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柿子大量上市,医生提醒:这“3类人”要尽量少吃,很多人还不懂
...柿子,虽然美味可口,营养丰富,但并不是每个人都适合食用。有一些人应该尽量少吃、或不吃柿子,否则可能会招致健康问题。下面,我们来看一下,哪些人不宜食用柿子以及如何制作晒柿子饼。一、不适合食用柿子的三类人...……更多
大雪过后,要多吃这5种食物,补营养又养胃,健康过寒冬
...进盘内,入锅蒸到羊肉变软。蒸好后,撒上葱花,就可以食用了。这道菜营养好吃又养胃,快做出来尝尝吧,保准吃一次还想吃第二次。 二、胡萝卜——胡萝卜炒西兰花做法:胡萝卜去皮洗净,切成薄片。西兰花分成小朵,清...……更多
多元化教育 让孩子快乐成长
...动脑、动手、交流、分享。带领学生串冰糖葫芦、包韭菜饺子、晒柿子干、煮玉米等,实现了学生对作物从土地中到餐桌上的全过程参与,增长了学生们的见识与生活技能。 开展多样劳动教育活动。设立校园“收获节”,带领...……更多
女性怀孕后到底该如何选择饮食呢?
...,有助于保持孕妇的身体健康和预防便秘。孕妇应该每天食用足够的蔬菜和水果,并且尽可能选择新鲜、有机的食材。全谷类食物是孕妇饮食中重要的能量来源,同时也有助于维持血糖水平稳定。孕妇应该选择全麦面包、燕麦、...……更多
豆制品容易促使肾功能衰退? 对女性乳腺有不良影响?
...铁蛋白还能够有效预防缺铁性贫血。因此,不要担心经常食用豆制品会导致缺铁。质疑:经常食用豆制品促使肾功能衰退?回答:反而保护肾功能,延缓肾病进程有人认为豆制品中的蛋白质经过消化分解产生大量的氮,会加重肾...……更多
...营养物质的需要;2.二段奶粉:适用于半岁至1岁的婴幼儿食用,如较大婴儿配方奶粉。这个时期的婴幼儿生长发育较快,脑细胞发育加快,对营养物质的需求会增加,二段奶粉可满足婴幼儿发育所需营养;3.三段奶粉:1-3岁的婴...……更多
营养师家的18种花样主食:控糖又减脂,更香更营养!
...为主食吃得又快乐又不会让血糖上升太快,还有助于补充营养控制体重,很多孩子也很爱吃呢~???? 炒筱面鱼 杂粮饭 芋头红豆包 玉米煎饼 紫薯粗面饼 牛奶面包(艾草) 玉米面披萨 冷冻紫薯 黑麦面 芝麻发面饼 红薯 玉...……更多
想要滋补肾脏,饮食方面,以下这些食物请别错过
...【韭菜】韭菜是平时经常吃到的一种蔬菜,其中所含有的营养物质相对非常丰富,而且口感也非常不错,韭菜有着“壮阳草”的美誉,因此想要呵护肾脏的人,饮食方面不妨适量吃点韭菜,也许有助于保养肾脏。【黄鳝】鳝鱼属...……更多
本文转自:洛阳网“每年都能领到米、面、油等生活物品,跟着集体走可沾了不少光。”12日,汝阳县柏树乡漫流村四组村民赵温温领到过节物品后,喜笑颜开。当天,漫流村为596户村民发放了分红,累计价值约30万元。“不光...……更多
骁龙8G3+2K屏+卫星通信,X100 Pro+才是真香
vivo旗舰新机X100Pro+预计于明年上半年发布,引起了广大消费者的关注。据爆料,这款手机将搭载骁龙8Gen3处理器,这一强大的处理器将为手机带来出色的性能和流畅的使用体验。一大亮点是X100Pro+将具备卫星通信功能,这种功能...……更多
身体的这些表现,就是气血不足的信号
...好的精神状态,整个人看起来才更有精气神。2、均衡的营养食补,也是很不错的方法,这也是老祖宗流传千年的补气血的方法。生活中,有很多补气血的食材,像红枣、红糖、猪血,这些食物要多吃。女性,要学会好好爱自己...……更多
南瓜藤的功效与作用及禁忌
...维生素C、维生素A、维生素B、胡萝卜素等多种营养成分,食用能够补充身体所需的微量元素以及维生素。4.辅助泌尿道疾病南瓜藤能够促进血液循环,帮助排尿,对治疗泌尿系统的结石有一定的帮助,特别是比较细小的结石,效...……更多
红薯粉条不要随便吃?医生建议:这三类人尽量少吃,早知道早受益
...养价值和健康益处,但并不意味着所有人群都适宜无限量食用。由于其特定的成分可能会对某些健康状况的人群产生不利影响,因此,了解哪些人群应该限制食用红薯粉条变得尤为重要。三类人尽量少吃红薯粉条红薯粉条,虽然...……更多
平常要多食用三种富含硒元素的蔬菜,能增加健康,延缓衰老
...需要多摄入硒元素。因此,我们建议中老年人:平常要多食用三种富含硒元素的蔬菜,这样不仅能增加健康,还能延缓衰老,下面一起来看看吧。一,虾肉虾肉富含高质量的蛋白质,是人体所需的重要营养物质之一,还含有Omega-...……更多
鱼汤好处多!但这几类人千万别喝!会害了自己!
...养价值还高,但虽然它好处多多,下面这类人还是不推荐食用,因为食用过多会害了自己!来看看分别是哪几类人不适合食用吧!鲫鱼汤是一种常见的食物,其富含蛋白质、氨基酸、矿物质等营养物质,秋天适量饮用可以为身体...……更多
它是唯一不含草酸的野菜,比马齿苋营养高,多吃它,预防骨质疏松
...比肩马齿苋,在营养价值上更胜一筹,尤其适合中老年人食用,可预防骨质疏松等多种疾病。在这个春风荡漾的季节,采摘一些榆钱,不仅美味可口,更是一种健康的享受。 榆钱的独特之处 榆钱作为一种野菜,不仅口感鲜嫩...……更多
研究表明,玉米须中含有多种有效成分,具有降低血糖的作用
...矿物质结合,从而减少它们的吸收率。所以如果长期大量食用玉米,可能会导致缺钙和缺铁的问题加重,所以对于缺乏铁元素和钙元素的朋友而言,在饮食方面需要减少玉米的摄入量。04吃玉米时的注意事项,你了解多少?食用...……更多
想要健康吃肉,这5点要做好
...样,约37%的饱和脂肪酸也存在于其中。这就意味着,在食用肥猪肉时,除了补充不饱和脂肪酸外,还会同时摄入相当比例的饱和脂肪酸。而过量摄入饱和脂肪酸可能增加患上高血压、高脂血症和高血胆固醇的风险。因此,虽然...……更多
春季乃一年之初,多喝这4碗汤,增免疫健脾胃,身体更健康
...1块,切片;鸡精:适量;盐:适量;白胡椒粉:适量;食用油:适量;水:适量步骤:1.首先,将丝瓜去皮,洗净后切成片状备用。2.豆腐切成块状,鲜虾仁去除虾线,洗净备用。3.取一个锅,倒入适量的食用油,烧热后放入葱...……更多
冬天有钱没钱,年轻人都应该多吃这道菜,保持营养均衡
...菜被称为“高钙菜”,富含钙铁等矿物质,非常适合冬季食用。此外,还需要准备半根胡萝卜和一些土鸡蛋。这些食材都很便宜,并且容易购买。此外,还需要少许食用油、白醋或料酒、冷水、水淀粉、食盐、鸡精、胡椒粉等调...……更多
...学习环境,吃的营养餐和住的宿舍也充满着温馨。“排骨真香!”“木耳肉丝好美味!”……中午12时许,孩子们在老师们的陪伴下,吃着营养餐。“孩子在这么好的环境里学习,我们和他在外务工的父母都很放心。这真是帮我...……更多
一加更猛了,骁龙8Gen3+16GB+512GB+120倍变焦低至4313元,真香!
...相比,又便宜了不少,这一波操作,让不少网友都喊出了真香的口号,因为该机的亮点不仅仅是性能和拍照,续航方面同样给力,它不仅内置了5400mAh超大容量电池,且实现了100W超级快充,50W超级无线充电功能,对比苹果三星,...……更多
“豪华SUV市场竞争激烈,华晨宝马X1降价促销”,真香
华晨宝马X1作为宝马家族的入门级SUV车型,曾经在市场上取得了一定的份额和口碑。然而,根据最新数据显示,2023年的销量成绩并不理想,累计销量仅为45236台,在国内SUV市场占0.67%的份额,综合排名下滑至45位。这一情况引发...……更多
保护骨骼:不止补钙还要多吃4种营养素
...入。缺乏镁元素会导致骨质疏松和易骨折。我们可以通过食用一些富含镁的食物来增加镁的摄入量,比如菠菜、芹菜、玉米、核桃等。同时,维生素D也是促进钙吸收和利用的重要因素,我们可以选择在晒太阳的同时摄入一些富...……更多
冬季进补,多给家人吃这5种食材,健康养胃,滋补营养,增强免疫
...爱和呵护。但是,你知道吗?冬季进补并不意味着要大量食用油腻的食物。相反,选择那些既能滋补身体又能提供必要营养的食材才是关键。今天,我就要和大家分享5种特别适合冬季食用的食材。它们不仅营养价值高,还能帮...……更多
藏在身边的“补肾猛将”,建议老人:一周吃2次,头发黑,气色好
...粉继续抓至粘手,再加一个蛋清和少许淀粉抓匀,最后用食用油锁住水分腌制三十分钟。3、准备杭椒、红椒和杏鲍菇,洗净后切成长条。再往小碗中倒入生抽、蚝油、料酒、老抽、白糖、食盐、淀粉和清水调成料汁备用。4、锅...……更多
“春天吃白”,这3种白色食物多吃,提高营养,健康度过春季
...口感细腻,滋补养颜,还能润肺生津,非常适合秋冬季节食用,不妨在家里自己动手制作一下吧!享受一碗温暖的甜品,温暖你的心灵和胃。欢迎大家尝试哦!山药.春天的山药,不仅美味可口,更是滋补养生的好食材哦!山药...……更多
骁龙8G2真香了,2K直屏+200W闪充+双控压感,iQOO彻底爆发
来到十二月份之后,骁龙8Gen3,天玑9300,等等搭载它们的旗舰,都已经是正式发布,而且各方面参数,都是毫无短板的存在,但价格仍然有水分,“双十一”活动也过了,因此不是发烧友,或者土豪党的话,笔者建议大家再等...……更多
我家拿手过年菜|香迷糊啦!壹粉分享过年拿手菜,看看哪道你最爱
...盒隔着屏幕都能闻到香味。壹粉“暖洋洋589042”:准备包饺子了,两种馅料,一家人在一起高高兴兴,快快乐乐的一起包饺子。壹粉“芳华”:过年啦,炸货少不了,炸松肉、炸耦合、炸羊肉串、炸鱼! 壹粉“静心”:看电视...……更多
常吃芋头具有乌发护齿、强健脾胃、增强免疫等效果
...应该开始调理身体了。在这个季节里,我强烈推荐大家多食用一种“碱性食物”——芋头。芋头被誉为是“秋冬最佳菜”,富含膳食纤维、矿物质、维生素、蛋白质、氟元素等,常吃芋头具有乌发护齿、强健脾胃、增强免疫等效...……更多
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在王致和的故乡,你吃过臭豆腐披萨吗
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 蒋肖斌)近日,在风景秀丽的安徽黄山脚下,游客们路过一家名叫“卓文的小食堂”的小店
2024-07-22 19:26:00
让沟通更有温度!贵阳东方骨科医院“人本位”医患沟通大赛暖心“开赛”
近日,贵阳东方骨科医院2024年第一届人本位医患沟通大赛成功举办,一场别开生面的医患沟通大赛暖心上演。此次大赛旨在通过模拟日常诊疗场景
2024-07-22 19:33:00
江西永新:花生迎丰收 田间好“丰”景
本文转自:人民网-江西频道花生喜丰收,农民笑开颜。7月21日,在江西省永新县台岭乡南汶村,村民们正在花生地里采收花生,田间地头处处呈现出一派丰收的喜悦景象
2024-07-22 20:39:00
满足多元化需求 “半份菜”日渐走俏 2024-07-22 20:24:32 [综合新闻] 太原新闻网 李晓琳 2024-07-22 08:24
在提倡厉行节约的当下,“小份菜”“半份菜”逐渐成为餐饮业的“新标配”。7月21日,市民马女士在外卖平台下单了鱼香肉丝和干炸蘑菇
2024-07-22 20:41:00
尺素金声丨一张逐年“瘦身”的药费单,标注医保改革的温度
本文转自:人民日报客户端“这个药集采了,是医保目录甲类,就是没有自费的,用这个更划算。”山东青岛平度市居民彭蕾丽的父亲彭老先生和邻居一起散步
2024-07-22 20:49:00
健康问太和 | 孩子久站或跑步后常常脚疼是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在夏日的阳光下,孩子们的天性得到最纯粹的释放,他们奔跑、跳跃,享受着无拘无束的快乐。然而
2024-07-22 20:59:00
“大田小田我都种”
本文转自:人民网-江西频道农技人员给王家丰(中)讲解影响早稻产量的因素。 欧阳林摄“这稻子长势不错,但株数不够多,结实率不高
2024-07-22 21:07:00
江西宜黄:抢抓农时 栽种忙
本文转自:人民网-江西频道图为农户栽种晚稻。纪德涛摄近日,江西省抚州市宜黄县棠阴镇雷湾村田间地头随处可见农民战高温、抢种晚稻的忙碌身影
2024-07-22 21:08:00
萍乡莲花:黄桃丰收 村民增收
本文转自:人民网-江西频道绿油油的果树上挂满了一个个金黄的桃子,村民忙着采摘、运输、分拣、装箱。贺治斌摄7月22日,江西省萍乡市莲花县荷塘乡长曲湾村下益黄桃基地
2024-07-22 21:20:00
玉米是高血脂的“发物”?医生:若想降低血脂,3种素食也要少吃
随着年龄的增长,人们的血管弹性逐渐减弱,代谢功能也大幅下降,这导致毒素和垃圾大量堆积在血管壁中,增加了血管堵塞的风险,并可能引发心脑血管疾病
2024-07-22 17:08:00
误以为是“肩周炎,确诊甲状腺癌,医生:肩膀1异常,或是癌症来临的前兆
35岁的刘大哥是一个上班族,由于生活的压力,常常一个人熬夜加班到半夜。前段时间刘大哥总感觉肩膀酸痛,但是并没有放在心上
2024-07-22 17:09:00
为何甲状腺患者逐渐增多?医生:3种食物或“喂养”癌细胞,少吃
生活水平改善的同时,一些慢性疾病也频频出现。其中备受关注的甲状腺疾病,也令很多人提心吊胆。之所以如此,不仅仅是患病率高
2024-07-22 17:09:00
得了肝硬化不痛不痒?医生:头部出现3“异样”,肝脏或已硬如“磐石”
肝脏对人体的健康来说相当重要,主要的工作是帮助代谢、分解身体所产生的毒素,它还有着合成糖原、调节免疫、贮藏血液等功能,有着人体“化工厂”的称号
2024-07-22 17:09:00
20多岁小伙查出肝癌晚期!医生提醒:两种食物经常吃,比烟酒还毒
肝脏是沉默的器官,俗称哑巴器官,是因为它没有痛觉神经。所以一旦肝脏发生病变时,大多情况下都会不痛不痒,比较隐匿,不易发现
2024-07-22 17:10:00
这个部位长青筋,意味着离死亡和瘫痪不远了?医生解密,又涨知识了
医生,我小腿这里有很多青筋凸出来,是不是血栓的征兆啊?52岁的侯先生特别紧张,听人说腿部特别容易出现血栓的,而且栓子容易到处跑
2024-07-22 17:10:00