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超酷超有效的刷牙秘籍,让你拥有大白牙!
...好啦,这就是今天的刷牙秘籍啦!想要拥有健康闪亮的大白牙,就赶快行动起来吧!记得,牙齿可是我们的门面,一定要好好呵护哦! ……更多
牙齿变白秘籍,让你笑出自信大白牙!
...是牙齿变白的好帮手。市面上有很多牙齿美白产品,如美白牙贴、美白牙膏等,它们含有能去除牙齿表面污渍的成分,让牙齿逐渐恢复白皙。但使用时要注意按照说明书操作,避免过量使用导致牙齿敏感。饮食习惯,牙齿美白长...……更多
刷牙的背后隐藏着哪些科学原理和健康知识呢?
...些科学原理和健康知识呢?首先,刷牙的主要目的是去除牙齿和口腔中的食物残渣和细菌。这些细菌和食物残渣如果不及时清除,就会在口腔中滋生繁殖,导致口腔异味、龋齿、牙周病等问题。因此,刷牙是保持口腔清洁和健康...……更多
你真的会刷牙吗?这么多年也许都白刷了~
...一次充分了解 01、刷牙巴氏刷牙法刷门牙外侧刷毛应与牙齿、牙龈成45度角,以画小圆圈的方式活动。刷门牙内侧同样成45角斜放,上排牙齿向下,下排牙齿向上提拉轻刷。刷牙齿咬合面将牙齿倾斜,与咬合面垂直,前后短距离...……更多
不好好刷牙,可能增加高血压、糖尿病的发病风险?了解下
...到了“三高”。而今年3月一份研究,就发现----若保护好牙齿,不仅能够为颜值加分,同时还能降低心血管疾病的发病风险。早在2022年3月,上海复旦大学公共卫生学院、贵州省疾病预防控制中心学者等合作,共同在世界高血压...……更多
“221健康刷牙法”教你科学刷牙
...待改善。电动牙刷对比手动牙刷能够更稳定、有效地去除牙齿表面牙菌斑。资料图片口腔问题往往源于口腔清洁不彻底,牙菌斑是其中的关键因素。牙菌斑是口腔中不能被水冲去或漱掉的细菌性斑块,进食后残留在口腔中的食物...……更多
...蘸盐擦牙,比如在《红楼梦》中贾宝玉便是用青盐来清洁牙齿,但盐价高昂,用盐来刷牙相对奢侈,只有些达官显贵家才会如此,而且虽然盐有一定的清洁作用,但经过粗糙的质地摩擦,久而久之会损坏牙齿,其他几种漱口水虽...……更多
10元以下牙膏难觅踪影?专家:从摩擦剂成分角度看,贵的与便宜的区别不大
...无关系。如在某电商平台上,外包装像洗面奶的好来深导白牙膏宣称“4周提升牙齿3个美白色阶”“7倍溶解牙齿色渍”,单支售价在119元,预售券后109元一支。采用无水酵素配方的高露洁牙膏,单支101g价格需154.7元。“牙膏美白...……更多
刷牙这件事,你做对了吗?看看吧
...发现,刷牙时间超过5分钟、力度超过150克,并不能清除牙齿表面更多的牙垢。因此,想要达到良好的清洁效果,刷牙时间以3~5分钟为宜。02用什么牙刷都可以挑选牙刷是有“硬性指标”的。一看刷头大小:对于亚洲人来说,小头...……更多
全国爱牙日来了,这份孕期口腔“通关秘籍”请准妈妈们查收
...院口腔科副主任医师徐慧有份精心梳理的孕期口腔“通关秘籍”,准妈妈们不要错过。徐慧介绍说,怀孕期间,准妈妈们的激素水平发生变化,导致牙龈组织内的血管扩张,通透性增加,同时对外界的刺激会更加敏感,所以,很...……更多
3类牙膏列入致癌“黑名单”,长期用或有致癌风险,你家里有吗?
...膏,正是针对这个问题推出的解决方案,它不仅可以清洁牙齿,还能杀灭幽门螺旋杆菌,保护您的口腔健康。”随着幽门螺旋杆菌的感染越来越普遍,加上虎视眈眈的胃癌,不少商家瞅准了机会,推出各种声称可以消灭幽门螺旋...……更多
...牙,比如牙膏的选择,牙刷的选择,具体怎么刷牙才能把牙齿刷干净,可能很多人都做错了。由新泰市中医医院口腔科专家为大家科普正确的刷牙小知识,希望能给您和您的家人带来帮助。刷牙要点。龋病和牙周疾病是两种最常...……更多
刷牙之前牙膏用不用“沾水”?需要顺便刮舌苔吗?一文了解下
...一下,牙膏是如何工作的?之所以软糯糯的牙膏具有清洁牙齿的工作,是因为牙膏里面含有一种摩擦剂,这种物质在牙刷和牙齿的摩擦之中,就可以将牙齿表现的食物残渣和附着在牙齿上面的菌斑清理干净。要是摩擦摩擦的时间...……更多
2022-12-16 18:52一文,舌苔,牙膏,不用
刷牙前不需要沾水!谈谈那些年刷错的牙
...微加压,使刷毛部分进入龈沟,部分至于龈缘上。以2-3颗牙齿为一组,以短距离(约2mm)水平颤动牙刷约10次,然后将牙刷向牙冠方向转动,拂刷牙面,再移至下一组牙,重复同样动作直到移到左侧上排最后一组,再从左侧下排...……更多
牙膏要不要沾水?牙黄口臭怎么解决?一篇文全搞定
...膏里的起泡剂作为辅助作用,可以让牙膏溶解更充分,与牙齿乃至口腔接触“更亲密”!虽说口腔本来的环境就挺湿润,允许直接刷的。但如果沾了水,泡沫更多,效果其实是更好的。 其次,对于一些有特殊需求的人来说,牙...……更多
牙齿上有“小白泥”,用手总是抠不掉,拥有三个习惯,结石慢慢消
在我们生活当中,有些人特别喜欢用手来抠一下自己的牙齿。尤其是牙齿上面有一些像是小白泥的结石,非常坚固。这些结石已经固化和牙齿相贴很紧密,想要哭下来很困难。其实牙垢的存在是造成结石的重要原因,想要清除...……更多
古代的牙刷到底是什么样的
牙齿可是要跟随我们一辈子的东西,所以做好口腔卫生十分有必要。很多网友都比较好奇,古代人有没有刷牙这个习惯,如果有的话,古代牙刷又长什么样子呢?其实古人也是会刷牙的,只不过刷牙的工具和方式跟现代不同,毕...……更多
造成牙齿敏感的原因与缓解方法
林荣 横州市人民医院牙齿敏感是常见的口腔问题,其产生的疼痛感影响人们的生活质量。过度刷牙会磨损牙釉质,导致牙齿敏感。随着科技的进步,我们现在有了更多有效的手段缓解牙齿敏感问题。而日常的口腔保养和合理的...……更多
口腔护理你知道要怎么做吗?
...西医科大学附属口腔医院保持口腔健康不仅能拥有洁白的牙齿,更与身体健康息息相关。口腔是身体的一个重要入口,如果不进行正确的口腔护理,可能会导致出现各种疾病,如龋齿、牙龈炎乃至心血管疾病。本文将为您介绍科...……更多
牙齿太黄,影响颜值?不妨用“它”来刷牙,轻松告别大黄牙!
...大家每天都有刷牙吧?在刷牙的时候,大家会观察自己的牙齿颜色吗?如果发现自己的牙齿颜色越来越黄,大家会怎么办呢?要知道,牙齿不仅你可以用来咀嚼食物,还是人们的一个门面,因为在和别人交谈的时候,免不了会让...……更多
...历,在吃甜食、喝冷饮或者咬到硬物的时候,突然感觉到牙齿传来一阵疼痛。这种由外界刺激引发的疼痛便是牙齿敏感的症状,专业的表达方式为“牙本质过敏症”。牙齿敏感在生活中并不罕见,那么我们可以做些什么来预防、...……更多
小苏打对牙齿有美白作用吗
小苏打对牙齿有一定的美白作用,但由于小苏打是碱性物质,具有较强的腐蚀作用,所以不建议长期用来刷牙,避免对牙齿造成伤害。想要牙齿变白,不仅要坚持每天至少认真刷牙2次,吃完东西后也要有漱口的习惯,还要少喝...……更多
冬天护齿小贴士,为孩子的牙齿呵护温暖有力!
...如果用冷水刷牙,不仅会给孩子带来不适感,还可能刺激牙齿神经,增加痛感。因此,建议给孩子准备适温的温水,让他们在舒适的环境中刷牙。 2. 积极刷牙:冬天天气寒冷,人们可能会感到疲倦,而孩子也不例外。然而,不...……更多
“10元以下牙膏消失了”登上热搜,你是否也有同感?
...十元。最便宜的是舒克益生菌牙膏,每支25元。佳洁士锁白牙膏每支28元。好来(原黑人)酵素牙膏每支28元。售价最贵的是LG竹盐喜马拉雅粉盐双管牙膏,看上去像一只护肤精华,每支99元。其次是各种口味的玛尔仕牙膏,每支89...……更多
牙齿敏感到底是咋回事?
一、牙齿敏感的成因1.牙龈退缩:随着年龄的增长,牙龈组织可能逐渐退缩,导致牙根部分暴露,而牙根表面的牙骨质较为薄弱,容易受到外界刺激。2.牙齿磨损:长期不正确的刷牙方式、过度使用硬毛牙刷或过度使用牙齿咬硬...……更多
刷牙最该刷的其实不是牙齿 刷了这么多年牙,你刷对了吗
...了!近日,瑞典的一项研究发现,刷牙最该刷的其实不是牙齿。引发网友热议,研究发现,只有十分之一的人掌握了刷牙技术。那么,我们大多数人到底做错了什么?应该如何改变日常习惯以确保我们有效地刷牙呢?刷的不是牙...……更多
古人如何刷牙?揭秘中西方刷牙习惯的差异与演变
...从野蛮向文明进化的一大步,它可以帮助我们更好的保护牙齿,并且预防蛀牙等等,而在出土的很多物品文献当中,古人确实有刷牙的习惯。什么时候开始的?中西方的古人分别是在什么时候意识到了刷牙的重要性?首先是西方...……更多
刷牙不用含氟牙膏 无法有效防龋
...仞“用氟”“减糖”是防龋两大关键“做好口腔清洁、把牙齿刷干净,是一个好习惯,我们是提倡和鼓励的。但是光刷牙只能带来口腔清洁,不用含氟牙膏是无法防龋的。”广东省牙病防治指导中心主任、南方医科大学口腔医院...……更多
电动牙刷有什么副作用?科普三大危害缺点须知!
...下三点:副作用1、不专业的电动牙刷震频不稳定,磨损牙齿牙釉质,后期不加以重视会诱发牙齿敏感等牙病。副作用2、我国大部分人都有基础牙病,劣质电动牙刷会刺激患病处,导致口腔基础病恶化,会让口腔环境变得更差、...……更多
口腔护理小妙招
...多人首先想到的就是刷牙。但实际上,口腔健康不仅关乎牙齿,还包括牙龈、舌头和口腔黏膜等多个部位。这些部位的健康直接关系到我们的呼吸、咀嚼、发音甚至心血管健康。二、口腔疾病的风险据世界卫生组织数据显示,全...……更多
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郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台进社区义诊,奏响健康乐章
义诊进社区随着天气转凉,耳鼻喉疾病进入高发期。为增强社区居民的耳鼻喉保健意识,11月9日、10日,郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台
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威海市中医院:脾胃病科综合疗法解胃疾,浮针中药显奇效
近日,威海市民王大叔(化姓)带着满意的笑容走出了市中医院脾胃病科的诊室。与之前因长期胃不适而眉头紧锁的模样相比,现在的他显得格外轻松
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威海市中医院:中医药治疗特应性皮炎,患者重获健康与美丽
近日,一位名叫小伊(化名)的特应性皮炎患者在威海市中医院皮肤科过敏门诊复诊时,满面笑容地向科室主任荆鲁华展示了她如今光滑细腻的双手双脚
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刮痧瘦腿有效吗了解一下
有效。刮沙不仅对皮肤好,去除死皮角质层,活动腿部肌肉,促进血液循环,还可以瘦腿。“刮痧疗法”,是以中医皮部理论为基础,在中医的经络学说和生物的全息理论指导下进行的
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威海市中医院:腹膜透析患者防范指南,警惕流感后腹膜炎
近日,有5年腹膜透析史的尿毒症患者王先生,在流感症状缓解后,却遭遇了新的健康挑战——腹膜透析相关性腹膜炎。他因腹痛、腹透液浑浊伴大量絮状物等症状
2024-11-10 19:30:00
输卵管复通后备孕要注意的几个重要事情!
输卵管结扎直接阻断了输卵管的生殖功能,而复通是重新接通这条生育通道。但输卵管复通后也不能忽视,有几个事项要注意。1、保持卫生
2024-11-10 14:50:00
子宫健不健康,该怎么看?
子宫是胚胎发育成长的场所,子宫健康与否,直接关乎女性能否顺利生育。那如何才能知道子宫好不好?若是子宫异常,容易出现以下的症状
2024-11-10 14:52:00
输卵管上举是怎么回事呀,以及输卵管上举有哪些症状?
输卵管是女性必不可少的生殖器官之一,它不仅是运输卵子的纽带,还是卵子和精子相遇结合形成受精卵的重要场所。因此如果输卵管出现异常
2024-11-10 14:53:00
莲藕的营养如何?常吃莲藕对身体有啥好处?一文了解
在我国,莲藕很受欢迎,有的口感甜脆,有的口感粉糯,也有的介于甜脆和粉糯之间。炸藕盒、莲藕排骨汤、炒莲藕、凉拌藕片、糯米藕等都是大家常吃的
2024-11-10 13:08:00
心累吃红豆,脑累吃核桃,眼累吃……这六种抗疲劳的食物,快收好!
我们的器官就像“永动机”, 一天24个小时一刻不停地在工作,堪称真正的劳模。这里有几种食物,能缓解器官的疲劳,一份健康清单
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糖尿病食谱--凉拌苋菜
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屈雪英中医师三管齐下 调理两个月后能睡六七个小时“第一眼见到她,就感觉她很憔悴,精神状态很差,也不愿意多说话。”屈雪英医师第一次见到李阿姨时没有直接问诊
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好品中国丨“酸柠檬”种出“甜日子”
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