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你知道吗?原来平常不起眼的东西,才最养生
...肿等症状。6.**枸杞红枣汤**:枸杞和红枣具有滋阴补血、益气养颜的功效,适用于贫血、失眠、眼睛干涩等症状。7.**菊花茶**:菊花具有清热解毒、降火明目的功效,适用于发热、目赤肿痛等症状。8.**红枣山药粥**:红枣有补血...……更多
别嫌它丑,却是女人健康的“保护伞”,经常吃一点,妇科病不来扰
...的补品,对于女性来说,常吃能提高肝脏解毒能力,还能美容养颜,既美丽又健康。银耳含有丰富的有天然植物性胶质,有很好的补气滋阴作用,长期服用有润肤功效,并可以帮助孕妇祛除脸部黄褐斑、雀斑。银耳还可以帮助孕...……更多
最适合女人吃的食物排行榜!都是天然的美容佳品,早知道早受益!
...镁,磷,铁,维生素等营养成分,经常食用有强壮骨骼,美容养颜等食疗功效。推荐食谱:【红烧猪蹄】1.准备处理好的生猪蹄二斤左右,生姜一块切成姜片,小葱一根切成段,和姜片放在一起,再放入两粒八角,几粒花椒,几...……更多
女人一旦过了40岁,容易皮肤老化,多吃这4种食物,远离黄脸婆
...腹泻,而且还可以对平日身体乏力的人,起到补中益气,美容养颜,以及增加食欲的作用,而且我们平常还可以将红枣与生姜等一块食用,用来治疗胃胀,胃痛等症状。红枣最主要的功效还在于养血安神、补气养血,所以特别适...……更多
话说补土 | 美味到令人流口水,还滋阴美容,外壳留下也有用!
...肾阴的功效;阴分足了,皮肤便能变得水润细腻,因此“美容养颜”的功效倒也说得过去。但牡蛎肉的作用也仅限于此,功效不如牡蛎壳那么广。唯有“滋阴”这一项,吃“肉”比吃壳更有用。但吃它养生也有一点小技巧,生吃...……更多
肝好斑才少,建议女孩子多喝这几种汤,美容养颜
...近年来,随着生活水平的提高和健康意识的增强,人们对美容养颜的需求也越来越迫切。尤其是女孩子们,更加注重自己的肌肤状态和外貌魅力。而一些传统的食疗方法,如喝汤补养,已经成为许多人追求美丽的选择之一。在这...……更多
视神经萎缩,常喝这种汤,改善视神经,增加视力
...没有副作用。我是中医眼科医生俞兴源,给大家分享一个食疗法,有眼病的朋友可以试一试。食材:甲鱼、枸杞子、山药、熟地黄、陈皮做法:甲鱼去头及内脏,食材一起煮熟后,去药渣,喝汤吃肉,酌量摄食。每日1次,连服10...……更多
海带的营养价值与功效,海带和什么菜搭配好吃?
...萝卜等)一起凉拌,口感清爽开胃。此菜具有清热解毒、美容养颜的作用。4,海带炖鸡将鸡肉与海带一起炖煮,鸡肉的鲜美与海带的鲜味相互融合,使菜肴更加美味可口。此菜具有滋阴养血、补虚强身的作用。5,海带炖猪蹄猪...……更多
...、宣肺止咳的效果,能够有效促进病情的恢复。(五)中医食疗除了以上中医治疗方法,还可采用中医食疗调理方法,其中需要注意忌甜腻、辛辣、刺激的食物。日常可以选择陈皮粥、枇杷叶炖梨等食疗方法。其中陈皮粥适用于咳...……更多
养肺高手夏季大扫除,皮肤更健康
...耳与各种食材搭配煮制而成,具有滋阴润燥、清热解毒、美容养颜的功效。适合干燥季节食用。夏日养肺,从日常饮食开始。这道养肺高手不仅能满足你的味蕾需求,还能为你的身体带来满满的滋养和健康。让我们在享受美食的...……更多
吃鱼也有患癌风险?提醒:这2种鱼别再吃了,爱吃也要管住嘴
...源。也就是说在治疗疾病或者防范疾病的时候,可以通过食疗的方式达到预防效果。食疗是中医中防病治病以及促进人体康复和养生的重要特色。 大部分中医都非常注重食物的治疗方法,因为在他们看来食物和药物其实都是由...……更多
吃哪些食物有助于益气补血?告别贫血!这些补血食物让您元气满满
...胃。而且,黑豆还有很好的抗氧化作用,能够延缓衰老、美容养颜。5、猪肝:补血神器猪肝,这个看似普通的食材,其实是个补血神器。它富含铁元素和磷元素等造血原料,能够帮助我们改善贫血症状。而且,猪肝的口感鲜美...……更多
乳腺有增生的女人,这5类食物少吃为好,吃得越多可能增生越严重
...王浆蜂蜜是大自然的一种馈赠,女性朋友都知道,蜂蜜有美容养颜的功效,还能提高自身的抵抗能力,但是有乳腺增生的女性最好少吃,大家都知道蜂王浆中含有激素,但是蜂蜜中多少也有,所以不吃为好。3、含雌激素丰富的...……更多
女人气血不好,一周喝一碗它,给子宫“洗个澡”,脸色红润身体棒
...类的来补充气血,今天就为大家介绍一道可以暖宫活血,美容养颜的汤水.黑糖的功效与作用是一种没有经过高度精炼带蜜成型的的蔗糖,颜色比较深,带有焦香味。它熬制的时间比红糖更久,营养更丰富。黑糖颜色比一般红糖...……更多
膀胱癌晚期骨转移不能手术,该怎么办?
...局部用药,可以直接作用于病灶部位,减轻患者的痛苦。食疗调理,增强体质中医还注重食疗调理在膀胱癌晚期骨转移治疗中的作用。医生会根据患者的体质和病情,指导其合理搭配饮食,以补充身体所需的营养和能量。同时,...……更多
...可疏风解表。大椎穴既能祛风散寒,也能清热泻火,还能益气温阳,天突穴还有止咳平喘、宣肺降气的功效,而且刮痧的这些位置距离咽喉很近,“穴位所在,主治所在”,能很好地解决发热嗓子疼的问题。除了刮痧,还可揪痧...……更多
玫瑰花:让美丽与健康并存
...。男女咸宜刘扬扬:玫瑰花泡茶性质温顺、男女咸宜,是美容养颜瘦身的佳品。可治慢性胃炎及肝炎,有疏肝解郁、健脾降火、和血化瘀等功效。有治腹中冷痛、胃脘积寒、降火气、调整内分泌的功效,非常适合因内分泌紊乱而...……更多
十个女性九个炎症?常用“它”泡水喝,助你抑菌排毒,子宫更健康
...既可以润肠通便,促进体内毒素垃圾的排出,还能够达到美容养颜去色斑的功效。而且柠檬中含有丰富的维生素c,可以增加身体的抗菌抗病能力,对于炎症的恢复会起到一定的积极作用。 益母草益母草是女性的专属药材,而且...……更多
有些女生体质比较弱,冬季需要调理身体,该吃些什么来调理呢?
...血、润肺养神的功效。《神农本草经》将核桃列为久服、益气延年的上品。唐代孟焕写《食疗本草》说,吃核桃仁可以增进食欲,滋润血管,使血肉细腻。可以说是很好的补血佳品。7.菠菜又叫菠菜,是众所周知的补血食物,富...……更多
果蔬盛宴:夏季时令蔬果的营养价值与食用指南
...,却富含水分、膳食纤维以及维生素C、E等,促进消化、美容养颜,也有清热解毒、健脑安神的功效。在食用方面,黄瓜生吃、凉拌、炒菜皆宜,是夏日餐桌上的常客。但需注意农药残留问题,食用前应彻底清洗。苦瓜虽苦,但...……更多
喝玫瑰花茶,不要放入太多,尽量放2~3朵即可
...征着爱情,而玫瑰花茶也能够给身体带来诸多好处,不仅美容养颜,还能疏肝解郁。女人常喝玫瑰花茶,4大好处名不虚传生活条件不断提高,女性承受的压力比较大,既要忙于事业也要照顾到家庭,此时就会影响情绪,变得易...……更多
乡下这种水果,常吃能排毒抗衰、美白肌肤、保护肝脏、还能抗癌!
...糖尿病患者经常食用释迦,对于病症的减轻有明显的辅助食疗作用。老年人每天吃一个番荔枝,还可起到强力有效的保护心血管的作用。释迦果是癌症的死对头,由于此果中富含一些微量元素,能够抑制结肠癌、乳腺癌、前列腺...……更多
干桂圆上火吗
...虑过度、健忘、心跳不正常、失眠、神经衰弱等症状。5.美容养颜干桂圆是传统的滋补美容品,含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等,适量食用可以改善面部气色,有一定的抗衰老作用。相信大家看完上文的介绍后,对干桂...……更多
让你越吃越年轻的6大碱性食物!不想老太快,30岁以后要多吃
...后要多吃。阿胶是我们非常熟悉的一种能够缓解女人衰老美容养颜的滋补佳品,经常食用可以补充人体所需要的物质,有明显抗衰老、延年益寿的作用。长年吃阿胶对女人有非常好的美容效果,头发乌黑,有光泽,有弹性,面部...……更多
同为餐桌“常客”,红小豆、绿豆哪个更适合你?
...入冰糖,再煮一二沸即成。此为夏季解暑常用粥方,具有益气和胃、清热利湿的作用。特别适合夏季暑热烦渴、消化不良、小便色黄量少者食用。高血脂患者夏季亦可经常食用绿豆粥。三豆汤:绿豆100克,红小豆、白扁豆各50克...……更多
白露过后是进补最佳时机,这6种食物每天换着吃,延年益寿身体好
...益气,养血安神的作用,而且女人经常吃点红枣,还具有美容养颜的功效,秋天天气比较干燥,皮肤很容易变得比较粗糙,所以多吃些红枣或用红枣泡水喝,对于保养皮肤具有非常好的功效,因为它能够有利于增强皮肤的弹性,...……更多
萝卜缨,除了味道鲜美外,更有润肺祛燥、止咳化痰的功效
...疫能力。除此之外,萝卜缨还具有润肠通便、润肺止咳、美容养颜、保护视力等作用,可以说是一种非常全面的食材。除了富含维生素和矿物质外,萝卜缨还富含纤维素和植物性蛋白质。纤维素能够促进肠道蠕动,增加排便次数...……更多
解密燕窝价格:真材实料的天然燕窝究竟值多少?
...一直以来都备受追捧。传统上,燕窝被认为有滋补益气、美容养颜的功效,被誉为“滋阴润燥、美容养颜”的上品。二、燕窝价格的因素燕窝的种类: 燕窝分为洞燕窝和盏燕窝,前者是指采自自然形成的燕窝洞,后者则是人工...……更多
咳嗽找不到边?吃梨试试!3种梨的4种吃法你不可错过!
...的能对抗顽固的咳嗽吗?随着科学研究的深入,梨在传统食疗中的作用逐渐得到了现代医学的认可。然而,究竟是哪种梨更适合,又该如何食用以达到最佳效果呢?梨的养生秘诀:缓解咳嗽的天然良药梨,作为一种古老而普遍的...……更多
春不养肝,满脸是斑,春天必喝四道养生汤,清肝明目,滋补养生
...道鲜美,营养丰富。山药富含膳食纤维和多种维生素,有益气健脾、补肾养肺的功效;排骨含有丰富的蛋白质和矿物质,有滋补强壮的作用;枸杞具有补肝肾、明目益气的功效。这道汤品有助于滋阴养血、补肾壮阳,对于改善体...……更多
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致敬“她\
清晨八点的白求恩国际和平医院骨科二病区走廊已响起助行器与地面的摩擦声,“三八”国际妇女节当天,伴随着匆匆的脚步,张丹妹出现在科室的各个病房里
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仅用8天时间 23岁小伙顺利完成角膜移植手术
本文转自:人民网-云南频道“真的很惊喜,仅用了8天时间,医院就为我找到了角膜资源。”近日,来自云南大理23岁的段俊(化名)在昆明爱尔眼科医院顺利接受了左眼角膜移植手术和右眼角膜胶原交联手术
2025-03-08 22:50:00
“吃饭八分饱”是错的?医生告诫:上了年纪后,吃饭时要注意这3点!
72岁的独居老人李大妈,半年前听的养生讲座中提到“老人要减少饭量才能更长寿”,于是将三餐改为早午两顿。她常对邻居念叨:“专家说饿着能激活长寿基因
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吃豆腐干会胖吗
我们可以经常吃到干做成的经典菜肴例如尖椒豆腐干和青椒豆腐干还有韭菜炒豆腐干等,那么我们经常吃到的豆腐干是不是很有营养并且有养生保健的功效的呢
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急诊室里的“她”力量
2023年的冬天,一位女护士飞身一跃,跳上行进中的急救平车,跪着为患者做心脏复苏,争分夺秒从“死神”手里抢回一条命。一时间
2025-03-08 21:59:00
垫江县中医院健康科普丨关爱泌尿健康,让生活更顺畅
近年来,泌尿系统疾病患者逐渐趋于年轻化,而导致这一情况出现的根本原因是人们对于泌尿系统疾病预防知识的缺失。其实,泌尿系统感染的相关预防很重要
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守护“她”健康,重庆医科大学附属巴南医院“三八”国际妇女节义诊活动暖人心
3月8日,重庆医科大学附属巴南医院(重庆市巴南区人民医院)在医院门诊广场开展了“三八”国际妇女节公益义诊活动。聚焦女性健康
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在快节奏的现代生活中,失眠已成为许多人面临的困扰。中科御方中医医学研究院推荐一款厨房里的天然褪黑素——小米莲子助眠粥,帮助大家轻松改善睡眠质量
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苦瓜作为夏季的时令蔬菜,不仅口感清爽,还具有显著的降糖效果。中科御方中医医学研究院指出,苦瓜的降糖功效与其烹饪方式密切相关
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【中科御方】吃酵素清肠减肥?小心肠道功能退化
在追求健康与苗条的今天,酵素成为了许多人清肠减肥的热门选择。然而,中科御方中医医学研究院提醒大家,长期服用酵素可能会带来肠道功能退化的风险
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【中科御方】睡前搓脚心涌泉穴,引火归元防失眠
在忙碌的现代生活中,失眠成为了许多人面临的困扰。晚上躺在床上,辗转反侧难以入眠,第二天又精神萎靡,影响工作和生活。其实
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