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运动健康“飞入寻常百姓家”
本文转自:中国体育报运动健康“飞入寻常百姓家”南京打造体卫融合新模式本报记者 刘昕彤推动健康关口前移,从“以治病为中心”向“以健康为中心”转变,就要广泛发动体卫融合的专业力量,将运动健康服务不断送到百...……更多
视频 | 如何让公租房居民幸福又健康?重庆这样做
...龙网 首席记者 李文科 摄这是一场以“健康公租房·幸福百姓家”为主题的运动会,由重庆市体育局、重庆市公租房管理局、北碚区人民政府共同举办。趣味拔河比赛。华龙网 首席记者 李文科 摄 记者在现场看到,在凉意渐浓...……更多
湖南省开展运动促进健康中心试点
...报记者 刘昕彤随着全民健康意识的提高,运动健身成为百姓追求健康生活的新选择,湖南省近年来积极推动运动促进健康工作,由湖南省体育局牵头整合资源,建设湖南省运动促进健康中心开展试点,分别从医疗、科研、康复...……更多
“川派”中医药文化飞入寻常百姓家
...药膳配料包、药食同源菜谱“川派”中医药文化飞入寻常百姓家本报记者 姬薇《工人日报》(2024年01月20日 03版)阅读提示四川是中医药的重要发祥地。近年来,四川成都市将中医药传承创新作为推动健康成都建设的重要路径,...……更多
岐伯、张仲景跨时空健康对话……郑州人的这场健康集市太燃了
...行动的统筹下,深刻践行让优质医疗资源和健康知识飞入百姓家的活动内涵,为郑州全市域群众送去实在健康福利的一次创新尝试。“健康打卡全市域”活动自2024年3月正式开始,将持续走进郑州各区县,更好的惠及群众,助力...……更多
婺源爱心义诊:让健康意识“飞入寻常百姓家”
...源11月12日电 题:婺源爱心义诊:让健康意识“飞入寻常百姓家”作者 徐雪莹“一天吃一个鸡蛋没问题,蛋黄也可以吃。”婺源县人民医院义诊窗口,中国人民解放军总医院心血管内科副主任医师冯斌正叮嘱患者适当运动,合理...……更多
淄博临淄:迷你马拉松火热开赛点燃乡村文化振兴活力
...享朱台”全民阅读品牌,让党的创新理论政策飞入“寻常百姓家”。下一步,朱台镇将立足镇情民意,提升基层文化服务水平,聚力以文育人、以文兴业、以文美村,不断提高乡村社会文明程度,让文化“软实力”成为乡村振兴...……更多
东城中医医院特聘专家、国家体育总局运动医学研究所运动健康医学研究中心主任厉彦虎:防治脊柱侧弯,挺起少年脊梁
...型和脸型变化,还会对大脑功能、代谢功能、生殖发育、运动功能及骨关节功能造成影响,严重时可致瘫痪,对正在成长发育的青少年来讲甚至会影响他们的一生。现任国家体育总局运动医学研究所运动健康医学研究中心主任的...……更多
一站式解决“骨科+康复”问题
...科亚专业的深度融合,创新、优化、融合门诊专科,方便百姓就医,不断探索门诊新型医疗服务模式。骨科康复一体化诊疗中心设有创伤骨科诊室(含足踝外科、小儿骨科)、脊柱与微创脊柱外科诊室(椎间盘突出中心、颈肩腰...……更多
适合上班族的简单运动,保护脊柱健康,轻松减肥!
...保护脊柱健康并轻松减肥并非难事,只需一些简单的日常运动即可实现。一、简单运动,呵护脊柱1.坐姿调整保持正确的坐姿是保护脊柱的第一步。调整椅背和椅面的角度,让脊柱自然挺直,避免长时间弯腰驼背。2.伸展运动每...……更多
脊柱问题让你苦恼?从简单的运动开始改善吧!
...不适?其实,很多时候,这些问题都可以通过一些简单的运动来改善。今天,就让我们一起探讨如何通过运动来缓解脊柱问题,让身体重新焕发活力。一、了解脊柱问题的成因在深入探讨改善方法之前,我们需要了解脊柱问题的...……更多
乡村振兴齐鲁样板——村村有好戏|潍坊临朐:文体惠民民心乐 幸福生活添底色
...资源、配套完善各类设施等方式,让体育运动‘飞入寻常百姓家’,真正实现文体惠民。”柳山镇党委书记李霞表示。 ……更多
【沿着高速看中国(江西)】景婺黄(常)高速“让直升飞机飞入寻常百姓家”
...中国(江西)】景婺黄(常)高速“让直升飞机飞入寻常百姓家”\" src=\"/newsimg/631/944/853aa593769d76db051ab62b4bd18a7acc800868.jpeg\"/>在景德镇航空小镇,绿树成荫,青草如毯,一栋栋现代化厂房拔地而起,天空中不时有直升机飞过……更多
...求。冰雪运动不仅属于专业运动员,而且已经“飞入寻常百姓家”。近年来,我国通过大力推进“南展西扩东进”战略,已经形成了东南西北遥相呼应、冬夏两季各具特色新局面。冰雪运动实现了从小众向大众、从区域向全国、...……更多
为了每个孩子的健康成长
...立“日照青少年健康管理中心”,同时聘请国家体育总局运动医学研究所运动健康医学研究中心主任厉彦虎教授为“青少年健康荣誉指导专家”;在学校设立“青少年健康科普小屋”,为学生、教师及家长普及科学健身知识,倡...……更多
...。相信不远的将来,冰雪运动将像其他运动一样飞入寻常百姓家,而省冬运会也将成为全省冰雪产业的“指挥棒”,在其引领号召下,云南省将把冰雪篇章汇入“高原训练胜地、户外运动天堂、四季赛事乐园”品牌建设,在已经...……更多
加强体卫融合 探索运动促进健康新模式
本文转自:中国体育报近日,以“运动促进健康”为主题的2023江苏·宿迁运动健康扛鼎论坛开幕。国内专家、学者从多个维度探索运动健康话题,多位专家分享了通过运动干预保护全年龄段人群体质健康的探索与实践。国民体...……更多
脊柱健康四要素你知道吗?
...宁宁介绍,不良的身体姿势、不好的生活习惯、不科学的运动方式和长时间的压力状态都可能导致脊柱疾病,以及背痛、肩部疼痛和手臂无力等症状。保护脊柱健康关键要掌握以下四个要素:保持脊柱的平衡端正在日常生活的站...……更多
深泽县卫健局开展“民生工程惠百姓”系列宣传活动
...健院、深泽镇卫生院、铁杆镇卫生院开展了“民生工程惠百姓”主题系列宣传活动。当天上午,工作人员在人防公园通过设立咨询台、悬挂条幅、发放宣传资料等形式,向过往群众讲解孕妇产前基因免费筛查、孕期保健、产前筛...……更多
五招助您保护脊柱健康
...成部分,它不仅支撑着我们的身体,还是我们神经系统和运动系统的核心。据了解,我国97%的中老年人群患有脊柱疾病,在40岁以下的人群中,超过40%的人都有各种脊柱问题。中山大学附属第五医院(中山五院)脊柱专家倡导大...……更多
我爱“脊”,“柱”你健康!
...1块骶骨和1块尾骨组成,具有支撑、负重、减震、保护、运动等功能,号称人体的“第二道生命线”,是人体的“顶梁柱”,70多种疾病与脊柱受损息息相关。所以,含胸驼背头前伸、乐此不疲玩手机的你,还在摧残你的脊柱吗...……更多
鹰视界 | 开展四个行动 护佑百姓健康
本文转自:平顶山日报本报记者 王春霞4月2日,全市卫生健康四个专项行动工作会议召开,市政府同时印发《平顶山市家庭医生签约服务优化提升行动工作方案》《平顶山市重大慢性病防治行动工作方案》《平顶山市儿童青少...……更多
...竞技运动到大众时尚生活方式的升级,冰雪运动飞入寻常百姓家成为大势所趋。一些更适合普通人的冰雪新玩法也纳入到广义的冰雪运动当中,成为西宁人尤其是西宁年轻人追求健康、亲近自然的方式。我们现在开设的课程有冰...……更多
...作方式方法,全力为双流市民健康护航。“七彩碗”送到百姓家 分碗分餐吃出健康“这套碗有7种不同的颜色,分别对应家里的每个人,你们要做好分碗分餐避免交叉感染,做好自己健康的第一责任人。”1月12日下午,双流区爱...……更多
...局青少司积极组织业内专家进行调研论证,国家体育总局运动医学研究所、中国体育报业总社专家开展了青少年脊柱与视力健康专项推广工作。总局运医所厉彦虎专家团队从脊柱影响视力健康相关问题入手,采用医学思维和运动...……更多
龙年护“龙脊” 这份脊柱养护指南请收好
...脊柱不仅使得身体能够弯曲、旋转和伸展,还参与了各种运动活动,为肌肉提供了支点和运动的基础。赵飞龙举例说:“就比如某些舞蹈家年纪大了,身体的柔韧度依然很好,就离不开她们一直坚持不懈地锻炼,保持脊柱的运动...……更多
科学运动促健康育人才
...自:中国体育报天津多所学校定期进行体质健康检测科学运动促健康育人才张昕摄本报记者 顾 宁 冯 蕾“双手握紧向上伸直,左脚后撤呈弓箭步,脊柱向上向后伸展。保持住,不摇晃,回家也要坚持做。”在天津逸阳文思学校...……更多
海口举办脊柱侧弯公益夏令营 帮助脊柱侧弯患儿康复训练
...要端正、凳子不要太矮或太高、背包尽量背双肩包、适当运动.......7 月 27 日,海口市2024年脊柱侧弯夏令营在上海市第六人民医院海口骨科与糖尿病医院(以下简称“上海六院海口医院”)举行,来自海口各学校的30名孩子在家...……更多
...来:排球、篮球、足球、武术、跳绳、健美操……一块块运动场地上,展现着同学们青春四溢的面孔。这是青岛路中学在开展体育“走班选课”教学。“我选择的校本科目是啦啦操和篮球,这两门课让我特别有活力、特别有激情...……更多
挺直腰杆:了解脊柱健康与日常姿势的正确性
...间保持同一睡姿,可以适时地改变睡姿或对背部进行伸展运动。避免长时间保持同一姿势:定时起身活动,进行简单的伸展运动或做一些体操。使用定时器或提醒功能来提醒自己定时改变姿势。进行专门的锻炼来加强核心肌群(...……更多
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爱尔眼科青海“一城两院”微创全飞秒精准4.0即将震撼发布
在医疗技术日新月异的今天,每一次技术的革新都意味着患者将获得更好的治疗体验和更满意的治疗效果。近日,爱尔眼科青海“一城两院”率先引进近视矫正手术的新标杆——微创全飞秒精准4
2024-12-28 09:34:00
农村路边常见的野果子,很多人却没见过,能抗病毒防感冒
很多人常说农村遍地都是宝,不一定哪种野菜营养价值就非常高,今天我要说的是一种野果叫做地稍瓜,这种瓜可以直接食用,绝对是无毒的
2024-12-28 09:42:00
核桃适合早上还是晚上吃?这个时间吃核桃一举多得
核桃是属于一种非常常见的养生食物,有很多的人都喜欢吃核桃,尤其是家里有子女的话,一般家里的儿女都会给老人买许多的核桃来让这些老人服用
2024-12-28 09:43:00
为什么不建议早餐吃大米粥?提醒:这类食物也应尽量少吃
因为早晨起床匆忙出门,很多人都会选择不吃早餐,根据调查发现,每天坚持吃早餐的人仅为65%,有15%的人每周只吃3到4次早餐
2024-12-28 09:43:00
突发头痛,高血压患者如何正确应对?这6个方法或能救命
高血压患者都经历过这样的痛苦:突然之间,头部像是炸开一样疼痛。这种突发头痛,不仅让人痛苦不堪,还可能是身体发出的紧急警告
2024-12-28 09:47:00
冠心病患者饮食要注意,常吃这5种食物,有利于缓解病情
冠心病是一种慢性心血管疾病,生活中很多朋友被这种疾病所困扰着,当病情发作时,患者不仅莫名发热流汗,甚至还会有头痛的感觉
2024-12-28 09:48:00
孩子肚子经常胀气,或与这3个因素有关,需对症调理,要了解
胀气是一种非常多见的临床症状,是由于胃部排空延缓,导致食物对胃壁不断产生压力。同时食物会在胃部当中被过度发酵,并产生很多气体
2024-12-28 09:52:00
什么原因会引起胃痛?忌吃2种食物,做好3件事,胃痛或会好转
俗话讲:十人九胃病!生活中,很多人都有得胃病的经历,胃病发作,胃痛的时候,真的让人受不了。得了胃病,很多人第一反应就是吃药
2024-12-28 09:53:00
人到50岁后,入口的食物做到这2吃3不吃,或可年轻依旧
随着年龄的增长,人体的各项机能也会逐渐衰退。我相信,不少中年男人,都曾经有过这样的遭遇,他们的心理素质,都不如从前。所以
2024-12-28 09:56:00
全身瘙痒是什么原因?可能是疾病来袭的“信号”,该看医生了
全身瘙痒简直是一种折磨,影响了正常的睡眠工作及学习,如果一直没有得到缓解的话就要引起警惕,有可能是皮肤疾病所发射出来的信号
2024-12-28 09:56:00
红枣是胃病的“催化剂”?胃不好的人,3种红色食物要谨慎选择
胃部健康对整个消化系统至关重要,而饮食习惯在维护胃健康中起着至关重要的作用。红枣作为一种营养丰富的传统食品,因其高维生素含量和多种矿物质被广泛食用
2024-12-28 09:57:00
三天不排便算便秘吗?长期便秘危害大,如何摆脱便秘
大便是我们人体的代谢产物,我们人体每天都在不停的进行着代谢,所以正常情况下,我们每天都应该排便一次。但是生活中,很多人做不到每天排便一次
2024-12-28 09:58:00
什么样的主食适合糖尿病人吃?提醒:掌握5个要点,控糖事半功倍
对于主食,糖尿病人们是又爱又恨,主食是我们身体能量的主要一种来源,但同时它们又是让血糖上升的元凶之一。糖尿病人们需要吃主食
2024-12-28 09:58:00
糖尿病友早起不做这三件事,早餐这样吃,血糖平稳一天
糖尿病人的早晨习惯,对于全天的血糖调控及身体状态至关重要。每一个看似微小的疏忽,都可能悄然间埋下健康的隐患。短时间内或许难以察觉
2024-12-28 10:00:00
高血压的“源头”或被发现,别再让食盐背锅,应少吃这3种食物
现在高血压算得上是一种全球性的流行病,每年都有很多人死于高血压,全球大约有15亿人深受高血压的影响。人一旦患上高血压,就没有特效药来进行根治
2024-12-28 10:01:00