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普外科腹部手术后为何要早期下床活动
...,抬臀活动是早期床上活动的一种有效方法,可使臀部及盆底肌肉有节律的收缩与放松,增强腹肌和盆底肌肉收缩力,增加腹腔血液循环,促进肠蠕动;抬臀活动还可通过有节律的腹部运动和肛门括约肌运动,增强腹肌和肛门括...……更多
35岁是女性生育力的分水岭,妇产科专家教你保护生育力!
...早孕的女性,骨盆、卵巢都没有发育完全,生育后对骨盆盆底和身心健康都有很大影响。35岁是女性生育力的分水岭,年龄大于35周岁的女性属于“高龄产妇”,此时女性卵子数量及质量有所下降,生育力开始滑坡,还面临更多...……更多
...过程监测等系统全面的专业服务。其中,专科治疗项目有盆底康复治疗、通乳催乳、骨盆修复、形体管理等产后康复治疗。此外,针对月经过少、痛经、阴道不规则出血、头晕头痛等疾病则通过针灸、艾灸、拔罐、手法推拿、姜...……更多
睡前做好三件事,延缓衰老还健康
...力。要是能在睡前坚持练习提肛运动,能有效改善和锻炼盆底肌肉,对“尿失禁”和“便秘”有很好的改善作用。提肛运动还可以促进盆底血液循环,有助于卵巢等生殖器官的保健。对于女性而言,卵巢就是她们的“命门”,只...……更多
告别“失禁”羞耻 面对尿失禁从科学认知开始
...活动或运动时。尿失禁的成因复杂,可能涉及生理因素、盆底肌松弛、泌尿系统感染以及神经源性膀胱疾病等多种原因。陈琦介绍,尿失禁这类症状属于下尿路功能障碍的疾病症状,主要分为压力性尿失禁、急迫性尿失禁、充盈...……更多
“庆幸能作为医生回报家乡”
...在脑中风、脊髓损伤导致的肌肉痉挛肉毒毒素注射治疗、盆底功能障碍诊治和肌肉功能表面肌电图检查技术方面有较深入研究。作为我国康复医学会的权威专家,李建华是中华医学会物理医学与康复学分会全国副主委、中国医师...……更多
便秘是身体求助信号
...加,引起粪质变硬、排便无力及排便不尽感等症状。二是盆底肌功能障碍,由于排便时无法协调肛门外括约肌和盆底肌的活动,排便推力不足,难以将粪便排出体外。三是由于食物摄入过少或过于精细,缺乏膳食纤维和水分,对...……更多
月经期间不建议做的3件事,也和你说清楚,建议多注意
...事儿散散步,做做操等,也能帮助子宫内膜更快的脱落,盆底肌肉等也能因此得到锻炼。由此可见,很多老一辈人的观点并不科学。在大姨妈期间,只要你用对方法,洗头、运动都是可以的。04月经期间不建议做的3件事,也和你...……更多
2022-12-19 16:35建议,月经
“有夜尿”与“没有夜尿”的人,究竟有何区别?医生说出了实话
...患者还伴随着逼尿肌收缩过度、逼尿肌与外括约肌或会阴盆底肌肉收缩协调紊乱等问题,因此出现了尿频、排尿迟钝等症状。正常儿童能够在睡眠中感知到膀胱充盈的刺激从而醒来,但患儿却不能,这表现出了另一个问题,即患...……更多
...循环等多个方面的健康。尤其是刚生产完的女性,此时的盆底肌正处于受损状态,用外力挤压腹部时,会对身体健康产生极大的影响。爱美是女人的天性,想恢复到产前身材,或想让身材更好一点,这些心情都是可以理解的,但...……更多
2022-12-22 01:21塑身衣,穿着,健康
52岁的瞿颖,腿又细又长又直,网友:在线求细腿教程!
...落地,注意是勾脚踝不是勾脚趾!⭐3、核心稳定,保持盆底肌收紧走路的全程始终保持腹部轻微收紧,收紧盆底肌的感觉其实姐妹们每天都在经历,说起来有点羞羞的~一般小便的时候把尿夹停的感觉,就是盆底肌前侧收紧发力...……更多
尿失禁是什么原因引起的
...丙沙星片、前列安通胶囊等药物进行治疗。建议平时加强盆底肌肉锻炼、保持适当的饮水量、注意个人卫生等,有助于缓解尿失禁的症状。 ……更多
护卫“半边天”的健康美丽
...院(以下简称“926医院”)妇产科,只见门诊、住院部、盆底康复室等医疗服务窗口工作人员忙而有序,医务人员正在为女性患者解答病情、进行康复治疗、办理出院手续,还有产妇抱着新生儿女高兴地与家人分享喜悦……“谢...……更多
...沟通,最终为李女士进行了微创手术——机器人腹腔镜下盆底血管内平滑肌瘤切除术+左侧卵巢血管切除术+广泛肠粘连松解术。“患者术中情况并不乐观,经过前次开腹手术后的盆腔粘连严重、广泛而致密,肠管之间以及与盆腹...……更多
阜阳市颍东区举办“东工玫瑰 悦读悦美”读书会活动
...帅飞摄阜阳市七院妇女保健部主任夏玲为大家科普了女性盆底康复和形体运动知识,倡导广大女性开展全面的健康管理,如每年定期进行健康体检、每天合理饮食、增加社交及脑力活动,有计划地进行健康锻炼等。活动现场,她...……更多
关注消化道健康 科学改善便秘
...者腹壁肌肉和直肠肛管肌肉的状态,帮助患者协调腹部和盆底肌肉,从而恢复正常的排便模式。治疗期间无痛苦、无创伤,疗效好。药物治疗只能暂时改善症状“这次来义诊咨询的大多都是老年人。”该院消化内科主任医师甘伙...……更多
绥阳:推动县域医疗次中心建设 优化医共体资源配置
...边乡镇缺乏的专业科室。同时,还新增了胃镜、麻醉机、盆底康复理疗仪、有创无创一体呼吸机、人体气管插管模型、多参数监护仪、除颤仪、检查车等设备。蒲场镇卫生院急诊科揭牌。张海生摄“通过县域医疗次中心建设,我...……更多
卵巢别看它体积小,但作用可不小。你都了解吗?
...又可以维持阴道、外阴以及子宫的正常发育,还有女性的盆底结构,所以雌激素对于女性来说是非常重要。它可以使生殖器官发挥相应功能,同时也能够防止盆腔的脏器发生脱垂。-2-卵巢功能不好的患者不能自然怀孕这类患者需...……更多
女性想要保养子宫,可以多吃以下3种食物
...要进行子宫切除手术。 子宫脱垂子宫脱垂的主要原因是盆底肌肉和韧带的松弛,通常与年龄、妊娠、分娩和盆底肌肉的损伤有关,严重的子宫脱垂情况可能需要进行子宫切除手术。子宫癌这是一种恶性肿瘤,多数发生在子宫内...……更多
秦皇岛市山海关区“两癌”救助及预防知识宣讲进乡村
...癌”救助惠民政策进村入户。活动中,秦皇岛市工人医院盆底康复中心医务人员针对女性盆底功能障碍性疾病如何早发现、早诊断、早治疗,进行了健康知识科普宣传,引导广大妇女树立做自己健康第一责任人的理念。活动现场...……更多
经常“提肛”的好处,到底有多少?男子坚持大半年,说出真实感受
...便结束,肛门收缩时,肛门会有意识往里提,让我们整个盆底肌肉开始向上收缩。刚开始做提肛运动的时候,很多人会接受不了,因为平时不怎么运动,突然一下开始收缩肛门括约肌,身体会感觉有些劳累和疲惫。但是如果我们...……更多
...这个动作,多少有点‘废’脊柱和骨盆。”苏北人民医院盆底中心医生王娜提醒,跷二郎腿会对双下肢造成压迫,会形成下肢的深静脉血栓,还有引发静脉曲张的问题。其次,跷二郎腿的时候,会造成膝关节的扭转,会对原先就...……更多
糖友必看:如何改善尿频症状~
...延长排尿间隔时间等。此外,还可以在医生的指导下进行盆底肌肉锻炼,以增强膀胱的控制力。05保持局部卫生尿路感染是导致糖尿病患者尿频的另一个常见原因。为了预防尿路感染,糖友应注意保持局部卫生。同时,也要注意...……更多
...元的系列超值免费体验,包括子宫复旧理疗或卵巢恢复、盆底肌电刺激生物反馈治疗、疼痛理疗等项目;为进一步满足有紧急需求的孕产妇,东院区产科还开通24小时爱心专车,市内孕产妇出入院可享受专车接送服务。据了解,...……更多
女性的难言之痛:慢性盆腔痛
...极易引起骨盆周围肌肉、韧带松弛,加上孕期体重增加对盆底和盆壁肌肉损伤造成局部粘连,引发疼痛。有些女性朋友由于劳累造成肌筋膜损伤,使用彩超并不能够检查出来,但是在触碰到盆壁筋膜的时候,也会有明显的疼痛感...……更多
尿动力学检查助她告别难言之隐
...性压力性尿失禁、慢性盆腔疾病;女性产后不自觉漏尿,盆底肌松弛;女性阴道脱垂、盆腔脱垂伴或不伴排尿异常等。该检测不仅用于诊断,还可用于手术指征、疗效判断。需注意的是,以下情况要暂缓尿动力学检查:泌尿系统...……更多
凯格尔运动,能够起到按摩前列腺,促进血液循环的效果
...。3、可以尝试凯格尔运动凯格尔运动是通过调动我们的盆底肌,能够起到按摩前列腺,促进血液循环的效果。盆底肌是我们控制尿液排出的肌群,当我们尿尿时将尿液中断,控制收缩的肌群就是盆底肌。这块肌肉通过收缩放松...……更多
浙江医院举行三墩院区运营六周年惠民义诊活动 各科室专家给出实用健康指导请收好
...检测和体外反搏治疗各10个免费筛查名额;妇科送出15个盆底肌功能筛查名额;眼科送出超广角眼底彩照30个名额;耳鼻喉科送出听力检查(电测听+声导抗)8个名额。即日起至7月5日工作时间,以上免费检查项目小票在门诊大厅...……更多
女人生孩子,会给身体带来多大影响?一文了解清楚
...病根,腰坏了,一直疼,还经常漏尿,医生说我的阴道,盆底肌,括约肌都有不同程度的撕裂,所以一打喷嚏、咳嗽就尿崩,而且上班之后,还总是溢乳,搞得我工作都进行不下去了。现在晚上总睡不好觉,每次惊醒都一身冷汗...……更多
蓝激光前列腺气化术首次应用成功
...量发展贡献力量。泌尿外科二病区重点发展前列腺疾病、盆底疾病、尿控疾病、男性功能障障碍、男性外生殖系统畸形、男性不育症、女性泌尿等多个亚专科。全面开展泌尿外科与男科相关的诊疗工作,包括:泌尿及男性生殖系...……更多
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“秋吃碱,火气减”建议:秋天多吃3种碱性食物,滋润清燥平稳舒坦度秋 !
“秋吃碱,火气减”建议:秋天多吃3种碱性食物,滋润清燥平稳舒坦度秋 !秋天,对于北方地区来说是一个干燥的季节,是秋高云淡多风的季节
2024-09-26 18:24:00
洛阳可以做“第三代试管婴儿”了!
9月25日,洛阳市妇幼保健院成功通过了人类辅助生殖技术——植入前胚胎遗传学诊断技术(PGD,俗称“第三代试管婴儿”)试运行现场评审
2024-09-26 19:10:00
这里的玉米不是种来吃 而是……
本文转自:人民网-云南频道人民网记者 刘怡施甸县仁和镇制种玉米种植基地收获的玉米。施甸县融媒体中心供图 眼下云南省保山市施甸县仁和镇的7900余亩玉米进入了采收期黄绿相间的玉米地里一排排玉米挺直了腰杆整齐排列农户们忙着采收
2024-09-26 17:07:00
安徽芜湖繁昌区:稻谷飘香 丰收画卷
本文转自:人民网-安徽频道金色稻田在蓝天白云衬托下金浪滚滚。秋风起,稻谷香,又是一年秋收季,在安徽省芜湖市繁昌区峨山镇城东村“智慧芜湖大米”生态水稻种植生产示范基地
2024-09-26 17:14:00
西班牙语版《中华传统经典养生术》在巴塞罗那发布
本文转自:人民网人民网马德里9月26日电 (记者颜欢)当地时间 9月25日,由中国上海市气功研究所与西班牙格兰塔纳出版社联合出版的《中华传统经典养生术》新书发布会暨读者见面活动
2024-09-26 17:30:00
田东:“柚”见丰收 产业拓宽致富路
本文转自:人民网-广西频道采摘现场。田东县委宣传部供图金秋时节,“柚”见丰收。眼下正是柚子成熟的季节,田东县印茶镇立新村的深圳市金果农业科技有限公司三红蜜柚种植基地迎来采收期
2024-09-26 18:13:00
百秒说 | 来曲靖寻觅地道家乡味
本文转自:人民网-云南频道曾智慧 刘怡俗话说“游在云南,吃在曲靖”,曲靖的美食数不胜数,每一道都承载着这座城市独特的文化韵味与地域风情
2024-09-26 18:18:00
勠力打造山地特色高效农业
本文转自:人民网勠力打造山地特色高效农业——湖北省十堰市郧西县推进乡村产业振兴调查高云才“这黄精啊,盛产期亩产达到4000斤
2024-09-26 18:56:00
肯悦咖啡携“大咖”首次亮相第21届中国—东盟博览会
本文转自:人民网-广西频道第21届中国—东盟博览会、中国—东盟商务与投资峰会于9月24至28日在广西南宁举行。在为期5天的东博会期间
2024-09-26 19:32:00
秋季养生必备:罗汉果,润肺止咳的天然佳品
秋季干燥易致不适,肺部受伤害尤为显著,古人有言“秋燥伤肺”。此季饮食需格外留意,挑选润肺生津食材以减轻干燥带来的不适。在众多秋季养生食材中
2024-09-26 14:06:00
长期吃“红薯”当早餐的人,后来都咋样了?可能自己都不相信
《本草纲目》称红薯能强肾阴,健脾胃,益气力,补虚乏,也就是说,红薯具有宽肠通便、健脾益胃、补中和血的功效。很多人会把红薯当作早餐
2024-09-26 14:07:00
医生:多吃这几个种类的主食,患上高脂血症的风险或能降低85%!
在现代快节奏的生活中,谁能想到一碗简单的主食竟可能改变一个人的健康命运呢?这让人不禁想问: 主食真有那么神奇的效果吗?通过一个案例故事
2024-09-26 14:08:00
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6 种比喝油还胖人的食物,希望你少吃,否则很难瘦下来!1、坚果很多减肥的人会吃坚果,因为它属于健康食物,但是,你别看它小小的身躯
2024-09-26 14:09:00
立秋后,要多吃这菜!润肺止咳、利尿消肿,随手一蒸,清新又软糯,太香了!
白萝卜:秋季的养生宝藏【润肺止咳,缓解秋燥】随着秋季的到来,空气逐渐干燥,人体容易出现干咳、喉咙不适等症状。 白萝卜性凉味甘辛
2024-09-26 14:10:00
秋分前后,天气转凉,吃东西要注意,这5种尽量少吃,尤其中老年
随着秋分节气的悄然来临,大自然也悄然换上了秋的衣裳,早晚的凉风似乎在提醒我们,夏天的热烈已渐渐远去,迎来了一个收获与养生的好时节
2024-09-26 14:10:00