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老年人要多吃此菜,它的硒含量是洋葱的30倍,常吃全年少生病
...我是傻姐美食,寒冷的冬天,除了多保暖以外,还要多吃蔬菜,蔬菜不但含有极高的水分,还富含各种营养物质,像我们山东人每到冬天就会囤很多的大白菜、萝卜、胡萝卜等等,这些蔬菜不仅便宜还好存放。在我们农村放在地...……更多
遂宁大英:兴产业 强治理 推进乡村全面振兴
...”招募等四大计划,围绕白柠檬、甜桃、中药材、柑橘、蔬菜等主导产业,培育“土秀才”“田专家”“农创客”和“新高素质农民”等各类乡村振兴人才300余人,回引278名优秀农民工返乡创业,为乡村振兴注入新的发展活力。...……更多
淡淡的冬日芹香
...着淡淡的芹菜香味。我们全家人都爱吃芹菜,冬天里绿色蔬菜少,而水灵灵的芹菜健康营养,吃起来鲜美可口,所以芹菜就成了我们冬日餐桌上的主打菜。我家的这个习惯,坚持了大概有二十年。一直到今天,仍然是我们的最爱...……更多
抢抓晴好天气 多措并举抗寒保苗
...气来袭,这两天,浙江省桐乡市抢抓晴好天气,及时做好蔬菜、草莓等各类农作物防冻保暖工作。……更多
2022-12-16 15:55天气
肝不好,会有什么表现?饮食需要注意“省酸增甘”
...选择碱性食物:相比之下,碱性食物对肝脏更有益。新鲜蔬菜、水果、坚果和种子都属于碱性食物,它们富含维生素、矿物质和抗氧化剂,有助于减轻肝脏负担并促进健康。三、饮食中多甘的重要性1.甘性食物的益处:多甘食物...……更多
...转自:中国改革报□ 谢 欢□ 本报记者 王 斌特色大棚里蔬菜丰收,带动了致富,也振奋了精神;土坯房改造,屋里敞亮,农户心里更敞亮……回望过去的一年,甘肃省玉门市乡村振兴路越走越宽,群众生活越来越好。新年伊始...……更多
【奋发有为 进一步加快转型发展】阳高县设施农业园区高标准建设
...两期建设,一期规划建设标准化设施农业育苗基地、特优蔬菜生产区,总投资14.4亿元,二期规划建设农产品物流园,总投资4.3亿元。近年来,阳高县立足传统农业大县实际,依托县域农业优势,大力发展现代设施农业,形成了5...……更多
本周陕西省肉蛋、蔬菜市场价格再降
...比上涨5.1%;鸡蛋价格环比、同比分别下降4.4%、9.5%。23种蔬菜市场平均价格每500克为3.45元,与2月20日相比下降4.2%,与2023年同期相比下降3.9%,分品种环比23种蔬菜中5种价格上涨,17种价格下降,1种价格持平。成品粮价格面粉(特...……更多
圆生菜富含抗氧化物质,能够抵抗自由基的侵害,延缓衰老
...和功效圆生菜,又被称为球生菜,是一种营养价值很高的蔬菜。它含有丰富的膳食纤维、维生素C、钾、铁等矿物质,这些成分对人体健康有着重要的作用。首先,圆生菜富含膳食纤维,有助于促进肠胃蠕动,预防便秘。此外,...……更多
省供销社  提前储备  满足市场多样需求
...湖区的陕西供销农场看到,货架上白菜、油菜等各类新鲜蔬菜码放整齐。陕西供销农场内设有水果、蔬菜、肉类、水产等专区,汇集了来自全省各地的200余类1万余种产品。陕西供销农场坚持基地直采方式,先后与西安市鄠邑区...……更多
酸菜真的致癌吗?
...方的泡菜在制作上可能有一定区别,但总的来说,都是把蔬菜放在一个大坛子里,倒上盐水,让水没过菜,再封好罐子,利用乳酸菌发酵分解食物中糖类并释放酸。一罐优秀的泡菜,需要满足三个字——“鲜”“酸”“脆”。纵...……更多
要多运动,少熬夜,饮食要健康绿色,多吃一些应季的蔬菜
...,要多运动,少熬夜,饮食要健康绿色,多吃一些应季的蔬菜,这样才健康,今天大强推荐2种营养美味的绿色美食食谱。供大家参考。推荐食谱一:小炒茄子丝先周边一根洗净的茄子,把茄子切成丝儿,不需要切的太细,切好...……更多
多吃白肉鱼:提高记忆力,增强抵抗力
...道菜肴能够满足中老年人对美味和营养的需求。 应季的蔬菜:高营养、丰富纤维 秋天是蔬菜的丰收季节,应季的蔬菜不仅味道鲜美,而且营养价值也是最高的。比如秋葵、小青菜、上海青等,它们富含膳食纤维和各种维生素...……更多
东西部协作助力黔西南“黔货出山”
...区“菜篮子”基地,每天一大早,都有数十名务工群众到蔬菜基地采收菜心,中午时分,这些刚采摘好的新鲜菜心就被运往粤港澳大湾区。“我们要将最优质的菜送到惠州人的餐桌上,他们吃得安逸,我们干起才有奔头。”册亨...……更多
哪些营养素对于预防和抵抗呼吸道传染病很重要?专家解答
...有利于整体蛋白质的消化、吸收和利用。二是要多吃新鲜蔬菜和水果。强调每餐有蔬菜、每天吃水果。具体量化来看,每天摄食的生重计算的蔬菜量应该达到300到500克,水果量应该达到200到350克。强调多样化,比如蔬菜,除了摄...……更多
周继军在镇原县调研巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接等工作
...果上台阶、乡村全面振兴见实效。镇原县城关镇现代设施蔬菜种植基地内各类蔬菜长势喜人。周继军来到蔬菜大棚,察看蔬菜长势,仔细询问生产经营、市场销售、联农带农等情况。他强调,要因地制宜坚定发展设施农业,稳步...……更多
2024中国牡丹之都(菏泽)卓越贡献奖和“花开盛世”牡丹系列奖项评选活动新闻发布会召开
...牡丹赛花会继续与中国花卉协会牡丹芍药分会合作,下设盆栽精品、技艺栽培、插花艺术等3个竞赛单元,共评出“金牡丹奖”1个,各单元另设金、银、铜奖;牡丹科技创新奖评选评出“金牡丹奖”1个、创新奖2个;牡丹产业商...……更多
水之味:慈姑
...,不经意地飘落到马路上、运河边。这个时节,往往水生蔬菜大量上市,像茭白、菱角、莲藕、慈姑(茨菰)之类。在这些水生蔬菜中,一般人家不大喜欢慈姑,因为它有一股臭青味、苦涩味。莲藕、菱角、荸荠本身清脆香甜,...……更多
选育好种子 拎稳菜篮子
...上,过完年就可以直接栽秧了。”1月2日上午,市农科院蔬菜花卉所蔬菜团队成员围坐在育种温室,将一粒粒种子撒进松软的育苗基质,开始了新一年的播种。市农科院蔬菜花卉所所长李涛说,以前市场主流的小番茄主要是进口...……更多
冬天使劲吃,叶酸是苹果38倍,隔三岔五蒸一锅,Q弹好吃营养
...各种美食,真的是又解馋又好吃。是的,它就是冬季时令蔬菜,价格便宜营养又高。其营养价值胜过白菜和萝卜,堪称“菜王”,常吃对身体有许多意想不到的好处,那就是包菜,也叫卷心菜。科学家认为,卷心菜的抗氧化效果...……更多
春节期间,怎么吃才健康?如何科学摄入营养?
...这更有利于蛋白质的消化、吸收和利用。第二,多吃新鲜蔬菜和水果。做到“每餐有蔬菜,每天吃水果”。具体来讲,每天蔬菜量生重应该在300~500克,水果量应该在200~350克。而且要注重食物多样化,比如蔬菜,除了绿叶菜之外...……更多
广西以设施农业为牵引 推动重要农产品稳产增产
...;糖料蔗稳定在1100万亩以上,蔗糖产量占全国近六成;蔬菜、蚕茧、园林水果等产量继续保持全国第一或前列。中药材、茶等特色产业稳中有升。全区第一产业增加值4468.18亿元、同比(下同)增长4.7%,排全国第8。黄智宇介绍,202...……更多
...组部第九批援藏任务要求,到西藏自治区农牧科学院担任蔬菜研究所党委委员、副所长。初来乍到,他就遇到了一个棘手问题,蔬菜研究所第一党支部由马铃薯、藏药材等科技创新团队党员组成,过去一段时间,基层党组织涣散...……更多
山西黄花首次出口美国
...西黄花首次出口美国。此次出口黄花的大同市天镇县博诚蔬菜有限责任公司,企业主要出口各类脱水蔬菜产品。目前,企业在海关备案了黄花、胡萝卜、青红椒、甘蓝菜等各类出口脱水蔬菜原料种植场共计3.1万亩,今年前10月企...……更多
吃米吃面哪个更易胖?研究发现:最长肉的碳水是……大人小孩都爱吃!
...了哪些碳水最“胖人”。最“胖人”的碳水是……淀粉类蔬菜!也就是玉米、豆类和土豆等根茎类蔬菜。根据分析结果,每天多摄入100克淀粉类蔬菜与4年中体重多增加2.6千克有关;其次才是淀粉和添加糖;而非淀粉蔬菜和纤维...……更多
它是“维C冠军”,一降压,二减脂,三降血糖,增强抵抗力少感冒!
...少感冒!在寒冷的冬天,吃鱼吃肉的同时,也不要忽略了蔬菜的摄入量,白菜萝卜孩子不喜欢吃,但是这款蔬菜沙拉,我家到了孩子是最喜欢吃的。说起蔬菜沙拉,各人都有各人的做法,所用的食材也不一样,大约会有蔬菜也会...……更多
科特派增智添力 辣椒业日新月异
...多年,但辣椒产业迅速发展,是我国目前种植面积最大的蔬菜和消费量最大的辛辣调味品。辣椒年种植面积稳定在3150万亩,总产量达6400万吨,占全国蔬菜总播种面积的8%—10%。“辣椒起源于年降雨量不到500毫米的玻利维亚中南...……更多
年夜饭吃不完 剩饭菜咋处理
...盐致癌”的问题,其实与食物的种类、储存方式有关。如蔬菜中含有的硝酸盐,在细菌的作用下转化为亚硝酸盐,亚硝酸盐在胃酸及肠道环境下可产生亚硝胺。在这个过程中,存在致癌风险的是亚硝胺。一般来说,一顿剩饭剩菜...……更多
...进货渠道,加大调运保障力度。12月19日监测数据显示,蔬菜进场量693吨,库存量1020吨;肉类进场量507吨,库存量1610吨;粮油类进场量384吨,库存量980吨;鸡蛋进场量62吨,库存量58吨。记者从市发展改革委了解到,从宿州百大...……更多
孕期这9种重要维生素,到底补多少?
...制剂引起,建议通过吃富含类胡萝卜素的深绿色、黄红色蔬菜和水果来补充维生素A。孕早期:每天660微克视黄醇当量。孕中晚期:每天730微克视黄醇当量。可耐受最高摄入量为每天3000微克视黄醇当量。 2、维生素D维生素D缺乏...……更多
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立冬健脾,多吃这“四大名补”
立冬悄然而至,冬季的首个节气如同一道神秘的门扉缓缓开启。在这个寒冷初临的时节,仿佛又到了与神秘 “鬼怪” 相遇的季节。立冬
2024-11-09 14:19:00
它是初冬“小人参”,5块钱买一大袋,润肺补虚强免疫,别不懂吃
它是初冬“小人参”,5块钱买一大袋,润肺补虚强免疫,别不懂吃今天就是立冬啦,过了立冬之后,咱们的进补工作一定不能含糊了
2024-11-09 14:21:00
立冬之后,牢记:5吃5不吃,3做3不做,赶紧学会,全家受益
立冬,作为二十四节气之一,悄然拉开了冬季的序幕。在这个寒风渐起的时节,古人云:“冬者,天地闭藏,水冰地坼。”冬季,是万物收藏
2024-11-09 14:23:00
西洋参保护心脏、预防三高、补气提神,该怎么吃西洋参?
西洋参因产自北美洲而得名,北美洲为其道地产区。西洋参形、味、效皆似人参,唯性不同。西洋参具有补气养阴,清热生津的功效。用于气虚阴亏
2024-11-09 14:27:00
三段式赋能消费帮扶 助力阿坝红原农村电商腾飞
本文转自:人民网-四川频道王凡红原县,这个位于青藏高原东部边缘的阿坝州小县,2023年迎来了新的机遇,成为中国人保集团定点帮扶的第五个县
2024-11-09 16:05:00
优化慢性病管理路径 持续助力“健康中国2030”
本文转自:人民网人民网北京11月9日电 (记者任妍、栗翘楚)在每届中国国际进口博览会(以下简称“进博会”)上,医疗器械及医药保健展区一直是最火爆的展区之一
2024-11-09 16:09:00
喝水后一直去小便的人,与半天不去厕所的人,哪种人身体更健康?
导语:水,作为一切生命的源泉,关于人体来说具有无法替代的重要性。它不只是咱们体内各种生化反响的前言,更是坚持生命活动所必需的根本元素
2024-11-09 13:35:00
如何判断女性已进入“更年期”?对照自查
导语:更年期,这一生命旅程中必经的驿站,关于每位女人而言,都是一场身心的洗礼。它带来的不只仅是生理上的改动,如荷尔蒙的动摇
2024-11-09 13:35:00
血脂高的人不能吃豆腐?医生:不止豆腐,这4种食物也尽量少吃
人们常常流传着这样一句古训:“是药三分毒,无毒不入药。”这句话凝聚了中医数千年的才智。中医自古以来便秉持着“以毒攻毒”的艰深理论
2024-11-09 13:36:00
女性日常生活中有哪些行为,可能正悄悄地对子宫造成伤害?
我们都知道,子宫不仅是女性身体的重要部分,还是我们孕育下一代的苗床,但你是否想过,这个承载希望的器官,其实十分脆弱。在日常生活中有些看似无伤大雅的行为
2024-11-09 13:37:00
关于短效避孕药,你不知道的几个真相
短效避孕药在现代生活中被不少女性使用,但关于它,还有一些你可能不清楚的真相。一、避孕原理 (一)激素调节短效避孕药主要是通过调节女性体内的激素水平来发挥避孕作用
2024-11-09 13:37:00
血管堵没堵,头部不会“说谎”?注意这4个症状
在咱们体内,有着扑朔迷离的“交通网络”,它们以惊人的速度和精度运行着,这便是咱们所说的血管。这些血管从心脏出发,遍布全身
2024-11-09 13:37:00
35岁的女性突然不排卵是为什么?会影响怀孕吗?
35岁女性突然不排卵可能是由多种因素引起的,包括生理、心理和环境等多方面的原因。下面是一些可能导致这种情况的因素:1. 卵巢功能减退随着年龄的增长
2024-11-09 13:37:00
肠癌不是忽然来的?医生建议:走路出现这几种异常要注意
结直肠癌,这一猖獗的癌症,其发病率赫然位列第三,仅次于胃癌与肺癌,而其死亡率更是紧随四者之后,位居第五。值得注意的是,不论是发病率还是死亡率
2024-11-09 13:38:00
阴道炎:女性健康的潜在威胁
一、阴道炎的成因探究除了上述原因外,还有其他一些因素也可能导致阴道炎的发生。细菌感染是常见原因之一,最常见的细菌是乳酸杆菌和阴道葡萄球菌等
2024-11-09 13:38:00