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一味奇妙的中药,掌握它的“健康密码”,可以健脾养胃、祛湿止汗
...”,有着甘、苦、温的药性,归体内的脾经和胃经,有着益气健脾,燥湿利水,止汗,安胎的作用,在调理以下3大病症方面,往往功效显著,真是小药材有着“大妙用”。1.脾气虚证白术具有甘苦性温的特点,由于归入脾胃经,...……更多
脾胃最怕寒与湿。简单2味中药泡水,祛寒燥湿、健脾益气
脾胃最怕寒与湿。简单2味中药泡水,祛寒燥湿、健脾益气,有效改善胃痛、胃胀。中医讲,脾胃最怕寒与湿。一旦体内湿气太多,那我们的脾胃就会变得像稀泥一样,不但运化不好,吸收也不好,就会经常觉得胃痛胃胀,吃东...……更多
你熬的不是夜,是身体的气血!分享一味中药,补足气血,养心安神
...虚火、清心安神;人参、茯苓能够大补元气、安神益智、益气宁心;还有柏子仁、远志、酸枣仁直接就是安神益智的,能够交通心肾、养心安神;生地可以清热凉血、滋阴补肾、养阴生津;还有五味子收敛固涩、益气生津,防止...……更多
脾胃虚弱百病生,用上这 4 味奇妙的中药,还你一个铁打的脾胃
...个中医经典的方子,它由4味奇妙的中药组成,具有健脾益气、燥湿化痰、补中益气、养血安神等功效,能够还你一个“铁打的脾胃”。这个方子就是四君子汤。四君子汤出自宋代医学家陈无择的《三因极一病证方论》,它是由...……更多
每天总是累,这是气不足,四味药,补气温阳,滋养益气,扶弱补虚
...有效的方法,只需要四味药,就可以起到补气温阳、滋养益气、扶弱补虚的作用。这四味药就是:人参、白术、茯苓、甘草。人参是一味名贵的中药材,它具有大补元气、补脾益肺、生津止渴、安神益智等功效。人参含有多种人...……更多
一味黄精巧搭配,上养肺,中养脾,下养肾,建议家庭收藏备用
...养肺,中养脾,下养肾,《名医别录》中有记载:主补中益气,除风湿、安五脏,久服轻身延年。那么,黄精究竟是什么呢?黄精又名“老虎姜”“重楼”,外形与生姜有点相似,尤其喜欢阴湿的气候,它的生长周期很慢,一年...……更多
四神汤,不仅富含营养,更具有补气养血,调理身体的神奇功效
四神汤,这款源自古中医智慧的汤品,以其独特的四味中药组合而成,不仅富含营养,更具有补气养血、调理身体的神奇功效。这道汤品将古老的中药智慧与现代烹饪艺术完美结合,成为了一道既美味又健康的佳肴。四神汤中...……更多
调理肠胃哪个汤适合?
...加少许红枣可减少白术的苦味。党参味甘性平,具有补中益气、养血生津的功效,其性缓和,不燥不腻,善补脾肺之气,其补气之力虽不及人参,但胜在价格较廉,且不会过于温燥,一般补益剂中多会使用。此药膳乃四君子汤转...……更多
心血不足、胸闷、心慌,失眠健忘,中医送你一味药,给心脏充充电
...人参可以与黄芪、白术、当归等中药搭配使用,组成补中益气汤,可以有效地改善脾胃虚弱、中气下陷等症状。人参还可以与熟地黄、山药、山茱萸等中药搭配使用,组成六味地黄丸,可以有效地改善肝肾阴虚、腰膝酸软等症状...……更多
节到小暑进伏天 暑湿偏盛防“苦夏”
...热明显,养生防病重在护卫阳气、预防中暑,可食用健脾益气养阴的食物等来应对“苦夏”。中国中医科学院西苑医院苏州医院执行院长高铸烨说,湿热天气里,人体毛孔全开,汗液外泄,阳气随之外出,阳虚之人会感觉动辄出...……更多
健脾养胃的九仙王道糕
...其中莲肉可以补脾止泻,养心安神;麸炒山药补脾健胃,益气养阴;白茯苓健脾利水,宁心安神;薏苡仁利水渗湿,健脾止泻;炒麦芽行气消食,健脾开胃;白扁豆健脾化湿,和中消暑;芡实补脾止泻,益肾除湿;柿霜本性甘凉...……更多
芡实:健脾固肾 水中人参
本文转自:中国中医药报□ 郑莉 安徽省芜湖市中医医院芡实是睡莲科植物芡的成熟种仁,又称“鸡头米”。芡实生长在池沼湖泊中,和茭白、莲藕、水芹、茨菰(慈菇)、荸荠、莼菜、菱八种植物并称为“水八仙”,并有“水...……更多
经常肚子疼、拉肚子?一个中成药,教你温补脾肾,涩肠止泻
...的寒气,这样,就能起到止痛的作用,改善肚子疼。最后一味药就是五味子了,虽然说五味子有酸甜苦辣咸五种味道,但它最主要的味道,其实还是酸味。酸有收敛的功能,可以令肠道不那么滑利,就可以减轻腹泻了。那么,以...……更多
这味药养肝第一 泡水一杯,养肝健脾,滋阴补血,还能止汗治失眠
...、盗汗等有一定的缓解作用。3.健脾开胃:酸枣仁能补中益气,健脾开胃,对于脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良、腹泻便溏等有一定的调理作用。4.滋阴润燥:酸枣仁能滋阴润燥,生津止渴,对于阴血不足引起的口渴咽干、...……更多
当脾虚用归脾丸上火时,可以尝试使用六君丸来调理
...以尝试使用六君丸来调理。六君丸是一味中药方剂,具有益气补脾、健脾化湿的功效。六君丸是由陈皮、香附、白芍、山药、茯苓、甘草等多种中药组成的。其中,陈皮可以理气健脾、燥湿化痰;香附可以行气活血、理气化湿;...……更多
重视五谷在食物中的占比
...发的功效;黄豆色黄入脾,有健脾利湿、清热解毒、补中益气的作用;红豆色红入心,能活血补血、利水消肿;绿豆色青入肝,可清肝泻火、解暑除烦;扁豆色黄白入脾,健脾祛湿、理气固涩的效果很不错。 ……更多
常见的药食同源食物有哪些?一文科普下
...?1、大枣大枣味甘,性温,能入胃经和脾经,起到补中益气和养血安神效果,也能缓和药效。推荐红枣花生汤,提前把干红枣和花生用温水泡发,然后放在锅中用小火煎煮30分钟,能起到养血补血功效。也可以选择黄芪红枣茶,...……更多
揭秘:那一味能“上润肺脏、中调脾脏、下滋肾脏”的中药是什么?
...对慢性支气管炎等呼吸道疾病有一定的治疗作用。2.健脾益气黄精能够调和脾胃,增强脾胃的消化功能,对于脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良等症状有很好的改善作用。同时,黄精还能促进营养物质的吸收,提高人体的免疫...……更多
...生灵芝是一味十分滋补养生的中药材,而且具备非常好的益气的功效,再加大枣其温性,二种药品一起配搭,其清补的功效是较强的。针对性热病人而言是会加剧身体的性热,可能会造成机体的不适感病症。气虚血瘀病人针对身...……更多
美味极了!泰安市中医医院“中医夜市”活动:一场与中药美食的邂逅
...两款点心不仅口感松软,更蕴含着茯苓的淡淡清香与健脾益气的功效;而“橘味醒酒羹”与“陈皮肉丁”,则是专为现代人快节奏生活设计的解酒佳肴与开胃小炒,橘皮的清新与陈皮的醇厚相互交织,不仅能够有效缓解酒后不适...……更多
冬季养脾胃,全靠这一碗!健脾益气强壮筋骨,营养满满老好喝了
...冬天,别忘记给你爱和爱你的人,来碗健脾养胃汤,健脾益气强壮筋骨,营养满满老好喝了~ ……更多
腰膝酸软黎明腹泻夜尿多,就是肾阳虚,这样坚持,让身体收住阳气
...症状。五味子:五味子性温,味酸、甘,具有收敛固涩、益气生津、补肾宁心的功效。它能够收敛肠道,止泻止汗;同时,还能够益气生津,改善口干舌燥的症状;此外,五味子还具有补肾宁心的作用,能够缓解失眠多梦等症状...……更多
小儿预防呼吸道病毒 这些汤水煲起来
...补气养阴、润肺、消积开胃为主,避免复发或加重。参芪益气养阴汤:太子参5克,黄芪8克,沙参5克,玉竹5克,麦冬5克,瘦肉或排骨200克,加水500毫升炖一小时。功效:有效改善病后疲倦乏力、口干等症状。秋梨枇杷润肺汤:...……更多
四神汤是一款具有健脾养胃、清热祛湿作用的养生汤品
...2.荧实:荧实味甘,性平,归脾、胃经。具有健脾和胃、益气止汗的作用。对于脾虚食少、乏力等症状,有很好的改善作用。3.获苓:获苓味甘,性平,归脾、肾经。具有健脾除湿、利水消肿的作用。对于脾虚湿重、腹胀等症状...……更多
...,纳呆便软,四肢沉重,舌红少津等症。推荐处方:清金益气方药物组成:人参、麦冬、五味子、茯苓、清半夏、麸炒苍术、陈皮、黄芩、芦根、玄参、淡竹叶、薏苡仁、柴胡、升麻、马鞭草、甘草服用方法:水煎服,每日1剂...……更多
五更泻、怕冷、腰膝酸软、长期腹泻,这几个中成药能帮你
...于伴有神疲乏力、食欲不振等症状的患者,还可加用补中益气丸,它由黄芪、党参、白术、陈皮、升麻、柴胡等组成,能益气健脾。注:以上介绍仅做科普使用,如果您出现上述症状,建议就医后,按照医嘱用药。在日常生活中...……更多
巧手烹鲜,妙用中药 - 解密养生美味药材蒸鸡
...健脾和胃、润肺滋阴,简直是全身都照顾到了。鸡肉温中益气,当归补血活血,党参生津补气,枸杞滋肝肾明目,红枣养血养颜。这么多好处,吃起来完全不用觉得有负担。想要这道菜更美味?试试调整一下药材的比例。喜欢甜...……更多
为什么睡多久都还是疲倦?这篇文章告诉你答案
...脾阳虚。于是我给她开了个药茶,用等量的茯苓、山药、芡实和薏仁去泡茶,再加3片干姜片。这就是中医历史上著名健脾神方——四神汤,我去掉了凉性的莲子,再加上热性的干姜,更适合朋友的体质。朋友买了个保温杯,闷...……更多
芡实被誉为“水中人参”,但4类人别随便吃,看看你是否在其中
...它与人参媲美,可见其营养价值自不逊于人参。芡实也是中药中常用的一种药材,对于身体虚弱,消化不良的人有着很好的补益作用。不过,并不是人人都适合吃芡实,以下几类人就不能随便吃。1、 脾胃虚寒的人要谨慎食用中...……更多
白术健脾益气,燥湿利水!湿痹腰腿痛吃它好得快
...史的中药材。在传统中医理论中,白术被广泛应用于健脾益气、燥湿利水等方面。近年来,随着人们对中药研究的深入,白术在临床治疗中的应用也越来越广泛。本文将详细介绍白术在健脾益气、燥湿利水方面的作用,以及湿痹...……更多
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近日,在烟台业达医院神经外科病房,一场与死神的激烈较量悄然落下帷幕。一名外来务工人员突发脑干出血,生命垂危,经过医院神经外科医护人员的全力抢救和精心呵护
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水煮花生减肥
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