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别在透支肾了!这10个行为可能你每天都在做!11个方法保护你的肾
...天不知疲倦地过滤约两百升血液,清除体内废物,维持水电解质平衡,这就是我们宝贵的肾脏。肾脏健康关乎生活质量,甚至生死存亡。肾在人体中负责这些事情:1. 尿液生成与排泄废物:肾脏通过肾小球滤过作用从血液中过滤...……更多
小伙每天2升碳酸饮料突陷昏迷,协和专家:不少人“发现即重症”
...方。糖尿病酮症酸中毒是糖尿病的严重并发症,导致患者电解质紊乱、酸中毒,严重时可出现昏迷、血压下降、休克,危及生命;多器官功能不全也可能随时发生意外。赵刚教授介绍,糖尿病酮症酸中毒术中及术后并发症发生率...……更多
南阳市中心医院专家提醒:新春到 谨防疾病凑热闹
...:一旦出现上述现象,应尽量卧床休息,同时口服葡萄糖电解质液或是冲兑糖盐水以补充丢失的体液。当出现面色苍白,腹泻不止,心慌,乏力,晕厥等症状时则需尽快就医。平时饮食要荤素搭配均匀,多吃粗粮和蔬菜水果,三...……更多
节后警惕食物中毒
...这些诊断测试。治疗食源性疾病,除了补充失去的液体和电解质以防止脱水外,还有一些针对性的用药方案:非处方药物如洛哌丁胺和碱式水杨酸铋可能有助于缓解成人腹泻。王偲伟特别提醒,不建议患者和家属擅自用药,这是...……更多
酸奶,怎么选怎么喝
...制作工艺和营养含量。说起酸奶,就不得不提一提它和“益生菌”的关系了。在此之前,让我们先了解一下肠道菌群。肠道菌群是指生存在人的肠道里的大量细菌构成的“集体”,伴随着第一次呼吸、第一口乳汁、第一碗辅食在...……更多
仔猪饲料中可以放盐吗?仔猪吃盐的好处和坏处有哪些?我来告诉你
...以帮助养猪人养好猪。一、仔猪吃盐的好处:1、维持水电解质平衡:盐中含有氯化钠,它有助于维持仔猪体内水电解质的平衡,促进仔猪正常的生理功能。2、促进仔猪的食欲:盐是一种常见的添加剂,它可以提升饲料的风味,...……更多
苹果的营养价值有哪些
...时,吃苹果不仅能补充热量、维生素等,还能调节水盐及电解质的平衡,防止频繁呕吐所致的酸中毒。4、增进食欲。苹果中所含的溶解性磷和铁,易于消化吸收,有益于婴儿生长和发育,还可以预防婴幼儿佝偻病的发生。5、减...……更多
冬季传染性疾病高发,重塑免疫“城墙”该怎么吃?
...馄饨等食物,既好消化也可以提供更加充足的热量。补充电解质:补充液体的同时,也要注意电解质的补充。除了凉白开和矿泉水外,也可以试试蜂蜜柠檬水、果汁、果泥、口服补液盐、红糖姜茶等。■咽喉痛、咳嗽当咽喉疼痛...……更多
...,可选择口服乳糖酶,从而解决乳糖不耐受问题。④补充益生菌法益生菌,主要包括乳酸菌(如乳酸杆菌、双歧杆菌)以及其他如链球菌、肠球菌、拟杆菌中的某些菌株。这些益生菌进入人体后,在肠道中分泌β-半乳糖苷酶,改...……更多
营养支持已就位,收下这份抗压醒脑饮食秘籍
...八成饱,避免影响饭后学习;两餐间少量加餐,以水果、益生菌饮品为宜。④尽量少吃甜食和有香精色素添加的加工食品。⑤严格预防食物过敏和食物中毒,不吃来源可疑和以前没吃过的食物。⑥若食欲不振或消化功能下降,可...……更多
不管男人还是女人,40岁后,少吃6种伤肾食物,多吃3种护肾蔬菜
...石,伤害肾脏健康。尤其是运动饮料,它其中含有额外的电解质与盐分,人喝了会加重肾脏负担,损害肾脏健康。所以,过了40岁,建议少喝饮料,多喝白开水,从而保证肾脏健康。2、少吃咸菜等太咸的食物很多人的都是重口味...……更多
电解质水助力马拉松“补水升级”,备战跑友如何科学补水?
...赛者:马拉松比赛体力消耗较大,建议参赛选手及时补充电解质水,防止体力过度消耗和缺水。主办方提醒参赛者补充电解质水 作为一项负荷高、强度大的专业竞技运动,马拉松的赛中赛后补水都是非常重要的环节,但靠多喝...……更多
肝性脑病有哪些临床表现?如何诊断?
...去除诱因积极寻找及去除HE诱因(如感染、消化道出血及电解质紊乱等).(2)药物治疗? 降氨治疗乳果糖可有效改善HE/MHE肝硬化患者的生活质量及生存率。推荐剂量为15~30ml,2~3次/d,以每天2~3次软便为宜。拉克替醇能酸化肠...……更多
绿豆中含有的无机盐,维生素等其它微量元素有助于提高人体免疫力
...陌生。夏天炎热体内消耗的水分比较多。会破坏身体内的电解质平衡,这个时候喝点绿豆汤,不仅能够达到清热解暑还可以起到止咳利尿,能够及时为身体补充到水分和无机盐,帮助维持身体内电解质的平衡。绿豆和它是黄金搭...……更多
本文转自:鹰潭日报常喝酸奶的人,大都看到过益生菌这个名字。它是很多酸奶制品的老搭档,可以促进肠道蠕动,有利于酸奶中的营养成分被人体吸收。益生菌常被某些酸奶品牌说得很神奇,甚至说它能包治百病,事实果真...……更多
天热千万别“哐哐”喝水,有人过量中毒!
...水来补充水分、防止中暑,殊不知饮水过量可能导致体内电解质紊乱,从而出现“水中毒”现象。水中毒体现为哪些症状?藿香正气水适合所有中暑症状吗?高温中暑又该如何对症下药?提醒!水喝多了也会中毒夏季持续高温,...……更多
频繁“排气”要关注肠胃健康
...;其次,要多喝水,尤其是腹泻患者,要及时补充水分及电解质,防止电解质紊乱;第三,可根据自身症状服用一些抑酸药、促动力药、消化酶、益生菌等。如何科学饮食,提高免疫力?杨昕提醒,要多食用富含维生素C的水果...……更多
央广营养课|益生菌饮品,可能是你减肥路上的“绊脚石”
...通过饮用这款饮料来达到促进代谢和减肥的目的。可是,益生菌饮品真的能改善肠道菌群和促进减肥吗?有哪些饮品有益于减肥?5月31日晚,首都保健营养美食学会会长王旭峰做客《央广营养课》直播间,为大家揭开益生菌饮品...……更多
从没做过肠镜的老人 便秘或是“危险信号” 排便不尽、用不上力该怎么办?专家答疑
...物治疗,像精神心理治疗、生物反馈治疗、微生态制剂(益生菌、益生元等)、按摩推拿等手段也都有不错的疗效,且基本无副作用、安全无害。当患者的症状严重影响工作和生活,且经过一段时间严格的非手术治疗无效时,才...……更多
央广营养课|个体酒量有差异,如何正确解酒?专家解答
...心率快、皮温高等症状。·代谢差别由于乙醛是引起酒精中毒的最主要因素,故其产生速度与蓄积速度,决定个体酒量的大小。其中乙醛的体内含量,决定于这两个限速——乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶活力的差别。如果你的乙醛脱...……更多
女子吃“云南小菌子”持续中毒一个月?专家:大概率吃了其他杂菌
...后悔。在医生建议下,郭女士休息了大半个月,每天补充电解质水,四肢发麻、眩晕、记忆力衰退等症状有所缓解,视力却一直模糊,尤其是在晚上,“现在视力勉强能达到1.0,尤其是看电脑的时候,眼睛会很不舒服。”7月1日...……更多
“2024热心肠大会”带您领略全球肠道产学研新动态新成果
...HOPE(GlobalEvidence-basedDatabaseforHealthOutcomesofPro/PrEbiotics,全球益生菌/益生元循证数据库),并举办与京东健康、健合集团合作签约仪式,未来三方将凝心聚力HOPE数据库建设,为推动益生菌与益生元产学研健康发展贡献己力。HOP……更多
成熟的桃子不仅味道更佳,而且营养价值更高
...伤害,同时促进伤口愈合和增强免疫力。钾,作为重要的电解质之一,维持心脏和肌肉的正常功能,同时有助于调节体内水分平衡。膳食纤维则是维护肠道健康的黄金钥匙,帮助控制血糖,减少心脏疾病的风险。研究表明,经常...……更多
吃了 25 年的瑞金自制药买不到了,家属发文求助,是怎么回事?
...为 4 种类型。临床上主要表现为高血氯性代谢性酸中毒、电解质紊乱、骨病等。患者的预后由于病因不同而有所差异,部分患者可能需要终身用药。[3] 《中国慢性肾脏病患者血钾管理实践专家共识》指出,对于肾小管酸中毒的...……更多
咸菜可能产生一些有益的益生菌,有助于肠道健康
...提升免疫力。在发酵过程中,咸菜还可能产生一些有益的益生菌,有助于肠道健康。另外,虽然咸菜盐分含量高,但在传统生活方式下,这并不一定导致健康问题。例如,在一项对中国东北地区居民的研究中发现,虽然当地人经...……更多
糖尿病患者小心酮症酸中毒!注意这7个症状,严重时威胁生命!
...要包括以下几个方面:1. 液体治疗:针对脱水、酸中毒和电解质紊乱等症状,给予患者适当的液体补充和电解质调整。2. 胰岛素治疗:DKA患者需要接受胰岛素治疗,以降低血糖和纠正酮症酸中毒。胰岛素的剂量和使用方法需根据...……更多
甲状腺癌为何“偏爱”女性
...必低碘饮食,也不需要服用抗甲亢药物。只需针对脱水、电解质紊乱等情况给予对症治疗即可。肖婷是幸运的。刘莎提醒,妊娠期甲状腺疾病需要及时诊断与治疗,否则会对孕期女性的身体造成一定的影响,甚至可能对尚未出世...……更多
肠道是健康的关键,五种益生元食物,维护你的肠道微生态
...运动外,食物的选择也至关重要。本文将为大家介绍五种益生元食物,它们不仅能够为肠道提供丰富的营养,更能帮助维护肠道的微生态,从而保障我们的健康。一、酸奶酸奶是一种经过乳酸菌发酵的乳制品,含有丰富的益生菌...……更多
家庭医生健康科普系列之如何预防和处理儿童腹泻
...可导致人体从肠道丢失大量液体,严重可能会引起脱水和电解质紊乱,所以在无频繁呕吐、可喝水及进食的情况下,及时补充口服补液盐;婴幼儿继续母乳喂养,注意母乳喂养饮食要清淡,避免油腻及刺激性食物,若乳糖不耐受...……更多
...后会造成双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、立陶宛乳酸杆菌等肠道益生菌群特异性,及其总数产生大幅性降低,进而丧失调整肠胃作用,防止消化不良等作用。酸牛奶是一种易霉变类食材,过期酸奶中不但非常容易滋长有很多高致病病原...……更多
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王晨医生:夏季如何预防脾胃问题?
夏季,随着气温的逐渐升高,人体新陈代谢加快,出汗增多,饮食习惯也往往发生变化,这些因素都可能对脾胃的功能造成影响,导致消化不良
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清甜又滋补,家常美味——自制清甜滋补鸡汤的简单做法
随着生活节奏的加快,人们更加注重食物的美味和营养。在这样的背景下,一道清甜又滋补的鸡汤不仅能够为我们的味蕾带来享受,还能提供丰富的营养
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大厨亲授猪油熬制秘籍,白嫩香醇,再也不怕腥味和苦味!
猪油,又称荤油、大油,是许多美味佳肴的灵魂之一。它不仅在糕点、馒头等烘焙中发挥着关键作用,还能为青菜、烧烤素菜增添香气
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猪蹄,作为一道美味佳肴,不仅富含胶原蛋白,而且口感软糯,肥而不腻,一直以来都备受人们喜爱。其中,最经典的做法莫过于卤猪蹄
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锅包肉,是一道经典的中式美食,以外酥里嫩、香甜爽口而著称。有一部分人依然坚守传统,采用白醋和白沙糖调制汁液,使得锅包肉色泽金黄
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鸡胸肉的12种经典做法,美味与健康的完美融合!
鸡胸肉是低脂高蛋白的理想选择,成为健康饮食的明星食材。然而,相对于普通炖煮,更多富有创意的做法将为你的餐桌增色不少。今天
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品鉴黑芝麻糊三巨头,哪一款更适合你?
黑芝麻糊作为一道传统美食,近年来在市场上备受瞩目。其中,南方黑芝麻糊、磨坊黑豆黑芝麻糊以及维维豆奶黑芝麻糊作为知名品牌
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预制菜的危害性有哪些?谨慎食用预制菜,健康第一!
随着生活节奏的加快,预制菜成为不少人快捷而方便的选择。然而,我们却常常忽略了预制菜背后潜在的风险。本文将深入分析预制菜的危害
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打造嫩滑美味,手把手教你制作又嫩又好吃的粉肠!
粉肠,作为一道美味的传统风味小吃,不仅香辣可口,而且肉质鲜嫩。然而,想要在家里制作出又嫩又好吃的粉肠,并不是一件容易的事情
2024-07-22 06:14:00
大肠美味烹饪指南,告别油腻,健康入味!
大肠是一道美味可口的食材,富含胶原蛋白和营养元素,深受广大食客的喜爱。然而,由于制作大肠的技巧和调味方法各异,很多人在家常烹饪时难免会遇到一些问题
2024-07-22 06:15:00
法轻松学会,家常鱼香肉丝的独家秘籍!
鱼香肉丝是一道极具特色的川菜,以其酸辣鲜香的口味一直深受大家的喜爱。但是,要在家里做出地道的鱼香肉丝,却是一门高深的烹饪艺术
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南瓜饼的秘诀:简单易学,香甜可口,独家食谱大公开!
在传统的中国烘焙中,南瓜饼因其材料简单、制作方便,一直以来都备受喜爱。无论是作为下午茶点心还是节庆美食,都有着独特的风味
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萝卜丸子的做法,口感鲜美,不失营养
在丰富多彩的中华烹饪中,萝卜丸子是一道经典美食,不仅外形可爱,而且口感鲜美,深受大众的喜爱。今天,我将为大家详细介绍一下制作萝卜丸子的方法
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