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此时一定要注意防寒、保暖,这样才能避免生病
...最好把洗澡的时间控制在30分钟以内。因为长时间洗澡,皮肤屏障就会被破坏,此时皮肤受到一点刺激,就会感觉不舒服。为什么有些人洗完澡后,身体会越来越痒,很有可能就是洗的时间太长导致的。而在洗澡时,也不要一直...……更多
47岁女士长期吃维生素E来淡斑,后来得到了什么?建议借鉴
...为人们相信维生素E对于受到如烧烫伤的伤害后,能促进皮肤愈合及减少疤痕形成。维生素E的功效与作用1、抗氧化作用:维生素E能够淬灭自由基,从而保护细胞膜免受氧化损伤,这种抗氧化作用有助于延缓衰老过程,减少慢性...……更多
舒缓筋骨酸痛:调理方法大揭秘
...症和肿胀,缓解筋骨疼痛。注意不要过度冷敷,以免损伤皮肤。四、饮食调理:1.均衡饮食:保持均衡的饮食,摄取足够的蛋白质、维生素和矿物质等营养物质,有助于维持肌肉和骨骼的健康。2.补充足够的水分:保持充足的水...……更多
要长期坚持下列6个习惯,让女性保持年轻不显老
...惯,让女性保持年轻不显老。1.合理的膳食维持健康在《皮肤的秘密》一书中记载着:只要保持皮肤健康,就能保持青春永驻。为了保持皮肤健康,必须确保摄入足够的维生素D。通过合理的饮食获取维生素D可以使皮肤保持健康...……更多
睡前最养生的8个习惯,泡脚排第2,第1是什么?
...调节内分泌、疏肝解郁,桂圆红枣茶可以补血安神、滋润皮肤,莲子心茶可以清心去热、改善失眠等。根据自己的身体状况和需要选择适合的养生茶饮,长期坚持饮用可以收到意想不到的效果。第2名:泡脚泡脚是许多人都知道...……更多
便秘的人,试试手上这个“通便穴”,见效快
...陷处。按压时要注意保持手部清洁,指甲剪短,以免划伤皮肤。可用适当的力度轻揉或者旋转按摩。步骤2开始按摩后,可以有规律地改变按摩的方式,包括顺时针和逆时针方向的揉动、按压和推摩。每一种方式都可以尝试,以...……更多
湿疹,也称为特应性皮炎,是一种常见的皮肤问题
湿疹,也称为特应性皮炎,是一种常见的皮肤问题湿疹,也称为特应性皮炎,是一种常见的皮肤问题,许多人都受到其困扰。湿疹的症状包括皮肤干燥、瘙痒、红肿、起皮等,给患者带来不适和痛苦。然而,通过正确的护肤方...……更多
心脑血管疾病患者的8大危险时刻
...洁身洗澡时洗澡时全身血管扩张,有心脑血管疾病的老人长时间待在密闭缺氧的环境里,很容易引起大脑和心脏缺血。冠心病患者及中老年人不要在饱餐或饥饿的情况下洗澡,洗澡水温应与体温相当,时间不宜过长,最好在他人...……更多
早起后喝水的常见误区有哪些?早了解早预防
...处?1.补充身体所需水分人在睡觉时候,由于尿液排出、皮肤呼吸都有可能会消耗体内的水分,在早晨起床后会出现生理性缺水的情况,此时饮用一杯温开水,能够补充身体所需水分,还能有利于机体的代谢。2.预防便秘晨起后...……更多
干燥缺水?这些食物能帮助你长时间保持肌肤水润!
...1.橙汁橙汁中含有丰富的维生素C,多种矿物质,能够增强皮肤细胞的代谢能力,帮助肌肤吸收更多的水分和养分,同时为肌肤提供充足的保湿能量。2.番茄汁 番茄汁是一种富含抗氧化物质的饮品,其中的碱性成分能够中和体内...……更多
晨起一杯水,喝对才健康!什么时候喝,喝什么样水?一次说清楚!
...具有润肠通便、滋养身体的功效。对于便秘、口干舌燥、皮肤干燥的人群,可在温开水中加入适量蜂蜜,制成蜂蜜水喝。但要注意,糖尿病患者及婴幼儿不宜喝蜂蜜水。4、果蔬汁或蔬菜汁如果想要增加营养素摄入,可以选择喝...……更多
万物生长的春季,头上却成了“地中海”?
...发却“不走寻常路”,一掉一大把。浙江省中山医院美容皮肤科主治医师陈微最近就接诊了这样一位患者。男子三十未满,却成了“地中海”29岁的倪先生(化名)一进诊间就焦虑地询问:“医生,今年春天头发掉得格外多,年...……更多
秋季泡脚养生效果虽好,但需掌握3个要点,否则养生变伤身!
...佳,不可以出现过烫的现象。一旦水温过高,不但会导致皮肤被烫伤,还会使得双脚部位的血管过度扩张。大量的血液会流向下肢,使得大脑、肾脏、心脏等部位出现缺血现象 。但是,也不要使用一些过凉的水泡脚,否则起不...……更多
从6点看血液是否干净,方便自查
...就是通过观察以下6点来自我检查血液是否干净!1、观察皮肤皮肤是反映血液清洁度的一个直观指标。当血液不干净时,皮肤可能会出现干燥、粗糙、发黄、长斑、长痘痘等症状。考虑和血液中积累了毒素或者脂肪,导致皮肤失...……更多
一到冬天皮肤就痒痒痒,怎么办?
一到冬季皮肤就开始痒痒痒,一抓更是“白雪”纷飞让人十分苦恼那么,为什么冬季特别容易出现皮肤瘙痒呢?这主要是和皮肤干燥有关。冬季空气干燥、气温降低,皮肤血管收缩,汗腺和皮脂腺分泌减少,角质层含水量减少...……更多
...闭的暖气房或空调房内,就容易出现鼻咽干燥、嗓子疼、皮肤干、胸闷、乏力等症状,这些都是“暖气病”的表现。专家提示,腿脚不便的老年人、年幼的儿童、孕妇以及久坐不动的上班族等人群更容易被“盯”上。为何会得“...……更多
常用鸡蛋清敷脸,一段时间后,这5个好处或不请自来
...处或不请自来,了解一下1.祛痘因为鸡蛋清可以有效抑制皮肤出油的情况,而皮肤油脂分泌过旺所引起的。所以有效抑制皮肤出油情况可有效去除痘痘,祛痘除了敷鸡蛋清面膜外,还必须戒除辛辣食物、少吃甜食、养成良好的作...……更多
4个饮水习惯会伤身,若你也有,赶紧改正
...水做的,女性朋友如果不能够及时为身体补水的话,那么皮肤当中的水分流失过快就会出现皮肤干枯苍老的感觉。【促进消化吸收】 身体消化吸收的功能主要是让食物当中的营养物质被身体利用,也就是说如果消化吸收功能减...……更多
这类人,建议睡充气床垫!
...性损伤,并沿用至今。所谓压力性损伤,其实就是指局部皮肤乃至皮下深层组织,在压力、剪切力(由相邻两组织间的位移摩擦引起,比如仰卧床头抬高超过30°时就可产生)作用下,出现了血液循环障碍,导致局部皮肤发红、...……更多
告别皮肤暗沉粗糙,先从改变这3个坏习惯开始!
...场女性,每天朝九晚五,工作压力很大。她一直对自己的皮肤状况感到困扰,皮肤暗沉、粗糙,看起来比实际年龄要老。这让她感到很自卑,尤其是在社交场合和恋爱中。“我一直觉得自己是个‘黄脸婆’,这让我在感情路上遇...……更多
...后在婴儿四肢做向心性擦浴,擦干水分后再用干毛巾擦至皮肤微红。(三)不要用发汗药,以免出汗过多加重虚脱、脱水。(四)分清楚孩子到底是睡着了还是昏迷了。鉴别的方法是弹足底,如果孩子大声哭,那就是睡着了,如...……更多
重拾肌肤健康,护肤修复的秘诀大揭秘!
...然后用清水彻底冲洗干净。记住,过度清洁和摩擦会破坏皮肤屏障,加剧肌肤问题。2.补水保湿:肌肤的水分是肌肤健康的关键。选择适合自己肤质的保湿产品,如保湿面膜、保湿精华液和保湿乳液。补水保湿不仅可以改善肌肤...……更多
实用帖!学会这几招,皮肤想不好都难
本文转自:央视新闻冬季寒冷干燥皮肤更易出现红肿、干燥、脱皮的情况为何脸部的皮肤更敏感?护肤需要注意什么?脸上的皮肤为啥“天生不足”?如何判断自己的肤质?脸上的皮肤是人体皮肤中最薄嫩的部位之一比身上大...……更多
夏天新生儿怎么护理
...温度和湿度。夏天很容易滋生细菌,要勤洗澡,避免出现皮肤病。保证新生儿有充足的睡眠,晚上不要吹风扇。新生儿夏天护理方法1、夏天温度比较高,新生儿容易出汗,身体的水分流失比较多,要多喝温水,补充水分,能避...……更多
车前草虽好,但是这些人却不适合去饮用
...煮沸后滤汁饮用就能够达到良好的祛痰镇咳效果。 缓解皮肤问题车前草具有很好的保湿作用,可以帮助皮肤保持水分,增加皮肤的弹性和光泽,同时,车前草还具有很好的抗炎作用,可以帮助缓解皮肤炎症,改善皮肤状况。另...……更多
长时间的熬夜会导致眼部血液循环不畅,容易出现黑眼圈加重
...天早晚要使用适合自己肤质的眼部洗面奶,彻底清洁眼部皮肤。避免使用过油腻的眼部保养品,以免堵塞眼部毛孔。可以采用按摩的方法促进眼部血液循环。用手指轻轻按摩眼周穴位,如太阳穴、攒竹穴、四白穴等。每天坚持按...……更多
肿瘤患者化疗后的护理
...应使用温度计确保水温适中;避免与利器接触,避免增加皮肤受伤与感染的风险。(三)别担心,化疗结束后头发能够重新长出来化疗是一种强有力治疗癌症的方法,但也会影响身体的正常细胞。化疗药物引起的脱发除了会影响患...……更多
脚底长水泡很痒怎么办
...多种原因导致的,其中包括足癣、汗疱疹和荨麻疹等常见皮肤疾病。这些症状可能源于真菌感染、过敏反应或是皮肤受到某种刺激。面对脚底长水泡很痒的情况,我们该如何应对呢?脚底长水泡很痒怎么办足癣由真菌引起的皮肤...……更多
“鸡皮肤”让人自卑?一文带你了解它的形成原因or该如何改善!
生活中很多人都希望自己能够拥有细嫩光滑的皮肤,但是事实上有很多人被鸡皮肤所困扰,特别是对女性来说,夏季的时候别人可以穿裙子半袖,但由于鸡皮肤的困扰不敢露出皮肤,没到夏季的时候都会感到自卑。那么皮肤上...……更多
泡脚养生应注意些什么
...厚朴等草药。湿热体质,患有湿热体质的个体倾向于出现皮肤长痘,经历口感苦涩和干燥,感觉身体沉重且经常疲惫,排便时遭遇粘稠不顺畅或干硬难解,尿液呈浅黄且量少。舌头显得偏红色,舌苔也呈黄色并有油腻感。中药的...……更多
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红薯再次成为关注对象!医生发现:吃红薯时,一定要留意这几点!
老赵头刷手机时,一条标题刺眼的文章跳出来:“研究证实红薯杀灭癌细胞!”第二天,他就扛回两麻袋红薯,三餐蒸煮烤炸,连稀饭都换成红薯糊
2025-03-12 21:29:00
陈有信:多维构建眼健康基层防护 AI助力临床提质提速
本文转自:人民网人民会客厅·圆桌对话——陈有信:多维构建眼健康基层防护 AI助力临床提质提速人民网记者 任妍 焦磊当前
2025-03-12 22:16:00
江西上栗:“铁牛”驰骋绘“丰”景
本文转自:人民网-江西频道惊蛰过后的田野,机械轰鸣。近日,走进江西省萍乡市上栗县金山镇山口村高标准农田示范区,两台“铁牛”正在田间来回穿梭
2025-03-12 23:22:00
清镇市青龙山街道广大丽城社区关工委开展未成年人保护宣讲活动
近日,贵阳市清镇市青龙山街道广大丽城社区关工委开展未成年人保护宣讲活动,进一步加强未成年人保护工作,提升社区居民对未成年人保护法律法规的认识
2025-03-12 19:09:00
对话眼底病专家王雷:聚焦眼底健康,守护清晰视界
大众网记者 王文文 菏泽报道在眼科疾病的复杂领域中,眼底病因其隐蔽性和严重性,一直备受关注。3月11日,记者采访到了菏泽华厦眼科医院眼底病科主任王雷
2025-03-12 19:19:00
日照港口医院:4天针灸降糖,糖尿病患者康复出院
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 见习记者 邹杰近日,日照港口医院康复医学科传来喜讯,糖尿病患者王阿姨经过四天的针灸治疗,成功控制血糖
2025-03-12 19:27:00
世界青光眼周丨视物模糊是熬夜近视加深了?年轻女子查出青光眼晚期
在很多人的认知中,青光眼是老年人的“专利”,但实际上青光眼在不同的年龄段都有可能发生,比如20岁至50岁这个年龄段的人
2025-03-12 20:00:00
诗妙丽以全面营养Plus为宝宝夏日活力加分,开启健康成长新篇章!
炎炎夏日,过高的气温与潮湿闷热的空气不仅令大人们感到不适,对于娇嫩脆弱的婴幼儿而言更是一大挑战。由于婴幼儿身体机能尚未发育完全
2025-03-12 20:56:00
深度评测 | 新鲜生牛乳+科学自护配方,贝因美爱加如何实现“保护力”升级?
宝宝的健康是宝爸宝妈们最重视的问题,尤其是冬天,气温下降,提高宝宝的抵抗力就非常重要了。宝爸宝妈在选奶粉时,也更加倾向于选择拥有保护力营养成分的产品
2025-03-12 20:58:00
7毫米“生命通道”打开重生之门!太和医院创新微创技术治愈顽固颈椎病
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。今晚,让我们走进太和医院脊柱外科,聆听一个关于生命韧性与医学突破的感人故事
2025-03-12 21:00:00
急性肾损伤要重视 别等中招再后悔
本文转自:人民网-湖南频道2025年3月13日是第二十个世界肾脏日,今年的主题是:“您的肾脏还好吗?早检查,保健康。”急性肾损伤并非不可逆转
2025-03-12 16:37:00
食品安全消费提示|加“滤镜”、刷色素 被美颜的黄花鱼如何辨别
中国消费者报报道(记者李建)惊蛰过后,海水由凉渐暖。作为应季海鲜的黄花鱼,肉质紧实肥美,引得不少消费者尝鲜。前不久,一则某地消费者网购黄花鱼(黄鱼)最后却收到黄色塑料袋包装的黄姑鱼的新闻登上热搜
2025-03-12 16:42:00
答疑解惑|小龙虾虾头里的黄色物质是什么
中国消费者报报道(记者李建)麻辣鲜香的小龙虾是夏季夜宵必备,也是春日当季美食。近几天,我国粤北、华东等地新出水的小龙虾陆续上市
2025-03-12 16:43:00
湖南湘潭:科技特派员助力春耕生产
本文转自:人民网-湖南频道作为高级工程师、湘潭市林业局的科技特派员赵理,今年早早地就来到湘潭县云湖桥镇金都现代农业有限公司基地
2025-03-12 16:48:00
豫筑中医药强省“四梁八柱” ——解码河南中医药高质量发展“路...
2025年3月6日,河南省中医药强省建设大会在南阳召开,“中医药强省”再次成热词。作为中医药文化重要发源地,河南正以系统性战略布局推动中医药传承创新发展
2025-03-12 16:48:00