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春季女人要养肤,这食材,再忙也要每周吃2次,皮肤润、弹、滑
...对春天真是又爱又恨!春天的气候特点,北方风大还干,皮肤粗糙、脱皮是常事,所以在春天的时候,即使再忙也要把养肤提上日程。除了日常补水、外擦化妆品之外,其实内养也很重要,饮食上要常吃含胶原蛋白多的食物,比...……更多
一口下去满满的胶原蛋白!建议:女人一周吃三次,皮肤细腻有光泽
...锻炼达到塑形的效果,随着年纪越大,脸上的皱纹增多,皮肤暗淡,我们更是要多吃一些对皮肤好的食物,而猪蹄是很好的选择,建议大家一周吃3次告别黄脸婆,皮肤细腻有光泽。一、香辣猪蹄食材:猪脚、小米辣、葱姜蒜、...……更多
老得慢的女人,大多都爱吃它,自带“黄体酮”
...黄体酮”它是一种对女性健康至关重要的激素,对于维持皮肤紧致、促进身体健康有着不可替代的作用。因此女人想让自己年轻漂亮,多吃自带“黄体酮”的食物,对身体的好处大。今天给爱美女人推荐几种好的食物,自带“黄...……更多
“卵巢保护神”竟是它,中年女人要常吃,补充雌激素,保护卵巢
...。雌激素在女人的身体中起着至关重要的作用,它影响着皮肤的弹性、骨骼的健康、情绪的稳定等多个方面。然而,随着年龄的增长,卵巢功能逐渐衰退,雌激素水平也会下降。这时候,女人就会出现皮肤松弛、皱纹增多、骨质...……更多
女人不老的秘密,这种富含“黄体酮”的食物一定要吃,皮肤身材越来越好!
...黄体酮” 的食物——鹌鹑蛋,平时多吃一些,让我们的皮肤身材越来越好!鹌鹑蛋,又称鹑鸟蛋、鹌鹑卵。被誉为“动物中的人参”,别看它体型小巧,却蕴含着巨大的能量。其中富含蛋白质、维生素、矿物质等多种营养成分...……更多
对女人最好的一种豆子,不仅营养高,还对皮肤好,不懂吃太可惜了
...不仅营养高,还含有植物雌激素,不但补充雌性激素还对皮肤好,建议大家吃起来,下面分享给大家6种黄豆的做法,一起来看看吧。一、豆腐脑食材:黄豆、葡萄糖酸内酯、葱花、香菜碎、榨菜末、生抽、老抽、香油、盐、辣...……更多
“自带黄体酮”的4种食物,女人40岁后要常吃,皮肤细嫩
“自带黄体酮”的4种食物,女人40岁后要常吃,皮肤细嫩,更年轻女人都爱美,怕自己变老。过了40岁,衰老开始加快,如果不注意保养,就会变得面色蜡黄,皮肤松弛皱纹多,所以女人一定要学会保养。除了用化妆品,还要会...……更多
介绍三种秋天最适合的胶原蛋白食物,并分享三道美味的菜谱
...是富含胶原蛋白的食物,成了餐桌上的明星。胶原蛋白是皮肤的好朋友,它不仅有助于保持皮肤的弹性和光泽,还对关节、骨骼和整体免疫系统健康都有益处。今天,我们将介绍三种秋天最适合的胶原蛋白食物,并分享三道美味...……更多
“春不养肝,满脸是斑”!女人多吃这4样,补气养血
...典”,这些食物不仅能够滋养我们的身体,更能让我们的皮肤在春风中绽放出不一样的光彩。 推荐食谱一:香辣猪蹄香辣猪蹄不仅美味诱人,还富含胶原蛋白和多种矿物质,对于女性朋友们来说,它不仅能滋补身体,还有助于...……更多
女人更年期多吃这些“天然黄体酮”,补充雌激素,更具女人味
...素水平,缓解更年期症状。同时,猪蹄富含胶原蛋白,对皮肤、关节等具有滋养作用,有助于维持女性的健康和青春。材料:猪蹄:2个;黄豆:适量;姜片:适量;葱段:适量;料酒:适量;盐:适量;清水:适量步骤:1.将黄...……更多
适合女性的4道“养颜美容”菜,坚持每天吃,肌肤水嫩,容光焕发
...实现肌肤的水嫩和容光焕发,我们首先要了解一些基本的皮肤生理学知识。皮肤不仅保护我们免受外界环境的伤害,还通过汗液和皮脂的分泌帮助维持水分平衡,并调节体温。此外,皮肤还是体内维生素D的主要合成地点,有助...……更多
秋天的滋补良药,吃了能让我们更加坚强,抵抗秋天的寒冷
...高手。不光是肉多,而且还富含胶原蛋白,这东西对你的皮肤可是个大好处。再加上维生素、脂肪酸、钙、钾、镁等各种各样的营养,吃了能美容养颜,强身健骨。秋天是感冒和流感的季节,猪蹄里面的营养可是能帮你提高免疫...……更多
女人吃猪蹄,补充胶原蛋白?或许真正防衰老、美容的是这“3物”
对于女性来说,美丽的容颜自然离不开皮肤好,而皮肤有75%的成分都是胶原蛋白,随着年龄的增长,女性身体内的胶原蛋白会流失,特别是女人过了三十岁以后,胶原蛋白会越来越少,皮肤会失去原有的弹性,这时候很多女人...……更多
夏天,这肉高蛋白高营养,中老年人常吃,腿脚有劲,对皮肤也好!
...如吃这肉,高蛋白高营养,中老年人常吃,腿脚有劲,对皮肤也好!提起夏日美食,猪蹄无疑是首选之一。它富含胶原蛋白、蛋白质、脂肪、矿物质以及多种维生素,尤其是胶原蛋白的含量极高,是美容养颜、强健筋骨的绝佳食...……更多
上了30岁的女人,不妨多吃这2种食物,对身体有好处
...轻,跨过这道坎儿后,才发现一辈子也没多少个30年。当皮肤开始逐渐松弛,身材开始走样,很多人的心态也就发生了变化,开始珍惜时间,感恩岁月,学会好好地养护身体,护理皮肤。女性过了30岁,牢记这2种食物,养肝排毒...……更多
猪脚怎么做最好吃
...含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量比肥肉低。多吃能增强皮肤弹性和韧性,延缓衰老。因此,猪脚被称为“美容圣品”。猪脚的烹调方法多种多样,红烧、炖汤各有特色。下面就为大家介绍猪脚怎么做最好吃。猪脚怎么做最好吃...……更多
猪蹄的营养价值与功效,猪蹄烧什么配菜好吃?
...量元素和多种维生素等营养成分。其中,胶原蛋白是维持皮肤弹性的重要成分,能够改善皮肤状态,使皮肤更加光滑细腻。此外,猪蹄还含有丰富的钙、磷等矿物质,对于促进骨骼发育和保护关节健康也有一定的作用。2,功效...……更多
酱香猪蹄,这样做软烂入味,满满的胶原蛋白,女人多吃对身体好
...食材选择。由于其丰富的胶原蛋白含量,经常食用猪蹄对皮肤有益。猪蹄和猪皮都是胶原蛋白的良好来源,具有美容养颜的效果,尤其适合女性食用。此外,对于正在坐月子的女性,猪蹄还有助于促进乳汁分泌,帮助解决奶水不...……更多
女人绝经了?别愁!这6种食物敞开吃,补充雌激素,气色好显年轻
...一眨眼,今年49岁,前天和好闺蜜聚餐时,大家都在夸我皮肤细腻,整个状态不错,其实只有我自己才知道,这中间做出了多少努力。女人绝经了?别愁!这6种食物敞开吃,补充雌激素,气色好显年轻。一、香菇推荐食谱:香菇...……更多
冬天多吃这肉,比牛肉鸡肉都香,好吃滋补,营养解馋
...富的胶原蛋白:猪蹄中含有丰富的胶原蛋白,有助于维持皮肤弹性,改善皮肤质地,对抗皱纹形成,是一种天然的美容食品。(二)富含矿物质:猪蹄富含钙、磷、铁等矿物质,有助于骨骼和牙齿的健康发育,对贫血症状的缓解...……更多
女人常吃“炖猪蹄”有啥好处?答案意想不到,建议进来看看
...中的高含量胶原蛋白,正好可以补充这一流失,帮助保持皮肤的弹性和光泽。但猪蹄的神奇之处并不止步于此。它还含有多种对女性健康有益的营养素,包括钙、铁等矿物质,这些营养成分在维持骨骼健康、提升免疫力等方面也...……更多
它是天然的“胶原蛋白”,美容养颜,好吃又营养
...猪皮富含胶原蛋白,这是一种天然的蛋白质,有助于保持皮肤的弹性和紧致度,促进皮肤的修复和再生,从而起到美容养颜的作用。(二)滋润肌肤:胶原蛋白具有保湿性,能够吸收并保持皮肤表面的水分,帮助肌肤保持滋润,...……更多
猪蹄,富含胶原蛋白、蛋白质和各种矿物质,如钙、磷和铁
...白质和各种矿物质,如钙、磷和铁。胶原蛋白有助于维持皮肤的弹性和光泽,对于保持年轻的外貌非常有帮助。同时,猪蹄也富含葡萄糖胺,对关节健康和软骨修复有益。它还含有丰富的胶原蛋白,有助于滋润皮肤、保持关节的...……更多
建议女人常吃这4样,拒绝做“黄脸婆”,补气养颜,皮肤更水润
...调理,可以有效地补充身体所需的养分,改善气色,保持皮肤水润有弹性。今天推荐四道营养丰富的食补美食,帮助女性补气养颜,焕发自然光彩。这些美味又滋养的食物包括红糖枸杞当归煮鸡蛋、红豆芋头汤、红枣花生煮莲藕...……更多
入冬后,少吃猪肉,多吃这5样,滋补暖身,增强免疫,健康过冬天
...虚的作用。同时,鹅肉含有丰富的胶原蛋白,有助于维持皮肤弹性和滋润,对抗干燥的冬季气候。润肺止咳、补虚益气,鹅肉是冬季养生的上佳之选。推荐食谱:【铁锅炖大鹅】准备食材:大鹅、土豆、葱、生姜、蒜、干红辣椒...……更多
女人过了三十常吃这四类食物,皮肤更紧致,变成美少女
随着年龄的增长,女性朋友们对于保持皮肤年轻紧致的需求也愈发增强。在过了三十岁的阶段,合理的饮食习惯对于皮肤的保养至关重要。富含胶原蛋白、维生素C、抗氧化物质和高蛋白食物成为了关注的焦点。通过摄入这些食...……更多
“老得慢”的女人,多半都爱吃这3种食物,吃过2种的就偷着乐吧
...。女人多吃每周吃二、三次吃银耳,能补充胶原,让我们皮肤光滑,更加水嫩紧致。推荐食谱:凉拌银耳银耳放入碗中,倒入温水浸泡15分钟,泡软后控干水分,把银耳用手分成小朵,烧一些开水,下银耳焯水30秒,既能断生,...……更多
富含“黄体酮”的4种食物,女人40岁后要常吃,皮肤水嫩显年轻
...的雌激素水平逐渐下降,这不仅影响到身体健康,还会在皮肤上留下明显的老化迹象。幸运的是,自然界赋予了我们许多宝贵的资源,其中富含“黄体酮”的食物就是抗衰老的秘密武器。这些食物通过模拟体内激素的作用,帮助...……更多
女人过了35岁,如果条件允许,要多吃这3道营养美食,皮肤更好
女人过了35岁,如果条件允许,要多吃这3道营养美食,皮肤会更好银耳汤我们准备银耳,莲子,百合,枸杞,红枣,冰糖,然后将银耳,红枣,百合用温水泡发,将银耳撕成小块儿,将所有的食材都倒入锅中,加入适量的清水...……更多
女人要想老得慢,这4种食物不能少,每天吃一点,体质好显年轻!
...素E和芝麻酚,这些都是天然的抗氧化剂,可以有效延缓皮肤老化。而它的铁和钙含量也异常丰富,对于补血和强健骨骼尤其有益。每天来点黑芝麻,无论是撒在面包上,还是拌入粥里,都能帮你维持发丝的光泽和皮肤的弹性。 ...……更多
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以人为本 打造现代化幸福安康南陵
本文转自:人民网-安徽频道常谋民生之利,勤解民生之忧。幸福安康是南陵以人为本的初心坚守,南陵坚持以人民为中心的发展思想
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陆郎社区卫生服务中心推出检测项目 助力慢性病早期防控
江南时报讯随着现代社会慢性疾病发病率的不断上升,早期筛查与及时干预已成为慢性病防治工作中的重要一环。近日,南京市江宁区江宁街道陆郎社区卫生服务中心慢病科正式推出感觉阈值测量与四肢动脉硬化检测两大新项目
2025-02-11 16:58:00
广西:新春送健康 口腔义诊暖人心
本文转自:人民网-广西频道人民网南宁2月11日电 (何宁)2月10日,广西蓝天口腔医院走进自治区审计厅、南宁市柏涛湾小区开展“益口牙 蓝天行”新春慰问活动
2025-02-11 17:15:00
UCLA Health:组合疗法为治疗罕见且侵袭性强的癌症带来希望
由UCLA Health的乔恩森综合癌症中心(Jonsson Comprehensive Cancer Center)领导的一项突破性研究表明
2025-02-11 17:22:00
长寿秘诀藏在睡眠里!创新中药助老年人摆脱失眠困扰
有调研数据显示,在平均寿命超过90岁的人群中,高达84%的人保持着规律的睡眠习惯。他们的睡眠时间维持在7-8小时之间,且多在晚上10点至11点入睡
2025-02-11 17:26:00
实干争春看贵州|安顺小吃街烟火气正盛
“我们家糯米糕都是每天手工现做的,有黑糯米和白糯米口味,买得多也可以给你邮寄。”2月11日11时40分,安顺市顾府街,郑卉的郑姨妈糯米糕摊位前
2025-02-11 17:41:00
烤制汤圆热卖
展示烤制完的汤圆。汤圆又有新吃法。近日,北京一家中华老字号糕点店门口,消费者在其元宵汤圆柜台前排起了长队。记者了解到,该店在原有口味的基础上,又特别推出了现烤黄米汤圆,其独特的风
2025-02-11 18:07:00
因一颗草莓,有人险丧命!
都市快报讯 元宵佳节将近。在南方,一碗软糯香甜的汤圆是节日餐桌上的必备美食,寓意着新的一年团团圆圆、幸福美满。美味的汤圆却暗藏着不小的危险
2025-02-11 18:21:00
高中生高铁上突发疾病,重庆医科大学附属永川医院医生“出手”救人
“我们要向贵医院致以衷心的感谢,感谢你们培养出李云云这样优秀的医务工作者……”近日,重庆医科大学附属永川医院妇产科李云云医生收到了来自中国铁路成都局集团有限公司成都客运段的感谢信
2025-02-11 18:24:00
西安安健药业:以“健康守护者”为使命的企业文化
在医药行业,有一家企业始终以“健康守护者”为使命,致力于为大众提供优质、安全的医药产品和服务。这就是西安安健药业。今天
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从无到有,这家医院“全飞秒手术”出圈!
近日,在上海举办的2025中国“海上之光”眼视光学与视觉科学学术会议暨第十三届“关爱近视·微笑论坛”上,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)眼科副主任
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吃多了积食肚子疼,着凉了肚子胀气疼……腹痛是小朋友常见的一种疾病,很多家长误以为“忍忍就过去了”,或者自行用药缓解症状
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