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每天吃鸡蛋的人,与不吃鸡蛋的人,这4个差距比较明显,建议了解
...物质可有效促进大脑发育,加强大脑记忆力。对青少年和老年人来说,每天坚持吃一个鸡蛋,为大脑补充充足的营养。大脑发育延缓大脑衰退,进步青少年的工作学习效率,延缓老年人记忆力降落。4.免疫力更强大往常正值冰冷...……更多
...寒过后,患心肌梗死、脑出血、急性肺炎、慢支等疾病的老年人就会增多。因此,老年人尤其要注意不宜过早起床,晨练要推迟一些,最好待日出后再出门。早晨寒气生发,有时还有雾气,极易寒邪侵入。除此之外,老年人还有...……更多
一周接诊多例高龄疝气患者 医生提醒:莫让小修补变成大手术
...是疝气的前期表现。疝气又称小肠气,是一种多发疾病,老年人与儿童是高发人群。其中男性患者更多,男女患者比例约为15:1。记者采访了解到,最近一周,杭州市第一人民医院疝和腹壁外科副主任黄永刚接诊了4例高龄老年疝...……更多
...发行动不便、心律失常、血压失调、胸闷气短等问题,是老年人多种慢病共存的重要因素之一。尽管脊髓对于人体的各种生命活动至关重要,但我们对于脊髓衰老的机制仍知之甚少。经过多年研究攻关,中国科学院动物研究所刘...……更多
缓解腰腿痛 不能只靠药
...质量受到很大影响。近日,《中华老年医学杂志》发表《老年人慢性肌肉骨骼疼痛管理中国专家共识(2023)》(以下简称《共识》),总结了多种方法帮助老人应对“腰腿疼”。慢性肌肉骨骼疼痛是指病程超过3个月、以肌肉骨...……更多
...疹、腹泻。人群对呼吸道传染病普遍易感,尤其是儿童、老年人及抵抗力低下的人群。常见秋冬季呼吸道传染病有:新冠病毒感染,潜伏期多为2~4天,主要表现为咽干、咽痛、咳嗽、发热等(多为中低热、部分可为高热);部...……更多
“湿气”最怕这4样,好吃还不贵,中老年隔天吃一次,健脾又祛湿
...也会异常,所以要注意排湿。怎么排湿?首先要保持环境干燥,避免在潮湿的环境中,其次可以多吃一些祛湿菜。今天给大家分享几种祛湿菜,营养好吃还不贵,建议中老年人多吃,隔天吃一次,健脾祛湿身体好。一、山药——...……更多
“红斑狼疮”你了解多少?
...的人体部位受损。这种病可侵及全身几乎所有脏器,包括皮肤、血液、肾脏、心脏、肺脏、胃肠道、神经器官等,造成多系统损害。而“红斑”,则是因为罹患该病的患者多存在面部皮肤损害,表现为蝶形红斑、盘状红斑等。 ...……更多
如何护理好血液透析患者的“生命线”?
...血管通路的外观进行检查也是重要的一步。检查通路周围皮肤是否有红肿、瘀血、溃疡或其他异常。异常的外观可能是通路受损或感染的迹象,需要及时处理。动静脉内瘘护理保持内瘘侧手臂的清洁:每天和每次透析治疗前用洗...……更多
天寒地冻,当心冻伤!“祖传”的治冻伤偏方,可取吗?
...华社寒潮持续发威千万别硬扛添衣保暖防冻伤寒冬时节,皮肤暴露处请多加保护,出门时佩戴口罩、手套、防风耳罩等。经常保持服装、鞋袜干燥,发现有冻伤征兆可以先使用一些冻疮膏,并及时回到温暖的地方。如果冻伤比较...……更多
问止中医 | 陈碧琴医师用治月经的方子治“富贵手”
...手”的案例。22岁的小玉左手“指如削葱根”,但右手指皮肤干燥、粗糙、脱屑、起水泡,为此她很苦恼,特来就诊。想要治的是手部皮肤问题,中医大脑计算出的方剂却是《金匮要略·妇人杂病脉证并治》里的温经汤。喝药两...……更多
寒潮来袭,如何打好保护血管“保卫战”?
...越早越好,其实不然。现阶段清晨室外湿度大、温度低,老年人在这时锻炼容易摔倒或受凉,从而诱发感冒、心绞痛、心肌梗死或脑卒中等心脑血管疾病。冬天斑块更容易脱落吗?寒凉刺激冬天由于寒冷刺激,容易引起血管痉挛...……更多
志愿者为老年朋友送健康
...损伤预防与护理、失禁性皮炎预防及护理指导等。为提高老年人的手眼协调能力、专注力和记忆力,志愿者们还与老人玩起趣味游戏《找朋友》,大家全身心投入到活动中,现场气氛和谐愉悦。为老服务中心的活动结束后,志愿...……更多
春季,建议中老年常吃这道菜,增强免疫,腿脚有劲,防便秘
...春季的到来,饮食上我们要有所调整,季节的原因,风大干燥,爱上火,所以吃食上不用再进补,但也得有营养,荤素搭配吃得均衡,这才是正确之选。尤其是中老年人,活动量小,不容易消化就更应该注意。中老年人的饮食,...……更多
突然变胖变丑?这可能是一种病
...控等手术。 曾经的瓜子脸变成“满月脸”,光滑白皙的皮肤如今长痤疮,脸颊不正常的红,体重噌噌噌上涨……发生这种令人“容颜大变”、逐渐变丑的情况到底是怎么了?很多人把这归咎于岁月这把杀猪刀。但医生告诉你,...……更多
头颈肿瘤患者放疗注意事项
....准备合口含器。二、放疗期间护理:1.充分暴露照射部位皮肤:穿宽松柔软、吸湿性强的纯棉内衣,衣领柔软或低领开衫。2.减少刺激:用温水软毛巾温和清洗,禁用肥皂、酒精、碘酒、胶布及其他对皮肤有刺激的物质,免冷热...……更多
李兰娟:春天养肝“黄金时”!建议老年人多吃这4样菜,保护肝脏
...军之官,主筋主肾,肝肾衰退会导致筋骨失养。尤其对于老年人而言,更应该重视保护肝脏,以维持身体的健康。以下将介绍李兰娟院士建议的四种食材,供老年人养肝保肾之用。一、菠菜:养肝护眼,菠菜中富含维生素A和叶...……更多
“串串房”质量差甲醛超标坑惨租客
...TVOC等有害气体。长期居住在甲醛超标的房屋内,会刺激皮肤和黏膜,导致瘙痒、干燥、溃疡等症状,还可能刺激鼻咽部黏膜,引发局部干燥、疼痛、溃疡等问题,甚至对支气管和肺部造成严重损害,严重者甚至影响肝肾功能。...……更多
唇纹明显、唇周暗沉怎么改善?
...了唇色暗沉、唇纹明显等症状,即使有好看的唇形,唇周皮肤肤质及唇色不好也是会扣分的。为什么会唇周暗沉?可以由很多不同原因导致,包括:☹ 先天因素☹ 不注重唇部防晒☹ 唇周角质过厚☹ 卸妆不彻底☹ 经常用力擦嘴☹...……更多
想要比同龄人年轻?提醒:每天多做这3件事,可有效预防衰老!
...使身体排毒,还能够提高消化和代谢功能。并且可以提升皮肤的新陈代谢能力,有着预防过早衰老的作用。而且这些食物中还含有大量的膳食纤维,能够促使肠道排毒,并且预防出现血管类疾病。 除此之外,还应该在饮食中适...……更多
老年人睡得少,可能是一种疾病
...。 常言道,人到老,睡得少。有关数据表明,我国社区老年人群中47.2%存在睡眠障碍,这些人睡眠质量差,长期失眠,存在各种各样的睡眠问题,影响着他们的身心健康。专家表示,应关注老年人睡眠障碍问题。本期案例“我每...……更多
新冠疫苗三年内不能要小孩吗
...接种当日需保持注射部位干燥,注意个人卫生,避免造成皮肤感染,同时注意避免剧烈运动、劳累,应保证适当的休息,以减少疫苗接种后的不良反应。上面就是为大家介绍的新冠疫苗三年内不能要小孩吗相关知识,此外还介绍...……更多
...睑板腺分泌功能障碍而导致的干眼症。朱兆春介绍,有些老年人出现迎风流泪症状,主要原因是因为干眼症,正常人的眼表有一层很薄的泪膜,泪膜由脂质层、水液层及黏液层(黏蛋白层)三层组成。而泪膜的这三层中,任何一...……更多
济南肤康:冬季白癜风护理攻略,重视小细节,告别白癜风
...的进一步加重。因此,冬季的护理仍不可忽视。1、做好皮肤保湿护理冬天由于气温降低,寒风较多,空气中水分大量流失,会造成人们皮肤干燥。再加上冬季很少出汗,平时饮水也减少,容易使皮肤新陈代谢变慢,白斑区血液...……更多
老年人春季养生7保健 忌情绪波动
...在一天内也常有朝暮凉、白昼暖、午夜寒的变化。所以,老年人应特别重视防寒保暖,不可过早地脱去冬衣,应多“捂”几天,以逐渐适应气候的变化。春天人易犯困,老年人睡眠过多,不但会出现肌肉倦怠酸痛等不适,还容易...……更多
科学认识流感 做好自身防护
...的患儿)。5岁以下儿童,尤其是2岁以下儿童,65岁以上老年人、孕妇、免疫抑制患者及慢性病患者(包括:慢性呼吸系统疾病,心血管系统疾病、肾病、肝病、血液系统疾病、神经系统及神经肌肉疾病、代谢及内分泌系统疾病...……更多
京万红龙年健康提示:春节亮厨艺小心“利刃热油”
...报道。江苏新闻就曾报道一男子做饭时被热油烫伤腿部,皮肤瞬间被烫出水泡,但他仅仅是用布吸掉了热油,又再伤处涂抹酱油后就置之不理了,结果因处理措施不当,导致两天后伤口仍旧渗液,走路都困难。实际上,被热油、...……更多
冬天不吃它可真亏,1块钱一斤,比白菜便宜,营养赛人参
...,是老百姓餐桌上不可少的。冬季,天气更加干燥,人的皮肤容易失去水分,而更加干燥无光泽,白萝卜水分含量高达90%,可以为机体提供充足的水分保持皮肤润泽,所以在冬季多吃一点白萝卜,能够帮助补水。白萝卜含有丰富...……更多
男装店铺推荐吻海kisssea服装店铺推荐
...着容易变形。而且,它们可能采用劣质材料,导致穿着时皮肤容易感到瘙痒、发红。3.注意甄别“假洋”并非所有国外品牌都属于高端品牌,因此并不必过分追逐外国品牌的光环。特别是现在,各种假冒外国品牌泛滥成灾,尤其...……更多
寒潮来袭糖尿病患者面临控糖挑战
...重血液循环不良,可以通过热敷、按摩等方法缓解;加重皮肤问题:糖尿病患者容易出现皮肤问题,比如干燥、龟裂等,而寒冷天气可能加重上述情况。可以适当涂抹身体乳有利于皮肤保湿;诱发感染:冬季糖尿病患者更易发生...……更多
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便宜又好用的降压药,拿捏高血压稳稳的,警惕误交智商税
李大哥的生活哲学是“能省则省”,这种性格在他的日常生活中体现得淋漓尽致,从水电费到日常购物,他总是精打细算。最近,李大哥在医院被诊断出高血压
2024-10-06 23:09:00
别把胆固醇高不当回事!两项研究同时指出:血脂失控,后患无穷
刘大爷,今年63岁,最近老觉得头昏,看东西也不清楚,尤其是右眼。这事闹心了他好几个月,他决定还是得去医院看看。到了医院
2024-10-06 23:39:00
人民视频 | 通化龙兴里 这儿的空气中飘着人参鸡汤味儿
本文转自:人民网为深入挖掘推广吉林人参美食文化,以“舌尖”带动人参产业多元化发展,10月6日,一场热气腾腾、鲜香滋补的通化人参美食系列之龙兴里杯人参鸡汤评选大赛
2024-10-06 20:23:00
越减越肥?可以,别犯这 4 个错是关键
赘肉过多就会徒增很多烦劳,穿什么都不好看、身材臃肿不敢示人,好看的裙子和漂亮的衣服也因为身上的肥肉望而却步,面对众多身材纤细的帅哥美女自己也会心生自卑
2024-10-06 17:55:00
电焊打眼了怎么办?要赶紧采取 4 个措施减缓伤势
相信大家对于电焊这个行业并不陌生,都知道电焊工是比较辛苦的,他们每天需要在高温强光下工作,也容易在工作的时候被电焊打眼
2024-10-06 17:56:00
痛风多半是吃出来的?提醒:这3物最好别吃,不然谁也帮不了你
尿酸是一种由肾脏排出的代谢物。但如果体内尿酸含量过高,导致肾脏的排泄能力超出了人体的承受范围,那么就会出现尿酸超标,进而形成结晶
2024-10-06 17:56:00
年纪大了,要学会“挑着吃”,吃对了就是养生,吃错了易伤身
年龄变大以后,身体状况就不如年轻时期了,特别是不注意保养,还有特别多不良习惯的人,就更加容易加快身体脏腑功能退化,疾病的发生几率也会随之增加
2024-10-06 17:56:00
饭后经常腹痛,是怎么回事?不外乎这三个病因
有的人可能会有这样的经历。吃完饭以后感觉腹部会有阵阵的隐痛发生。发生这种不适一两次可能容易被忽略。但如果有一段较长的时间
2024-10-06 17:59:00
起床后5个细节,是湿气重的表现,一个方子,把湿气赶得远远
“医生我最近总感觉疲乏无力,是不是体内湿气太重了?”“我最近没有什么食欲,吃什么吐什么,这是湿气吗?”“起床刷牙时,照镜子发现自己的舌头发黄
2024-10-06 17:59:00
测血压时是测右手还是左手?4个要点要注意,不然白测了
杨大姐患有高血压,平时很注意自己的情况观察,在家经常用血压计测量。杨大姐的血压一直控制的还可以,波动水平不太大,能维持在140mmHg/90mmHg
2024-10-06 18:00:00
年纪大了,如何避开中风,请提前做好五件事
中风,我国成人致死致残第一病因中风,又叫“脑卒中”,是一组由脑血管发生血液循环障碍,如脑血管破裂或脑血管堵塞而引起的脑功能障碍疾病
2024-10-06 18:00:00
饮食上犯了这几个错,脂肪一口一口全被吃进身体
无论是男性还是女性,相信大家都不希望让自己的身体变得肥胖起来,肥胖不仅会让自己变得非常不自信,而且会影响身体健康。其实有一些人在平时吃并不多
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50 岁老板走路突发腿痛,疑似腰椎间盘突出
再过一年,张先生就已经五十多了,即便是现在的情况很糟糕,张先生还是打算在南京再开一家新的超市。懂行的人都清楚,这家店虽然不大
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儿童白血病的发病率越来越高,究其病因,主要有这几点
近年来,为什么儿童白血病的发生率越来越高,那它的发病原因是什么呢?我们家长怎样才能更好地预防儿童白血病呢,所以今天徐医生就给大家总结了引发儿童白血病的4大主要原因
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一家三口接连确诊白血病?告诫:这几种日用品,你还在用吗
在一个普通的周末,张先生带着一家三口前往医院进行常规的年度体检,期望得到一份清晰的健康报告。然而,结果出乎意料,整个家庭陷入了巨大的恐慌——张先生
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