,潮汐,健康,科技,床垫
导语：女生每个月都有那么几天，月经期间使用最多的就是姨妈巾和卫生棉条。在外国，使用卫生棉条的比例更高，人们也习惯了这种卫生用品。有些女性也会尝试用卫生棉条。但也出现了一些不好的事情，比如卫生棉条放进...……更多
2022-12-19 21:26一文,棉条,妇科病,妇科,卫生,女性
...糖偏高的一个迹象。为了缓解这种情况，你可以尝试改变睡姿或者增加锻炼量，以改善血液循环。表现4：口干舌燥高血糖会导致体内水分流失过多，从而引起口干舌燥。如果你在睡觉时经常感到口干舌燥，这可能是血糖偏高的...……更多
2024-01-14 12:17:00血糖,厕所,水平,血糖,高血糖,体重
...感，有的时候停顿时间还比较长。当然，打鼾也有可能是睡姿不正确、疲劳以及精神因素等导致的，用打鼾来判断是否高血脂并不能完全准确，在不确定病情的时候最好还是去检查一下。若还伴随下面这些症状，一定要重视起来...……更多
2024-07-01 06:51:00血脂,现象,建议,最好,高血脂,血液
...久坐，每学习或者工作一个小时起身活动。腰椎最喜欢的睡姿是平躺，当身体处于仰卧位时，四肢保持自然伸展，脊柱曲度变化小，全身肌肉放松，对腰椎友好。 ……更多
2024-05-15 07:58:00腰椎,小李,腰椎间盘,张兴,脊柱,重物
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2024-07-08 23:24:00
街头小吃是个风向标，没有相当程度的社会繁荣安定，很难想象会有小吃的蓬勃多样。
而在某种程度上，比起正襟危坐的大餐，小吃跟一个地方的文化更血脉相连
2024-07-08 23:24:00
本文转自：人民网-江西频道为进一步规范肉类市场秩序，消除肉类食品安全隐患，近日，江西省赣州市会昌县食品安全委员会办公室组织县市场监管局
2024-07-09 02:29:00
古语云：“养肝即养命！”此言非虚。肝脏乃咱们体内之重要器官，不只担任储藏血液，更是掌控全身气机的关键。论功用之丰富，肝脏实为诸器官之冠
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导语：在人体的美妙构造中，心脏的跳动如同不息的脉搏，记录着生命的律动。它不仅为身体提供连绵不断的生机，更是衡量健康状况的宝贵目标
2024-07-08 20:54:00
小李所在的公司十分重视职工的身心健康，每年都会组织一次全面的体检。体检报告出来后，小李惊奇地发现自己居然长了一个名为“巧克力囊肿”的疾病
2024-07-08 20:54:00
在我的国家，鸡蛋被称为“完整的营养素”，它们丰富的营养价值可以为人体提供高质量的蛋白质和必需的氨基酸，加强人体对微量元素和维生素的摄入
2024-07-08 20:55:00
在现代社会快节奏的日子中，高血脂症现已成为了一种常见病症，尤其在中年和老年人群中更为遍及。一旦被诊断出患有高血脂，医师通常会主张患者严格操控饮食
2024-07-08 20:55:00
根据有关数据统计显示，我国高血压人群高达1.3亿，一般发病人群在45~65岁之间，但最近几年，年轻化趋势比较严重。在医学临床上
2024-07-08 20:56:00
血管健康问题往往不简单发觉，直到发生严峻的健康工作。但是，眼底的细微改动却能提前警示潜在的大问题。从视力遽然迷糊到不明原因的眼压感
2024-07-08 20:56:00
导语：在现代社会，颜值已然成为一个人不可无视的财物。它不只关乎个人的外在形象，更在必定水平上影响着咱们的社交、作业和日子的方方面面
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2024-07-08 20:57:00
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通讯员 展光保 杨蓉7月5日上午，新泰市2024年全民“三伏贴、三伏灸”体验活动在市中医医院启动，这是继2023年成功举办以来的第二次
2024-07-08 20:18:00
