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如何判断自己,是焦虑还是心情差?
在当今社会,焦虑和心情低落是许多人都会经历的情绪问题。有时候人们很难确定自己是真的焦虑还是只是心情不好。在这种情况下,正确地识别自己的情绪状态是非常重要的,因为不同的问题需要不同的处理方式。如果情绪...……更多
青少年抑郁症发病原因,家长必知必看!
...提供一个安全的家庭环境,可以有助于减轻他们的压力和焦虑。减少争吵和冲突,建立积极的家庭氛围, 并提供稳定的日常生活。3. 寻求专业帮助:如果孩子的抑郁症状严重或持续较长时间,家长应该及时寻求专业帮助,例如...……更多
...术会造成一种极大的心理压力。手术前的患者往往会出现焦虑、恐惧、无助、孤独等负面情绪,这些情绪不仅会影响患者的心理健康,也会影响手术的效果和恢复的速度。因此,手术室护理人员在提供专业医疗技术的同时,也要...……更多
王杰被曝定居国外,“投毒”真凶浮出水面?谢霆锋洗脱罪名
王杰出生于一个艺术世家,他从小就对音乐怀揣着无比的热爱和天赋。踏入乐坛之后,他那淳朴真挚、热情奔放的独特嗓音迅速赢得了众多粉丝的喜爱,歌曲如《一场游戏一场梦》《忘记他》等传唱至今,成为了永恒的经典。...……更多
从小“咬指甲”的孩子,长大后怎么样了?一般逃不掉3种结局
...为,更是心理状态的一种反映。它可能揭示出孩子面临的焦虑、压力,甚至是对周围环境的不适应。这种习惯,如果不加以关注和适当的引导,可能在孩子成长的过程中演变成更复杂的心理和生理问题。想象一个场景:在一个阳...……更多
孩子为啥爱吃手?怎样做才能让孩子不再吃手?
...有时是为了寻求自我安慰,缓解情绪。当他们感到紧张、焦虑或无聊时,可能会通过吃手来寻求安慰。牙齿生长:当婴儿开始长牙时,牙龈会感到不适,吃手可以帮助他们缓解牙龈的不适感。二、怎样做才能让孩子不再吃手?保...……更多
蔡卓妍《女法医jd》开启首播模式,连环杀的幕后真凶
...img alt=\"蔡卓妍《女法医jd》开启首播模式,连环杀的幕后真凶\" src=\"/newsimg/175/136/e338f2fcb5730b141b4cb5bacb9ca1bcfa67d80d.jpeg\"/>《女法医JD》开局第一个破案故事,便出现带着面具的连环杀。连续出现的受害人……更多
11岁男孩恐惧开学 网上寻医问药“求病倒”
...寻医问药“求病倒”开学有点慌?别怕!医生出具“开学焦虑”应对方和大人们焦虑的周一上班日一样,在不少孩子的眼里,开学日同样让人心神不宁。寒假即将结束,开学日一天天临近,不少孩子表现出不同程度的生理和心理...……更多
三个简单实用的技巧,帮助你轻松应对压力和焦虑,提高生活质量
在现代社会,我们每个人都面临着各种各样的压力和焦虑。随着生活节奏的加快,压力和焦虑也如同阴影般难以摆脱。但是,你是否知道,其实应对压力和焦虑并不难,只需掌握一些小技巧。本文将介绍三个简单实用的技巧,...……更多
肺癌真凶找到了!医生提醒:不想被肺癌“带走”?3件事忽视不得
...们,要时刻警惕,不能忽视三个重要因素。有道是,肺癌真凶找到了!医生提醒:不想被肺癌“带走”?3件事忽视不得。首先,我们必须正视吸烟对健康的危害。烟草中的有害物质,就像毒蛇猛兽一样,无时无刻不在侵蚀着我...……更多
闹大了!女子十亩樱桃树被锯断,恶意报复?真凶曝光引网友热议
3月23日,瓦房店一家樱桃园发生极其惨烈的破坏事件。10亩樱桃园600多棵果树在一夜之间被锯断。果园主韩女士震惊之余,着实难过。这5年来养育的心血化为乌有,损失超万元。视频加载中...镇上此事引起轩然大波。大家纷纷...……更多
年轻人的新“花漾”,是穿衣给的
...,360°超弹,1.5倍拉伸,兼顾速干、透气、凉感,在各种场合中都能纵横无界,日常穿着也百搭,让人时刻充满活力,动力满满。左右滑动查看更多。吴品慧给我们举了一个例子:在华南市场,很多人喜欢喝茶、散步、Outing。一...……更多
让更多孩子告别“小焦虑”
本文转自:华西都市报让更多孩子告别“小焦虑”成都多所学校“开学第一课”关注学生心理健康2月26日上午,成都市新津区外国语实验学校七年级9班,在主题为“龙年心启航”的开学第一课上,孩子们分享“解压”小爱好。...……更多
青海民和震区:土族语志愿者暖心服务 疗愈受灾民众心
...时有效的沟通,对发生余震和居住在陌生场合的情况存在焦虑、情绪压抑、睡不着觉等问题,她希望可以通过土族语交流,帮助村民稳定情绪,重建信心。图为民和县巾帼志愿服务队队员朱朱兰(左一)正在用土族语和民众交流。...……更多
如果你有过这样的感受,那么你可能是一个孤独者
...个人的情绪、认知、行为等,使一个人更容易出现抑郁、焦虑、偏执等心理问题,甚至导致一个人产生自杀的念头。社会功能:孤独感会影响一个人的沟通、合作、适应等能力,使一个人更难以在家庭、工作、社区等领域发挥自...……更多
谈恋爱,聊得很好,为什么约不出来?
...式,例如看电影、散步等可能更容易获得成功。五、社交焦虑和压力社交焦虑是一种常见的心理问题,它可能导致人们在公共场合中感到不安和不自在。当你的邀约涉及到一些重要的社交场合时,对方可能会因为担心自己的表现...……更多
...新时代“枫桥经验”,打造出纾解情绪、排忧解难、消除焦虑的“两室一厅”,努力将罪犯不良情绪消除在萌芽状态,为打造有温度、有深度的“晓声音”改造金名片增添力量。打造“解忧工作室”,纾解罪犯“改造之困”。“...……更多
10余部新剧待播 2024家庭剧再掀创作热潮
...问题为核心,引发全社会对青少年成长、亲子关系、教育焦虑等一系列热点问题的广泛讨论。这些剧集不止步于子女教育及家庭关系的调整,更进一步从亲子间的双向成长升华到社会大爱传递与浓厚家国情怀。“在创作上,从偏...……更多
提升医疗质量  “国考”再创佳绩
...自信,总是低着头回避他人,一到公众场合就容易紧张、焦虑。发病3年多,她苦不堪言,十分渴望可以和人正常接触。仙岳医院根据阿玲的实际情况,结合虚拟现实心理健康训练系统,模拟电梯场景、演讲场景、地铁场景、面...……更多
...动、会不会复阳、有没有后遗症等问题所困扰,难免有些焦虑和紧张。女儿把蒙脱石散摆桌上让老人安心西安市民王女士的母亲今年80多岁,感染了新冠,目前已经进入恢复期,但老人特别的敏感,总是担心身体异常。“前几天...……更多
适合中老年人的运动:原地节拍超慢跑,运动养生专家力推
...:定期进行超慢跑可以减少压力,改善情绪,对抗抑郁和焦虑症状。实施建议开始之前:进行简单的热身运动,避免运动伤害。运动频率:建议每周至少进行3次,每次20-30分钟。注意呼吸:保持深长的呼吸,确保氧气供应。适度...……更多
王家卫拍戏方式引热议,王菲被推上热搜
...微调做法也引起了一些关注和讨论。对于由此引发的职场焦虑,我认为我们需要理性看待。首先,职场焦虑在一定程度上是现代社会的一种普遍现象。随着社会竞争的加剧和工作节奏的加快,人们对于职业发展和工作状态的担忧...……更多
小儿呼吸困难,要留意这些症状
...现嘴唇或指甲床发绀(发紫)的情况。5.情绪异常:孩子焦虑不安、烦躁不安,甚至出现意识模糊。二、呼吸困难可能的原因1.呼吸道感染:如肺炎、支气管炎等呼吸道感染会导致呼吸困难。2.过敏性疾病:如哮喘、过敏性鼻炎等...……更多
我所看到的“无条件的爱”,常常是子女给父母的
...我觉得都 OK 的。但也有一些孩子不愿意上学是因为社交焦虑,无法和人交朋友。另外我们有一部分来访,会有各种自伤行为,用伤害自己的方式来表达痛苦,想让爸爸妈妈通过 ta 痛苦的表现,真正理解到 ta 的需求是什么,比如...……更多
长期熬夜会导致情绪波动,容易产生焦虑、抑郁等负面情绪
...风险。5.影响情绪。长期熬夜会导致情绪波动,容易产生焦虑、抑郁等负面情绪。那么,如何保持健康的生活习惯,避免熬夜呢?1.合理安排时间。合理规划工作和学习时间,避免临时抱佛脚,尽量提前完成任务,为充足的睡眠...……更多
“阳康”后失眠、焦虑、恐慌…面对不确定性,我们能做些什么?
...发生以来,全球增加了近5000多万抑郁障碍患者和7000多万焦虑障碍患者。近日,随着感染“过峰”,不少人从“恐阳症”“幻阳症”转为“阳康”后的疾病焦虑等心理问题。为此,浙江多所医院开设“阳康”门诊,提供心理咨询...……更多
...后只能坐在走廊或接待室等待,等待时间过长就会枯燥、焦虑,产生不满情绪。为缓解这种情况,执行局走廊里挂上了两个大屏幕。循环播放法官说、聊执砺剑宣传片、执行案例视频和照片,宣传执行法律知识,让当事人了解执...……更多
有些人可能认为运气是一种神秘的力量,无法掌控
...和态度可能会对我们产生负面影响,导致我们感到沮丧、焦虑、压力等负面情绪。这些情绪可能会削弱我们的免疫系统,使我们更容易生病,甚至可能导致我们面临其他健康问题。第二部分:不吉利的个性除了运气之外,一个人...……更多
肿瘤康复和心理护理
...。在心理康复方面,目标是帮助患者应对情绪困扰,减轻焦虑和抑郁,增强心理韧性,建立积极的心态和心理健康。在社会康复方面,目标是帮助患者重新适应社会生活,改善家庭和人际关系,提供职业指导和培训,促进患者重...……更多
王耀庆:我从来都没有演过霸道总裁
...层,是一件违背自然的事情,舒服最重要。我没什么年龄焦虑,反而希望可以多经历一些负面情绪。对于演员来说,学会收集情绪是一件很重要的事情。舞台剧就是一种很好的积累方式。简单来说,影视剧和综艺都是比较商业化...……更多
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‘小月子’这样做,让你少走弯路!
小月子该怎么坐?胎停流产,对于每一个经历过的女性来说,都是一段难以言说的痛。在这个特殊的时期,老一辈常常提到“小月子”
2024-10-07 09:00:00
千万别被“胎儿越大越好”的说法骗了!
一位怀孕8个月的朋友,体重只涨了十几斤,穿上宽松的衣服根本看不出来,四维检查也都一切正常。但是每次一回老家,就有人会说她肚子小
2024-10-07 09:05:00
从杭州驱车三小时 凌晨两点依旧人声鼎沸 跟着餐厅老板去象山抢货 就为这一口“鲜”
都说杭州人有“不时不食”的美食传统,那么进入十月,大家应该吃海鲜了——虽然受台风影响,今年的东海开渔比往年略晚几天
2024-10-07 09:18:00
群友分享: 20多年的老便秘 现在能每天排便一次!
@虹×:各位群友,请问邵逸夫医院看便秘的医生是哪位?是哪个科室的?谢谢。@虹×:@张×姐,你知道吗?谢谢。@张×:我看的是邵逸夫医院难治性便秘联合门诊
2024-10-07 09:18:00
颈动脉堵塞超过70% 无论是否有症状,一定要尽早干预
浙江医院副院长、脑科中心学科带头人万曙教授以及浙江医院神经介入科主任吴炯主任医师做客浙医在线直播间,和大家聊了致死致残率最高的“健康杀手”
2024-10-07 09:19:00
不孕不育,哪些检查该做,哪些没必要做?
“生孩子这事,以前叫本能,现在叫本事……”那可不正是了么,不然也不会那么多为了求子一通瞎忙活的夫妻。不过话说回来,现在钱多难赚啊
2024-10-07 09:20:00
月经量越来越少正常吗?会影响生孩子不?
很多患者来看病的时候,都会跟医生抱怨月经量少到令她们心慌...比如:我月经只来2天,只用1张卫生巾,后面用护垫就够了,有时候干脆2个多月才来1次
2024-10-07 09:21:00
· 衢州 在火辣中寻找快乐
浙江在线10月6日讯 国庆假期,衢州市柯城区坊门街等近10处夜市开市,“长三角第一辣街”、马站底、松园菜场等美食集聚地人头攒动
2024-10-07 10:19:00
· 浙江吃蟹地图来了!这个假期让你吃过瘾
“秋风起,蟹脚痒”,在接下来的日子里,浙江人的饭桌将会频频出现一道菜——螃蟹。味美色鲜、黄多油满的螃蟹,是秋天不可或缺的一部分
2024-10-07 10:19:00
花式尝鲜“金华火腿” 感受浙江“落胃度”
在浙江方言中,“落胃”是对美食的最高赞誉,金华火腿采用“两头乌”的猪后腿特制而成,被列为国家级非物质文化遗产。作为“世界三大火腿”的一员
2024-10-07 10:19:00
寒露:螃蟹吃不对真伤人!想养生别忘这些“搭配”
本文转自:人民网10月8日,我们迎来二十四节气中的第十七个节气——寒露。这是二十四节气中第一个带“寒”字的节气,此时节
2024-10-07 08:56:00
假期返程高峰 防“晕”小贴士来了
本文转自:人民网健康“医”点通假期返程高峰 防“晕”小贴士来了陈子源国庆假期即将结束,各地普遍迎来返程出行高峰。在出行途中
2024-10-07 09:34:00
未婚先孕,怀了双胞胎,还未过门婆婆却要求减胎……
“你们见过这样的婆婆吗?我未婚先孕,还是双胞胎,一个好动,一个安静。还没过门的婆婆就暗示叫我减胎,说那个不爱动的肯定是女儿
2024-10-06 23:59:00
吸烟和喝酒哪个对心脏影响大?如果不能全戒,您会戒哪一个?
刚下班,就看到两位大爷在楼下争执不休,仔细听听,竟还是跟我的专业范畴有关。王大爷好酒,饭前饭后都要小酌几杯;叶大爷喜欢没事抽支烟
2024-10-07 00:12:00
儿子一直喊下面痒,原因竟出在婆婆的衣服上……
“烦死了!一早上我妈和我老婆又吵起来了,说起来这件事我都嫌丢人,这俩人吵架就是因为洗衣服。昨天晚上我妈把自己的内衣内裤还有袜子
2024-10-07 00:30:00