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大寒雪未消 养生贵在“藏”
...,帮助大家更好度过寒冷冬季。姜枣茶原料:大枣15克、生姜3片,红糖适量。做法:❶将生姜洗净后切片,大枣去核。❷茶壶中加500毫升水,放入大枣和姜片,慢火熬煮5~10分钟。❸加入红糖,搅拌均匀后即可饮用。功效:温胃...……更多
“吃姜不去皮,吃错一生疾”?吃生姜到底要不要去皮?
...的药用价值。烹饪时,无论是炖汤、炒菜还是腌制食物,生姜都能为食物增添一股辛辣而独特的香气,使其耐人寻味。在中医理论中,生姜被誉为“温中散寒”的良药,对缓解胃寒、腹痛等症状有显著效果。姜的辣味来自于它所...……更多
寒湿疫“郁”阶段之辨治(下)
...生麻黄6g、生石膏15g、炒苦杏仁9g、羌活15g、葶苈子15g、生姜15g、广藿香15g、佩兰9g、苍术15g、云茯苓45g、生白术30g、焦三仙各9g、徐长卿15g、绵马贯众9g、地龙15g、柴胡15~30g、黄芩15g、芦根15~60g每日1剂,早、晚分服。条文解析...……更多
...老红糖2斤、清水适量。【姜枣糖的做法】:第一步:买生姜时,一定要买老姜,它的腥辣味更重,补阳气的效果会更好,然后将生姜放入到冷水中泡一会儿,使表面的泥巴全部脱落,接着再把老姜洗净后切成片状备用。 第二步...……更多
体寒的女生看过来,多吃这5种温热食物,调理身体,冬天更暖和
...如鸡精、白胡椒粉这些调料,都能让你的菜更美味!四、生姜嘛,那可是个好东西,它属于温性食材,经常用来做菜。大家都说它能温中散寒、活血通络,效果棒棒的。生姜里头的姜辣素,可是个好东西,能帮忙咱们身体的血液...……更多
提高免疫 关键会吃 养生食疗美味又滋补
...夏草、核桃、杜仲、狗脊则可以更好地补充阳气。羊肉、生姜、韭菜、核桃是冬令养生佳品。羊肉能够祛寒冷,温补气血,益肾气,助元阳,益精血。《本草纲目》说,羊肉具有“暖中补虚,开胃健力,滋肾气,养肝明目,健脾...……更多
月经“不干不净”怎么调?一文学习下
...是非常不错的选择。红糖姜茶,顾名思义其中含有红糖和生姜两大主料。生姜中的刺激性姜黄素,可以帮助子宫更加高效的聚集血液,运化血气,继而起到提高子宫运转效率,缓解月经不适的效果。而红糖本身滋补益血,并且可...……更多
2022-12-19 19:41一文,月经,学习
这小零食太适合女生了!29.9到手5袋『元气红糖姜枣糕』→
...所著的《伤寒论》中 三分之一的药方含有姜、枣❗️ ✨生姜含有丰富的“姜酮、姜醇、姜酚” 这些物质具有缓解疲劳、祛湿、增强抵抗力的作用 ✨而红枣具有补中益气、养血安神的作用 在夏天,姜和枣更是绝配!一起吃具有...……更多
大蒜治咳嗽一夜见效吗
...,但是注意小孩子喝有一定的刺激性,谨慎食用。4.大蒜生姜红糖水生姜7-8片,大蒜7-8瓣,红糖1勺,加水煮,每日1-2次,重者1日3次(小儿量减半)。生姜和红糖都是比较偏温性的食物,这个食疗方适合风寒感冒引起的咳嗽。通...……更多
...作用,孕妇、脾胃虚弱的人都能够喝。姜枣茶如何泡大枣生姜茶主要材料:红枣七八颗、姜片三四片、老红糖少量。時间:30-45分鐘。作法:1.大枣七八颗,姜片三四片,沸水多个,清洗后放保温水杯里充进沸水,把盖上严储存!...……更多
体内“湿气重”与这4个方面有关吗?不妨常用生姜和“它”煮水喝
...妨多吃一些有助于祛除湿气的食物。这里教大家用常吃的生姜祛湿,具体方法请看:材料:准备生姜24克,花椒9克,大枣10枚,红糖少量做法:1、将生姜洗净后切片,取一小把花椒,大枣洗净去核。2、将所有食材一同放入锅中...……更多
桂枝汤的含义
...外邪入侵,这时候要调和营卫。桂枝汤只有3味药,加上生姜、大枣是怎么治病的?调和营卫最著名的方子就是桂枝汤,它是怎么调和营卫的?张仲景的方子为什么这么牛?只有这几味药,每一味药都指向一个方向。他奠定了基...……更多
红糖姜水,别名生姜红糖、姜汁红糖,指的是姜片和老红糖按一定配制做成的商品。从古至今,古医书上及其健康保健书本上都强烈推荐姜片的健康保健作用。很多人都用姜片来健康养生,有散寒去湿的作用,更何况又沒有一...……更多
苹果和它一起泡,是天然“刮油冠军”,每天喝一碗,口不臭了
...紧来看看吧,让你健康又轻松地减肥! 第一种:【苹果生姜白醋汁】准备做饭啦!先来看看需要哪些食材吧:富士苹果、生姜和白醋,这些都准备好了吗?这样弄富士苹果:富士苹果真是好吃,生吃煮罐头都行。先把苹果用盐...……更多
“吃姜不去皮,吃错害自己”?生姜要不要去皮?大多数人做错了
生姜是家家户户常备的调味品。炖鱼时,总会参加几片生姜去腥提味。许多女人来例假也会喝一杯红糖姜水来缓解痛经不适。姜不仅是一种调味品,也是一种十分重要的中草药。姜味辛辣,性微温,归肺.脾.胃经。姜有出汗解表...……更多
吃完螃蟹吃什么驱寒
...蟹后要吃一些温性或者热性食物,帮助身体解寒,红糖和生姜以及大枣都是温性食物,吃螃蟹后解寒可以喝一杯红糖姜枣茶,中和螃蟹的寒性。4.黄豆芽豆芽里面含有丰富的维生素以及纤维素,这些物质在食用以后能够驱寒,所...……更多
“吃姜不去皮,吃错一身疾”?吃姜到底要不要去皮,怎样吃才正确
...天吃姜,咱们得注意方法,别随便乱吃哦!中医常说:“生姜带皮吃,效果偏凉;去皮吃,效果偏热。”简单说,生姜本身味辛性暖,能发汗解寒、避暑去湿;而生姜皮味辛性凉,常吃能利尿消肿。这样吃生姜,既保留了它的好...……更多
...方,帮助免疫力低下人群增强体质,轻松抵抗病毒。当归生姜羊肉汤100克羊肉(去油膜)洗净切块,与10克当归、10克生姜同炖,去当归、生姜,食肉喝汤。适合冬季手足不温、乏力、肢体疼痛、血循环差的人,食用此汤可温经...……更多
秋天,女人气血不好,手脚冰凉,可以喝7道养生靓汤,每天换着喝
...均匀。5.最后撒上枸杞,煮2分钟即可关火。三、红薯红枣生姜枸杞红糖汤红薯红枣生姜枸杞红糖汤具有驱寒暖身、补气养血、调理脾胃的功效。对于脾胃虚寒、手脚冰凉的人群有很好的改善作用。做法步骤:1.准备材料:红薯1个...……更多
红润秘诀:五款补气养血佳肴,让你自然散发好气色
...最后一款食疗是红糖姜茶。红糖具有暖宫活血的功效,而生姜则能驱寒暖胃。将红糖和生姜一起煮成茶,不仅可以暖身驱寒,还可以补充气血,缓解痛经等问题。这道茶品简单易做,非常适合女性朋友在冬季饮用。补血补气是保...……更多
生姜妙用多,快学了用起来!
生姜,这个看似普通的调味品,却蕴含着许多令人惊叹的妙用。它不仅是厨房中的常客,更是健康生活的小助手。今天,就让我们一起探索生姜的神奇之处,学习如何将它的功效发挥到极致,让它成为我们生活中的得力助手。...……更多
睡觉前用“生姜”涂脚底,身体可能会收获“喜人”变化,早知早好
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”。生姜是我们日常生活中常见的一种调味品,它能够给食物带来美味,而且对于身体具有非常好的养生保健作用。其实生姜的好处还不止这一点,如果将生姜和红糖一起煮水喝的话...……更多
女人胃寒吃什么好得快
...的,适合女性胃寒的食物吧。女人胃寒吃哪些食物好1、生姜姜是厨房里不可少的一种食材,对女性十分有益,还可以缓解很多小不适。生姜性温,也具有化痰、止咳、祛寒、和胃的功效,对于胃寒有很好的治疗效果,因此胃寒...……更多
2022-12-19 11:30好得,胃寒,女人
立夏时节记得喝“神仙茶”,一直喝到入伏前
...中,姜枣茶以其独特的温补效果被誉为“神仙茶”。它由生姜和红枣精制而成,不仅口感独特,更具有健脾养胃、升阳祛湿等多重功效。立夏时节,每天煮上一杯,就能享受到它带来的健康益处。姜枣茶的制作方法简单易行。首...……更多
从现在到入伏,建议女人每天喝一杯它,提神驱寒,精神饱满过夏天
...哦。下面附上姜枣茶家常做法: 【家常姜枣茶】食材:生姜、红枣、枸杞、黄芪、(还可以加点老红糖)。1、枸杞黄芪洗净待用。2、红枣去核洗净,剪成小片待用。3、生姜洗净切丝待用。(生姜选择老姜味道更浓郁,切丝煮...……更多
女性坚持每天喝一碗它,能排异物还能减肥!健康又养生
...不复杂,没有任何难度。具体步骤如下: 第一步就是关于生姜的处理,把它的皮削掉,然后切成生姜丝,最后还要把蒜洗干净打碎它。二步把水倒入锅内进行加热,然后放入切好的生姜丝,煮到一定火候,再放入红糖。第三步待...……更多
生姜去湿气的方法
...觉到精力不足、全身无力等现象,其实如果能合理的运用生姜,就能帮助身体除去湿气。那么生姜去湿气最快的方法?下面为大家介绍。生姜去湿气最快的方法1、姜片醋(调理)这一喝得话实际上能够具有壮阳补肾的功效,男性能...……更多
一止咳,二抗菌,三排毒,冬天要常备,一次煮好保存,每天泡水喝,驱寒解乏
...使我们从内到外都暖和起来。每年冬天,我都会熬两三次生姜红枣膏,天冷的时候就舀一勺,冲入温水喝下,整个人都暖和和的,而且精神十足。眼下到了深冬大冷的时候,姜枣膏又要熬起来了。冬天是吃根类食材的季节,这生...……更多
中医建议:女人更年期,多喝4碗养宫汤,补气养血,延缓衰老!
...和气血,增强体质。 主要食材:裙带菜、牛肉、大蒜、生姜具体做法:牛肉切块,用清水洗净后泡去血水。裙带菜洗净,切成适当长度。锅中加水,放入牛肉和生姜,大火烧开后撇去浮沫,转小火慢炖。当牛肉炖至半熟时,加...……更多
生姜 加上“它”,早起喝一杯,消灭“大肚腩”
生姜加“它”,早起喝一杯,“大肚腩”不见了,肚子和腰都瘦了生姜加上“它”,早起喝一杯,消灭“大肚腩”。生姜大家都非常熟悉,我们经常会在做菜的时候放一点,尤其是煮肉的时候放一块可以去腥味。大家都知道生...……更多
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服用“列净”类降糖药的糖友,需注意这6点!
“列净”类降糖药,如达格列净、恩格列净等,以其独特的降糖机制,成为了许多糖友的选择。然而,服用这类药物时,有6点关键事项不可不知
2025-02-09 10:43:00
糖尿病血糖高需警惕糖尿病性冠心病!5大策略助你科学护心!
长期持续性高血糖会慢慢地对血管进行“浸泡、渗透”,犹如“蚁蝼溃长堤”一般,将动脉血管等组织细胞侵蚀得“千疮百孔”,血管内皮被损害得“伤痕累累”
2025-02-09 11:09:00
糖尿病食谱--蒜蓉冬瓜
材料:冬瓜、大蒜、姜、葱、植物油、酱油、盐、味精做法:1.将冬瓜洗净,去皮,切薄片。大蒜去皮,切末。葱切葱花备用。2.锅中倒入适量植物油
2025-02-09 11:34:00
《中国医药》杂志刊发论文评价连花清瘟在呼吸系统疾病中的应用
近日,《中国医药》杂志刊发了《中药连花清瘟胶囊/颗粒在呼吸系统疾病中的应用进展》一文,发表单位为四川大学华西医院呼吸与重症医学科
2025-02-09 13:21:00
剩菜“口诀”请牢记宁剩荤、不剩素叶类先吃完根茎适当存海鲜、凉菜一个不留春节,聚餐是阖家团圆、友朋欢聚必不可少的温馨时刻
2025-02-09 08:17:00
强降温后 杭州\
2月8日,浙江多地迎来今冬最冷的一天。面对强降温的到来,杭州“菜篮子”是否拎得稳、供得上?“马大嫂”的采购和平日有啥不同
2025-02-09 08:58:00
备孕夫妻要注意,这几类食物尽量少吃,容易影响受孕
备孕是为怀孕做准备的,每一对夫妻都想生出最健康的宝宝。那么,备孕期间不能吃什么呢?在备孕期间注意饮食,对以后宝宝的健康成长有重大的影响
2025-02-09 08:38:00
勇于挑战复杂手术,烟台山医院为近端胃切除患者带来新希望
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 栾秀玲 张国杰 实习生 王灏然对于贲门癌和胃上部癌而言,近端胃切除双肌瓣吻合术是目前业内公认的操作最复杂
2025-02-09 09:19:00
【天眼问医】这位口腔“隐形杀手”在头颈部肿瘤中发病率很高
此前,一名抗癌网友因口腔癌去世,生前曾发布视频呼吁不要咀嚼槟榔……口腔癌这一疾病引发关注。谈起口腔癌,许多人都会想到这与长期咀嚼槟榔有关
2025-02-09 01:15:00
食品添加剂新标准有何变化(政策解读·问答)
本文转自:人民日报本报记者 林丽鹂《人民日报》(2025年02月09日第 03 版)2月8日起,新版《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准》(GB 2760—2024)正式实施
2025-02-09 05:46:00
春节特稿丨杨小霜:母亲的糖馓
母亲的糖馓文/杨小霜母亲是土生土长的农村人,除了会种庄稼之外,还会做各种吃食,霉豆腐、米豆腐、鲊海椒等,其中做得最好的要数糖馓
2025-02-09 06:53:00
新春走基层丨田间冬种不断档 精心管护盼丰收
本文转自:人民网-广西频道白菜花长势喜人。韦新娜摄不误一刻农时,不荒一亩良田。连日来,在柳州市柳江区土博镇田间地头,随处可见种植户忙碌的身影
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多彩贵州网讯 三好豆腐干,前身为吴氏豆腐,是习水的特产和传统名小吃,其制作工艺更是有百余年历史,一直以来深受广大消费者喜爱
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苹果醋除了具有减肥功效外,还具有美容效果。1、洗发在苹果醋里加一点小苏打粉当成洗发水来用,头发会变得更加亮泽,同时还有预防毛躁和刺激头发生长的功效
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