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...也越来越干燥，你还会每天洗澡吗？很多人洗澡后发现，皮肤上开始长皮屑、疹子，于是减少了秋季洗澡的次数，但有些人仍然保持着每天洗澡的习惯。但是你们知道吗？在秋天洗澡也是有讲究的，这5种澡能不洗就不洗。秋季...……更多
2023-10-30 01:05:00皮肤,长时,时间,水温,水分,建议
...游泳的注意事项选择安全的游泳时间：为了避免紫外线对皮肤的伤害，特别是在紫外线最强烈的时段（10:00至15:00），建议在下午4点以后进行游泳。对于那些担心晒黑的游泳爱好者，可以考虑选择室内泳池。使用适合游泳的防晒...……更多
2024-01-23 13:17:00自查,游泳,有关,游泳,紫外线,水温
...然而，对于中老年人来说，泡脚时间过长可能会导致足部皮肤变得干燥、粗糙。因此，建议中老年人每次泡脚时间控制在20分钟左右。2、泡脚水温不宜过热：虽然高温水泡脚可以加强放松效果，但过高的水温可能会刺激血管，导...……更多
2024-03-09 16:06:00三大,中老年人,禁忌,错误,中老年人,水温
...湿气，导致不适。某位长者，因秋日洗澡习惯不当，引发皮肤干燥、关节不适，甚至感冒频繁。这不是个例，许多人在秋季洗澡时犯了同样的错误。警惕秋季洗浴陷阱：高温水的隐藏风险秋天到来，天气逐渐变凉，洗澡时往往会...……更多
2023-12-12 11:06:00易使,湿气,不适,身体,皮肤,长时
...提醒大家了，泡脚可不是“卤爪”，使用不当还可能引起皮肤过敏。3泡太久有些人一泡就泡半小时以上，但真相是：泡脚并非越久越好。时间久了可能会引起血液回流障碍，导致脚部皮肤受伤，排汗过多、大脑缺血则容易出现...……更多
2023-12-12 15:13:00养生,马上,水温,下肢,功效,小时
...着秋风起，冬雪飘，您是否也感受到了那股寒意，伴随着皮肤的微微抗议？是的，您没错，就是那种皮肤变得干燥、痒痒的感觉，仿佛在提醒我们，季节已经悄然变换。在我的诊室里，张阿姨的困扰可能也正是您的写照：每到秋...……更多
2024-01-25 13:40:00秋冬,食物,皮肤,医生,建议,皮肤
...注意事项,一起来了解一下吧。泡温泉前先沐浴,可以洗去皮肤汗渍,从而使皮肤更容易吸收泉水中的矿物质,还可对身体进行“预热”。泡温泉时可采用渐进式的入浴法。用手先试试水温,感觉合适再下水,离池时也应缓慢起身,适应...……更多
2024-01-11 07:46:00温泉,方式,温泉,水温,皮肤,水分
...，有必要做好双脚的保湿工作，比如将水分擦干之后，在皮肤表面涂擦保湿霜，起到滋润皮肤，防止皮肤干裂脱屑的作用。做到这几点，不但可以加强泡脚的养生效果，还能让我们的足部皮肤更加光滑。而关于泡脚，其实也有一...……更多
2023-10-12 10:07:00建议,皮肤,水温,脚部,水泡,养生
...做法，其实是错误的；过热的水或者泡得太久，都可能对皮肤造成损伤，甚至可能引发一些健康问题；这些人要特别注意糖尿病患者，因为这类人群的末梢神经可能已经受损，对温度的感知能力下降，很容易因为水温过高而烫伤...……更多
2024-04-23 13:02:00养生,热水,还是,养生,水温,健康
冬季是一年中最寒冷的季节，不仅让人冻得直打颤，皮肤也是痒得不行，甚至进入了越痒越抓，越抓越脱皮的恶性循环。虽然看似问题不大，可是皮肤瘙痒起来，什么事情都不想做了，有时候还会影响日常生活。那么，秋冬季...……更多
2023-11-07 17:42:00皮肤,济南,科普,干燥,怎么办,皮肤
...：京九晚报抓抓痒痒、痒痒抓抓，一到冬天，不少老人被皮肤瘙痒困扰。“痒”虽谈不上是什么大病，却能让人心烦意乱，甚至夜不能寐。进入寒冬，各种皮肤问题也接踵而来，特别是老年人皮肤问题更是层出不穷。对老年人来...……更多
2023-01-06 01:49:00皮肤病,寒冬,老年人,时节,皮肤,皮肤
...澡我们耐受吗？专家为您解疑释惑。用力搓澡可能会增加皮肤病风险很多北方人洗澡时，喜欢用澡巾用力搓，搓到身体出现“泥”，才感觉洗干净了，但在皮肤科医生眼里，过于用力搓澡，可能会增加皮肤病风险。专家称，搓澡...……更多
2024-02-02 09:42:00皮肤,沐浴液,水温,干燥,专家,皮肤病
...接触到病毒。但一般来说，泡温泉不会感染HPV，除非人体皮肤黏膜有明显的破损，或者有疲劳、机体免疫力下降等情况，容易引起HPV病毒入侵人体并造成感染，但概率较小。”余敏敏说。
同理，其他妇科炎症如念珠菌、细菌，...……更多
2024-02-02 01:02:00温泉,养生,温泉,身体,温泉水,病毒
敏感性肌肤，一般指的是一种高度敏感的皮肤状态，相对于正常人的皮肤有较高的敏感性, 易受到温度变化、紫外线、粉尘等外部因素的影响而产生刺痛、烧灼、紧绷、瘙痒、脱屑、毛细血管扩张等症状，一定程度上给敏感肌人...……更多
2024-01-04 14:41:00肌肤,护理,皮肤,敏感性,肌肤,水分
...远的距离依旧保持在合适的温度。三、女性冬天洗澡想要皮肤好，3个习惯不要有
洗澡是我们经常会做的事，虽然频繁，但想要洗个美美又健康的澡学问也不小。特别是在寒冷的冬天，女性皮肤想要好，要记住洗澡“3不要”。1....……更多
2023-12-13 12:03:00皮肤,女性,女性,皮肤,水温,男性
...犹豫过，用冷水还是热水？这个简单的选择，可能对你的皮肤健康产生远超想象的影响。大家常说，冷水洗脸可以让皮肤更紧致，而热水洗脸则能更好地清洁毛孔。但真相究竟如何？热水洗脸：皮肤清洁的双刃剑洗脸是日常护肤...……更多
2024-01-27 11:15:00冷水,热水,医生,皮肤,肌肤,热水
本文转自：扬州日报医院皮肤科近期迎来很多皮肤瘙痒干燥患者冬季皮肤“雪花”飞，如何护肤？通讯员 傅轩 记者 陆康洁扬州大学附属医院皮肤科近日迎来了很多因皮肤瘙痒干燥就诊的患者，如冬季皮炎、瘙痒症、乏脂性皮...……更多
2024-01-04 08:00:00雪花,皮肤,皮肤,李燕,干燥,皮肤科
...，随着季节的变换，不仅是我们的衣橱需要变化，我们的皮肤也同样面临着挑战。许多人会发现自己的皮肤开始干燥、瘙痒甚至脱屑，尤其是在这个湿度骤降的季节。这不仅影响外观，更是一种身体发出的求助信号。皮肤之渴：...……更多
2024-01-25 13:46:00秋冬,皮肤,皮肤病,干燥,季节,皮肤
...HPV的传染源是患者及病毒感染者，尤其是在患者的生殖器皮肤或黏膜内含有HPV，可通过性接触而传染给配偶或性伴侣，也可在同性恋者中互相传染。HPV主要通过以下途径传播：●性传播途径：也是最主要的传播途径。同性或异性...……更多
2024-01-05 11:12:00温泉,医生,网友,温泉,生殖道,病毒
...泡脚时，艾叶水的温度可略高一些，但也要注意不要烫伤皮肤。泡脚后可适当按摩双脚，促进血液循环。三、花椒泡脚花椒具有温中散寒、除湿止痛的效果，适合湿气较重、容易疲劳的人群。将一小把花椒放入锅中，加水煮沸后...……更多
2023-12-15 06:44:00长寿,同时,方法,脚盆,脚部,长寿
...用干净的水源和容器泡脚，避免交叉感染，尤其是对于有皮肤病史或糖尿病（糖代谢异常）的中老年人来说更为重要。冬天泡脚对中老年人来说是一种简单而有效的养生方式。但需要注意水温、时间以及泡脚后的活动安排，避免...……更多
2024-02-27 13:37:00中老年人,中老年人,水温,头皮,身体,健康
...样特别舒服又缓解疲惫。但其实，过高的水温会破坏人的皮肤屏障，导致皮肤干燥、瘙痒，长期下来甚至会出现皮炎等问题。特别是有些人觉得冬天皮肤痒，用热水洗澡“烫一烫”舒服点，其实这样反而加剧皮肤干燥和瘙痒。此...……更多
2023-12-01 06:45:00皮肤,水温,瘊子,屏障,干燥,角质
...么好处？清洁身体洗澡是清洁身体的基本方式，可以去除皮肤表面的污垢、汗水、油脂和细菌，保持皮肤的清洁和卫生。放松肌肉热水洗澡可以放松肌肉，减轻肌肉疲劳和紧张感，缓解身体的肌肉疼痛。促进血液循环热水洗澡可...……更多
2023-11-12 12:15:00部位,身体,医生,健康,皮肤,身体
...也会分泌到体表，与皮屑混合在一起。当你用力搓洗时，皮肤表面的这些混合物就会形成灰白色的长条物。当然，不同的人由于体质、环境、活动经历等各种因素的影响，“泥”的成分构成也会有所不同。例如，油性皮肤的人，...……更多
2024-01-07 10:59:00长时,疾病,知识,皮肤,长时,身体
本文转自：南宁日报健康教育冬天如何为皮肤保湿？冬季空气湿度较低，使用暖气、空调等取暖设备又加重了空气中水分的流失，加上人在冬季很少出汗，皮肤表面的皮脂膜往往缺少足够水分，易导致皮肤干燥。那么，冬季如...……更多
2023-01-19 06:25:00皮肤,皮肤,皮脂,杂粮,干燥,青华
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夏季洗澡时选择合适的水温尤为重要。过热的水温会使皮肤表面的毛细血管过度扩张，可能导致头晕或血压波动，特别是对有心脑血管疾病的中老年人来说风险更大。而过冷的水温则容易引起身体不适，如肌肉紧张或感冒。理...……更多
2024-03-04 10:59:00阳气,湿气,锦囊,身体,水温,阳气
...防因长时间泡澡带来的健康隐患。南京市中西医结合医院皮肤科主任杜长明介绍，冬季不宜长时间洗澡，盆浴一般控制在20分钟、淋浴3分钟至5分钟为一间隔期。温热的洗澡水看似能提升身体热度，但对皮肤并无太多益处，能破...……更多
2023-12-07 19:23:00节气,蔬菜,南京市,山药,南京,脾胃
...常门窗紧闭，空气流通不好，会导致人们出现烦躁不安、皮肤发紧、鼻咽干燥、胸闷、头晕眼花、出汗等不适感。这种环境为病菌的滋生和传播提供“温床”，也更容易患上呼吸道疾病。如何防范“暖气病”，温暖过寒冬？控温...……更多
2023-11-21 16:57:00暖气,知识,加湿器,空气,长时,干燥
...重的10%，会出现烦躁、全身无力、体温升高、血压下降、皮肤失去弹性等症状；人体失水超过体重的20%时，会引起死亡。所以当感到口渴或注意到小便颜色不清亮透明、呈现深黄色时，一定要及时补水。但事后补水远不如预先饮...……更多
2024-04-27 05:37:00饮水,健康生活,健康,生活,身体,饮水
...？水温过高易发生心梗天寒地冻，高温水洗澡会加剧全身皮肤血管扩张，大量血液汇聚皮肤，心脏血流及供氧相对减少，从而诱发心梗。因此建议正常人洗澡水温在37-40℃左右，心脑血管疾病患者可稍低2℃。时间过长脑缺血长时...……更多
2023-12-05 20:13:00时间,最好,血液,皮肤,心梗,水温
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生病时，人体常常会出现水分流失过多的情况，这不仅影响身体的正常代谢，还可能导致脱水等一系列健康问题。因此，在生病期间，及时补充水分显得尤为重要
2024-07-07 19:19:00
2024年6月24日—30日是全国老年健康宣传周，活动主题是“维护听力健康，乐享幸福晚年”。6月24日，聊城市暨东昌府区老年健康宣传周启动仪式举办
2024-07-07 20:06:00
小吃街上烟火气烤肉串、烤冷面、炸臭豆腐、炒凉粉、煎饼果子、烤肠……每天下午五点多，位于阳曲县美家园的美食一条街便成为县城最热闹最繁华的烟火气之地。或单独一人或几人结伴，在这条街上
2024-07-07 20:22:00
女性朋友为了美丽，总是不断想着着各种方法，从昂贵的护肤品到繁琐的保养流程，无一不体现着对青春容颜的渴望。不过，真正的美丽往往源自于内而外的滋养
2024-07-07 20:43:00
食材世界中，总有一些看似平凡无奇，实则蕴藏着丰富营养与独特风味的宝藏食材。今天，我为你推荐一位低调的“补钙高手”——虾皮
2024-07-07 20:45:00
煎鱼，以其外酥里嫩、香气四溢的独特魅力，成为了餐桌上一道佳肴。对于许多烹饪爱好者而言，煎鱼却是一项既考验技巧，又容易让人沮丧的任务
2024-07-07 20:46:00
三伏天，以其独有的酷热与潮湿，成为了许多人饮食调养的关键时刻。在这样一个季节里，味蕾似乎也更加偏向于那些，能够激发食欲
2024-07-07 20:48:00
到了一年中最为炎热的时期——三伏天。这段时间里，气温高、湿度大，人体容易出汗，体内阳气外泄，脾胃功能相对较弱，容易出现食欲不振
2024-07-07 20:49:00
人生的长河中，年岁的增长，白发悄然爬上鬓角，似乎成了岁月无声的见证。你是否知道，白发增多并非全然是时间的杰作，有时它也在无声地诉说着
2024-07-07 20:49:00
在四季更迭中，夏季总是以它独有的热情与活力，悄然占据生活。夏日慢慢的深入，尤其是进入三伏天，高温、潮湿的天气不仅考验着身体
2024-07-07 20:50:00
豆制品，独特的口感、丰富的营养价值，多样的烹饪方式，许多人都爱吃。其中，豆腐、豆干、豆皮作为豆制品中的佼佼者，在日常饮食中占据重要地位
2024-07-07 20:51:00
在夏日的傍晚，一盘煮得恰到好处、香气四溢的花生毛豆，总能成为家人围坐闲聊时的最佳伴侣。它不仅承载着儿时的记忆，更是一道简单却富含营养的家常美食
2024-07-07 20:52:00
洗菜，作为烹饪前的必备步骤，直接关系到食材的卫生与食品安全。许多人在洗菜时，却往往陷入了一些误区，不仅未能有效去除农药残留和杂质
2024-07-07 20:53:00
蔬菜，作为日常饮食中最重要的一部分，以其丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，深受人们喜爱。然而，并非所有蔬菜，都能直接“放心吃”
2024-07-07 20:54:00
在绚烂多彩的7月，夏季的深入，各种时令瓜蔬纷纷上市，为人们的餐桌增添了无尽的清新与活力。提及夏日瓜类，丝瓜以其清甜爽口
2024-07-07 20:55:00