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李彩芳:村里发肉又发菜,日子过得美滋滋
...定特色蒸碗,蒸了两种肉、两种丸子,所以饺子就准备了韭菜鸡蛋和白菜豆腐粉条两种素馅。”李彩芳一边包饺子一边跟记者唠:“你看,这白菜是自家菜地种的,面粉、猪肉、韭菜、豆腐全是村里发的福利。村里发肉又发菜,...……更多
春天常吃它,通便利尿,营养又美味
...动的减慢,导致便秘,还会影响到骨髓的造血功能,降低免疫力。中医强调调和阴阳、补益肝肾,而在春季,适当增加白菜的摄入,无疑是一种简单有效的养生策略。白菜,这一低调而普遍的蔬菜,含有丰富的纤维素,能有效促...……更多
“小雪吃五宝,不把医生找”!小雪“5宝”指啥?怎么做更好吃?
...含高蛋白质、优质脂肪、维生素B群和矿物质,对于提高免疫力、保持体温有着显著的作用。推荐食谱:羊肉大葱馅饺子食材:羊肉、大葱、姜末、食盐、生抽、花椒水、胡椒粉、食用油、饺子皮。 具体做法:1. 将羊肉洗净,绞...……更多
教你如何制作鲜嫩多汁的饺子,30年饺子馆不外传的配方揭秘
特别是饺子,这货谁吃谁知道,永远吃不腻!皮儿好吃,馅儿也丰富,一口下去,饭和菜都全了,简单又方便。说实话,我觉得做饺子比做菜简单多了。其实最花时间的就是调馅儿。今天我就给大家分享一个简单又实用的调饺...……更多
冬至再忙,也别忘吃饺子,3种“吉祥馅”别错过,寓意:添财添寿
...而,你知道吗?除了我们熟悉的传统馅料,如猪肉白菜、韭菜鸡蛋等,还有三种特别的“吉祥馅”饺子,它们不仅美味可口,更寓意着添财添寿,为冬至的节日氛围增添了一份神秘和吉祥。那么,这3种“吉祥馅”究竟是什么呢...……更多
不经意的7个吃饭小习惯,正在帮你悄悄控血糖
...含糖量只有1%~3%:卷心菜、苦瓜、菠菜、油菜、芹菜、韭菜、白菜、鸡毛菜、黄瓜、冬瓜、茄子、西红柿、丝瓜、茭白、笋、花菜、西葫芦、绿豆芽、鲜蘑。以下几种蔬菜含糖量约4%:萝卜、柿椒、南瓜。含糖量略高于4%的有...……更多
糖友按这4种方法做蔬菜,血糖升得快,7种方法做蔬菜有助控血糖
...蔬菜要尽量少吃,比如年轻人经常在外面吃的炸蘑菇、炸韭菜、炸辣椒、炸茄子等;家里面经常做的煎土豆饼、南瓜饼等,这些都属于高热量食物。糖友在食用的时候一定要考虑它们所含的热量,如果摄入过多,血糖肯定会升高...……更多
江苏菜“散装”不成席?错!我们这叫精致
...。同时,羊肉也具有一定的保健作用,如温补身体、增强免疫力等。不论是在山东、陕西还是宁夏这些地区,尽管羊肉在冬季颇受欢迎,但其实并未形成严格的季节性消费模式。然而,在江苏地区,情况却大不相同。在苏北地区...……更多
工作族在家做饭,不妨准备一些速冻饺子!
...了,而且胖胖最喜欢三全的猪肉白菜馅饺子,特别好吃。韭菜馅不推荐,吃起来感觉韭菜不是那么新鲜的感觉。而且它适合任意的烹饪方式,水煮、蒸、煎都非常好吃,里头的馅料还有一点点灌汤,吃起来非常鲜的呢! —③—...……更多
民乐地间皮包子
...包子的活儿就开始亮相了。故乡人从自己的菜园里掐一把韭菜,打几个鸡蛋,把鸡蛋炒成了金黄的颗粒状,然后放入韭菜丁,这时候把泡好的地间皮滤水之后放入,然后加入刚刚出地的黄芽葱,再放入适量的食盐、花椒粉、姜粉...……更多
冬天别只会吃白菜,它才是“冬天头把菜”,维A含量是番茄3倍
...菜富含维生素A,是众多蔬菜中的翘楚。维生素A对于提高免疫力、保护视力、促进生长发育具有重要作用,而油冬菜提供的维生素A含量是番茄的三倍,这无疑让它成为冬季健康饮食的首选。维生素A是一种脂溶性维生素,通过食...……更多
韭菜花是初秋时节的美味食材,食用期虽短,但口感鲜美,营养丰富
...含蛋白质、维生素C、维生素A等多种营养成分,对于提高免疫力、促进消化有着显著的作用。而另一位初秋的美味代表就是鸭梨了。鸭梨味甘甜,多汁可口,是夏秋之交的时令水果。它富含维生素C、维生素E、膳食纤维等,有助...……更多
饭店调肉馅怎样去腥?大厨教你这样做
...的关键,只要馅料调制得当,饺子就成功了一大半。虽然韭菜鸡蛋馅、猪肉白菜馅、鲅鱼韭菜馅等都是经典选择,但在众多馅料中,猪肉馅可以说是最为经典的。搭配萝卜、芹菜、韭菜等食材,调制出的猪肉馅不仅不会有腥味,...……更多
这菜全身是宝,却因名字被人“嫌弃”,比荠菜还营养,蒸包子巨香
...文化的博大精深。而且,苦菜的营养价值极高,能够增强免疫力、促进血液循环、清热解毒等,是一款既美味又健康的食品。所以,不要再因为名字而错过这款美味佳肴了!快来尝试一下这款苦菜猪肉馅包子吧!让它的美味和营...……更多
这几种祛湿食材,都是家里常用菜,常吃祛除湿气还补脾健脾
...维生素B族、铁、锌等营养成分,有助于增强体质,提高免疫力,调节人体湿气,对改善脾胃功能有一定的帮助。在祛湿的食疗中,羊肉常常与淮山、山药等食材搭配,制作成羊肉炖淮山或羊肉炖山药等菜肴,具有很好的养生效...……更多
入冬后使劲吃,叶酸是苹果38倍!营养好滋味
...易包,太少了则容易裂开。面团揉光滑后直接分成相当于饺子面剂两倍大的面剂,擀成皮,包成没有褶的饺子形状。盒子包好后第一种做法是煎,跟做水煎包一样。平底锅预热先刷上一层油,把盒子一个个摆进去,等底部上色后...……更多
肝脏不好的人可以经常吃这五种食物
...酸和无机盐,可以帮助脂肪肝患者达到增肥、消炎、增强免疫力的效果。而且荠菜对缓解慢性肝病引起的鼻出血、牙龈出血有很好的效果。2、山药山药含有丰富的蛋白质、维生素、钙、磷、铁、淀粉酶、粘液酶等营养物质,能...……更多
建议中老年人:若不差钱,少吃鸡肉多吃这4样,高蛋白低脂又美味
...能的降低还与蛋白质缺乏,叶酸,维生素A不足等有关,免疫力差,经不起疾病的折磨,易感染多种疾病。随着年龄的增长,体内的蛋白质储备会加速减少,因此,更需合理地摄入肉类。例如鸡肉,以其经济实惠而广受中老年消...……更多
三鲜馅饺子是哪三鲜,掌握搭配技巧,口感丰富营养均衡
...维、维生素和矿物质等营养成分,有助于促进消化、增强免疫力。综上所述,三鲜馅饺子中的“三鲜”指的是海鲜、肉类和蔬菜三类食材。它们的组合不仅保证了饺子的口感丰富、营养均衡,还体现了中国饮食文化中对食材的精...……更多
“湿气”最怕这种菜,比吃萝卜、白菜还养人,祛湿健脾,润肠通便
...过火了茴香就不鲜美了。美味的茴香炒鸡蛋就做好了,比韭菜炒鸡蛋还要香,做法简单,营养全面,大人小孩都爱吃。很多人没吃过茴香,也不知道怎么吃,像我这样和鸡蛋简单一炒,别提多下饭了,作为温性食材,女性朋友可...……更多
明日冬至,再忙也别忘吃“冬至5宝”,顺应节气,补足营养过寒冬!
...因为羊肉是温性,食用后具有温中健脾、补肾壮阳、增强免疫力、补肝明目、补充能量等功效,特别适合冬季滋补。那么冬季羊肉怎么做好吃?当然是羊肉汤了,边吃肉边喝汤,营养又暖和。推荐菜品:【羊肉汤】主要食材:羊...……更多
全国统一的春节噩梦,两个字
...馅料,但都逃不过那几样。白菜猪肉是基本操作,然后是韭菜粉丝鸡蛋、萝卜香菇猪肉、荠菜猪肉,不管什么菜都不会以完整的姿态出现在桌上。而饺子,它是永恒的C位。也是因为如此,北方孩子格外喜欢正月十五。在这一天...……更多
...法,做出一道道色香味俱全的白菜佳肴和白菜包子、白菜饺子等特色食品,现场观众争相品尝,赞不绝口。在一起“拱”白菜环节中,通过组织群众和游客积极参与搬白菜、抢白菜等趣味农事体育活动,让大家感受种白菜、收白菜的艰...……更多
...都在房前屋后,用篱笆围成小菜园,自己种瓜点豆,一畦韭菜是常态。韭菜是中国远古时代已有的蔬菜;唐代诗人杜甫的《赠卫八处士》诗中写道:“夜雨剪春韭,新炊间黄粱”,以表达久别重逢故旧卫八,为热情招待,冒雨剪...……更多
年夜饭下酒菜不能少,8道下酒菜的做法,开胃解腻,待客拿得出手
...熟透,可以撒上一勺鸡精,翻炒均匀即可出锅装盘。香煎韭菜蛋饺食材:韭菜200克、粉丝、鸡蛋、饺子皮 做法:1:将韭菜切碎,加入一勺油搅拌均匀,将粉丝煮熟切碎,将鸡蛋炒碎。2:将所有食材混合在一起,加入适量五香...……更多
买鲅鱼,要分清“黑尾”和“黄尾”,别买错了,不然肉柴腥味大
...、不饱和脂肪酸、维生素以及矿物质等,经常食用可增强免疫力,促进消化,对健康大有裨益。人们在享用鱼肴时,最让人讨厌的莫过于那些刺,容易戳伤嘴巴,特别是一旦卡在喉咙,就会带来极大的危险。因此,大家更喜欢吃...……更多
年夜饭调出经典韭菜肉水饺馅,压轴的面点一定要做得精致
经典韭菜肉水饺馅调配,现在学会还不晚,年夜饭压轴面点要精致年夜饭调出经典韭菜肉水饺馅,压轴的面点一定要做得精致说到北方的饺子,馅料真是琳琅满目,如果哪一种饺子馅能让您念念不忘,可能很多人会选韭菜肉水...……更多
那店,那人
...子皮,十分有嚼劲,不腻不滞,里面的肉馅儿十分坚实,韭菜香软,一口咬下去,唇齿间溢满幸福的味道。最美的是他们家饺子汤底的紫菜,不是零零散散的,而是像一朵朵紫中带绿的花,配上绿色的香菜、红色的萝卜,使人如...……更多
2块钱的便宜菜,竟是小炒界的王者!可很多人第一步就做错了?
抓住春天的尾巴,来一份韭菜炒鸡蛋,你是先炒鸡蛋还是先炒韭菜?各有说法。相比蛋菜分离,我更喜欢这个粘合在一起的做法,很不一样哦~春天的韭菜有多好吃呢?南宋人周颙(yóng)清贫,喜食蔬菜,惠文太子问他:“蔬...……更多
好医声·好科普丨冬日补阳手脚不凉 滋补润燥健康入冬!
...丰富的氨基酸、蛋白质微量元素和矿物质,能够提高机体免疫力,增强抗病能力,具有益气养胃,补气养血、补肝肾、强筋健骨、促进康复的作用。鸡 肉鸡肉在中医里面被称为“少阳之体”,性温补阳,其肉质细嫩,富含优质...……更多
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大皖新闻讯 1月10日,记者从合肥市住房公积金管理中心了解到,该中心与滨湖一长租公寓项目开展合作,推出租房提取公积金按月划转政策
2025-01-10 19:32:00
家长疏忽孩子走失 东昌府公安分局柳园派出所民辅警快速找回!
大众网记者 李新民 聊城报道近日,东昌府公安分局柳园派出所接到一个紧急报警求助电话,报警人称在铁塔小吃街为孩子购买食品时
2025-01-10 19:42:00
东南网1月10日讯(本网记者 卢金福)随着春节假期的脚步日益临近,亲朋好友间的聚会愈发频繁,福建——这个海鲜大省,其酒楼餐馆自然而然地成为大家品尝鲜美海鲜的热门去处
2025-01-10 19:46:00
“双城双拥·爱军爱民”海口儋州书画摄影展开幕
南海网1月10日消息(记者 陈望)为进一步弘扬“海口、儋州”双城拥军优属、拥政爱民的光荣传统,打造双城双拥文化名片,创建全国双拥模范城
2025-01-10 19:47:00
一刻不停!预警劝阻“及时雨”,东阿警方按下止损“快捷键”
近日,东阿县公安局牛角店派出所民辅警快速反应,成功劝阻一起电信诈骗,及时为辖区群众止损,用行动筑牢反诈防线。牛角店派出所接反诈中心预警
2025-01-10 19:49:00
今天(10日)是第五个中国人民警察节,国家安全部今天举行升警旗仪式。自动播放今天上午,国家安全部举行升警旗仪式,110名身着警礼服的国安干警向警旗庄严敬礼
2025-01-10 19:49:00
采访 撰文 | 张一编辑|三金 野格作为“漂浮在海上的黄金产业”,近年来,邮轮旅游热度持续走高。数据显示,仅2024年上半年
2025-01-10 19:49:00
警察节 | 社区民警姚六一:既然穿着这身警服,遇事就不能往后缩
西安钟楼社区没人不认识民警姚六一。这座商住一体的老旧小区,共26栋楼,1610户居民,而姚六一在此“守卫”了19年。没有勇斗歹徒
2025-01-10 19:50:00
中新网伦敦1月10日电 (记者 欧阳开宇)中国驻英国大使郑泽光日前举行新春招待会,邀请部分中国科学院和中国工程院英籍院士
2025-01-10 20:10:00
近日,大家资产完成越秀光惠基金缴款,合计出资9亿余元。实缴出资的完成标志着大家资产在绿色清洁能源领域的投资迈出了具有里程碑意义的一步
2025-01-10 20:10:00
近日,曾经家喻户晓的止泻药物“泻立停”被全面停售,这一消息在医药行业及消费者中引发广泛关注。10日,哈药集团发布公告称
2025-01-10 20:19:00
中新网拉萨1月10日电 (李林)10日,讲述民族传统文化的励志电影《阿爸的刀》正式上映。此前,该影片在西藏拉萨市举行首映式及主创人员见面会
2025-01-10 20:40:00
《这就是黄金——一本关于黄金的简明百科全书》新书分享会在京举行
1月9日,在第37届北京图书订货会现场,新华出版社举办了《这就是黄金——一本关于黄金的简明百科全书》新书分享会。新书分享会现场活动现场
2025-01-10 20:40:00
编辑丨高语阳近日,四川省委统战部网站“领导之窗”栏目更新信息显示,四川省委常委普布顿珠已任四川省委统战部部长、省政协党组副书记
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【暖冬行动】贵州印江:关爱残疾人 温暖百姓心
多彩贵州网讯(王治洪 梅亚军)春节临近,气温骤降,残疾人生活有无保障牵动着社会各界的心。连日来,印江土家族苗族自治县残联进村入户开展“助残暖冬”走访慰问困难残疾人活动
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