• 我的订阅
  • 头条热搜
女性绝经后,还能收获2大好处
...受个性化的指导和治疗。04女性绝经后,还能收获2大好处痛经问题得到缓解许多女性在月经期间会遭受痛经的困扰,包括子宫虚寒、经血淤积无法正常排出、明显腹痛感等。绝经后,由于卵巢功能降低,雌性激素分泌量减少,子...……更多
女性想要保养好子宫,几件小事不妨照着做
...”“切除子宫后小肚子也消失啦”“子宫切除就不会再被痛经和贫血折磨”而盲目跟风“种草”,子宫很重要,非必要不可随意切除!二、 男人的3个“不当行为”,很伤女人的子宫子宫对于女性而言至关重要,以下3个男性“不...……更多
女性常把“它们”换着吃,或对预防“宫颈癌”有着帮助,不妨试试
...生姜红糖水很多女性来月经,喜欢喝生姜红糖水,以缓解痛经和月经不调。事实上,经常喝一些生姜红糖水对预防宫颈癌也有一定的预防作用。这是因为姜和红糖的结合具有使宫内变暖和保护子宫的效果。它可以消除女性子宫内...……更多
姜汁有什么营养价值?一杯姜汁,喝出好气色,暖身又养胃!
...“多面手”,它既能抗氧化、抗衰老,还能帮助我们改善痛经、驱寒暖身。您说这姜汁厉不厉害?三、抗氧化和抗衰老,咱们都知道自由基这玩意对身体可不好。它们就像是一群捣乱的小坏蛋,在咱们的身体里四处作乱,加速衰...……更多
月经走后的这个“时间段”,是减肥的黄金期!你把握住了吗?
...,女性是不能够运动的,因为这个时候很多女人都会出现痛经的情况,如果运动的话,肯定会加重这一症状的程度,而且这个时候子宫正在排出污血,如果过量运动会导致月经量增多,甚至会使经期延长,这一段时间女性一定要...……更多
无论好坏,7类人要少吃榴莲,注意了
...补身体为身体补充营养,经常吃榴莲可以温脾养虚,健脾益气。6、缓解痛经牛年就是可以活血散寒,缓解女性经期疼痛,非常适合有痛经的女性,同时榴莲可以改善腹痛,促进体温升高,调节寒性体质。7、预防和治疗高血压榴...……更多
妇科专家徐冰新书发布:警惕子宫内膜异位症的潜在威胁
...所掩盖,尤其是那些看似寻常却又可能暗藏危机的症状。痛经,这一几乎每位女性都会经历的生理现象,常常被视为“成长的烦恼”而被轻易忽略。然而,当痛经成为常态,且伴随着症状加重、周期变化时,它可能已不再是简单...……更多
痛经也是病,或是它作怪
本文转自:齐鲁晚报痛经也是病,或是它作怪别以为忍忍就过去了,拖着不治,可能会越来越痛◥痛经是内异症最常见的症状之一◥内异症患者中,大约70%的人会感到疼痛。 很多女性都有过“痛经”经历,大部分人觉得这不过是正常...……更多
甜食可适当多吃,油性食物及生冷食物就不宜多吃了
...黄芪女性使用黄芪可以去除体内的寒气,还可以起到补血益气,保养卵巢的作用。用黄芪来泡水喝可以缓解女性的痛经,排出体内的毒素,淡化色斑,补充气血。如果晚上睡觉之前喝黄芪水,可以起到镇定心神,帮助睡眠的效果...……更多
...。每一次于排卵期前5天刚开始服食,连服12剂,能多方位益气补血、补肾壮阳促孕。女性更年期:“三豆饮”养颜祛斑女性更年期是女士的一个关键环节,显著能觉得人体一落千丈,并且由于生长激素的转变,会造成焦虑情绪、...……更多
月经3天干净和7天干净,谁的衰老速度更快一些呢?建议了解清楚
...更容易呈现经期营养不良的现象。拔牙的痛苦再加上经期痛经的痛苦,那么就会面临着双重痛苦,所以在经期是不合适拔牙的。3.喝酒喝酒原本就伤身,就更不倡议女性在经期饮用了。我们都晓得,人体内会有一些合成酒精的酶...……更多
月经先期 按揉七穴
...合穴,是人体重要的保健穴位,按揉该穴可健脾和胃、补益气血,对脾气虚和肾气虚引起的月经先期均可调理改善。地机 足太阴脾经腧穴,在小腿内侧,当内踝尖与阴陵泉的连线上,阴陵泉下3寸。地,土为地之体,脾在五行属...……更多
来月经肚子冰凉怎么处理
...能够适度补充一些有益于血条补充的食材;能够喝一些热红糖姜茶和红糖姜水等开展內部防寒保暖。第三、注意休息,充足睡眠月经期抵抗能力会降低,免疫力下降会让月经期的女性朋友腹部出現冰凉凉病症,在月经期应当注意...……更多
当归:气血昏乱,服之即定
...出自《伤寒杂病论》,是张仲景治疗虚寒腹痛之名方,可益气补血、温中祛寒、调经止痛。当归补血汤制作:当归10克、黄芪60克水煎。亦可将用量增加,煎成膏滋食。功效:源于《内外伤辨惑论》,重用黄芪意在补气而益血。...……更多
...白萝卜、山药可补益脾肾、益胃平肝;搭配胡萝卜可补虚益气。第一菜:萝卜熊苗指出,白萝卜可谓是冬季暖身食物状元榜的第一菜。萝卜在我国民间有“小人参”的美称,也有“冬吃萝卜夏吃姜”之说。萝卜含有丰富的碳水化...……更多
2022-12-23 22:14:00养生,推荐
...经还是不正常,经常推迟。开始就诊是为了治月经不调、痛经、宫颈囊肿,过程中开始调理备孕。7年前产后上环开始月经推迟,已取环3年。现月经推迟,经期7天,量多1-2天,血块,第3-5天痛经,胀多于痛;需止痛片;遇暖缓解...……更多
长治圣爱妇产医院:经期补血选择这五种食物
...量很高,而且煮熟后加入少量醋可以提高铁的吸收率。4.红糖:红糖中含有较多的铁,而且容易被人体吸收。5.菠菜:菠菜中含有大量的叶绿素,可以促进血红蛋白的合成。最后要提醒大家的是,除了吃好,还要多出门走走,运...……更多
“十个女人九个寒”,这可是万病之源,建议常吃5种食物,驱寒保暖补身体!
...材,它能促进人体血红蛋白的再生和形成,有很好的补血益气的作用,同时还有很好的宁心安神,增加机体功能的作用。经常食用,能够使我们的皮肤,显得光滑细嫩,对一些体寒的症状也能够起到很好的改善效果。 推荐菜品...……更多
建议气血不足,面色蜡黄常吃这3种食物,改善气色,面色红润
...薯和红糖熬制而成,红色食物被认为具有活血化瘀、滋补益气的功效。红豆和红枣富含铁质和维生素C,有助于促进血液循环和补血;红米和红薯则富含膳食纤维和维生素,有助于调节肠道功能和增强免疫力;红糖含有丰富的矿...……更多
女性绝经后,常喝3“水”,补充雌激素,美容养颜
...低卵巢细胞的发生风险,对女性而言是一件健康的好事。痛经或经期不适女性在绝经期之后月经会消失,这个时候痛经和经期不适就不会再发生了,所以并不用每个月担心受怕了。这个时候女性不用担心每个月的腹痛,而痛经严...……更多
多吃3碗菜,排寒气,养子宫,帮助女性度过这个阶段
...养肾、暖宫活血的作用。在月经期间喝黑豆汤,可以缓解痛经,改善手脚冰凉的症状。此外,黑豆汤还含有丰富的维生素和蛋白质,有助于提高身体免疫力。做法:将黑豆浸泡一小时后煮熟,加入适量红糖即可。桂圆红枣糯米粥...……更多
黄芪虽好,怎样吃才健康,一文解答
...医上认为,黄芪性温、味甘,具有消肿利尿,补气升阳,益气固表等功效,最厉害的功效就是补气。从西医上看来,黄芪当中含有多糖,单糖,黄酮类,叶酸,多种氨基酸,微量元素等,有研究显示,黄芪能够改善老年人的机体...……更多
女性来月经时虽不能久坐不动,但也应避免这些运动,否则易伤身!
...球,很容易导致腰部过度磨损,出现明显的疼痛感,加重痛经。 4、跳高跳远很多女性在经期避免跳高、跳远主要是因为担心在起跳和下落过程中会出现经血侧漏的情况,其实除此以外,还有更重要的一点,那就是在经期做弹跳...……更多
红糖的种类许多,哪些产妇红糖,经期老红糖,生姜红糖,大枣老红糖这类,可许多全是赤砂糖假冒的老红糖,赤砂糖仅仅没法褪色的白砂糖罢了,对女生沒有多少的滋补养生实际效果,吃多了还容易上火呢。那麼即然说到老...……更多
女生来“大姨妈”时,这些小细节不妨做到位,建议参考下
...然从“女超人”变成娇柔的“小娘子”,尤其是那些被“痛经”折磨的女性,会疼到卧床不起。而且例假期间,女性的身体免疫力、抵抗力都会下降,是身体最虚弱的时间,很容易被病菌盯上。想让子宫更干净,经期要做好这些...……更多
月经期间怎么减肥最快
...的食物或喝冷饮,会影响子宫收缩使经血排出不畅,导致痛经等问题。冰冷的食物饮料,寒气太重,女性子宫容易进入寒气,后面痛经会更频繁。3、不宜吃活血化淤药物经期不能用活血化淤的药物和补品,会增加经血量,犹如...……更多
月经期间怎么能减肥
...减肥效果。月经期不能吃的食物1、乳酪类食物:乳酪是痛经的祸源。牛奶、起司、奶油、酵母乳、鸡蛋等食物会破坏镁的吸收,引起痛经。2、巧克力:巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖,除了会发胖之外,也会消耗体内的维生...……更多
睡前坚持用“艾叶”泡脚,一段时间后,5件好事不请自来!
...液循环不顺畅,气滞血瘀,导致在月经期出现月经不调、痛经等情况。所以女人坚持用艾叶泡脚,活血化瘀,促进身体的血液循环,排净湿毒,暖宫驱寒,缓解痛经。现代社会节奏越来越快,人们的压力也越来越大,像经常熬夜...……更多
夏天很多女性宫寒,为什么?别做三件事
...一种说法,但很多女性并不清楚是什么意思。但如果说到痛经,估计每个经历过的女性都是要倒吸一口凉气。痛经的滋味并不好受,剧烈的疼痛宛如刀绞一般甚至还有女性因为痛经被送上了救护车。痛经就代表宫寒吗?当然不是...……更多
女性如何保养子宫?做好4点,子宫或会感激你
...应该尽量避免食用过多的山楂。过度食用山楂可能会导致痛经、经血不畅等问题,严重时甚至可能引起停经,痛经是许多女性在经期都会遇到的问题,其痛苦难以言表。而经血不畅则可能增加女性患妇科疾病的风险,更为严重的...……更多
更多关于健康的资讯:
58岁男子深夜脑梗瘫痪,医生提醒:睡前出现这4种异常,要警惕了
老刘今年58岁,平常自己一人住在家里,空闲的时候经常会和老伙计们去散步、下棋,几乎风雨无阻。昨天,老崔想约他一起下棋,怎么也联系不上
2024-10-31 00:30:00
张永兴医生:HPV39型阳性致癌吗?
HPV39型阳性,意味着个体感染了HPV39型的病毒。这种病毒主要通过性的接触传播,但也可能通过其他途径如皮肤接触传播
2024-10-31 01:04:00
都金辉医生讲解,过敏性皮炎的中医辨证论治!
过敏性皮炎是常见的皮肤病,中医认为过敏性皮炎与体质、环境和生活习惯等因素有关。中医对于过敏性皮炎的辩证论治主要依据病者的具体症状和体征
2024-10-31 01:28:00
升腾烟火气 助推“黔中游”
贵州日报天眼新闻记者 曹雯从到访一座城市体验美食,到为了美食体验而到访一座城市,正日渐成为大众旅游潮流。中国旅游研究院美食旅游课题组调查发现
2024-10-31 06:09:00
产销衔接,让农民丰产又增收(纵横)
本文转自:人民日报白毅鹏《 人民日报 》( 2024年10月31日 第 05 版)金秋时节,各地一片好“丰”景。近期,笔者看到一些地方把庆丰收活动办到了市区
2024-10-31 06:16:00
内蒙古自治区农村信用社联合社 着力深化改革 谱写发展新篇
本文转自:人民日报《 人民日报 》( 2024年10月31日 第 17 版)1951年,内蒙古自治区农村信用社创建,在此基础上
2024-10-31 06:56:00
“和醇酸辣”的黔菜世界(链接)
本文转自:人民日报海外版本报记者 黄 娴《 人民日报海外版 》( 2024年10月31日 第 10 版)阳朗辣子鸡、乌江豆腐鱼
2024-10-31 04:38:00
一坛好酸汤  一勺知黔味(品味中国·贵州馆)
本文转自:人民日报海外版本报记者 黄 娴《 人民日报海外版 》( 2024年10月31日 第 10 版)图①:凯里酸汤鱼制作技艺传承人吴笃琴正在制作红酸汤
2024-10-31 04:38:00
健嘉医疗成功承办2024中国康复医学会综合学术年会康复分论坛
10月26日,2024中国康复医学会综合学术年会暨国际康复医疗产业博览会在福建厦门隆重举办。十多位院士和来自全国的6000多位专家学者聚焦和探讨了新时代康复医学科技发展前沿和热点问题
2024-10-30 20:04:00
广西天等:“牛”产业助力乡村振兴
本文转自:人民网-广西频道近年来,广西崇左市天等县立足资源优势,牵好“牛鼻子”,着力打造“小规模、大群体、广覆盖、普受惠”的肉牛养殖发展模式
2024-10-30 20:31:00
章丘绣惠街道:6000亩原产地大葱即将全面上市
鲁网10月30日讯10月30日,秋末冬初的绣惠女郎山天高云淡,点红披翠。山脚下,1000亩章丘大葱核心产区碧波荡漾,丰姿盎然
2024-10-30 20:33:00
健康问太和 | 什么是阿尔茨海默病?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着全球人口老龄化时代到来,阿尔茨海默病(AD)的发病率呈逐年显著上升趋势。什么是阿尔茨海默病
2024-10-30 20:48:00
总投资21.6亿元 江西彭泽10个重点农业项目集中开工
本文转自:人民网-江西频道10月29日,2024年彭泽县双招双引重点农业项目集中签约暨开工仪式在县国家现代农业产业园举行
2024-10-30 20:53:00
江西遂川:“党建+”赋能乡村焕“新颜”
本文转自:人民网-江西频道深秋时节,漫步在江西省遂川县雩田镇,一座座房屋错落有致,一条条道路宽敞干净,一项项产业生机盎然……近年来
2024-10-30 21:03:00
江西吉水:秋日山乡美如画
本文转自:人民网-江西频道蓝天白云下,江西省吉安市吉水县白水镇田西村美景如画。廖敏摄人民网吉水10月30日电 2024年10月29日
2024-10-30 21:11:00