• 我的订阅
  • 头条热搜
中医中药帮助老年人缓解“马桶上的挣扎”
...次灸15-20分钟,每日1-2次,可以温阳散寒,调理肠道。【食疗】俗语说“药补不如食补”,但单纯食补疗效差时仍需用药。根据不同的体质,选用不同的药物与食品配制成药膳服食。如气虚者,可选用蜂蜜、大枣、黄芪、白扁豆...……更多
肝血不足容易出现这5种情况,中医肝病专家分享2种方法补肝血
...度劳累等。如果出现了肝血不足的情况,也可以通过一些食疗方法进行调理,比如喝枸杞、红枣泡水、吃猪肝等。 ……更多
多发性肌炎验案一则
本文转自:中国中医药报□ 王宝金 广东省肇庆市德庆县中医院多发性肌炎是以四肢近端肌肉受累为主要表现的获得性肌肉疾病,它与皮肌炎、散发性包涵体肌炎、免疫介导坏死性肌病等同属特发性炎性肌病。最常受累的肌群为...……更多
羊肉、鸭肉、鸽子肉,冬季多吃这3种肉补虚暖身滋阴生津益肾壮阳
...们不仅味道鲜美,更蕴含着丰富的营养价值和独特的健康益处。羊肉:冬季强身的天然温补佳品冬季寒冷,人体需要额外的能量来维持体温和健康。羊肉,作为一种传统的滋补食材,不仅味美可口,还含有丰富的营养价值,是冬...……更多
来自中医大佬的提示:生姜这样吃,或能吃出人参的功效,不妨一试
...常擅长中医内科、针灸,同时也支持针药并用,比较注重食疗,能够很好地因证而施,他在百岁时,精神依旧非常矍铄,并仍在坚持给老百姓诊治病症。路老在年事已高之后,也常常会定期进行全面的身体检查,但让人惊讶的是...……更多
山药品种多,功效有异,欣姐来告诉你怎么选!
...山药种类,我们可以根据自己的需求选择合适的山药进行食疗。山药的烹调方法煲汤、清蒸、炒菜、焖煮均可。参考文献:1、刘昕玥,王凤忠,范蓓,王琼.不同品种山药的健康功效研究进展定[J].中国食物与营养2、杨雁 ...……更多
肚子疼吃什么食物好
...食疗之选。2、小米粥:小米粥具有补虚损、开胃健脾的益处,特别针对肚子疼的症状有显著的改善效果。其易于消化的特性使得在食用后能够迅速舒缓腹痛,是呵护肠胃的佳品。3、玉米粥:这款粥品富含胡萝卜素、蛋白质、维...……更多
肺磨玻璃结节迟早变成癌?要不要尽快切掉?
...间的消炎后,磨玻璃结节开始变小,最后就彻底消失了。中医内科专家张雪亮教授表示:“临床有的患者,刚发现肺磨玻璃结节就着急要做手术,其实如果医生看片后认为没有恶变倾向,就没必要特别担心。因为大部分磨玻璃结...……更多
三七粉,究竟是一剂灵丹妙药,还是需要慎重对待的食品?
...七粉在中老年人中备受欢迎,被认为具有多种潜在的健康益处。三七粉所含的主要活性成分是三七皂苷,它被认为具有抗炎、抗氧化和抗血栓形成的作用。这些成分可能有助于维护心血管健康、降低炎症水平,并在一定程度上控...……更多
胃病反复怎么办?每天搅拌一杯水,赶走胃病,消灭幽门螺旋杆菌
...菌又能保护胃,不让胃部受到二次伤害,最好的办法就是食疗。胃不好的人:搅拌一杯水,赶走胃病,消灭幽门螺旋杆菌,胃好人健康!制作方法:晾干的黑糯米和红茶叶洗干净,加入适量的清水,水煎代茶饮,一天服用两次。...……更多
经常焦虑需养肝
...关。研究发现,肝郁气滞是引发焦虑状态的关键。因此,中医改善焦虑状态非常注重理气解郁、养肝调肝。饮食调养 情志方面,应保持心态平和,忌急躁暴怒,可通过郊游等方式开阔心胸、愉悦心情。饮食上,可适当多吃些绿...……更多
小孩脾胃虚弱,易感冒生病,这几个方法帮你调理,请收藏
...脾胃功能,增强体质的重要措施。饮食调理:强化脾胃的食疗法当涉及到提升孩子的脾胃健康时,合理的饮食调理是关键。一个营养均衡、易于消化的饮食计划不仅可以促进孩子的脾胃健康,还能增强其整体的抵抗力。以下是一...……更多
支原体肺炎高峰,一个中成药,止咳退热,比阿奇霉素“灵”多了
...了今年支原体感染暴发,阿奇霉素就没有那么“灵”了。中医怎么看待支原体肺炎?中医从古到今,没有支原体、抗生素之类的记录,治疗的原则是辩证施治。如何辩证?本病的发病特点是咳嗽、发烧,与“肺热”的症状类似。...……更多
空腹需要注意的那些事儿
...医心方》又引《膳夫经》云:空腹勿食生姜,喜令渴。《食疗本草》中有“不可空腹和醋食之,令人心痛”的记载,提示过于辛酸的食物有机会使人口渴或心痛。另外,《古今医统大全》称:“切忌空心茶。”从中医四气角度看...……更多
宣清结合治疗慢性鼻炎
本文转自:中国中医药报□ 唐宸希 山西中医药大学 马胜民 上海中医药大学附属龙华医院奉贤分院邹某,女,35岁,2018年1月27日初诊。主诉:鼻塞、流黄涕反复发作5年,加重1周。患者平素身体壮实,有5年余鼻炎病史,经某医...……更多
湿热之人容易生结石,一个6味药的方子,清热利胆,助你排出结石
...胆结石、肾结石,更是囊括了很多不同年龄阶层的人。在中医看来,结石大多与人们的饮食、情绪等息息相关,但除此之外,体内湿热过重往往也会“造就”结石的生成。就以肾结石来说,其发病原因大多与体内的湿热郁结有关...……更多
六味地黄丸、 左归丸、知柏地黄丸这些中药虽好,得会用!
...身体。肾虚是当下无论男女老少都十分常见的病症,同时中医上治疗肾虚的中成药也有很多,琳琅满目,让很多肾虚的患者“挑花了眼”。但是,中医讲究辨证论治,用药治疗上切不可“人云亦云”,听别人用什么药,自己就去...……更多
60岁大妈每天吃生姜,一年多没间断,医院检查身体各指标另人惊讶
...一个偶然的机会,王大妈在电视上看到一个关于生姜健康益处的节目。节目中提到,生姜不仅可以暖胃消食,还有助于降低胆固醇和血糖,甚至对一些慢性炎症也有好处。对此颇感兴趣的王大妈,决定将生姜纳入她的日常饮食中...……更多
一张嘴就一股臭味?可能是胃里出了毛病
...。那么,口臭的根源究竟在哪里呢?一、口臭与胃的关系中医认为,口臭与胃的热有关。当胃火过旺,或者胃部受到寒湿侵袭时,食物在胃中积滞,进而产生浊气,从口腔散发出来,形成口臭。此外,胃的消化功能异常也会影响...……更多
柳叶刀:含糖饮料对健康影响有多大?是时候改变政策了吗?
...饮食习惯:减少含糖饮料的摄入,改喝水或无糖饮料; 食疗养生:多吃一些健脾养胃的食物,如山药、薏米、茯苓等; 适量运动:增加身体活动,促进新陈代谢,帮助消耗多余的糖分; 情志调养:保持良好的心态,减少压力,...……更多
冬天上火喝金银花胖大海你了解金银花的功效与作用吗如何正确泡水
...海茶的奥秘,解锁它们在冬季为我们的健康所带来的隐藏益处。让我们一起探索这一传统智慧的现代应用,找到一个既古老又科学的方式,来应对冬季的上火问题。让我们开始这段既充满古老智慧又富含现代科学的探索之旅吧!...……更多
...上要尽量避开辛辣刺激的食物,以免加重气阴的损伤。“食疗方也有一定作用,比如食用西洋参老鸭汤、枸杞甲鱼汤等,都能起到益气养阴的效果;在外治方面,可以对足三里、三阴交、血海、合谷等调整气血的穴位进行按摩或...……更多
人民来论:普及传统养生体育 助力全民健康
...断地深入人心。与此同时,笔者发现当前中医治未病多以食疗、膏方、针灸、推拿、拔罐、穴位敷贴等手段为主,养生保健操等传统养生体育手段还有待普及。忙时种田,闲来造拳。自古以来,勤劳智慧的中华儿女就重视体育锻...……更多
专业中医服务送到家门口!烟台市中医医院黄海分院全面升级启用
...海分院启用后,为有多层次健康需求的市民带来了切实的益处。“除口服中药外,针灸、推拿、中医外治、浮针、功能康复、脐灸、督炙、物理治疗等多种无痛无创的非药物疗法的运用,也可为市民提供更系统、专业和全面的中...……更多
中药师提醒市民:秋冬进补中药要量体用药
...体记者李晓青)秋冬季,不少市民会选择以中药材为主的食疗调理身体,10月26日,新疆医科大学第四附属医院(自治区中医医院)主任中药师赵翡翠提醒市民,服用滋补类中药要做到一人一方,量体用药,不要盲目食用。如人...……更多
红枣富含维生素C和铁,有助于提升免疫力和改善皮肤质量
...和活力。在接下来的文章中,我们将更深入地了解红枣的益处,以及如何将它融入我们的日常饮食,享受寒冬的温暖和活力。红枣枸杞茶红枣枸杞茶是一款养生茶饮,结合了红枣的补血和枸杞的养眼功效。红枣富含维生素C和铁...……更多
周身皮肤瘙痒顽症治验一则
本文转自:中国中医药报□ 廖成荣 重庆市垫江县中医院周某,女,57岁,2022年2月12日初诊。主诉:周身皮肤瘙痒2年多。2年前,患者开始出现周身皮肤瘙痒,受热则明显,瘙痒时无皮肤脱屑,曾在诊所和医院进行中西医调理,...……更多
中医:一个补脾的方子,脾胃补得好,秋冬不烦恼!
...原则是补益脾胃,健运化水谷,常用的方法有药物治疗、食疗、针灸、按摩等,其中药物治疗是最常用的方法之一。2药物治疗脾胃虚弱有很多方子,其中最有名的一个方子就是张锡纯先生所创的资生汤。张锡纯(1860-1933),字...……更多
秋冬一进补孩子就上火?补之前可别忘了这2件事!
...,孩子上火并不是因为进补,而是因为进补的方法不对。中医认为,上火分虚实两种,实火一般是由于积食导致的,虚火一般是由于阴津匮乏导致的。所以,冬天想给孩子进补不上火,要先做好2件事:一是要防积食;二是要滋...……更多
健康在线|春节将至,“阳康”后的人怎么吃?
...或不喝含糖饮料,每天多喝水,合理运用药膳进行食养和食疗。李继科提醒:“《黄帝内经》提到的养生原则叫做‘法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳’,‘食饮有节’这个‘节’的含义就是饮食要有规律、...……更多
更多关于健康的资讯:
男人晨起“第一泡尿”,若无3种迹象,说明肾很强壮,真令人羡慕
肾脏对于我们身体健康来说是非常重要的,它是人体形成尿液的一个重要场所,可以将我们体内多余的水分以及毒素垃圾顺利地排出体外
2024-07-22 16:36:00
性生活不和谐?可能是你的包皮过长在作怪!
在我们的生活中,有很多夫妻或者伴侣之间的性生活并不和谐,这给他们的感情和日常生活带来了很多困扰。而你可能不知道,性生活不和谐的原因可能就藏在你的包皮过长问题中
2024-07-22 16:36:00
男性起床后,如果没有这3个问题,或说明“肾气满满”,让人羡慕
导语:肾虚,对于众多中国男性来说,仿佛是一个带有敏感标签的话题。随着社会的变迁,补肾仿佛已经成为男性群体无法回避的焦点
2024-07-22 16:37:00
立夏后养心有哪些好办法?做好这些事,心脏更健康
立夏是夏季的开始,立夏之后,就已经开始是夏天了。气温也会随着升高,炎热酷暑也会随之而来。专家称,人体的五脏分别对应不用的季节
2024-07-22 16:38:00
立秋后常吃南瓜,这4个好处可能会“不请自来”,你感受到了吗?
随着立秋的到来天气逐渐转凉,人们终于熬过了炎热酷暑的夏季。在这个秋高气爽的天气也是人们比较喜欢的季节,在这种凉爽的天气下很多人的食欲也在慢慢的恢复
2024-07-22 16:38:00
减肥人注意!熬过4个易发胖时刻变瘦就容易了
减肥是许多人都关注的话题,而掌握一天中易发胖的4个时刻,对于我们控制体重具有重要意义。只要熬过这些关键时刻,减肥之路将变得更加顺畅
2024-07-22 16:41:00
重庆医药高专附一院神经外科主任医师、重庆市第十批援藏工作队队员杨烽:坚守雪域高原,尽显医者担当
“援藏工作并非一朝一夕,一年的时间很短暂,需要更多人前赴后继。我很幸运能够参与其中,用自己的专业特长去帮助昌都市人民医院提高医疗服务能力
2024-07-22 13:45:00
绿叶变金叶 山村迎蝶变
本文转自:人民网-山东频道姬家峪村位于山东省沂源县鲁村镇最西边,地处山区,全村共有325户村民,耕地面积约3380亩。曾经
2024-07-22 14:19:00
鼻屎再好吃,也不能贪杯吧?
郑朝光 浙大二院儿科副主任医师最近,我的门诊来了一个8岁的少年,由妈妈陪同,来看多动症。偶然间,妈妈提到他从幼儿园开始就每天吃自己的鼻屎
2024-07-22 14:39:00
惹上“难言之隐”整三年 根源在“佛系控糖”
牟新 浙江省中西医结合医院(杭州市红十字会医院)内分泌代谢病科主任中医师上完厕所刚躺下,又想起来小便,动作稍微慢一点就漏出来了
2024-07-22 14:39:00
有症状就是中晚期!这种癌一个检查即可发现
谭付清 浙大一院泌尿外科副主任、主任医师前段时间,我接诊了一名51岁的女患者,此前身体一直较好,平时都没个头痛脑热。但4个月前
2024-07-22 14:39:00
提前解锁中秋美味 苏州稻香村近50款月饼礼盒上市
中秋佳节尚有时日,但月饼市场早已掀起一股热潮,各种款式的月饼争先登场,吸引着众多消费者的目光。作为月饼行业的龙头企业,稻香村(苏州)在月饼营销季初期已陆续推出了近50款各具特色的月饼礼盒
2024-07-22 14:45:00
平均等候时间缩短到12分钟 福建省肿瘤医院这样破解就医“来回跑”
本文转自:人民网改善就医感受 提升患者体验平均等候时间缩短到12分钟 福建省肿瘤医院这样破解就医“来回跑”人民网记者 林晓丽在传统的医疗服务模式中
2024-07-22 15:15:00
河南将打造全国稻米产业高质量发展标杆区
本文转自:人民网-河南频道会议现场。7月19日,一场务实的“稻米优势特色产业集群建设培训会”在河南省信阳市潢川县举行。现场专家学者围绕延长产业链
2024-07-22 15:35:00
港南区发展特色种养 助力乡村振兴“加速度”
本文转自:人民网-广西频道大李村土地综合整治项目水稻种植基地。黄颖摄近年来,贵港市港南区东津镇大李村以党建为引领,以产业为抓手
2024-07-22 15:41:00