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扭伤处置的四个误区
...生扭伤后,一般可采取局部制动、局部理疗、药物治疗等方法进行缓解。但如果发生扭伤后处置不当,则会加重伤情,甚至影响正常活动。在此,笔者总结了几个扭伤后的处置误区,希望能对大家有所帮助。误区一:扭伤后继续...……更多
中国医疗队在马耳他举行冬病夏治讲座和义诊活动
...。冯骅医生走近听众身边,详细演示取穴、三伏灸等操作方法。翻译蒋超向听众介绍了三伏灸的适宜人群以及注意事项。现场六十余名老人兴致盎然,积极参与互动。活动结束后,72岁的卡梅隆·福尔摩沙激动地分享了他父亲曾...……更多
诱发糖尿病的原因有哪些?糖尿病的人该如何科学锻炼,参考下
...的饮食。在日常生活中,一定要注意清淡饮食,多吃新鲜蔬菜,补充身体的营养。同时,如果体内血糖比较稳定,还可以吃一些含糖量较低的水果来补充体内的维生素,切记不要吃辛辣刺激的食物,只有两者相结合才能发挥最大...……更多
茼蒿怎么炒才脆嫩不发黑?
茼蒿是冬天的时令蔬菜,在古代是备受宫廷喜欢的佳肴,因此还有“皇帝菜”之称。寒冷的冬季,吃火锅时配上一把茼蒿,或日常小炒食用,口感鲜嫩好吃,还带有一股特殊的香气,营养又美味。药王孙思邈曾在著作《千金方...……更多
...况,综合考虑我国饮食习惯和饮食文化传统,提出“多吃蔬菜、奶类、全谷、大豆”“把牛奶、豆制品当作膳食组成的必需品”等建议,强调了大豆及其制品的重要营养价值。同时,完善标准体系建设。国家卫健委立项双蛋白食...……更多
...、茶泡饭、海鲜泡饭、鱼丸咸泡饭、青菜年糕泡饭、田园蔬菜泡饭。上海泡饭是上海人会过日子的盘算、勤俭的体现、聪明的消费。炒饭则是人们日常生活中常见的做法。前一天剩下来的干饭很多人都会选择用来炒饭,因为炒出...……更多
“少年志·童眼寻春”青少年摄影作品征集结束
...品征集活动,吸引了全省中小学生踊跃投稿。从亲手种植蔬菜、观察动物生长到踏青春游,每一幅照片充满了生命力。美好春光从未停下脚步,在你的镜头里,有哪些难忘的春日瞬间呢?欢迎广大中小学生扫描二维码参与活动,...……更多
生活中怎么控制糖摄入?不妨多学习下
...想吃甜食的欲望,比如苹果、香蕉、柑橘和榴莲等。有些蔬菜中也含有甜味,常见的有胡萝卜和南瓜等,不妨根据自己的口味来选择。家医君寄语既然知道高糖饮食会带来伤害,那么应格外关注每天的糖摄入,尽量控制在25克以...……更多
沂源打造全系“沂源红”品牌
...苹果和富锶矿泉水受到了推崇和赞誉,沂源全蝎、果脯、蔬菜、羊奶、新鲜水果,引得众人争相品尝,意向客户达数十名。“沂源真选”,是沂源县政府打造的“沂源红”产品推广平台,将全县所有的优秀企业、种植养殖生产基...……更多
冬季养肾,了解这些事!
...用。补充水分 大家应注意补充水分,多吃新鲜的水果、蔬菜,防止血液黏稠。防寒保暖 进入冬季以后,“早卧晚起,以待日光”是养生的重要方式,意思是说人们在寒冷的冬天,一定要早睡晚起。早睡以养人体阳气,保持身体...……更多
从一个村的三个“多” 看四川内江资中乡村变化
...新感扑面而来,宽敞整洁的大道穿村而过,房前菜园里的蔬菜长势喜人,村民们正在为即将到来的春节忙碌。70岁的村民钟银芳是农村面貌改善行动的积极拥护者。去年6月,队长康华明刚宣传此项行动时,大部分村民还持观望心...……更多
家门口打卡 农民变身上班族
...介绍,合作社由村里684户村民共同参与,一期建设的4座蔬菜大棚共有5600平方米,自2022年12月份投入使用以来已创造利润50余万元,用工1000余人次,有效促进了集体和村民增收。“大棚里,2月份种的4亩西瓜将在‘五一’节前上...……更多
56岁大妈长期服用阿司匹林,脑梗却复发,这是为什么?
...是寻找解决之道。首先,改善生活方式是基础,比如增加蔬菜水果的摄入,每天坚持适量运动,控制好血压和血糖。其次,定期体检,及时与医生沟通病情变化,必要时调整药物治疗方案。另外,别小看医患沟通的力量,积极反...……更多
爱吃烤肉但又容易上火的看过来,秘诀就是这么简单
...对此早有防范,他们在吃烤肉的时候除了搭配大量的新鲜蔬菜外,还有自己特制的“灭火武器”——马袋茶。看到这个名字,您也许会想这种茶肯定和马有关系,其实,这只是当地草药名字音译过来的。在阿根廷有许多不同品牌...……更多
5月,遇到使劲吃,很多人只吃种子,其实叶子才是宝,现在正当季
想象一下,当你打开冰箱门,那些平凡无奇的蔬菜是否让你有些乏味?但是,如果我说,在五月这个充满生机的季节里,有一种鲜为人知的食材正悄然绽放它的美味,你是否会好奇地想要一探究竟?这就是我们今天的主角——...……更多
已经每天只吃素了,为什么体检还是血脂高?
...干,看着不油腻,其实脂肪多得很。就连一些看似健康的蔬菜干,里面的脂肪含量也高得惊人。很多老人在做饭的时候,喜欢用大量的油,觉得这样菜才香。但是,油多了,脂肪自然就多了。很多老年人用油量都超过了推荐值。...……更多
大蒜是“抗癌之王”,每周生吃2次可降低一半肺癌风险?科学吗?
...,天天吃大蒜很多,人直接受不了,大蒜吃再多,也只是蔬菜吃多了也有副作用。大蒜属于辛辣刺激性的食物,无论是炒着吃还是生吃,总觉得味道很重,大蒜咀嚼进入消化系统会促进胃分泌更多胃酸,长时间大量摄入会不断的...……更多
有钱人,为什么越来越喜欢回乡下养老?
...,前面的空地上种了许多菜。天气暖和的时候,随意撒些蔬菜种子,收获的青菜都吃不完。屋里干净整齐,炉火烧得特别旺,一点都不觉得寒冷。回乡生活,也是一种不错的选择。民风淳朴,生活节奏放慢。南怀瑾说:“三千年...……更多
高血脂难题终破解,分享4秘诀,不用药也能稳降血脂
...清淡些少油少食,少食辛辣油腻的东西,食点水果也要少点,蔬菜可多食,煮熟后再食。第三:坚持“多运动”由于在锻炼的过程中,人体内的热量可以被消耗,从而使血脂含量自然降低,年龄较大的人群不宜进行强度高的运动,可...……更多
东西问丨李明洁:月光马的中秋仪式感从何而来?
...肃等地的调研显示,当地拜月时仍保持着将西瓜或者蜜瓜切成莲瓣状的习俗,尽管并不是所有人都明白这实际上是月光菩萨宝座的隐喻。生活方式的改变、文化观念的更迭并没有改变中秋节敬畏自然、推崇家庭价值的文化内核。...……更多
如果你想让男生疯狂地想你,你必须学会“冷落”
...不存在,但还是会有,只是真的很少见。可能是你的商业方法错了,也可能是你的想法错了。无论是恋爱还是婚姻,当一个人总是盲目付出,总是扮演付出的角色时,他忘记了爱情应该是两个人的事,需要两个人一起维持,这绝...……更多
凯特王妃露面视频疑AI合成:造型是7年前的
...已经大打折扣。其实英国王室、凯特王妃想让大众放心,方法非常简单。方法一:发布凯特与家人(只需要威廉王子即可)的视频以现有的AI技术来说,合成双人视频很困难,会漏洞百出。只要凯特王妃和威廉王子共同出镜,且...……更多
平时生活要如何保证血糖水平,一文参考下
...食物。少摄取脂肪和热量,要多吃些新鲜的水果和蔬菜,让自己营养健康,这样才能减少血糖高的症状。……更多
两个月兴起30家!谁在菜市场里读书?
...阅读联系起来,从书本理论走向实践,不仅从书上了解到蔬菜,也可以从菜市场去找和认识。府城菜市场周边就有一个小农场,我们计划融合一条线路,通过菜市书屋和文明实践平台的搭建,形成体系化的教育模式和探索模式。...……更多
孩子抵抗力差,如何预防新冠?
...中医院儿科主任医师王晓鸣整理了几个常用又实用的防疫方法,宝妈宝爸不妨试试。问题1孩子如何防疫?要点:建议外出回来洗手的同时,也洗一下脸。早上建议用冷水洗脸。出门戴好口罩、不去或少去人多的地方、回家后勤...……更多
2022-12-20 06:12抵抗力,抵抗,孩子
不显老的男人,大多有这5个习惯,看看自己能做到几个
...,有的人经常熬夜,晚睡,甚至睡眠质量差没有采取任何方法去调节,会在睡眠时间不足后衰老提前到来。而没有这些影响,夜间睡得香,同时规律作息,自然显得年轻,状态好。2、正确饮食能正确饮食补充人体需要的抗氧化...……更多
为什么生孩子不能稳固婚姻呢?从情感的专业角度看,原因有两点
...的,是看到感情出现了什么问题,找到内因,找到对应的方法处理。它需要我们理解婚姻、会经营感情、懂得婚姻经营的方法、拥有经营婚姻的智慧,并且身体力行,在一件件事情上去修炼、去学、去做到,才能真正获得幸福。...……更多
三国女将祝融夫人:智勇双全的传奇女性
...,但是武功跟祝融夫人不相上下!后来蜀方想到了诈败的方法,本是打着主意要让祝融夫人上当,可是她太过精明,每次都抱着穷寇莫追的想法,便一直没让蜀方得逞!张嶷和马忠不能一直待在敌方,诸葛亮无奈,想出了十分阴...……更多
全国万余名研究生比拼“双碳”创意
...交通大学、东北农业大学的项目《碳足迹时空动态化核算方法与应用》《植物营养型苗钵的制备:黑土增汇新方法》分获亚军和季军。64支团队摘得一等奖,177支团队获二等奖,333支团队获三等奖。第二届中国研究生“双碳”创...……更多
皮肤肿物切除后,为何必须进行病理检查?
...根据病理检查结果,医生可以制定相应的诊断标准和治疗方法。对于良性肿瘤,一般采用局部切除或激光等方法治疗;对于恶性肿瘤,需要根据病情采用放疗、化疗、免疫治疗等多种综合手段进行治疗。同时,医生还会根据患者...……更多
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南宁福康医院:以患者为中心
南宁福康医院作为一家专业的医疗机构,不仅致力于提供高质量的医疗服务,还积极普及健康知识,帮助患者更好地了解疾病、预防疾病和恢复健康
2024-11-22 17:25:00
重庆曙光男科医院:传承品牌,人才兴院!
医院品牌不仅是医院文化的象征,更是推动医院高质量发展的重要支撑。重庆曙光男科医院始终坚持追求高质量、高标准、高效能的标准作为行医准则
2024-11-22 17:25:00
临沂市中医医院过敏疾病科:专业精深,做过敏诊疗的“侦察兵”
鲁网11月22日讯 (记者 赵雯雯)吃辣的流鼻涕、吃哈密瓜喉咙不舒服、喝咖啡后犯困、吃芒果嘴麻、喝牛奶拉肚子……近日,“中国人过敏而又不自知的一生”在网络上引起诸多共鸣
2024-11-22 17:26:00
浙江宁波举办创新医疗器械跟踪对接服务活动
中国消费者报杭州讯(记者郑铁峰)11月21日,浙江省宁波市市场监管局、浙江省医疗器械检验研究院、浙江省医疗器械审评中心联合省
2024-11-22 17:39:00
泰安市中心医院市立院区:精准施治,重塑膝关节健康
近日,泰安市中心医院市立院区脊柱关节外科团队分别完成了一例左膝关节内侧单髁置换手术和一例左膝关节外侧单髁置换手术。经过医护团队的共同努力
2024-11-22 18:06:00
薯制品扩容引领产业调整升级 2024-11-22
中国消费者报北京讯(记者聂国春)11月20日,“新华•中国(定西)马铃薯产业指数运行报告(2024)”在线上正式发布。指数监测显示
2024-11-22 18:10:00
今日小雪,来西关印象景区开启一场初冬里的浪漫之旅
十堰广电讯(全媒体记者 许海芳 通讯员 唐甜)“小雪晴沙不作泥,疏帘红日弄朝晖。”随着初冬的脚步悄然而至,迎来了二十四节气中的小雪
2024-11-22 18:32:00
正安县中医院:中医“治未病”助力群众健康防病
“你这身体状况,平时要注意饮食,多吃清淡的食物,别吃太油腻,保持良好的作息习惯。”“好的,谢谢医生。”多彩贵州网讯 在正安县中医院针灸科诊室里
2024-11-22 18:44:00
小叶医探 | 差点截肢的腿脚,保住了!
大皖新闻讯 年仅四十余岁的糖尿病患者因不慎压伤致足底破溃、流脓,迁延不愈,面临截肢风险。11月22日,“小叶医探”从合肥市第二人民医院了解
2024-11-22 18:53:00
多发性骨髓瘤患者的科学管理
作者:潘玉随着我国人口老龄化的加剧,多发性骨髓瘤的发病人数不断增加,已经成为严重危害中老年人健康的疾病之一,但大多数人对其知之甚少
2024-11-22 18:54:00
中科御方|如何有效提升儿童免疫力,轻松预防感冒
中医自古以来就以其独特的理论和治疗方法,帮助人们增强体质,预防疾病。尤其在儿童免疫力提升和感冒预防方面,中医更是提供了多种有效且温和的方法
2024-11-22 19:54:00
中科御方|中医如何帮助儿童调理肠胃,改善消化不良
儿童消化不良是许多家长面临的常见问题,其症状包括食欲不振、腹胀、腹泻或便秘等。中医作为历史悠久的医学体系,通过整体观念和辨证施治的原则
2024-11-22 19:55:00
中科御方|儿童常见不适怎么办?中医按摩来帮忙
中医按摩,作为中医传统疗法的重要组成部分,通过手法刺激人体穴位,调节气血运行,达到治疗疾病和保健的目的。在儿童保健领域
2024-11-22 19:56:00
中科御方|中医如何通过食疗促进儿童的生长发育?
在儿童的生长发育过程中,合理的饮食是至关重要的。中医食疗,作为中医理论的重要组成部分,通过食物的天然属性和搭配,来调节机体功能
2024-11-22 19:57:00
中科御方|中医对于儿童的多动症有哪些有效的调理方法
儿童多动症,又称注意缺陷多动障碍(ADHD),是一种常见的神经发展障碍,主要表现为注意力不集中、活动过度和冲动行为。尽管现代医学对此有较为系统的药物治疗和行为疗法
2024-11-22 19:58:00