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...，让面糊变得绵软可口。不仅如此，我们还需要准备一些萝卜丝、猪肉末和鸡蛋作为馅料。制作灯盏糕的过程颇为独特，需要一种审美的心态。首先，取一小块面糊，用指尖挖个小洞，这样就为馅料腾出了一个舒适的位置。然后...……更多
2023-11-17 13:56:00灯盏,外皮,灯盏,面糊,准备,美食
...，四川凉山州会东县堵格镇堵格村，田间地头的大白菜、萝卜、卷心菜等蔬菜长势喜人。一大早，堵格村二组菜农彭文明家就迎来了蔬菜收购商，分类、称重、装车，菜地里一派忙碌的景象。会东县堵格镇的高山莲白
“我们家...……更多
2023-10-08 17:23:00会东县,会东,菜篮,高山,菜篮子,四川
...果中的维生素C等成分具有很好的抗氧化作用，能够延缓皮肤衰老，保持肌肤年轻美丽。如何选择凉性水果？根据个人体质选择：在选择凉性水果时，应根据个人体质进行选择。如体质偏寒者不宜过多食用寒性水果，如梨、柚子...……更多
2023-11-17 12:57:00色泽鲜艳,纤维素,酸甜,色泽,维生素,草莓
...品。让我们在寒冷的季节里，从美味的鱼肉中获得身体的滋养，享受健康养生的同时，也感受到大自然的馈赠与温暖。愿每一口美味的鱼肉都为我们带来健康和温暖，让冬日的生活更加美好。 ……更多
2023-12-06 19:18:00饮食,智慧,鲳鱼,黄花,黄花鱼,鲈鱼
...中年女性饮用。将排骨焯水去腥，加入茶树菇、玉米、胡萝卜，炖煮40分钟后调味即可。这道汤品清甜可口，富含营养，有助于提升免疫力，滋润肌肤，为中年女性补充所需的养分，让肌肤散发自然光泽。黄骨鱼豆腐汤黄骨鱼豆...……更多
2024-03-20 11:11:00气色,蛋白,建议,女人,女性,滋补
...消化，食用适量肉类、鱼类、蛋类和新鲜果蔬等。新鲜的萝卜或梨对于清肺止咳、缓解感冒症状有很好的效果。3.防寒保暖。孩子睡觉时要盖好被子，避免受凉，出门时要戴好围巾、手套、口罩等。4.注意卫生。家里要定期消毒...……更多
2024-01-16 00:04:00带病,孩子,运动,孩子,运动,症状
...墩子。鲍梦妮 摄在长柄模具勺中兜上一层面浆底，放上萝卜丝馅，再盖上一层面浆，入锅油炸，待炸至金黄色后，模具在锅边轻轻一敲，油墩子就滑入热油中继续“翻滚”。小小的油墩子，制作工艺并不复杂，却经历了从鼎盛...……更多
2024-01-18 17:20:00墩子,小食,繁花,时代,墩子,杭州
...过程完全不用管，特别省心。配菜就选甜玉米、山药、胡萝卜，都是眼下的时令食材，新鲜、营养，只放盐调味就很好吃。不需要放油，小火慢煮，汤味清新滋润，老少皆宜。晚餐不想吃主食的时候也可以这样炖一锅，吃两节玉...……更多
2023-12-14 06:25:00美味,做法,多种,排骨,小火,玉米
...年中气候变化最明显的时候。随着天气逐渐转凉，我们的皮肤也开始变得干燥起来。这时候，保持皮肤的水分和营养特别重要。而为了满足皮肤的需求，多吃含胶原蛋白的食物是非常必要的。胶原蛋白是一种对于皮肤有益的营养...……更多
2023-11-01 12:34:00猪皮,滋补,养生,活力,皮肤,猪皮
...钟，放入枸杞和食盐调味即可；【小提示】：首乌不能与萝卜同吃,同吃会减低何首乌的药性。 ……更多
2024-01-20 11:48:00乌鸡,女人,首乌,黑豆,枸杞,益气
...致指数：★★★★★悦蕾水凝露含有高保湿成分，能够为皮肤提供充足的水分，同时还能调节肤色，提亮肤色。持续使用，让皮肤看起来更加健康和年轻。很多明星都是这款珍品的忠实粉丝。NO.2>>>资生堂悦薇质纯抗皱精...……更多
2023-12-24 10:46:00护肤品,十强,排行榜,女性,肌肤,精华
...的好习惯。入睡前用热水泡脚,能使血管扩张,改善脚部的皮肤和组织营养,降低肌张力,改善睡眠质量,对于预防冻脚和防病保健都有益处。此外,冬季是颈椎病的高发期,日常外出还要注意脖子保暖,避免颈部血管受寒收缩。饮食方面,...……更多
2024-01-18 07:44:00锦囊,健康,阳气,防寒,食物,方面
...强调饮食宜清淡有营养，易于消化；多饮温水，摄入充足水分，有助于排痰和缓解症状；避免食用寒凉、辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重咳嗽；可适当选用梨、萝卜等药食两用食品。预防调护方面，除加强营养，锻炼身体，...……更多
2023-12-04 17:23:00高发期,呼吸道,性疾病,防治,中医,儿童
...能给人带来片刻的口感享受，但红薯却能给人身心双重的滋养。红薯富含蛋白质、纤维素以及维生素A、B、C等多种营养元素，不仅能增强人体免疫力，还能刺激肠道蠕动，促进排便，成为了冬季的“清肠高手”。红薯制作方式多...……更多
2023-12-01 14:45:00纤维素,红薯,蛋白质,维生素,蛋白,纤维
...或素有泛酸烧心等症状的人不适宜吃。冬春交替时节，吃萝卜再合适不过了。初春时节，乍暖还寒，老年人容易感受寒邪而引发感冒。而如果我们生吃过就知道，白萝卜是有“辛”味在其中的，因此对于预防感冒也是有帮助的。...……更多
2024-02-29 06:41:00秘诀,养生,健康,阳气,人体,老年人
...冰糖，煮至莲子熟软，汤汁浓稠即可。这款羹品不仅可以滋养肌肤，还有助于润肺养阴，适合秋季干燥的天气。5.川贝雪梨汁：川贝是一种中药材，具有润肺止咳的功效，而雪梨则含有丰富的水分和维生素。将川贝研磨成粉末，...……更多
2024-01-11 12:05:00气色,美白,肌肤,饮品,蜂蜜,莲子
...，每天看电视也不宜超过3小时。孕妇吃什么防辐射1、胡萝卜：妈妈要是想要借助食物的力量防辐射，那么胡萝卜应该就是首选，因为胡萝卜素减少紫外线带来的伤害。妈妈可以买一些新鲜的胡萝卜，在喝的汤中加入一些，或者...……更多
2024-02-18 16:31:00褥子,孕妇,微波,电磁波,孕妇,褥子
...，人们往往会出现口干、唇干、鼻干、咽干及大便干结、皮肤干裂等症状。为了保持身体健康，我们应该采取一些措施来拒绝秋燥。一、秋燥的原因秋天的气候特点是干燥，空气中的水分减少。此外，随着气温的逐渐降低，人体...……更多
2023-11-08 13:27:00秋燥,养生,身体,健康,秋燥,水分
...因此大家应该多囤积一些口罩，以备不时之需。
二、白萝卜白萝卜是一种常见的冬季蔬菜，它不仅味道鲜美，且具有丰富的营养价值。它还富含维生素C、纤维素和矿物质，对增强免疫力和预防感冒非常有益。冬季是感冒高发季...……更多
2023-12-16 14:29:00作用,关键,时候,建议,专家,消毒
...胡椒粉各适量制作工艺：（1）.将荷兰豆摘洗干净，沥干水分备用。（2）.大蒜剁成蒜蓉备用。（3）.热锅凉油，放入蒜蓉煸炒出香味。（4）.加入荷兰豆翻炒，加入盐、鸡精、胡椒粉调味。（5）.翻炒至荷兰豆变色，出锅装盘即...……更多
2024-02-02 20:57:00荷兰豆,荷兰,家常菜,家常,技巧,美食
...冬吃根，多吃这4种“根菜”，帮你平安过冬俗话说冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。冬天即将来临，常吃点胡萝卜，具有很好的养生保健功效，因为胡萝卜能够有效的帮助促进胆汁的分泌，促进胃部的消化和吸收，这样能够...……更多
2023-12-01 15:44:00平安,抵抗力,免疫力,抵抗,地瓜,免疫
...、眼睛油脂过多的原因1.内分泌失调：内分泌失调会导致皮肤油脂分泌过多，进而导致眼睛油脂过多。例如，青春期、怀孕期、经期等阶段，人体内分泌容易失调。2.不良生活习惯：长时间熬夜、饮食不规律、过度用眼等不良生...……更多
2023-11-08 11:07:00眼睛,油脂,过多,油脂,眼睛,眼部
...而不利于身体的健康，所以吃莲藕时，尽量不要与梨子、萝卜、螃蟹等等寒性食物一起吃。等莲藕吃完2小时后，再吃这些食物，更有利于健康。
第二种：含铁丰富的食物莲藕含有丰富的粗纤维，经常吃莲藕，可以预防便秘。因...……更多
2023-11-14 22:01:00死对头,莲藕,食物,莲藕,食物,纤维
...的大好时机，说起炖羊肉的配菜，多数人首先想到的是白萝卜。其实，羊肉还有一个绝佳搭档——黑豆。这个搭配有多种好处。第一，羊肉和黑豆都是富含蛋白质的食材，但它们的来源不同，两者一起炖煮，其中的动物性蛋白质...……更多
2023-01-06 22:30:00黑豆,羊肉,搭档,黑豆,羊肉,蛋白质
...能够滋养肺腑，增强肺部的排毒效果。而且银耳还能滋润皮肤，食用后往往起到很好的保养作用。食用方法也比较简单，可以在炖汤的时候加入，也可以做银耳八宝粥，两者功效和口感都是上佳，但是调选银耳时一定要注意质量...……更多
2024-01-30 22:21:00食物,解毒,秋冬,银耳,肺部,豆浆
...子。长期摄入富含维生素E的食物，如花生，有助于保护皮肤免受紫外线和环境污染的伤害，维持皮肤弹性和光泽。此外，花生中的酚类化合物，特别是白藜芦醇，已在多项研究中显示出强大的抗衰老潜力。白藜芦醇能激活一种...……更多
2023-12-28 12:26:00花生,肠道,奇效,舒畅,花生,健康
...一刻，李阿姨意识到，冬季不仅仅带来了寒冷，还对她的皮肤构成了挑战。这种体验并非她一个人的故事，而是许多中老年朋友共同的困扰。冬天，随着温度的下降和空气湿度的减少，我们的皮肤容易失去水分，变得干燥和粗糙...……更多
2024-03-04 11:27:00粗糙,眼角,皮肤,皮肤,水分,能力
...，看到吧，奶白色汤就这样做成了，有条件的加入一些胡萝卜片。
用鱼露调味做奶白色鱼汤的关键就是要煎鱼，加入开水大火烧开，一定要记住以上三点，苹果鲫鱼汤做好了，一起来喝吧。最后来点食用盐、胡椒粉搅拌均匀出...……更多
2023-10-25 12:42:00鲫鱼,均衡,不易,营养,鲫鱼,鱼汤
...质、调气血。山楂对女性好处非常多，经常吃山楂的女性皮肤会越来越好，山楂还有健脾开胃的功效，常吃能活血祛瘀，还可以调理身体的气血不足的情况，帮助缓解痛经，女人经期或者平时可以多吃山楂，对子宫污血的排出很...……更多
2023-12-22 13:48:00气血,食物,女性,葛根,气血,山楂
...1.富含维生素A、B2及B6的食物，金针菜、奶类、蛋类、胡萝卜、鱼类和蔬菜等。2.富含锌的食物，锌有一定的控制皮脂腺分泌和减轻细胞脱落与角化的作用。像瘦肉、牡蛎、海参、海鱼、鸡蛋、核桃仁、葵花籽、苹果、金针菇等含...……更多
2024-02-08 06:32:00痤疮,食物,痤疮,油脂,人体,刺激性
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身材是女性很在意的事情，所以大部分的女性都有经历过减肥，但是减肥也不是一件很简单的事，有的人努力的减肥，但是体重就是降不下来
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压力过大会发胖！这是为何？时间紧迫、money问题、操心孩子……不论压力来源是什么，都会使你难以减掉多余的脂肪，尤其是腹部脂肪
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我们每个人都有自己专属的免疫系统，也正是它的存在，帮助我们抵御了不计其数细菌的攻击，让我们摆脱了多种健康问题的困扰，但是免疫力也并非铜墙铁壁
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正常情况下，人们每天8个小时用于工作，8个小时用于睡眠，而剩下的8个小时用于给自己的身心放松，这才是最有利于自己身体健康的生活方式
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近年来随着人们生活节奏的加快，很多男性都出现了肾虚的情况，想到“肾虚”一次，很多男性就感觉到脸部潮红。但其实这也是一个不可回避的问题
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近日，广东某42岁的男子在体检时发现双侧肾脏重度肾积水，后来经过详细检查，发现是因为输尿管和肾脏的结石堵塞造成的积水。这位男子在医院进行了碎石取石术
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科学研究发现，熬夜确实会让人智力逐渐降低，有些网友可能会存在一定的疑惑。因为有些学霸经常会熬夜学习，他们不但没有变傻反而更聪明了
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中医认为：“脾脏是后天之本”，脾脏作为人体重要的一个代谢器官，帮助促进食物进行消化吸收，维持人体的正常运转，利于身体的健康
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晚饭做到3吃、3不吃，不仅“降三高”，还能美容减脂经过权威部门认定，生病的主要原因就是日常生活不规律，睡眠不足，饮食不营养等造成的
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肝脏是人体重要的排毒代谢器官，也被人们称为人体最大的“化工厂”，对人体健康起到了非常重要的作用。但是在现在生活中，越来越多的人却出现肝火旺盛的情况
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生活中我们每天都会刷牙，可能有些人会发现，即使每天刷牙，牙齿还是很黄，有时候也是也会有口气。其实这大多数是刷牙习惯不好
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