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...心态，减少精神压力对肝脏的负面影响。精神压力会导致肝气郁结，影响肝脏的功能。因此，每天保持适量的运动和娱乐活动，有助于舒缓紧张的神经系统，保护肝脏的健康。其次，饮食调理也是保护肝脏的有效方法之一。中医...……更多
2024-01-18 10:40:00致癌,风险,肝脏,健康,中医,头发
...肝主疏泄，其性象木，喜舒展外延而恶抑郁，辛味可疏散肝气，建议市民可以适当食用辛味的食物，如韭菜、大蒜、香菜，有助于祛寒散湿，促进肝气与阳气的生发。不过此时应避免大辛大热的食物，特别是患有慢性肝病的人群...……更多
2024-02-04 09:30:00阳气,防寒,衣着,饮食,阳气,肝气
...排毒养颜，养肝护肝。菠菜是一种老百姓的家常菜，具有益气养肝、增强免疫，排毒养颜的作用，菠菜中含有丰富的维生素、微量元素等，能够修复肝脏细胞，帮助排除体内的毒素，益气养肝、增强免疫力。多吃菠菜，能够提高...……更多
2024-02-27 09:39:00养护,中医,不好,现象,身体,肝脏
...喜条达，在志为怒，怒伤肝，抑郁、暴怒最易伤肝，导致肝气郁结或肝火旺盛的病理变化。因此，如果想要肝脏功能强大，首先就要学会制怒，即使是生气也尽量不要超过3分钟。在平时的日常生活中，要尽量做到心平气和、心...……更多
2023-10-31 06:49:00肝病,事情,肝脏,脂肪,功能,高糖
...峰主任医师告诉记者，现代人生活压力过大，节奏过快，肝气极易郁结，郁结久了之后易化火，而生多种病症。血压升高、乳腺胀痛、月经失调、失眠等在春季尤为常见。若能在春季好好调养肝脏，则可抗病防衰。春季养生，在...……更多
2023-02-04 13:47:00养生,阳气,肝气,肝脏,人体,身体
...肝病的可能性是普通人的八倍。这因为愤怒的爆发会导致肝气逆转，忍受愤怒会导致肝气郁闷。简而言之，不良情绪对肝脏非常有害，保持愉快的心情和乐观的生活是保持健康的最佳方法。3.代谢问题
现代人的饮食相当丰富，...……更多
2023-10-13 14:36:00长时,黑眼圈,肝脏,脸色,不好,健康
...得吃不下饭、睡不着觉，赶紧来找德叔求治。德叔解谜 肝气不舒，横犯脾胃德叔表示，人的五脏平衡协调，才会健康舒适。吴老师一下子从“忙人”变为“闲人”，本就需要一个适应过程，再加上操心家事，心里想法很多，得...……更多
2023-03-14 07:13:00肝气,肝气,脾胃,气机,胃脘,老师
...胡、白芍、黄连、黄柏、人参、甘草等药物组成。它具有益气健脾、升阳祛湿的功效，适用于脾胃虚弱、阳气不升、湿邪内生等证。下面，我将从以下几个方面来介绍升阳益胃汤：方子的功效和作用升阳益胃汤的主要功效是益气...……更多
2024-06-02 12:31:00升阳,益胃,阳气,水肿,乏力,升阳
...之一，就是负责调节人的情绪。中医当中有个名词叫做“肝气郁结”，意思就是若是情绪不对，肝脏运行就会出现问题，从而会引发一系列连锁反应，导致人出现入睡困难的情况。按照西医的说法，也能证明肝脏和情绪之间确实...……更多
2024-11-09 18:28:00作用,医生,有关,肝脏,睡眠,情况
党参是一种常用的中药材，具有补中益气、健脾益肺、养血生津的功效。以下是一些常见的党参搭配方法：1.党参+黄芪：党参和黄芪都具有补中益气的功效，一起使用可以增强补气的效果，适用于气虚乏力、语声低微、自汗等...……更多
2024-01-06 06:57:00益气,党参,功效,党参,功效,益气
...调节功能，常服之能有效促进体内的血液循环，天麻则能益气熄风，两者搭配服用能活血理气、去血栓。方法：天麻粉8克左右，三七粉6克左右，一起兑水喝即可，建议最好饭后服用。当然，直接去适量的2种药材煎服服用也可以...……更多
2024-08-05 14:36:00血管,食用,中医,血栓,绞股蓝,黄芪
...，兑入适量花茶，至味道适中即可饮用。参芪术茶有补脾益气、升阳止泻的功效。气血两虚的症状1、心慌气短气血不足与心脏供血不足有关，当女人气血不足的时候，会影响到心脏，导致心神失养，容易出现心慌、气短、胸闷...……更多
2024-02-14 12:32:00气血,气血,益气,红枣,红豆,功效
...情绪调节紧密相连。冬季的寒冷和活动量的减少可能导致肝气郁结，引发所谓的“肝火”，这不仅会影响我们的情绪，使我们感到烦躁不安，还可能导致一系列身体不适，如失眠、头痛、眼睛干涩等。这些症状，无疑会影响我们...……更多
2024-01-06 06:11:00韭菜,巨人,蔬菜,营养,肝脏,茼蒿
...，它就消了。方中白术，性味甘温，入脾胃经，具有健脾益气、燥湿利水的功效。它不仅能够强健脾胃，增强脾胃的运化功能，还能够化湿除痰，为治疗痰湿之证提供了有力的帮助。而鸡内金，则是一种具有消食化积、健脾和胃...……更多
2024-10-08 13:47:00脂肪瘤,奇效,脂肪,错过,方法,白术
...舌淡，脉细弱。诊断：脾胃不和，脾虚胃弱。 方用补中益气汤加减：黄芪30g，党参15g，当归10g，陈皮6g，升麻6g，柴胡6g，白术9g，炙甘草6g，大黄炭9g，鸡内金15g，延胡索12g。5剂，水煎服。4月25日二诊：患者服药后，胃痛、纳差...……更多
2024-04-29 10:01:00脾胃,调和,法治,柴胡,不和,患者
...保持冷静、乐观、开朗、无忧无虑，这样怒气才能平息，肝气才能正常顺利地发展。违反这一自然规律，就会损害肝气。因此，保持愉悦的心情可以保护肝脏。
5. 做适当的运动。运动是非常重要的。朋友最好每天适量运动。运...……更多
2024-05-23 17:06:00先知,头部,变化,检查,肝脏,人体
...或发白等症状，即为气血虚弱，当归很适合气血虚的人，益气补血大可以食用当归和黄芪，黄芪可补脾肺之气，以资气血之源，当归可以补血养气，以充实造血物质，这样可以达到阳生阴长、气旺血生的效果。
3、 其他功效：...……更多
2023-12-16 13:50:00生姜,气血,效果,女人,当归,气血
...，生姜适量，煲汤。莲子补脾止泻，养心安神；山药补中益气；芡实固肾涩精，补脾止泄，利水渗湿；猪肉补肾养血，健脾补气。本方尤其适宜脾胃虚弱、大便稀溏或慢性腹泻者。2.南瓜山楂猪肚汤
南瓜100克，山楂10个，猪肚1...……更多
2024-06-30 08:57:00必不可少,脾胃,益气,生姜,运动,虚弱
...枣许多中医药书籍中都有关于红枣保健作用的记载：补虚益气，养血安神，健脾和胃，是脾胃虚弱、食欲不振、大便溏薄、心悸乏力、气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的保健营养品。不过，这里需要提醒的是，红枣要炒黑...……更多
2024-01-29 19:05:00中医,答案,怎么办,白术,作用,茯苓
...以选用白术、陈皮、黄芪等，可以扶正亏虚的脾胃，补中益气，提高身体的抵抗力，最关键的是能堵住生成痰湿的通道，戒断病情继续发展；在祛湿化痰方面，可以选择茯苓、猪苓，清除身体里的痰湿，同时配伍泽泻，可以把体...……更多
2024-07-14 10:06:00肝囊肿,脂肪肝,高血脂,脂肪,一身,中医
...。那么，焦虑症真的是“肝”惹的祸吗？中医理论中的“肝气郁结”与焦虑之间又有着怎样的关系呢？在中医理论中，肝主疏泄，具有调畅气机、调节情志的作用。当肝气郁结时，气机不畅，情志也会受到影响，从而引发焦虑等...……更多
2024-09-05 14:49:00秀珍,中医医院,焦虑,中医,肝气,焦虑症
...，能够中和黄芪的燥性。而且两者搭配有着非常好的补血益气、养肝明目，以及润肺止咳等多种功效。还有着保护心脑血管健康，以及滋养皮肤等多种作用。每天适当的喝一些黄芪水，对人体健康有着诸多的营养保健功效，而在...……更多
2024-04-07 10:57:00黄芪,养生,中医,效果,黄芪,人参
...类化合物质，其中硒元素对人体肝脏有重要的保护作用。黄芪：能够促进肝脏蛋白质的合成，帮助合成更多蛋白质，起到养肝护肝的效果。雄茬黄精：具有降低血脂、预防脂肪肝的作用。它能够减少脂肪在肝脏中的积累，降低脂...……更多
2023-12-19 13:53:00先知,肝脏,脚底,求救,信号,不好
...一种常见的补气药，其性甘，微温，作用为补气血生阳、益气固表、养血利湿、养血摄血、养血活血化瘀、托毒放脓等，临床医学常见于医治中气下陷诸症；气虚失养而出現的盗汗，卫表失养传染源风邪者；气虚不可以新陈代谢...……更多
2023-02-26 22:14:00黄芪,功效,菊花,作用,黄芩,枸杞
...：选用黄芪、党参、红枣等中药材与鸡肉共炖，可以补中益气，滋补身体。这种炖汤适合体质虚弱及气血不足者食用。黄芪粥：将适量的黄芪与米一同煮成粥，简单易做，适合早餐或晚餐食用。这种粥具有强身健体的效果，长期...……更多
2024-04-07 10:47:00生姜,气血,效果,女人,黄芪,气血
...和不适感，改善情绪状态。(三)归脾丸归脾丸是一种具有益气补血、健脾养心功效的中药方剂，主要由黄芪、党参、白术、茯苓、龙眼肉等药物组成。它适用于心脾两虚所致的焦虑症，患者常表现为心悸怔忡、健忘失眠、食少体...……更多
2024-05-10 08:53:00焦虑症,中药治疗,抑郁症,焦虑,中药,治疗
...血、润肺养神的功效。《神农本草经》将核桃列为久服、益气延年的上品。唐代孟焕写《食疗本草》说，吃核桃仁可以增进食欲，滋润血管，使血肉细腻。可以说是很好的补血佳品。7.菠菜又叫菠菜，是众所周知的补血食物，富...……更多
2023-01-30 14:08:00体质,身体,女生,胡萝卜,甘蔗,食物
...害健康。
早上起床就生气、发怒中医认为，生气会导致肝气上溢，使人出现面红，耳赤，头疼，恶心，甚至昏厥等症状。长期生闷气导致肝气郁结，使身体各项机能受到影响，出现功能紊乱的现象。现代研究证明，生气时人体...……更多
2024-08-02 14:02:00晨起,举动,男性,肝脏,蜘蛛痣,身体
...我们可以尝试这样的吃药方法，分别服用三种药，“补中益气丸➕加味逍遥丸➕六味地黄丸”早上吃补中益气丸，中午吃加味逍遥丸，傍晚吃六味地黄丸最后，我想说肝气郁结并不可怕，我们只要把心态放好，好好放松一下，照...……更多
2024-07-17 10:55:00肝气,口苦,咽喉,症状,这是,肝气
...天的干燥寒冷，人体内郁积了许多内火。春季始临，人的肝气也开始旺盛，排内火，排浊气，畅气血，正是调养肝脏的大好时机。”郭洪波表示，护肝最简单的方法是伸懒腰，这是人体自我保健，特别是对肝脏保健的一种条件反...……更多
2023-02-05 07:05:00关键,阳气,洪波,肝脏,五指,肝气
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