• 我的订阅
  • 头条热搜
泡菜鸡蛋饼是一道美味的小吃,绝对能让你垂涎欲滴
...量-盐适量-油适量制作步骤:1.准备好所需材料,将泡菜切成小丁,葱花切碎备用。2.在一个碗里打入鸡蛋,加入适量的面粉,搅拌均匀,直到形成较稠的面糊。3.加入切好的泡菜、葱花和适量的盐,再次搅拌均匀。4.在平底锅中...……更多
冰糖雪梨的功效与做法
...时候首先要准备几个雪梨还有冰糖,然后将梨去皮去核,切成小块状,把切好的梨和适量的清水加入锅中,煮沸,最后把它们倒入容器内,待温热后加入冰糖,搅拌均匀后就可以吃了。喝冰糖雪梨有什么好处1、能清热止咳,适...……更多
胡萝卜炒牛肉丝,既美味又营养丰富,成为我家孩子最喜爱的菜品
...、大蒜和调味料。2、烹饪顺序:首先将牛肉里脊洗净,切成细丝,并用一些调味料腌制15分钟,以保证牛肉鲜嫩可口;接下来将胡萝卜切成细丝,香葱切成葱段,生姜和大蒜切好备用。接下来,用适量的橄榄油烧热锅底,将牛肉...……更多
有两种食物特别适合养肝益血,让你的肝脏年轻20岁
...。首先,将300克蒜苔洗净,并去除不可食用的部分,然后切成适合个人口味的小段备用。接着,将一些腊肉切成适合的小块,并用水焯一下,去掉血水和异味。然后,热锅加油,放入姜和蒜煸炒至香,接着放入腊肉,并用中火均...……更多
这果皮浑身是宝!别再随手扔掉了,简单一做就行,好吃解馋还润喉
...别扔了,可以试试这么做。Lily美食谈小贴士:1、柚子皮建议先把白色的囊刮掉,留下干净的柚子皮部分。2、柚子皮本身带有一定的苦涩味道,用盐浸泡清洗,然后加盐沸水煮一下,可以把苦涩味道彻底去除。3、糖水里可以加...……更多
虾仁果蔬荞麦面沙拉,清新爽口,美味与健康的融合,让你爱上沙拉
...干水分,备用。步骤6:准备蔬菜和水果 将紫甘蓝洗净后切成丝,将圆生菜洗净后切成小条,将苹果去皮并切成块,然后放入沙拉碗中。步骤7:组装食材将焯烫熟的甜玉米粒、荞麦面和虾仁均匀分布在沙拉碗中,创造出多彩的...……更多
多吃以下4种肉类,以增强身体的强壮和体质的良好
...易滋生细菌,肉质也不够好。因此,在寒冷的冬季,我们建议中老年人少吃鸡肉,而要多吃以下4种肉类,以增强身体的强壮和体质的良好。 虾肉虾肉是一种高蛋白、低脂肪的食物,对于中老年人而言,具有丰富的营养和美味的...……更多
入春后,多吃这6道菜,营养丰富,提高体质少生病,老少皆宜
...咖喱块、料酒、洋葱、葱、姜、油。 做法步骤:1、牛肉切成小块,浸泡半个小时,再换水洗净。然后将牛肉放进锅内,加水加料酒,大火煮开,用勺子撇掉浮沫,再捞出牛肉沥干。2、另起锅加油,烧热后放入葱段、姜片炒出...……更多
越吃眼睛越亮的这种食物,中老年人:2天吃一次,补肝、补肾
...刀去掉外皮,然后把它们的头尾去掉,然后对半切开然后切成小段,切好后放在一旁。2.准备一个青椒,青椒洗干净,把青椒洗净。洗干净之后的青椒切掉头尾,然后对半切开,掏出里面的青椒籽,把青椒处理好后放着切成洗丝...……更多
卖猪肺的老板说,这种带肺管的炒出来更好吃,口感脆爽
...,一斤差不多够制作一盘菜了。清洗干净肺管之后,将它切成小片,热锅倒油,加入姜片、大蒜、花椒,炒香之后倒入切好的肺片,翻炒一两分钟,这个时候先别着急出锅,还需要加入一点水,焖煮几分钟,然后就可以出锅装盘...……更多
它是心脏的“阿司匹林”!清血管,杀菌强免疫,千万别错过
...炒着吃。将切好的芦笋在水中清洗干净,准备少许大葱,切成小段。再改刀成细丝。切好以后放入碗中,大葱叶子卷起来,同样切成细丝。切的越细越好,这样做出来更加漂亮。切好以后同样放入碗中,再来少许红椒丝搭配一下...……更多
冬季,宁愿少吃牛肉,也要多吃这菜,美味开胃,大人孩子都爱吃
...中焯水处理,焖煮25分钟。 3.切割配料:将焯水后的肥肠切成小段,青椒洗净去蒂,去瓤后切成小块,酸菜也切成小段。4.炒制酸菜炒肥肠:预热锅底,加入适量油,放入蒜末和葱白煸炒出香味。然后加入肥肠快速翻炒,加入干...……更多
抓住春天孩子长高季,常吃4道菜,营养高助生长,孩子吃得可香了
...牛腩肉,海带,土豆,胡萝卜,洋葱做法:1,把牛腩肉切成块,泡去血水。凉水下锅,大火烧开,中途把浮沫撇掉,捞出来控水 2,炒锅里加植物油烧热,倒入洋葱碎和姜、八角、花椒炒香,倒入牛肉块翻炒几下,顺锅边烹入...……更多
介绍4种高钙食物,为孩子的身高增长提供帮助
...粉、胡椒粉适量-香菜和葱花适量(装饰)做法:1.将牛肉切成大块,白萝卜削去外皮切成滚刀块,用清水浸泡洗净。2.准备一个砂锅,多倒一些清水,将牛肉放入锅中,用小火慢慢加热,经常搅动,去除里面的血水,每次开锅后...……更多
天麻怎么吃效果最好
...等方面发挥出来的功效也是非常好的。4.天麻炖肉把天麻切成片状,再把猪瘦肉洗净以后也切成片状,与天麻一起入锅,加清水炖熟,然后加少量食用盐调味调匀即可食用。5.天麻泡酒取天麻和生地各15克,加入女贞子30克,枸杞...……更多
孩子气血充足不生病,春天给孩子补气血,吃这四菜,气血足常健康
...;生抽:适量;盐:适量;食用油:适量步骤:1.将猪肉切成薄片,加入适量生抽和少许淀粉腌制片刻。2.大葱洗净,切成葱段备用。3.取一个平底锅,加入适量食用油,烧热后放入切好的姜丝和大蒜末,炒香。4.将腌制好的猪肉...……更多
多吃这3种食物,强脾益肺,显年轻
...烧一下,很容易就可以把皮扒掉。西红柿全部去皮以后,切成稍微大一块,不要切太小,切太小吃起来没有口感。碗里打入四个鸡蛋,加少许水淀粉,加水淀粉炒出来的鸡蛋不仅养胃,而且快大。用筷子朝一个方向搅打一分钟,...……更多
含20种氨基酸,3种食物冬季要常吃,增强免疫,老人孩子少生病
...、卤汁料、孜然粉、辣椒粉、椒盐 1.将牛肉清洗干净,切成大块,凉水入锅焯水,去除血水后捞出控干。2、将卤汁料加入清水烧热,放入牛肉煮40分钟。3、将煮熟的牛肉捞出稍微冷却后改刀切成1厘米见方的长条。4.炒锅放油,...……更多
这样做出的酸菜炒肥肠色香味俱佳,口感鲜嫩
...反复搓洗干净,然后放入开水中焯水,去除腥味。捞出后切成小段备用。将酸菜放入清水中泡半个钟头,然后清洗干净,切成丝备用。准备葱姜蒜,葱切段,姜蒜切末备用。辣椒可根据个人口味选择是否加入。热锅冷油,放入葱...……更多
...常用棒子面;咸糊涂里加了盐、菜、豆子、花生、地瓜、山药等。做糊涂,水烧开后,下上凉水调好的糊状面粉,武火烧开文火熬,这样做出来的糊涂黏糊、口感好。文火熬糊涂,农家柴灶里没烧透的灰烬可代劳。故乡四季分明...……更多
五款冬季炖菜的做法,能给您的家人带来温馨和幸福
...这道炖菜选用了酸菜、猪肉和冻豆腐作为主材料。将猪肉切成块状,酸菜切成丝状。然后,将锅烧热倒入食用油,将猪肉煎至两面金黄。接着,加入酸菜、冻豆腐和适量的清水,用小火慢慢炖煮至豆腐入味。加入适量的盐和味精...……更多
比韭菜香,比白菜鲜的早春馋嘴小吃--「荠菜煎饺」
...肉馅放入大碗中加入黄酒,生抽,盐先腌制一刻钟左右笋切成细末状荠菜切成细碎末状大碗中放入荠菜末和笋末接着放入刚刚腌制入味的肉末3、搅拌均匀后制成荠菜肉馅取一张饺子皮兜一勺馅放入饺子皮当中两面对着后用手压...……更多
荣耀x50pro商城上架:骁龙8++5800mah,价格感人
...那就让我们期待一下发布会,看看这款机型会有一个怎样真香的价格吧。 ……更多
立冬过后的饮食要注重滋润,三种食材
...材料:-红薯叶-蒜末-干辣椒-食盐-鸡精步骤:1、将红薯叶切成小块后,加入适量食盐腌制十分钟。2.锅中热油,加入蒜末和干辣椒炒香,然后将红薯叶放入炒干水分。3、加入适量食盐和鸡精,快速翻炒十秒左右即可出锅。扩展:...……更多
香蕉富含膳食纤维,能够促进肠胃蠕动,帮助消化,缓解便秘问题
...量,对于血糖控制不佳的人来说可能会有些不利。所以,建议每天吃一到两根香蕉是比较合理的。另外,注意香蕉的新鲜度也很重要,过熟的香蕉容易产生黑斑和变质的现象,不利于健康。总之,冬天这个寒冷的季节,我们应该...……更多
...物。以植物药为主,包括人参、三七、女贞子、山茱萸、山药、天花粉、牛蒡子、玄参、五加皮、川乌、仙茅、玉竹、枇杷叶、地骨皮、苍术、枸杞子、桑白皮、夏枯草、薏苡仁、葛根、黄连等;动物药包括白僵蚕、蛤蚧。以上...……更多
金秋长高季,家里常喝3碗补钙汤,营养健康,越吃越高!
...水分备用。接下来准备一些配菜,莲藕去皮以后,先把它切成两半,然后斜刀切滚刀块,稍微切粗一点。玉米一块砍玉米的时候动作一定要干脆利落,这样掉的玉米粒会比较少。这时候准备一个干净的砂锅,把洗好的骨头放进去...……更多
在冬季多喝汤,可以暖身,还有助于增强抵抗力,预防感冒等疾病
...菇,将其泡发后去掉根部并洗净水分。然后将陈皮泡发,切成细丝。白萝卜去皮、洗净后切成块状。最后将鸭肉处理干净,切成块状。2.预处理食材:将鸭肉焯水,去腥气。然后加入一些姜片和葱段,在锅中加入适量的黄酒去腥...……更多
三国杀真好玩,我还能再玩十年,每人说个还不弃游的理由
...的样子。大家是因为还没弃游呢?小玖先来说说自己每次真香的原因吧。皮肤过于好看以至于颜控属性取得胜利虽然小玖史诗皮肤都抽不到,但是每次点开皮肤那一栏预览的时候,小玖感觉自己已经拥有了它。卑微,真是太卑微...……更多
猪皮是一种胶原蛋白的丰富源泉,同时还具有滋阴补虚的功效
...皮肤容易出现干燥、起皮、开裂等问题。为了滋润皮肤,建议多吃一些富含胶原蛋白的食物。其中,猪皮是一种胶原蛋白丰富的食材,具有滋阴补虚的效果。通过制作红烧猪皮这道美食,不仅可以增加胶原蛋白的摄入,还可以调...……更多
更多关于健康的资讯:
北京正中堂中医医院杨林如主任:骨折遇中医,正骨续筋,气血畅行促愈合
骨折,即骨的完整性和连续性中断,是日常生活中较为常见的损伤。在中医理论里,骨折属于“伤筋动骨”范畴,人体骨骼的强健依赖于肝肾等脏腑功能的正常运作以及气血的濡养
2025-01-07 14:02:00
北京正中堂中医医院陈敏剑主任:肿瘤,中医倡导“未病先防”“既病防变”
肿瘤,在中医古籍中多被记载为“癥瘕”“积聚”等,是一类严重威胁人类健康的疾病。中医对肿瘤的认识源远流长,其理论体系蕴含着深刻的智慧和丰富的防治经验
2025-01-07 14:02:00
腊八┃糖友食谱--清蒸鱿鱼圈
材料:小鱿鱼、香菜、葱、姜、蒜、盐、‌蒸鱼豉油、醋、味精做法:1.将新鲜的小鱿鱼洗净,切成小圈,沥去水分。葱、姜、蒜分别切末
2025-01-07 10:54:00
电力护航 咖啡飘香
本文转自:人民网-广西频道党员服务队帮助当地种植户采摘。王光明摄1月5日,西林县句町咖啡迎来了丰收季。在西林县马蚌镇鲁维村的咖啡种植基地里
2025-01-07 10:59:00
5个技巧 把火锅吃成减肥大餐
火锅里面膳食种类多,蛋白质、膳食纤维丰富,加上水煮的烹饪方式,有效避免了多环芳烃、丙烯酰胺、杂环胺等致癌物的产生,远比油炸碳烤类的烹饪来得健康
2025-01-07 11:00:00
7旬老人长期卧床结石反复发作,山东省二院肝胆外科巧解危机
75岁的高伯伯(化名)因反复脑梗发作,长期卧床且丧失言语能力,几年前又不幸罹患胆管结石,每次发作时,腹痛伴发烧的症状让高伯伯难以忍受
2025-01-07 11:11:00
德保县餐甲村:韭菜割起来 袋子鼓起来
本文转自:人民网-广西频道务工群众在管护韭菜田。黎玉聪摄季冬正当时,韭香致富忙。眼下,在广西德保县那甲镇餐甲村的田野里
2025-01-07 11:18:00
尖峰眼科医院:成人斜视训练可获得视觉改善提升
在许多人心中,斜视好像是孩子的“专利”,成人斜视似乎早已习惯,无需多虑,更无需费心矫正。但真相并非如此!在郑州尖峰眼科医院就有一位成年的先天白内障患者
2025-01-07 11:26:00
东莞康兴医院:妇科检查的注意事项有哪些?
东莞康兴医院医生表示:女性做妇科检查,建议到专业的妇科医院进行相关检查,千万不要去小医院、很多小医院不具备专业的技术和设备
2025-01-07 11:26:00
沂水县富官庄镇开展 “浓情腊八品年味”主题活动
“小孩小孩你别馋,过了腊八就是年”,伴着这首耳熟能详的童谣,迎来了腊八节。为了让孩子们了解腊八节文化,体验中国传统节日的魅力
2025-01-07 11:42:00
71岁奶奶莫名腰痛,竟是脊柱感染 医生:每年接诊上百例
近日,浙大二院骨科接诊了71岁的患者吴奶奶。吴奶奶是萧山人,半个月前她突然感到腰痛。在当地医院做了核磁共振检查后,仅发现骨质水肿信号
2025-01-07 11:42:00
市场规模同比增长超350% 养生水成为打工人茶饮界新宠
商报讯 红豆薏米水、桂圆水、陈皮水、红枣枸杞水、人参水……曾经不起眼的养生水,如今一跃成为“打工人”的挚爱。据前瞻产业研究院研究报告显示
2025-01-07 11:42:00
致敬城市美容师,素耕举办第七届腊八节爱心粥活动
2025年1月7日早,素耕第七届腊八节爱心活动共计接待近200名环卫工人并携手社区居委会给孤寡老人送去腊八粥。腊八节是中国传统节日之一
2025-01-07 11:44:00
骨科大夫樊新甫:把治病救人刻在骨子里
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 汪瑞华整整一上午,樊新甫几乎没有离开过诊间室的椅子。接诊完最后一个患者,他才站起身
2025-01-07 11:48:00
阴道炎的 “秘密档案”:症状、诱因、治疗与预防
阴道炎,是女性生殖系统常见的疾病之一,给许多女性带来了困扰和不适。了解阴道炎的相关知识,对于女性保持生殖健康至关重要。阴道炎的症状类型多样
2025-01-07 13:53:00