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体内湿气重的人,最好远离3种水果
...跟体内湿气过重有较大的联系,希望你能正确对待。中医建议:体内湿气重的人,最好远离3种水果,其中有你爱吃的吗 1、柿子柿子正是当下大量成熟上市的一种水果,柿子的味道吃起来还不错,而且营养价值也比较高,受到...……更多
盖上被子午休啦!杭州这个区在全省率先实行中小学生午休躺睡
...贯彻执行“双减”政策,在今年全国两会上,有人大代表建议,在全国尽快实施中小学午休“舒心躺睡”工程,该话题一度登上社交网络热搜。为此,杭州钱塘区的“舒心躺睡”工程也备受关注。作为今年钱塘区十大民生实事之...……更多
水是人们的生命源泉,任何人都离不开水,在一天当中我们不渴时要喝水,在我们渴时更应该喝水,没有水也将无法完成我们每天所吃的一食三餐,既然我们每天都在于水接触,都在喝水,那么我们是否喝出了水的价值呢?健...……更多
“最佳睡眠时间”已公布,并不是6小时,看看吧
人到中年,身体便会不自觉地出现很多异常现象。其中包括长期熬夜或睡眠质量严重不足的人,自然节律也会因此被打乱,平衡系统被破坏,身体会出现诸多不适反应,甚至会因此诱发各种慢性疾病的发生。在不同的年龄段,...……更多
睡渣宝宝春节期间睡眠会更糟糕?别慌!记住这份安睡指南
...息。开始时,她只是偶尔晚睡,但很快发现自己夜里频繁醒来,第二天精神不振,这让她感到既困惑又无助。李阿姨决定采取行动。她首先尝试调整饮食,减少晚餐中的油腻和刺激性食物,希望这能带来改善。她还开始在每天晚...……更多
“最佳睡眠时长”竟不是“8小时”?研究发现:很多人可能睡错了!
...时长存在较大的个体化差异,任何的指标(如睡眠时长、醒来次数、入睡时间等)都是相对的,要结合第二天起床后的状态来判断自己的睡眠是否良好。如果醒来感觉休息非常充分、精力十足,白天工作学习没有明显倦怠,就可...……更多
幼儿园老师透露:第一天不哭的孩子,通常来自这三种家庭
...却毫不害怕。她知道遇到困难时该如何向老师求助;午睡醒来时能自己穿衣、整理被子。 正因为她的独立能力强,所以她能够轻松应对幼儿园的新环境。再加上老师的赞扬,更让她充满自信,很喜欢去幼儿园。因此,即使是第...……更多
官方公开凯特王妃术后正面照,被子女包围笑容灿烂,威廉王子亲自拍摄
...术,而病情与癌症无关,除此之外,官方便没有透露任何细节,给出的理由是王妃希望保持个人隐私。据悉,凯特王妃做手术前最后一次公开露面,在去年圣诞节。 手术后,王室方面仅公布凯特王妃的大致行程,指她住院两周...……更多
为啥一到凌晨3、4点就早醒?内科主任:身体这2处可能“堵”了
...1点变成了12点。有时分,虽然我睡得很顺畅,但我一晚上醒来好几回……常常失眠的人也会面临这样一个问题,那就是清晨三四点很简单醒来,既不是尿液醒来,也不是口渴醒来,身体还很累,但很清醒,很难继续睡觉。1、长...……更多
王凯再也藏不住了!《向风而行》曝光他是地主家的好儿子
...这是形式主义,然后顾机长给的解释是,飞行过程中任何细节都很重要,而且说了一句职场名言:真正的自由是用自律换取的。 这直接导致程霄戏弄他一番,“我准备就寝,请问现在可以打开被子吗?”顾机长一句难为情的“...……更多
曹操与杨修之间发生过的有趣故事
...抓起宝剑,将侍卫杀死,丢下宝剑,又呼呼大睡了。曹操醒来,看到被杀死的侍卫,大惊道:“何人敢杀我的侍卫?”其他侍卫说明实情,曹操很自责,于是厚葬侍卫,曹操哭道:“我怎么能梦中杀人呢?”大家都在议论,不少...……更多
50岁之后,建议多尝试这3种“春衫”
...我们的时尚美感,简直是一举两得!本期我们就一起来看看吧:一、真正上了年纪优雅的人,是不会尝试这些衣服的1.老年衫:加重老气横秋↓↓↓①大红大绿以为美为什么别人的五六十岁优雅有气质,你却十分的显老又土气?...……更多
建议:这5个坑人的美容项目别做,一起看看吧
社会不断发展,很多人也越来越注重自身形态问题,可以说现在是一个医美时代,并且也是一个以美时代。绝大部分人认为,漂亮的女性比普通的女性获得的社会工作机会更多,而且选择更多。就是这样的观念,让很多容貌焦...……更多
全身麻醉就是人死过一次?醒来就会变笨、变傻?到底是真是假
...分的与麻醉医生进行充分的沟通,了解手术和麻醉的所有细节,这样就能以更加放心的心态迎接手术,并且有助于术后的快速恢复。针对文章中所描述的现象,屏幕前的各位读者有什么独特的看法,欢迎大家在下方评论区积极留...……更多
...也可得知,在顶楼天台堆放杂物也是不允许的。” 代表建议:制定业主公约,加强普法、文明宣传 杨康乐认为,法律划的是底线,道德是更高要求,法律规定共有天台属于全体业主共有,道德则要践行“远亲不如近邻”的古训...……更多
45岁后,早起不做“3件事”,睡前养成“4大习惯”,想不长寿都难
...活环境和空间。这样,就会造成螨虫的大量增殖,所以,建议人们在被子平铺30分钟到一个小时之后再叠好被子也是可以的。很多上班族早起匆忙,有时候不习惯吃早餐,但不吃早饭不仅损伤胃功能,还有可能引发胆囊癌。经过...……更多
为什么总是凌晨三四点醒来?可能是2种疾病在作怪
...评估睡眠质量,应结合第二天起床后的状态来判断。如果醒来后感觉休息充分、精力充沛,白天工作学习没有出现明显倦怠,这时就可以认为夜间获得了充足的睡眠。因此,我们不必过分追求每晚8小时的睡眠。个体化的感受是...……更多
为什么凌晨3、4点容易早醒?或与这4个原因有关
...甚至会容易增加一系列疾病发生。而睡觉的时候总是频繁醒来,这是失眠患者最常见的一个身体症状,平时总是感觉自己的睡眠不真实,特别容易被吵醒,睡着之后甚至总感觉自己的大脑保持一定的警觉度,似乎是在睡觉,但又...……更多
“小病变大病”“到手刀”,手机线上维修“坑”咋这么多?看看吧
很多消费者会选择线上维修和回收手机。打开电商平台,能看到各式各样维修和回收手机的店家,但“小病大修”“以次充好”“恶意压价”等问题时有发生,维权难度也很大。选择线上手机服务,消费者该注意哪些问题?真...……更多
秋冬时节补气血,这些方法很实用,建议收藏试试
...从养气血开始。其实想想,这些方法很简单,就是从生活细节出发,只要多注重饮食、睡眠和情绪,好身体就能不请自来。 ……更多
汉字找茬王唤醒女友这个关卡应该怎么玩
...个关卡的时候觉得很有意思,怎样可以快速的让你女朋友醒来呢,首先我们需要完成一系列的任务,如完成关卡、收集道具等。下面就跟橙子小编一起来看看具体的游戏攻略吧!汉字找茬王唤醒赖床女友攻略汉字找茬王唤醒女友...……更多
了解肝脏病变,从而能够护理好身体,占一个,也要科学养肝
...科学养肝。先来说说早上,如果肝脏出现了病变,在早上醒来后,透过身体能够一览无余,例如口臭,有很多人在早上刚醒来,就有很强烈的口臭,这样的臭味加重,或暗示肝脏出现了问题,肝脏功能紊乱,导致排毒不彻底,毒...……更多
老年人如何预防慢性疾病的出现?做好这三件事就行
...康体检。老年人想要保持身体健康,可以从生活中的一些细节去做出改变,注意要长期坚持才能起到好的效果。 ……更多
...,学生每天中午在教室趴着睡觉,不仅睡眠质量差,而且醒来后昏昏沉沉,精力不济。“以前,我们组织学生在教室里午休,一来会对学生的骨骼发育造成不好的影响;二来学生没有休息好,会导致下午的学习没有效率。上学期...……更多
沟渠生“病”,听证会上开出三剂“药方”,看看吧
近日,扬中市一处田野上,村民们正紧抓气温回暖时机,从附近沟渠引水施行冬灌,防止冷空气进入土壤冻坏根系。而几个月前,村民们还在为沟渠破损、灌溉用水大量流失而烦恼不已。日前,扬中市检察院检察官和听证员一...……更多
烂漫三月 与法同行 看看吧
近日,武进国家高新区邱墅社区妇联开展“加强法制宣传教育提高妇女法律意识”主题普法宣传活动。活动邀请社区共建单位江苏名友律所宋律师为辖区妇女群众上一堂妇女权益保护课堂。以发放法治宣传资料、宣讲等形式开...……更多
不锻炼就能减肥的方式,你确定不学习下?赶紧看看吧
导语:对于肥胖人群来说,平时在进行锻炼减肥的时候要注意,不当的锻炼方式往往会导致我们的腰椎健康受损,尤其是几项运动,所以生活中要选择合适的运动方式,另外懒得运动的人群,还要学习下不运动就能减肥的方式...……更多
2022-12-20 22:04看吧,减肥,方式,学习
凌晨3、4点总是突然醒来,究竟是哪些原因导致的?
很多人都有这样的经历,凌晨3、4点的时候突然醒来,就怎么都睡不着了。这是一个很尴尬的时间点,要知道凌晨3、4点的时候本来应该已经进入深度睡眠了,但却醒了,很难继续入睡导致的最直接后果就是第二天精神萎靡。如...……更多
晒被子是一种简单而有效的保持皮肤健康的方法
...吸收人体排出的汗液和湿气,容易引起皮肤过敏、瘙痒等问题。晒被子可以有效地消除被子中的湿气,保持被子的干燥,有利于皮肤的舒适和健康。3.提高被子品质:晒被子可以使被子中的纤维恢复弹性,减轻被子的压迫感,提...……更多
三国书法家钟繇:楷书鼻祖的传奇人生
...他由于在书法上专心致志,陷入了痴迷状态,在床上一觉醒来,首先做的事情是以手指当笔,在被子里写写划划,以至于盖的被子的被面子和被里子,都被他的手指写破了。去上一个厕所,也是在厕所里划划写写,常常是呆个一...……更多
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问止中医|赵奕翔医师:我帮重度抑郁患者,拨云见日
抑郁症,如深渊泥淖我是问止中医的情志组医师,都知道医院的精神科过几个月就换一批人,长期接触情志病患者,对于一个人的心理承受能力是很大的考验
2024-06-04 16:09:00
不容易得癌的人,一般都有5种“特质”,你保持了几个?
一些被科学研究证实能够帮助降低癌症风险的生活方式和习惯。这些“特质”或习惯对于增强个人的癌症预防能力至关重要。首先,“特质”之一是健康的饮食习惯
2024-06-04 16:55:00
输卵管问题是不孕症最常见的病因之一,关于输卵管的几个常见问题
我们知道,输卵管不仅要输送卵子、精子和受精卵,也是受精场所。输卵管有左右两条,从子宫往卵巢的方向,分成四个部分:间质部
2024-06-04 16:55:00
你天天喝的饮料,含糖量可能远超想象
本文经授权转载自科普中国(ID:Science_China)作者:王璐高糖饮食的危害已经为大家所熟知。高糖饮食除了可能增加我们患肥胖
2024-06-04 21:18:00
宁阳县第一人民医院:夏日炎炎,消暑酸梅汤来啦
通讯员 孙峰松 潘卫中近日,“中药版”的酸梅汤悄然走红,在年轻人中间掀起一股去医院、药房买酸梅汤的热潮,网友戏称,“没想到有一天打败奶茶店的竟然是中药房
2024-06-04 20:19:00
端午将至,各类粽子争相上市。一方面,粽子的口味在不断推陈出新,让大家有更多的选择;另一方面,传统的粽子依旧保持原有的制作工序
2024-06-04 21:12:00
北京商报讯(记者 吴其芸)6月4日,途牛旅游网公布2024年一季度业绩报告,报告期内,途牛实现净收入1.08亿元,同比增长70
2024-06-04 21:56:00
北京商报讯(记者 姚倩)6月4日,北京商报记者获悉,根植于澳大利亚、由中国上市公司江河集团收购并全资拥有的Vision维视眼科医院在北京开业
2024-06-04 21:56:00
临沂430余万亩小麦迎收割
芒种节气将至,临沂市430余万亩小麦收割工作正在紧张进行,人们在田间地头忙碌,确保颗粒归仓。
2024-06-04 20:37:00
问止中医 | 韩行医师:逆转“被狼咬伤的疮”,告别依赖激素的
“被狼咬伤的疮”系统性红斑狼疮简称红斑狼疮(SLE),是一类慢性、反复发作的自身免疫性疾病的总称,常见于育龄期女性。红斑狼疮最具特征性的症状为面颊部出现蝶形红斑
2024-06-04 16:15:00
问止中医 | 丘述兴医师:中医治股骨头坏死1例,没做手术,恢
难治的股骨头坏死股骨头坏死是骨科常见的难治性多因素疾病,没有显著的年龄特征。中国第一次抽样流行病学调查中,推测中国15岁以上人群中共有812万例股骨头坏死患者
2024-06-04 16:12:00
问止中医 | 杨佩医师:混合双打:治胆息肉,肺结节被干没了
L先生是来治疗身体阴实证的:因为常年工作压力大,身体出现诸多不适,最让L先生困扰的是非常容易上火,动不动就口腔溃疡、咽炎
2024-06-04 16:18:00
卵巢“未老先衰”?教你如何“一键恢复”!
卵巢是女性最主要的生殖器官之一,肩负着排卵以及分泌性激素双重职责。女性在孕育的过程中,卵巢的功能正常运行是不可缺少的,如果怀孕之前
2024-06-04 16:39:00
同房时,采取适当的体位更利于受孕?
同房时采取适体位更容易怀孕长期没有性生活,男人会阳痿?有人说,丁丁遵循“用进废退”的原则,长时间不开车的话,丁丁容易退化
2024-06-04 16:47:00
被夸上天的3种食物,名不副实,劝告家里人,少买!
在当今的食品市场上,有很多食物因其所谓的“超级食品”属性而被高度吹捧。这些食物被认为有助于提高健康水平、预防疾病甚至延缓衰老
2024-06-04 16:54:00