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...失眠、入睡困难等问题呢?本期《求证》栏目我们就邀请专家为大家详细讲解。本期专家杨金玉:长春市第六医院心理一疗区(睡眠障碍诊疗中心)主治医师,国家二级心理咨询师,吉林省健康管理学会睡眠医学专业委员会委员...……更多
...注意力不集中等,严重的突发躁狂会造成自伤或者伤人。专家介绍,这种突发躁狂多在躁狂症患者中发生。突发躁狂、躁狂症及躁狂有何联系?专家介绍,突发躁狂,是指躁狂突然发作;躁狂症是患躁狂的人经过医生诊断后,确...……更多
睡眠呼吸暂停仅15%患者就医
...动,为广大深受睡眠问题困扰的患者提供专业诊疗服务。专家介绍,睡眠呼吸暂停综合征的危害不容小觑。这种以睡眠打鼾伴呼吸暂停和日间嗜睡为主要临床表现的疾病,由于长时间的呼吸暂停,可引起间歇性低氧、高碳酸血症等,继...……更多
如果一个人不吸烟也不喝酒是否真的会比吸烟喝酒的人长寿呢?
...人若是一辈子不吸烟不喝酒,会不会活得更久?医生说出真相之前有相关的研究,随机抽选了浙江省255名百岁老人,一直为他们作为调查样本,研究报告显示83%的百岁老人之前从来没有过抽烟。这样的习惯,有83%的老人当中,又...……更多
夜间的\\\
...可能危及生命。\"夜间的\"隐形杀手\":揭秘打呼噜背后的真相打呼噜,常被视为无害的睡眠小习惯,实则可能隐藏着健康隐患。想象一下,睡眠中的呼吸道像一条狭窄的隧道,空气流动受阻,发出的声音便是打呼噜。这种现象,...……更多
你有没有晚上睡觉时腿抽筋,难道是血管堵塞?听专家告诉你
想象一下,深夜时分,当你沉浸在宁静的睡眠中,突然一阵剧烈的腿部抽筋将你从梦中惊醒。这种突如其来的剧痛,让你瞬间坐起,心中充满疑问:为什么我的腿会抽筋?是不是身体出了什么大问题?有些人甚至开始担忧,这...……更多
哮喘怎么回事?日常护理注意这7点,远离这些触发因素!
...给患者的生活带来了一定的困扰,但只要我们了解哮喘的真相,掌握正确的治疗和管理方法,就能有效控制哮喘症状,提高生活质量。 ……更多
为什么女性更容易得抑郁症?浙江大学医学院附属精神卫生中心(杭州七院)抑郁障碍科的朱春燕主任医师说,从女性的整个成长周期中看,青春期的变化,身体形象的变化;月经期、孕产期、围绝经期内分泌生理变化,以及...……更多
一夜无眠,睡不着,怎么办?
“世界睡眠日”刚过不久,这个日子设立的初衷是希望人们意识到睡眠的重要性,关注睡眠质量。据不完全数据显示,我国越来越多的人正遭受睡眠问题的困扰,睡眠障碍越来越普遍。据最新流行病学调查显示,我国睡眠疾病...……更多
身体健康与否,和睡眠质量有直接关系
...憔悴的样子,真的特别担心。要知道,身体健康与否,和睡眠质量有直接关系。要是长时间失眠的话,肯定会影响到健康,这是不争的事实。如何才能缓解失眠呢?很多人脱口而出:当然是药物啊!现在有很多保健品,都有助眠...……更多
整晚失眠?中医针灸有良方
...的人存在严重睡眠问题。青岛市第三人民医院中医康复科专家提醒,失眠患者不防试试针刺治疗、耳穴压豆、隔药物灸、穴位贴敷等中医疗法。失眠,中医称为不寐、不得眠,临床上以入睡困难、易醒、醒后难以再次入睡、日间疲乏...……更多
“8小时睡眠论”是错的?65岁以后,每天睡多久好?告诉你答案
...要睡足8小时,就能保证第二天的精神饱满和身体健康。真相真的如此简单吗?特别是对于65岁以上的老年人来说,这个“标准”是否依然适用?我们就来揭开这个谜团,看看65岁以后,每天到底睡多久才最好。睡眠,不是简单的...……更多
专家辟谣:这些关于糖尿病谣言不要盲信!糖友们得知道真相!
你还在用以前的标准来测血糖吗?你还在为自己的血糖而担心吗?你知道最正确的测血糖的方式是什么吗?你知道应该在什么时候服药才是正确的吗?下面让我来为你普及一下关于糖尿病、血糖的各种知识吧!很多人都不知道...……更多
专家辟谣:这些关于糖尿病谣言不要盲信!糖友们得知道真相!
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熬夜仙人?越南大姐30年不睡觉!但还有更夸张的...
...还没事儿。她也去过医院,医生也没什么办法。为了查明真相,她还是去北京做了一次检查,不仅要带着设备检测24小时,而且全程开着监控,观察有没有睡觉。令人惊奇的是,仪器显示她确实睡着了,但监控画面中她却依然清...……更多
科普专家说 | 流感季,聊聊关于“糖皮质激素”那些事儿
...意识就会抵触,可以说谈“糖”色变。今天,风湿免疫科专家就来跟大家详细说说关于激素的那些事儿。激素是由人体正常分泌的极为重要的一类调节分子,由于最早发现的是它调节糖类代谢的作用,故称其为“糖皮质激素”。...……更多
拿下2200万用户,累计融资5700万美元,「Dreem」专注睡眠健康
...9年就获得了FDA的审批。Dreem的附属网络联合了睡眠领域的专家,包括持牌医生、执业护士和护理协调员,Dreem致力通过改善睡眠来改善用户的整体健康。该公司的产品Dreem第一代于2015年底诞生。2019年,Dreem更新至第二代并获得FDA...……更多
重庆大学附属江津医院睡眠-心理医学中心正式开诊
...多样化的诊疗需求,重庆大学附属江津医院前期邀请多位专家对睡眠-心理医学中心建设进行了充分调研论证,并组建了一支由资深心理(精神)医生和睡眠医学专家组成的诊疗团队。开诊仪式现场。院方供图党委副书记、院长...……更多
儿童身高发育迟缓怎么办?专家来支招
...到孩子的身高增长不理想,以下是一些可以采取的步骤和专家的建议:1.咨询专业医生:首先,应该带孩子去看儿科医生或专业的儿童成长发育专家。医生会评估孩子的整体健康状况,包括身高、体重、生长曲线和发育里程碑。2...……更多
不想干家务变“懒散”竟也是病
...和子女们说。直到医生诊断老胡患上了帕金森病,终于“真相大白”。“帕金森病患者的最大特点就是‘懒’。”南京市第二医院神经内科副主任医师王蔚介绍,但他们的“懒”其实不是真的“懒”,而是身体僵硬、行动迟缓,...……更多
早起和熬夜,哪一个对人体的伤害更大?真相出乎意料!
...事实并非如此。早起和熬夜,哪一个对人体的伤害更大?真相出乎意料!想知道答案吗?那就请继续往下看吧!一、早起和熬夜,都会导致睡眠不足我们都知道,睡眠是保障身心健康的一个关键因素。睡眠不足,会导致身体和心...……更多
拯救张琳芃 扶正国足心态 有球员缺乏为国出战欲望
记者陈永报道23日晚7点,张琳芃同往常一样,和国足队友们一起抵达了训练场,抵达前的25分钟左右,他正式对外表态:“只要国家仍然需要,我一定全力以赴,坚持到底!”2比2客场被新加坡队逼平后,张琳芃心绪难平,萌生...……更多
西安脑康心理医院:提高失眠质量,这几个问题一定要注意
现如今,失眠已然成为了当下的睡眠问题,也是医学临床上较为常见的病症。患者的患病率,会随着年龄的增长而增加,且有将近半数的患者持续失眠至少1年左右。有医学研究表明,失眠人群的原发性高血压、脑卒中等疾病的...……更多
运动可以抗癌?最新研究揭晓真相!
...大武器。然而,最新的研究却揭示出一些令人意想不到的真相,将我们对运动与癌症之间关系的认知推向了一个新的高度。本文将带你了解最新研究发现的惊人结果,揭开运动对抗癌症的秘密。运动与癌症预防的关系:运动对不...……更多
失眠不仅仅是“睡不着”!警惕失眠带来的健康隐患!
...,是指持续一段时间(通常为数周至数月)的入睡困难、睡眠质量差或睡眠时间不足。这种睡眠障碍常常伴随着日间疲劳、注意力不集中、记忆力减退等症状,严重时甚至可能引发焦虑、抑郁等心理问题。1. 心理因素:长期的精...……更多
解救睡眠特“困”生
...卫生中心(杭州市第七人民医院)市睡眠障碍诊疗中心的专家们正致力于让每个人都能实现“不吃药,睡好觉”。一个诊疗中心年门诊量突破10万睡眠障碍让无数人身心俱疲杭州市睡眠障碍诊疗中心2011年挂牌成立,日均门诊量只...……更多
快收好!本周日相约杨家坪步行街,博导率队教您“拯救”睡眠
...第二人民医院将联合开展睡眠医学主题义诊,博导领衔的专家团队将与饱受失眠困扰的市民面对面交流,寻找拯救睡眠的最佳方案。义诊信息一、时间3月17日(周日)9:00—11:30、13:30-16:30二、地点杨家坪步行街中心广场(建设电...……更多
偏头痛发病率高,治疗率低!专家:这种头痛不必忍,可以治
...偏头痛经常同时发生,因此要学会释放压力。当然,也有专家谈到,部分患者可建议进行心理疏导,美国有研究者认为认知行为治疗也是可行的替代方案。(新民晚报记者左妍) ……更多
怎样防治失眠
...白天感到疲劳、注意力不集中、情绪波动等一系列问题的睡眠障碍。失眠不仅仅是单一的睡眠问题,更是影响到整体生活质量和健康的综合性难题。二、症状(一)入睡障碍。难以在晚上顺利入睡,需要很长时间才能进入深度睡眠...……更多
眼科专家敲黑板 青光眼的6大误区,你踩坑了吗?
...眼的6大误区,眼科专家正解误区1:青光眼是老年人专利真相:青光眼是常见的眼病,从婴儿到耄耋老人都有可能患病。总体上青光眼以高眼压为特征,但是发病缘由、症状各有不同。黄仲委教授提醒,婴儿先天性青光眼的特征...……更多
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【筑城年味浓】@贵州人,你家的年夜饭都有啥?
春节临近,许多家庭已经开始筹备年夜饭了,这是一年中最为重要的一顿团圆饭。那么,贵州人的年夜饭桌上又藏着哪些必不可少的佳肴呢
2025-01-25 20:06:00
大师笔下的江南年味
年的脚步,越来越近了。不少文学大师都写过江南的年味,似乎一写到过年,他们就兴致盎然。像鲁迅在日记中记录了20余顿年夜饭
2025-01-25 20:17:00
郑州民生耳鼻喉医院召开2024年度述职大会
德启新程责行未来岁序常易,华章日新。为全面总结2024年度工作,谋划2025年重点方向,激励全院中高层管理人员担当作为
2025-01-25 18:22:00
春节┃糖友控糖年夜饭菜单,美味&控糖,稳稳拿捏!
在这个阖家团圆的节日里,美食总是不可或缺的主角。但对于糖友来说,如何在享受节日氛围的同时,又能控制好血糖,确实需要一番精心策划
2025-01-25 10:24:00
江苏南京:一顿年夜饭,味浓年更浓
既有传统味道,更有创意“吃”法 □南京日报/紫金山新闻记者 邓露洁卫凌云什锦菜、盐水鸭,切个香肚蒸上笼。临近除夕,年夜饭成为热词
2025-01-25 10:37:00
无鸭不成席,随园菜系上新
王太守八宝豆腐□南京日报/紫金山新闻记者王峰对南京人来说,随园既是一个地理概念,也是一种文化的象征。乙巳蛇年即将到来,倪兆利作为五季随园品牌创始人及随园食单饮食习俗代表性传承人
2025-01-25 10:37:00
宽仁·特色技术 | 西南首例!高选择性神经移位术唤醒“沉睡”的双手 重燃截瘫患者生活之光
颈髓损伤是一种严重的神经系统疾病,常导致患者不完全性四肢瘫痪。这类患者头颈部可自由活动,上肢残存部分抬肩、屈伸肘功能,但手功能丧失
2025-01-25 10:42:00
春节┃控糖小贴士,照着做,血糖不升高!
对于需要控制血糖的朋友们来说,节日的欢愉往往伴随着血糖波动的隐忧。如何在享受节日氛围的同时,保持血糖稳定,让健康与快乐同在
2025-01-25 10:59:00
31分钟,再创“心”速度!烟台市中医医院成功抢救急性心梗患者
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 胡又懿 刘姿麟“特别感谢烟台市中医医院的医生,是他们凭借敏锐的判断,在第一时间启动“双绕行”急救模式
2025-01-25 11:15:00
预防胎儿畸形,孕前这几个细节不能忽视!
每个一个新生命的到来为家庭带来了喜悦和美好的憧憬。随着大家优生优育意识的提升,科学备孕、定期孕检已经成为备孕夫妇的标配
2025-01-25 08:44:00
春节做一次“甩手掌柜”,家宴需求激增,预约私厨上门已爆单
肥牛切薄片,搭成拱门样子;排列整齐的帝王蟹,一块一块;东星斑鱼头作为装饰,鱼肉切成厚度统一的规格,搭配柠檬提升鲜美口感……色香味俱全的大餐上桌了
2025-01-25 09:04:00
6大内分泌疾病,让你怀得上却“保不住”!
“医生,只要一怀孕就流产,是不是内分泌失调引起的?”确实,内分泌水平是维持胎儿正常生长发育的重要条件,一旦异常即有可能导致反复妊娠丢失
2025-01-25 09:30:00
如何确定自己是否在排卵期?
要想成功受孕,精子和卵子必须正常结合。所以,无论是男性精子还是女性卵子出现问题,都可能导致不孕。近年来,在不孕的女性患者中
2025-01-25 09:31:00
宁阳县第一人民医院:肺“脏了”,那就给它“洗个澡”
肺就像一个空气过滤器,将杂质和有害物质过滤掉,时间久了, “过滤器” 难免会积累污垢,当肺部积攒了过多的 “污垢”,影响到正常的呼吸功能时
2025-01-25 10:10:00
初心不忘 夕阳如歌——致敬退休教师主题党日活动
为表达对深耕教育沃土几十载的退休教师的感恩与敬意,进一步增强年轻教师奋发向上的精神动力,1月18日,威宁自治县第一小学全体教职工齐聚一堂
2025-01-24 23:20:00