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秋天,少吃猪肉、鸭肉多吃这3样,全身是宝,随手一蒸营养又解馋
...蒸制,不仅保留了食材的原汁原味,还让菜品更加鲜美,营养均衡,特别适合秋季养生。 二、梅干菜蒸鲅鱼食材准备:鲅鱼500克,梅干菜50克,葱姜蒜适量,干红辣椒2个,料酒、盐、生抽适量。具体做法:1. 鲅鱼处理干净后切...……更多
大补的鱼,不是带鱼和鲫鱼,而是这4种,鲜美营养,强免疫抗衰老
...种优质蛋白质来源,不仅味道鲜美,而且富含人体必需的营养元素,在秋冬季节尤为适合食用。鱼肉富含Omega-3脂肪酸、蛋白质、维生素D和多种矿物质,不仅能帮助提高免疫力,还有助于抗衰老。不过,尽管带鱼和鲫鱼是我们餐...……更多
白菜茴香都靠边,入秋就该吃这个馅饺子!鲜嫩多汁,一口鲜掉眉毛
...鲅鱼的鱼刺很少,所以很适合包饺子,肉质鲜嫩、细腻,营养丰富,它含有丰富的蛋白质、矿物质、人体必需的氨基酸、维生素等营养物质,适当地多吃一些鲅鱼可以养阴补虚、健脑、止咳平喘。鲅鱼不仅可以包饺子,还可以清...……更多
“走遍四海,鲜在威海”海鲜美食推荐——有家味道的威海鲅鱼水饺
...因其肉坚实、味鲜美,富含蛋白质、维生素A、矿物质等营养元素,而且产量高、价格低,深受威海老百姓的喜爱,被人们普遍称为“威海鲅鱼”。威海鲅鱼肉多刺少,肉质细腻、味道鲜美、营养丰富。在百姓日常生活中,由于...……更多
美食即将上岸 解锁吃鲅鱼的N种方法
...含有丰富的蛋白质、维生素C、维生素E、矿物质以及多种营养素,可以增强身体免疫力,全家皆宜。不负大海的慷慨馈赠,花样吃鱼才是青岛人迎接这泼天富贵的正确姿势。随着第二十届沙子口鲅鱼节开幕临近,岛城美食狂欢的...……更多
冬至后,宁可不吃肉,也要多喝这6碗汤,增强身体免疫力,少生病
...品有一种魔力,它不仅能够温暖身体,更能够补充体内的营养,增强免疫系统的功能。在这寒冷的季节里,不妨尝试一些美味可口的汤品,让身体在冷冽的气候中得到充分的呵护。推荐食谱一:【青橄榄鲅鱼瘦肉汤】 这是一道...……更多
“冬至3不吃,吃了冬难安”,“3不吃”指啥?记得提醒家人要忌嘴
...于生长环境和季节不同,反季蔬菜可能含有过多的农药和人工添加物,对健康不利。因此,在冬至这一天,我们应该选择一些应季的蔬菜,如萝卜、白菜、菠菜、土豆、莲藕、芋头、黑木耳、菌菇等,这些蔬菜更符合冬季的气候...……更多
健康升级!霸王茶姬“花田乌龙”携冠军健康大使真香回归
7月19日,霸王茶姬“花田乌龙”系列回归上市,此次回归不仅仅是简单的复刻,而是对产品的一次全面升级。作为霸王茶姬用户票选回归TOP1的茶饮系列,本次的三款产品:花田乌龙、春日桃桃、花田坞,将为消费者带来更加健...……更多
肉末的营养价值与功效,肉末炖粉条的做法!
...鸡等多种动物的瘦肉部分。作为我们的重要食材,肉末的营养价值极高,能够为身体提供多种必需的营养元素。下面就随小编一起来看看肉末的营养价值与功效,肉末炖粉条的做法!一、营养价值1,蛋白质:肉末中含有丰富的...……更多
...级红薯淀粉为原料,涂布制作工艺不冷冻、不晾晒(隔绝人工与空气的灰尘污染),更不添加明矾。“传统粉条在生产工艺中需要明矾做增稠剂,但明矾中的铝金属对人体会有不利影响。我们自动化生产线的新工艺使粉条迈入了...……更多
冬天多吃白菜豆腐炖粉条,保持身体健康,享受美味佳肴
冬天来了,一道菜一买回家就是十几斤,价格实惠,营养丰富的白菜,成为了人们餐桌上的常客。白菜不仅味道美味甘甜,也被称为“菜中之王”,因为它的营养价值非常高,含有丰富的维生素C,有助于促进食欲,消除口干,...……更多
这种饺子不仅美味,而且富含营养,是一道被人们推崇的美食佳肴
...使得饺子的味道更加浓郁。这种饺子不仅美味,而且富含营养,是一道被人们推崇的美食佳肴。山东鲅鱼饺子也是备受推崇的一种饺子。鲅鱼饺子以鲅鱼、五花肉和韭菜为主要配料,饺子鲜香可口,十分惹味。五花肉的油脂和鲅...……更多
红薯粉条不要随便吃?医生建议:这三类人尽量少吃,早知道早受益
在我们日常的餐桌上,红薯粉条以其独特的口感和营养价值赢得了许多人的喜爱。它不仅是各种美食的常见原料,还被许多人视为健康的选择。然而,正如一枚硬币总有两面,红薯粉条的消费也应该更加谨慎,特别是对于某些...……更多
春天吃鱼,聪明人专挑这6种鱼,肉嫩刺少营养高,适合老人孩子吃
...高,鱼儿们开始临近产卵期,这时它们的体内会积蓄更多营养,使得肉质更加鲜美。在春天,有许多种类的鱼可供选择,但如何选择最好的呢?今天,我将向大家推荐6种春季特别美味的鱼类。它们不仅肉质鲜嫩肥美,而且富含...……更多
分享五种高蛋白食物,让您了解它们的营养价值
蛋白质是我们身体所需的重要营养之一,它在构建肌肉、修复组织、维持免疫系统健康等方面起着关键作用。许多人都知道蛋白质的重要性,但如何获得足够的高质量蛋白质常常被忽视。今天,我们将分享五种高蛋白食物,让...……更多
霜降前后:吃梭蟹子真不如吃这种海鲜,无人工养殖,营养还便宜
...梭蟹子固然诱人,但你知道吗?有一种海鲜,不仅无人工养殖,营养还更胜一筹,价格更是亲民!没错,它就是今天的主角——爆炒鱿鱼!鲜嫩多汁,香辣可口,保证让你一吃难忘!市面上的海鲜琳琅满目,但很多都逃脱不了人...……更多
仙人乡:打好产业“特色牌”  探索增收新路
...打造富硒紫苏产品、完善红薯种植加工产业链、开展特色养殖……在一项项特色产业的强力推动下,仙人乡不断增强集体“造血”功能,乡村振兴迈出坚实步伐。仙人乡是个农业乡镇。近年来,为了丰富种植品种,打好产业“特...……更多
...醇香的手冲咖啡,分给大家品尝,并教大家如何品鉴。“真香!孩子给买的咖啡不知道怎么喝,今天在老师带领下细细品味,感受到咖啡的独特魅力。”一堂课下来,学员裴俊玲收获颇丰。54岁的她,退休后在家人支持下,走进...……更多
这道猪肉白菜炖粉条不仅美味可口,而且营养丰富
...粉条更加入味。这道猪肉白菜炖粉条不仅美味可口,而且营养丰富。它是一道适合全家人享用的佳肴。无论是在寒冷的冬天还是其他季节,这道菜都能给我们带来温暖和满足。希望大家能够尝试制作这道菜,享受它带来的美味与...……更多
山西省农商银行:节日不打烊 金融服务添年味儿
...客户传递“百姓银行”的热情似火。 “知”农更支农 让养殖户致富有奔头走进吕梁市汾阳养牛大户老钟的养殖场,传来此起彼伏的“哞哞”声,一头头膘肥体胖的肉牛悠闲地吃着饲草。“搞养殖,最怕的就是资金周转困难……...……更多
买鲅鱼,要分清“黑尾”和“黄尾”,别买错了,不然肉柴腥味大
...肴。制作茄汁鲅鱼罐头的方法非常简单,而且味道鲜美,营养丰富。它不仅能够延长食材的保存时间,而且携带方便,适合作为下饭菜或者外出旅行时的伴侣。下面是详细的制作步骤,非常易于掌握!买回鲅鱼后,先处理鱼鳍、...……更多
人工合成的“垃圾食品”或公布,方便面意外落榜,不妨多了解下
...,这些都是人体必需的营养素。所以,泡面≠垃圾食品。人工合成的“垃圾食品”或公布,方便面意外落榜,看看榜首是谁?1.人造奶油甜品很受女孩们的喜爱,但是有些商家为了谋取更多的利益,会在奶油蛋糕中放入人造奶油...……更多
比鸡鸭肉滋补,比牛羊肉便宜,冬天使劲吃,营养滋补,增强免疫力
...来御寒是人们的共同选择。而在众多肉类中,鱼肉被誉为营养丰富、滋补身体的佳品。不仅口感鲜美,而且富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、矿物质和多种维生素,对人体健康大有裨益。鱼肉是一种优质的蛋白质来源,其氨基酸...……更多
这4道菜越吃越瘦,特适合秋冬季减脂,营养健康还解馋
...里推荐了四道美味而低卡的菜品,它们不仅提供了足够的营养,还能满足味蕾的需求。时蔬炒粉条、素炒三丝、毛豆炒豆皮和土豆炖牛肉,每一道菜都是营养均衡的代表,越吃越瘦的同时满足了口腹之欲,成为秋冬季减脂的理想...……更多
南宁市场上的海鲜供应是否受到影响
...越少,慢慢会以冻货为主,加上黄花鱼、金鲳、多宝鱼等养殖鱼类,总体品种还是比较丰富的,之后会越来越少。在淡村海鲜批发城,市民覃女士当天原本计划购买皮皮虾,但最后还是决定改买明虾。“我逛了市场一圈后发现,...……更多
在寒冷的冬季,一道热气腾腾炖粉条总能给人带来无尽的温暖和满足
...和满足。作为一道家常菜,白菜炖粉条以其丰富的口感和营养价值深受人们的喜爱。下面就让我们一起来学习这道美味的家常做法。首先,我们需要准备一些基本的食材。一颗新鲜的白菜,一把质量上乘的粉条,适量的猪肉,以...……更多
入秋后,少吃猪肉,而选择这3种肉,既能享受美味,又能保持身材
...,滋补不发胖,助您安稳渡过秋冬。一、鱼肉鱼肉是一种营养丰富的食材,它富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸和多种维生素矿物质。特别是富含的Omega-3脂肪酸,对心脑血管健康大有裨益。鱼肉的低脂肪、高蛋白质特性,使其成...……更多
萝卜还具有丰富的营养价值,非常适合冬天食用
...做菜还是炖汤,都能增添美味。同时,萝卜还具有丰富的营养价值,非常适合冬天食用。下面将为大家介绍一种以萝卜为主要原料的美味饺子的制作方法。准备工作首先,我们需要从市场上购买一根新鲜的青萝卜。虽然萝卜外表...……更多
肉末粉条怎么做,教你家常做法,简单易学开胃下饭
肉末粉条是一道家常菜,口感鲜美,营养丰富,深受人们的喜爱。下面,我将为大家介绍一下肉末粉条的家常做法。准备食材:粉条、猪肉末、葱姜蒜等调料。粉条可以选择红薯粉或者土豆粉,口感会更加细腻。猪肉末可以选...……更多
这道菜肴的制作方法较为简单,但却能带来丰富的口感和营养价值
...这道菜肴的制作方法较为简单,但却能带来丰富的口感和营养价值。搭配上一碗热乎乎的米饭,简直是让人垂涎欲滴。而且这道菜的汤汁也十分美味,不会有剩余,让你吃得津津有味。阿胡的烹饪窍门 在烹饪这道海味香菇萝卜...……更多
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冬日聚会莫贪杯 卒中风险勿小视
新年之后,亲朋好友聚会渐渐多了起来,自然也少不了喝酒助兴。然而,却也有人因为饮酒过量,诱发心脑血管疾病,发生脑卒中等。山西白求恩医院专家日前提醒
2025-01-05 20:13:00
“动看”二十四节气|热“雪”沸腾迎小寒
春生夏长,秋收冬藏,跟着节气一起动起来!二十四节气蕴含着悠久的文化内涵和历史积淀,是中华民族悠久历史文化的重要组成部分
2025-01-05 16:47:00
云太医王幼立主任——一位溃疡性结肠炎患者的中医逆袭之旅
最近大雪已过,一波冷空气即将袭来。北方的朋友可能会迎来更低的气温。每到换季时分,不少人肠胃就开始“闹脾气”,溃疡性结肠炎患者更是深陷困境
2025-01-05 17:23:00
身材决定寿命?研究发现:身体这样的人,可能寿命会更长 “腿粗屁股大”更有益健康
进入夏天,穿着清凉成为许多人的选择。为了展现最佳状态,不少人已将健身减肥列入计划。然而,并非所有部位的肥胖都对健康有害
2025-01-05 19:07:00
云南西盟:朝“攻坚”发力 向“振兴”而行
本文转自:人民网-云南频道在刚刚过去的2024年,云南省普洱市西盟佤族自治县新厂镇代格拉村的村民岩百勒上一直有忙不完的活计
2025-01-05 19:11:00
轻断食可护肝?LAIFE「乐轻肝」“一阻二净”助力焕活肝脏
近期,复旦大学研究员在《美国临床营养学杂志》上发表的研究论文显示,对脂肪肝病患者进行为期12周的生活方式干预实验后,采用轻断食方式的试验者肝脏脂肪减少了20
2025-01-05 17:26:00
贵州人离不开的三种辣椒
贵州人的炒菜神器——糍粑辣椒在贵州人的餐桌上,如果只能出现一勺辣椒,那一定是糍粑辣椒。杨大姐的辣椒生意做了40多年,挑选遵义二荆条
2025-01-05 19:34:00
小寒:宏风戏竹寒姿妙,博雪拥梅冷蕊香
小寒,二十四节气中的倒数第二个节气,二九、三九更迭之际,一年中最寒冷的时节,悄然而至。小寒胜大寒,常见不稀罕。北方,冰天雪地
2025-01-05 13:41:00
富勒烯璀璨之夜绽放光芒,品牌焕新F7系列惊艳亮相
新年新气象,美业启新航。2025年1月2日,美医岛联盟和大连勒烯药业联袂推出的“‘创变新生,合向未来’富勒烯璀璨之夜”晚宴
2025-01-05 15:01:00
滑雪受伤后怎么才能不留疤?祛疤膏推荐芭愈
滑雪作为冬季备受追捧的户外运动,在快乐与刺激的同时,也伴随着受伤的风险。一旦在滑雪过程中受伤,正确且及时的急性处理能够有效减轻伤痛
2025-01-05 15:37:00
肺癌患者选择什么样的靶向药物?达伯特®(氟泽雷塞片)带来KRAS突变肺癌治疗新突破
肺癌,一直是全球健康领域的重大挑战。在众多肺癌类型中,KRAS突变型非小细胞肺癌(NSCLC)尤其难治。过去的近40年里
2025-01-05 15:38:00
良好的睡眠对控糖有益!睡前注意这些事项,血糖无忧!
对于糖尿病患者而言,良好的睡眠质量不仅关乎精神状态的恢复,更是血糖管理的重要一环。今天,我们就来聊聊睡眠对血糖的影响,以及糖友们如何在睡前做好管理
2025-01-05 10:42:00
年货节逛累了?多彩贵州城美食指南请收好→
本文转自:人民网-贵州频道1月9-23日,“2025多彩贵州欢乐购·新春年货节”即将在贵阳市多彩贵州城举行,5000平方米展区和超150个展位正蓄势以待
2025-01-05 11:29:00
糖尿病食谱--秋葵炒木耳
材料:秋葵、木耳、葱、植物油、盐、酱油做法:1.将秋葵洗净后斜切成段;木耳提前泡发并洗净;葱切葱花备用。2.在炒锅中加入适量的植物油
2025-01-05 11:32:00
经期又困又乏?你可能需要注意一下.....
为什么经期特别困乏力?以下几点你注意到了没?1、经期综合症女性在来月经的时候,由于身体的激素发生较大的改变,可能会出现烦躁
2025-01-05 08:38:00