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中医理论,通过适当的食疗和调理,可以补充和维持五脏五腑的功能
...这两个方面。如何保护肝脏呢?中医认为,避免长期过量饮酒、暴饮暴食对肝脏造成的负担,合理利用中草药如丁香、胡萝卜、黑豆等,都可以帮助补肝。对于补肾,中医强调调整作息,避免劳累过度、过度焦虑等,合理利用黑...……更多
维生素B12对老人有多重要?医生直言:不要小看了它,效果显著
...也是他们对生活的一种热爱。然而,近来老李发现自己的记忆力不如从前,有时候甚至会忘记刚刚下的棋步。老伙伴们开玩笑说:“老李,你是不是开始老糊涂了?”老李虽然笑着应和,心里却有些不安。他的女儿小慧,是一名...……更多
大脑开始“萎缩”,身体一般会出现4个反应,建议提前预防
...天空中悄然消逝,在这个衰老的过程中,大脑可能会出现记忆力减退,反应变得迟缓等问题。#中秋国庆健康行#甚至,我们可能会发现自己的大脑已经开始萎缩,就如同干涸的河床,渐渐失去往日的生机与活力,而这种大脑的衰...……更多
...将会导致虚弱无力、面色苍白、容易疲乏、精神不集中、记忆力减退等症状。严重缺乏营养时甚至会造成结石、骨质疏松、痴呆等疾病。除此之外,长期吃素还可能导致脂肪运输异常,脂肪在肝脏滞留,会引起脂肪肝。大多数素...……更多
“女性体寒”,建议过了30岁,常吃“暖身六物”,手脚暖和气血
...够提高人体的免疫力,增强体质。此外,桂圆还可以改善记忆、缓解疲劳等多种功效。 桂圆泡水准备干桂圆,将其洗净。如果对干净度有疑虑,也可以去壳。烧一锅开水,刚煮沸的水效果最佳。将3-5粒干桂圆放入开水中,泡10-2...……更多
糖尿病患者,避免血糖升高,吃水果时需要注意哪些问题?
...的钾含量较高,有助于降低血压,保护心血管健康。增强记忆力桃子富含维生素B等营养物质,有助于改善记忆力,提高大脑功能。保持健康体重桃子中的营养物质含量丰富,但热量相对较低,适合减肥人士食用,帮助保持健康...……更多
长期保持5个好习惯,长寿或会更“青睐”于你
...身体的免疫能力,达到健康长寿的目的。4.戒烟限酒吸烟饮酒是生活中很多人都会有的习惯,而且很难戒掉。众所周知,吸烟饮酒对身体的伤害是很大的。香烟中的尼古丁、酒中的酒精等等,会对人的肺部、肝脏、血管、心脏等...……更多
为什么同样的睡眠时间被闹钟吵醒,总感觉没有睡够?一文揭开真相
...我们处于熟睡的状态,被惊醒的时候,会影响我们短期的记忆力,思维能力等等影响我们大脑的正常工作,会让我们处于较短时间,是一个“傻瓜”的状态。调设多个闹钟对身体的影响更大日常生活中相信我们很多人都害怕自己...……更多
冬春季节防中风
...缓衰老的作用。长期熬夜会导致皮肤受损、内分泌紊乱、记忆力下降、心肝肾等脏器受损,增加患癌风险。古人有“一夕不卧,百日不复”之说。意思是一天不睡觉,对身体造成的损害,一百天都难以恢复。所以就有了“一睡解...……更多
《时光音乐会》第二季中老年男歌手们老成什么样子
...了,而且,会破坏掉这批男性观众对于曾经女神的最美好记忆力。这种破坏,是带给这批男性观众痛苦的。而看音乐综艺节目,求取的是快乐,提供给这批男性观众痛苦,就是挺危险的事情了。同时,在首期节目当中,田...……更多
十种介绍富含维生素的食物
...和矿物质,如核桃、杏仁等。有助于保护心脏健康、增强记忆力。鸡蛋图片9.鸡蛋:富含蛋白质和维生素D,有助于促进肌肉生长和骨骼发育。早餐一颗鸡蛋,满足人体一天的营养需求。燕麦图片10.全谷物:比如燕麦、糙米等富含...……更多
...至为基础、极为重要,需要发挥所有的观察力、领悟力、记忆力,学习中每时每刻都不能有所懈怠。”全国政协常委,北京协和医学院校长王辰在仪式上要求,医学生对人和生命的尊重,从剖解遗体即应开始,既要从大体老师身...……更多
阳康后感觉人变“傻”了?
...子里雾蒙蒙的、不清亮,同时可能伴有思维迟钝、头晕、记忆力减退、注意力分散、乏力等一系列症状的综合征。阳康后出现“脑雾”一般与病毒侵袭人体产生的损耗有关。中医上认为,新冠病毒属于寒湿疫,感染后,体内正邪...……更多
年纪越大的人越需要补阴?让我教你如何养津滋阴,越来越有活力
...、皮肤老化、头发变白等问题。阴液不足还会引发失眠、记忆力减退、性功能减弱等老年病症。因此,滋阴养生成为了维持健康、延缓衰老的重要手段。滋阴的方法有很多,可以从饮食、运动和生活习惯入手。首先,饮食方面要...……更多
研究表明,孩子的发旋特征,有81%的概率是由母亲的基因所决定
...挑战时表现得更为出色。4、聪明的宝宝通常拥有出色的记忆力。他们能够快速地记住新知识,并能够在需要时迅速回忆起来。这种记忆力使他们更容易掌握新技能和知识,从而在各个领域都有出色的表现。除了以上特征,聪明...……更多
这些误区不注意,那就不是养生,而是在找病
...提供足够的热量,可能导致营养不良,引起免疫力下降、记忆力减退、贫血、消瘦等问题。对于高血压患者来说,只吃素食对稳定血压并无益处,反而可能导致高血压难以改善。而且,素食还可能增加胆结石的危险性。尤其一些...……更多
头痛的部位不同,预示疾病也有所不同,早了解早预防
...馈迟钝,大脑也会出现眩晕,疼痛等异常反应。②记忆力衰退脑供血不足不仅会让大脑的血液营养供给减少,血氧的传输也会送到阻碍,大脑缺氧的状态也会出现,从而导致弥漫性病变的情况更容易产生。因此,脑供...……更多
经常熬夜伤在哪里?看完你还敢晚睡吗?
...眼睛疼痛、干涩等问题。严重的话可能还会患上干眼症。记忆力下降 长时间熬夜,大脑得不到足够的休息,部分脑细胞会死亡。出现反应迟缓,记忆力下降等情况。熬夜时,意味着人体负责工作的神经在加班,神经系统疲劳的...……更多
出汗多是身子“虚”吗?了解关于“出汗”的5个真相,看了才知道
...表现,但事实并非如此。本文将为您揭示关于出汗的5个真相,让您更加了解这一现象。一、出汗是一种自然的生理反应出汗是人体调节体温的一种自然生理反应。在炎热的环境下,出汗可以帮助人体降低体温;而在寒冷的环境...……更多
脑梗来临,身体2个月前或有“暗示”?医生:三个表现不要忽视了
...解他人的话语和表达自己的意思,此外,脑梗还可能导致记忆力下降、注意力不集中和思维迟缓等认知方面的问题,这些症状可能会对患者的日常生活产生较大的影响。除了上述三个主要症状,脑梗还可能引发其他身体异常,如...……更多
3种走路异常姿势或是疾病提醒信号
...定,这些稳定的数据有助于降低心血管疾病的风险。提高记忆力走路快可以提高记忆力,这可能与认知功能和身体健康之间的联系有关,认知功能是我们大脑进行思考、学习、记忆和理解的能力。走路快可以促进血液循环,为大...……更多
一天一场酒,夜夜嗨到凌晨,过春节肝脏很容易受伤!
...举行各种庆祝活动。然而,随着社会的发展,一些人过度饮酒的现象也越来越普遍,尤其是在春节期间。他们常常夜夜笙歌,热闹非凡,喝得醉醺醺的,导致肝脏受到了不小的伤害。在春节期间,人们往往会接连参加各种聚会,...……更多
经常“上夜班”的人,健康容易出现哪些异常?
...视力的下降。4、经常上夜班的人,容易出现反应迟钝,记忆力变差很多人都有这样的感觉,如果一晚上不睡觉,整个人就会变得目光呆滞,别人和他说句话,或者问一个问题,都是要想半天才能反应过来。我们都是凡体肉胎,...……更多
孕妇吃什么补品好
...对人体有益的微量元素,营养成分非常丰富,能够使宝宝记忆力好。孕妇吃什么水果好1、孕早期:西柚、苹果、葡萄、柳橙、香蕉在孕早期,孕妇最好选择中性水果为主,比如苹果、葡萄、柳橙、柠檬、番石榴、香蕉、凤梨、...……更多
咖啡虽好,但也有禁忌人群,这几类人就不适合喝咖啡
...力。改善认知能力咖啡因可以提高大脑的认知能力,增强记忆力和学习能力。保护心脏咖啡因可以促进血液循环,有助于降低患心脏病的风险,此外,咖啡因还含有抗氧化剂,可以保护心脏健康。延缓老年痴呆症适量饮用咖啡可...……更多
...太久,运动也应适量,避免大汗淋漓损伤心气。喝大酒。饮酒有一定的活血脉作用,古代一些治疗胸痹的方子本身就含酒。但如果饮酒过量就不同了,酒精有兴奋作用,饮酒后常会感到心跳头胀,如果不间断地给予酒精刺激,会...……更多
酗酒与猝死之间的距离到底有多远?经常酗酒的人,身体有何改变?
...。长期酗酒会影响大脑结构和功能,导致认知能力下降、记忆力减退,甚至诱发某些类型的神经退行性疾病。在这一部分,我们将探讨酒精如何影响神经系统,以及通过哪些方法可以减轻或避免这些影响。消化系统和内分泌系统...……更多
一天一个鸡蛋,世界上最营养的早餐,5大好处,一个比一个棒!
...物质是我们大脑很需要的,每天坚持吃一个鸡蛋能够提升记忆力,尤其是学生,现在正是需要记忆力的时候。第五个好处就是可以保护视力,估计很多人都不知道,鸡蛋是能够保护我们的视力的,因为里面有两种抗氧化物质,能...……更多
高血压最怕缺钾?长期服用降压药,试着补充这7种高钾食物
...体缺乏钾会形成低钾症。低钾症发病表现包括食欲不振、记忆力减退和恶心呕吐等表现,也会出现呼吸困难等问题。钾元素缺乏会造成身体免疫力低下,易诱发其他疾病。可见,补充钾元素是必要的。经常食用钾元素高的食物,...……更多
宁阳县第一人民医院:孩子学习压力大、效率低,该如何应对?
...考生不同程度出现头昏脑涨、困倦易睡、注意力不集中、记忆力下降等现象,这是由于大脑过度疲劳所致。脑疲劳的原因生理原因:初、高中生正处在生长发育期,由于生长发育迅速,代谢旺盛对氧的需求和消耗比较大。用脑过...……更多
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涨健识|谁说月经多能“排毒” ?姨妈期量太多像泄洪,可能是病...
大河网讯 提起自家亲戚,不少女性都为之既爱又恨:怕她不来,又怕她乱来。但有人说“月经能排毒”,量越多,毒排得就越彻底,那事实果真如此
2024-07-26 16:38:00
三伏养生莫跟风
江南时报讯 进入三伏,已经到了天气最炎热的时候。这个时候阳气最盛,中医认为,在天气最炎热的时候,借助高温时节的阳气,可以加助散寒的力度
2024-07-26 16:39:00
三伏养生|漕湖人民医院冬病夏治正当时
江南时报讯 7月25日,正值中伏首日,意味着一年中最为炎热的时节已经到来。自入伏以来,苏州市相城区漕湖人民医院中医馆推出的“冬病夏治”系列活动备受欢迎
2024-07-26 16:40:00
一动就气喘汗如雨?肺气虚在作祟!教你3个有效补肺方法
在快节奏的现代生活中,许多人会遇到一动就喘、出汗不止的情况。这些症状可能不是单纯的身体疲劳,而是肺气虚的表现。肺气虚是中医中的一个概念
2024-07-26 16:51:00
三伏天“晒背”火了!中医科专家却紧急提醒:这几点要格外注意
鲁网7月26日讯夏日炎炎,大部分人都喜欢待在空调房里面。不过,最近网络上流行的养生方式——晒背引得众多网友跟风效仿,甚至有人已经开始准备组团“晒背”了
2024-07-26 17:11:00
大皖新闻讯 今年入伏后,“晒背”成为热门养生话题,有网友说能祛湿、驱寒、减肥……三伏天晒背真的有养生效果吗?上海曙光医院安徽医院针灸康复一科副主任医师赵新新介绍
2024-07-26 17:14:00
宇航“有医说医”:宝宝呕吐不用慌,超声帮您找原因
对于初为人父人母的新手爸妈来说,新生儿的每一个细微变化都牵动着他们的心。尤其是当宝宝出现呕吐症状时,更是会让新手爸妈们感到焦虑和不安
2024-07-26 17:43:00
健康问太和 | 每天要睡多久才算睡够?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)人的一生中,睡眠占据了举足轻重的地位,拥有高质量的睡眠显得尤为重要。当我们的睡眠不足时
2024-07-26 17:43:00
金乡县第二人民医院走进敬老院开展健康义诊活动
鲁网7月26日讯为弘扬中华民族尊老、敬老、爱老的传统美德,提高老年人健康知识水平,7月23日,金乡县第二人民医院爱心义诊志愿服务队来到高河街道敬老院开展健康义诊活动
2024-07-26 17:43:00
创新北京丨小种子大产业
本文转自:人民网-北京频道人民网“行进中国”北京调研采访团北京通州于家务国际种业科技园区展示的种子样本。人民网 李世奇摄于家务国际种业科技园区实验室里
2024-07-26 17:55:00
静疗专家下基层,技术帮扶暖人心
本文转自:人民网-广西频道静疗专家下基层,技术帮扶暖人心广西民族医院静脉治疗护理专科联盟专家走基层活动(天等站)圆满结束合影
2024-07-26 19:52:00
广西民族医院药学门诊正式开诊啦!
本文转自:人民网-广西频道为适应公立医院综合改革的要求,更好地为患者提供合理用药服务,7月22日上午,广西壮族自治区民族医院药学门诊正式开诊
2024-07-26 19:53:00
潍坊峡山:秋月梨变身“致富果”,特色产业助力乡村振兴
本文转自:人民网-山东频道近日,在潍坊峡山区太保庄街道其辉种植专业合作社,绿油油的梨树枝叶繁茂,树上硕果累累,挂满了“致富果”
2024-07-26 18:23:00
经常喝茶,会导致肾结石?
本文转自:人民网-科普中国流言“经常喝茶易得肾结石。”有说法称,茶叶草酸含量高,经常喝茶会导致肾结石。流言分析并非如此
2024-07-26 13:57:00
发生急性胸痛怎么办?医生提醒:7个的救治原则要记住!
在一个平凡的周末早晨,张伯伯,一位退休教师,正在和朋友们享受一场轻松的棋局。突然间,他感到胸部一阵剧烈的疼痛,仿佛有重物压迫着他的胸口
2024-07-26 16:08:00