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屁为脾之镜,腰为肾之镜,胁为肝之镜,中医教你从外在内脏健康
...医推荐通过食补、药补等方式来滋补肾气,如食用黑豆、山药等,或服用补肾壮阳的中药。2.腰部疼痛腰痛是影响中老年人生活质量的常见问题,中医认为与肾虚有一定关联。通常,肾虚引起的腰痛症状常呈阴阳交替出现,疼痛...……更多
经常食用黑芝麻能够改善血液循环,增强气血,使四肢更加有力
...一种能够给予我们能量的食物就变得尤为重要。与红薯和山药相比,黑芝麻更是备受推崇的营养之选。黑芝麻外形虽然如灰烬般沉闷,但它却蕴含着丰富的营养能量。值得一提的是,黑芝麻中富含的铁元素尤其引人注目。对中老...……更多
孩子吃氨基丁酸真的能长高吗?是不是智商税?
...饮料,其主要成分是抗性糊精、麦芽糊精、哈密瓜果粉、山药浓缩粉、天门冬氨酸钙、γ-氨基丁酸和水解蛋黄粉;天门冬氨酸钙、天门冬氨酸钙、水解蛋黄粉对儿童身高发育有帮助;γ-氨基丁酸和水解蛋黄粉,天门冬氨酸钙提供...……更多
...牢;上蒸锅用旺火隔水蒸至鸭肉酥烂时即可。点评:养阴益胃润肺。适合人群:肺胃阴虚者,常见口干舌燥,饥不欲食,大便干结,心烦失眠,舌嫩红,苔少。 ……更多
绿色蔬菜交易走上“云端”
...嘉仕丰冷链物流有限公司的冷库内,备受市场欢迎的紫药山药堆积如山。“这是我们今年收获贮存的紫药山药,等到价格达到合理的利润区间,即可交付市场。”公司负责人王春强介绍。记者当日从莘县了解到,该县通过积极拓...……更多
眼袋重、眼圈黑?医生:脾虚眼袋大,肾虚眼圈黑!
...要。例如,黑豆、黑芝麻和核桃都是滋养肾脏的佳品,而山药、扁豆则有利于脾气的健康。此外,适量的鱼类和肉类也能帮助补充肾精,提升身体的整体能量。2.规律作息:恢复肾精肾虚的一个重要原因是过度劳累和不规律的作...……更多
小寒梅花扑鼻香
...”。羊肉是温热食物,既能御风寒又能补身体,加当归、山药、胡萝卜一起煮,吃了不但不会上火,还可以暖暖地度过寒冷的冬天。“小寒大寒,冷成一团”。从小寒到大寒,江海平原进入一年中最寒冷的时期,即使是没有雪的...……更多
面瘫患者如何食疗
...>参枸莲蓉汤 白人参、枸杞子、葡萄干各2克,莲子肉、山药各2克,肉莲蓉、火麻仁各12克,橘红3克,大枣、胡桃肉各2枚,煎汤取药汁服,口服2—3次。可补中益气、滋养肝肾之阴。……更多
2022-12-16 09:59食疗,面瘫,患者
聊城市超1万亩老旧大棚已改造完成,2024年力争改造4万余亩
...结构优化调整。以市场为导向,以优质特色为重点,扩大山药、黄花菜、羊肚菌等优质特色品种的种植比例,优化调整种植结构,引导蔬菜产业向集约高效种植模式发展。三是开展老旧大棚改造,助推蔬菜产业提档升级。总结莘...……更多
血液病患者化疗要住院多久?
...院时间可能相对较短。2、患者身体状况:患者的年龄、体质、合并症等因素也会影响住院时间。年龄较大、体质较弱或有其他慢性疾病的患者,化疗后的恢复时间可能较长,需要更长时间的住院观察。3、化疗方案与药物:不同...……更多
芋头含有丰富的膳食纤维,有助于改善肠道健康和预防便秘
...会影响身心健康,建议都吃一些瓜果蔬菜。秋天,吃丝瓜山药不如吃它,全身是宝,才2元一斤,营养又便宜,随手一炒,太香了!今天说的是——芋头,芋头是一种全身是宝的食材,价格亲民,不仅营养丰富,还具有许多健康...……更多
问止「三九贴」:给身体贴上扶助阳气、提升正气的“护身符”
...的优势和不足;从中医的角度讲,则是应该先了解自己的体质。其实小文很早的时候就达到了“见自己”的境界。想做大侠,自然少不了一番“打磨筋骨”。冬炼三九,夏练三伏,常被学生时代的小文挂在嘴边。结果是理想很丰...……更多
2023年贵州省都匀市8月份第二批食用农产品抽检情况(29批次)
...2023-08-22/2023/08/22乙螨唑,克百威,毒死蜱11XBJ23522701690255169小山药食用农产品贵州省黔南布依族苗族自治州都匀市斗篷山路269号黔南汽车商贸城2栋-1层-18号城市超市黔南州黔龙麦点商贸有限公司都匀////合格//2023-08-22/2023/08……更多
年纪大更要忌嘴?建议60岁后:少吃稀饭面条,多吃3样,精力充沛
...更多元化的食物。 一、薯类主食生活中,土豆、红薯、山药、紫薯和芋头等薯类食物频繁出现在我们的餐桌上。它们淀粉丰富,能有效满足饥饿感,同时粗纤维的含量有助于推动肠道健康,促进消化过程。这些多功能的食材不...……更多
“春喝一碗汤,气死好药谱”,常喝3道汤,健脾润肺,少跑医院
...季养生的好选择。烹制时,将龙骨、苹果、四神(莲子、山药、芡实、鸡头米)等食材炖煮,最后加入适量的食盐调味,一锅营养丰富的汤水即刻完成。1.炖煮后的龙骨鲜嫩可口,散发出淡淡的骨香,带来一股滋补的气息,温润...……更多
明明什么都没做却感觉非常累?专家提醒:累也是一种病!
...,平时可以选用益气健脾的食物,如大米、小米、南瓜、山药、蜂蜜、大枣、香菇、莲子、白扁豆、鸡蛋、牛肉等。不宜多吃生冷苦寒、辛辣燥热的食物,尽量少吃槟榔、生萝卜等耗气的食物。② 2. 作息一定要规律劳逸结合,...……更多
沙参的作用与功效
...的呼吸系统疾病,非常适合在气候干燥的秋季服用。2、益胃生津沙参同时也归入胃经,可以用于改善口舌干燥、食欲不振、消瘦的病症,具有益胃生津的作用。3、清热止痛沙参甘寒养阴,有清热生津的作用,可用于治疗口干渴...……更多
充满仁义道德的刘备和宋江有什么区别呢
...岁月情谊,扛着砍刀,为了兄弟杀遍铜锣湾。我留下一块山药...或许刘备一生都在极力谋划一个后汉王朝,但他心中还是有忠义的。江湖勾心斗角的三国时代,一个风度翩翩的指挥官是如何拉起一支队伍对抗列强的?或许就是那...……更多
中老年人不妨尝试着多吃些这“3宝”,更能安稳舒坦地度过每一天
...来越多了,比如大家都比较喜欢的秋葵、四季豆、莲藕、山药、茄子等,其成熟期几乎都是在秋季。而大家每天早上起床后,不妨去早市逛一逛,并买点新鲜蔬果回家,给家里人做一顿营养丰富的饭菜,别提有多欢愉了!总之,...……更多
别再伤害身体!降血糖的5个误区!
...0~300g(指食物的生重);建议食用粗粮,如薯类、玉米、山药、糙米等。健康吃水果除了高GI的水果,罐头、果干、果汁等高糖果制品都不建议吃。每天吃水果建议少量多次,水果摄入量在200g左右,大约2个苹果。适量运动根据...……更多
做好子宫保养,对女性很重要,而它很“讨厌”你做这3件事!
...果想要保养好子宫可以做些什么呢?1、加强保暖女性的体质普遍属于偏寒性体质,所以是很容易受到寒气入侵的。因此为了身体保养着想,无论是在月经期还是非月经期,女性都一定要注意身体保暖,尤其是腹部保暖。而对于...……更多
它不是饭也不是菜,却是养脾胃的“高手”,天冷后多吃,营养又解馋
...以冬季要注意滋养脾胃。养脾胃要会吃,很多人都知道吃山药、小米等,确实有健脾养胃的作用。但今天我要给大家推荐这种食物,它不是菜也不是饭,却是养脾胃的“高手”,它就是花生。花生的营养价值很高,含有丰富的蛋...……更多
高血脂要怎么吃?医生提示:注意这5点!吃得健康又降脂!
...8. 蔬菜油炸物:用大量植物油炸制的蔬菜,如炸茄子、炸山药等。9. 高胆固醇食品:脑、肝等动物内脏,虾、蟹等海鲜中胆固醇含量也比较高。10. 坚果类零食:如烤盐花生、炒腰果等,尽管某些坚果对心脏健康有益,但高盐或...……更多
北京正中堂中医医院中医内科特聘专家王洋|“糖尿病肾病”离肾衰竭有多远?
...阴两虚等型,但临床以气阴两虚多见。常以基础方黄芪、山药、苍术、石斛等中草药来进行治疗。王洋主任在从医的40余年里,发现很多患者都是在西医控制不住血糖的时候,才会想到来找中医治疗,其实,中医治疗糖尿病已经...……更多
提醒大家:少囤萝卜白菜,多囤这3样,为过冬做好准备
...汤】准备羊腿、羊骨头、海带、白萝卜、葱姜蒜、料酒、山药、红枣、枸杞、食盐、香菜。1、羊腿切块,羊骨头剁开,用水泡2小时,洗干净备用。锅里加入清水,放入羊肉、羊骨头,加入姜片、料酒,大火煮5分钟,撇掉浮沫后...……更多
烟瘾大的人平时应该如何养护肺脏?建议参考下
...也可以适量多吃点白色食物。像是白萝卜,雪梨,银耳,山药,都是非常不错的选择,这些食物性质温和,在喝后肥皂方面也有好处。3、坚持有氧运动在进行营养运动的时候,需要调整规律的呼吸,相当于对肺脏进行扩张,因...……更多
“肝”着急!没办法?——南阳市中心医院中医科专家告诉你
...,适当多吃些甜味的饮食,以补益人体脾胃之气。此外,山药最宜于春季服用,可与大枣、小米、大米、豆类煮粥同食。运动上:在寒冷的冬季里,人体的新陈代谢、各脏腑器官的阳气都有不同程度的下降,因而入春以后应加强...……更多
竹叶石膏汤用于余热未清气阴两伤
...扶虚,麦冬甘寒,滋胃津而补阴气,半夏降逆止呕,粳米益胃气、养胃阴。人参、炙甘草相伍而补中益气,以扶正虚;麦冬、半夏一寒一温相反相成,治胃逆之呕;粳米平补胃气使其清热而不伤胃,补虚而不留邪。记得当年在江...……更多
这几天,你的朋友圈被“100分”创意早餐刷屏了吗?
...“一帆风顺”,草莓做成了“两朵小红花”,再搭配一杯山药红枣牛奶。“蛋白质、碳水、维生素都有了,营养全面。”“平时也会做早餐,但可能不会像今天这么好看,今天是考试日,多花点心思,对他来说,是一种精神和形...……更多
秋末冬初,咳咳咳…如何区分过敏性咳嗽与感冒咳嗽?
...哮喘的治疗药物则可明显缓解。过敏性咳嗽患者多有过敏体质,家族也常有过敏性疾病患者,以干咳为主要症状的哮喘称为变应性哮喘,也有季节性发病的特点。需要注意的是,许多由病毒和支原体感染为主要发病原因的咳嗽患...……更多
更多关于健康的资讯:
胃肠道肿瘤是消化系统常见肿瘤之一,在亚洲地区高发。肿瘤患者胃肠功能下降,营养缺失,在术后恢复阶段由于饮食受限及术前禁食更容易导致营养不良
2024-10-15 16:56:00
青光眼:眼睛的“沉默杀手”
青光眼是一组以眼压升高,进而导致视神经损害和视野缺损为共同特征的眼科疾病。简单来说,青光眼患者眼内正常产生房水,而房水的流出通道受阻
2024-10-15 18:21:00
山东东方男科医院建议,秋季男性做好五件事有利身体健康
秋天是金色的,是一个养生保健的好时节,特别是对于很多男性朋友来说。在这个金秋时节要保证男性健康需要做到一些什么呢?山东济南东方男科医院建议金秋时节做好这五件事
2024-10-15 18:23:00
江西广昌:稻田课堂学爱粮
本文转自:人民网-江西频道孩子们在老师的带领下近距离观察水稻,了解农耕知识,体验粮食收获的不易。胡媛摄10月16日是第46个“世界粮食日”
2024-10-15 20:17:00
江西广昌尖峰乡:“三有一评”夜谈会架起干群“连心桥”
本文转自:人民网-江西频道“沙背村油茶丰收,需要人手及时采摘下来.....”夜幕降临,暮色中的江西省抚州市广昌县尖峰乡沙背村余晖柔柔
2024-10-15 20:35:00
江西广昌:瑜伽公益课开课
本文转自:人民网-江西频道10月14日,广昌县总工会主办的“伽人有约”第二期瑜伽公益课在该县工人文化宫正式开课。邓琴摄为丰富职工群众业余文化生活
2024-10-15 20:36:00
抚州市东临新区:“致富果”蔓荆子采摘忙
本文转自:人民网-江西频道近日,抚州市东临新区湖南乡梅岗村蔓荆子进入收割期,田间地头洋溢着一派喜人的丰收景象。近年来,湖南乡梅岗村依托自然资源的优势
2024-10-15 20:39:00
江西南丰:国道建设有序推进
本文转自:人民网-江西频道架桥机在进行桥梁架设施工作业。2024年10月15日,江西省抚州市南丰县市山镇境内322国道建设现场
2024-10-15 20:55:00
江西会昌:节粮爱粮我先行
本文转自:人民网-江西频道老师给小朋友讲解水稻知识。吕春华摄10月15日,江西省赣州市会昌县六一保育院开展“世界粮食日”宣传活动
2024-10-15 21:43:00
为啥月经中有像“肉”一样的血块?医生:月经期间,5物要舍得吃
导语:在医学的广阔领域中,月经作为女人生理周期中的一大重要现象,被精准地界说为卵巢周期改动所引发的子宫内膜周期性掉落与出血的自然进程
2024-10-15 19:01:00
半夜醒来,嘴里总是发干发苦?
每个人都有过深夜醒来的阅历,或许是因为梦境的干扰,或许是身体自然的觉醒。然而,当你醒来时,是否曾有过嘴里总是发干发苦的感觉
2024-10-15 19:01:00
不论男女,过了45岁以后,还有这4个表现,你可能是“长寿”体质
常言:人过40,天过午,40岁意味着人生现已过半,40岁往后的人愈加留神摄生保健了,因为他们对生命有了更深的感悟,没有什么比健康龟龄更重要的 了
2024-10-15 19:02:00
肝病症状早知道,身体出现这“2变黄3变红”应警惕
肝脏是咱们身体中重要的代谢器官,肝脏一旦出了问题,外界进入到身体的各种有害物质就会在体内不断堆积,毒素不能及时扫除体外
2024-10-15 19:02:00
经常散步对肺部有好处吗?医生提醒:肺喜欢4件事,平时可常做
导语:肺,这一人体内的宝贵器官,在中医的语境中被称为“娇脏”。这一美誉的由来,源于肺脏独特的生理位置与功用。肺脏位居上焦
2024-10-15 19:03:00