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五红汤补气血,五黑汤固肾养发,五白汤润肺美白,快喝起来!
...红汤是一种补气血的汤品,五黑汤是固肾养发的汤品,五白汤是润肺美白的汤品。下面是它们的基本做法:五红汤的做法:1.准备材料:红枣10颗、红豆20克、红薯1个、红糖适量、水适量。2.将红枣、红豆和红薯清洗干净。3.将红...……更多
适量饮用“三白汤”,以得到养生保健的效果
...天就向大家推荐一款适合于白露节气多喝的饮品——“三白汤”。“三白汤”是一种以白术、白茯苓和白芍为主料,加入甘草和适量的生姜熬制而成的汤品。这五种原料都是传统的中药材,具有不同的功效。白术和白茯苓可以健...……更多
冷天五白汤必备,红润气色胜似燕窝,女人最爱
...暖的同时,更加关注自身的皮肤和身体的摄入。而冷天五白汤,作为中华传统的养生宝藏,正源于独特的食材组合而深受青睐。第二章:五白汤的起源与组成1.五白的来历冷天五白汤的“五白”分别是白果、白术、白茯苓、白薏...……更多
立夏将至,这菜使劲吃,一清热、二美白、三润肠,当季鲜嫩别错过
...出它独特的魅力,让人回味无穷。想象一下,一碗丝瓜海白汤端上桌来,那翠绿的丝瓜块与洁白的海白交织在一起,仿佛是一幅生动的画卷。轻轻一勺,丝瓜的鲜甜与海白的鲜美在口中交融,仿佛让人置身于海边的清风中,清爽...……更多
一清热、二美白、三润肠,当季鲜嫩别错过,懂行的都在吃这道菜
...C和膳食纤维,有润肠通便、美白肌肤之效。推荐丝瓜海白汤和丝瓜炒虾仁两款家常做法,让您品味丝瓜的美味与营养,清爽美白一夏。随着立夏的脚步悄然而至,那些鲜嫩的瓜菜也开始争相斗艳。在这个春夏交替的时节,气温...……更多
想要养发,推荐这五道菜,头发长得更快,更加乌黑柔亮
...倒入汤碗中即可食用。温馨提示:(1)何首乌有滋补血液、养发黑发的功效,适合贫血、失眠和脱发者饮用。(2)如果想增加汤的口感和营养,可以加入适量的猪骨或鸡骨一同煮汤。二、核桃芝麻粥材料:大米:100克、核桃仁:适量...……更多
淮安“鲜”亮相央视纪录片
...素有咸甜之争,如何在咸和甜之间找到一种平衡,淮安的白汤酱油带来另一种清奇的答案......1月23日和24日晚黄金时间,中国首部系统梳理酿造历史的纪录片《中国酿造》第二集《一招天下鲜》在CCTV-1和CCTV-9首播,淮安的非遗瑰...……更多
想要乌黑亮丽的秀发,告别白发困扰?别急,这五种黑色食物来帮你
...芝麻,头发乌黑有光泽,再也不怕白发来袭!黑豆:补肾养发的秘密武器 黑豆不仅补肾,还能养发。它含有丰富的蛋白质和微量元素,能滋养头皮,让头发更健康。黑米:乌黑秀发的能量源泉黑米富含营养,是头发变黑的好伙...……更多
...,变滑不油腻,优美化渣,不像珍肴,胜似珍肴,是妙用白汤的一款高級白汤菜。“开水白菜”的奥秘与精粹就在看起来沸水的白汤上。此菜之汤,是将母鸡、老娘鸭、云南省宣威火腿上的爪子、猪排骨、瑶柱等鲜品各自入开水...……更多
...乌发、补血、明目、补肝肾、祛风、润肠、生津、通乳、养发等功效,中医学认为,黑芝麻是极佳的美容食品。现代饮食科学证明,由于其富含不饱和脂肪酸、维生素E、钙,故有助于降低胆固醇,防止高血压。《本草纲目》称...……更多
非遗工坊:老手艺焕发新魅力
...味浓郁醇厚、清香诱人。色如油、甜又鲜、挂碗边,浦楼白汤酱油酿造技艺以清淡鲜甜的独特品质风靡清江浦188年。至今,浦楼白汤酱油依然延续古法酿造,蒸熟面曲,落缸发酵,缸中置一竹抽,让盐卤渗入。每日,天刚露白,...……更多
它是“养肺第一名”,比莲藕强10倍,一周3次,咳嗽淤堵全没了
...还受了不少罪。现在这个时候,我强烈建议大家多喝点五白汤。你知道为啥吗?中医说了,“白色入肺”,就是说白色的食物和咱们的肺脏五行特别搭配,完全契合中医的五行理论。喝这个汤,真的是最养肺的啦!在《黄帝内经...……更多
头发越来越少怎么办?别怕,中医调理教你把头发养回来!
...、气血充沛、经脉气机调畅,才能养出健康的头发。中医养发方法1、穴位养发头上不同位置的出现头发早白、脱发,提示身体不同的问题。头顶:与厥阴肝经、督脉有关。前额:与阳明经和脾胃有关。两鬓:与少阳胆经有关。...……更多
关于肾虚的那些谣言,你信了几个?
...,补肾阳虚效果明显;黑芝麻性平,补肾、补肝、润发、养发;黑豆性平,补肾、活血、解毒;而黑木耳、紫菜、海带性寒凉,夏天可以多吃,冬天则应少吃。 ……更多
女生不能错过的暖宫补血汤,帮你调理身体,润肤养发改善面色!
女生不能错过的十种暖宫汤,帮你调理身体,润肤养发改善面色!1、黑木耳红枣粥我们所需要准备的食材,泡发的黑木耳、红枣、其实做法很简单,首先将黑木耳、红枣清洗干净,然后红枣去核,把他们加水煮沸,熬上20分钟...……更多
以黑养黑,发量惊人生发养发最该多吃的8种食物
...却最低,可谓是藜麦中的营养冠军。3.黑豆黑豆是著名的养发、养肾、清热的食材,富含植物雌激素,对女性的抗衰老和卵巢保养非常有益,同时也富含植物蛋白质,因此深受素食者的喜爱。4.黑芝麻黑芝麻是大家所熟知的。黑...……更多
春节将至,这份呼吸道传染病预防锦囊请收好
...、牛奶等,容易被人体所吸收利用。一般感冒时可服用三白汤、四白汤,部分人会在肺热时熬梨水。此外,百合、荸荠、莲藕、银耳、白萝卜、白菜等也有滋阴润肺的作用。最后是养成良好的生活习惯。每天保证足够的睡眠和适...……更多
实现肌肤美白!黑木耳、芦笋、山药等美食帮你抵抗黑色素
美白一直都是众多女性关注的话题,而很多人往往忽略了美白的内外关联。除了护肤品外,饮食同样可以帮助我们实现肌肤美白。黑木耳、芦笋、山药等美食不仅美味可口,还有着抑制黑色素形成的特殊功效,本文将为大家详...……更多
黑木耳富含蛋白质和矿物质,可以滋阴润燥、补血养颜
...这道菜品的独特香气和美味口感会让你爱上洋葱的营养。黑木耳:滋阴润燥,补血养颜 黑木耳,又称云耳,是一种常见的菌类食物,富含膳食纤维、蛋白质和多种维生素、矿物质。特别是它富含的铁和锌,对于人体的健康至关...……更多
“白发变黑”靠它,中老年经常服用,头发乌黑,还你一头浓密头发
...还能让我们拥有一头乌黑秀发。 黑芝麻黑芝麻被誉为“养发圣品”,含有丰富的维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁等多种营养成分。这些成分能够滋养毛囊,坚固发根,使头发乌黑不易断裂,促进头发更加柔顺健康。在食用...……更多
老坛泡椒牛肉面分地区版本?统一客服:只是不同系列
...,“没有红油包,只有一袋白色油包,泡出来白瓦瓦的(白汤),没有辣味,只有一点点酸味。这是我第一次吃到这种老坛泡椒牛肉面。”回到成都后,黄女士网购了统一老坛泡椒牛肉方便面,最近在煮面时才发现,自己竟然又...……更多
小雪前后,最适合吃的4种黑色食物|小雪
...物有多种,包括黑豆、紫米、黑花生、黑芝麻、黑小米、黑木耳、香菇、紫菜等。它们有什么营养呢?1、黑豆黑豆,属于大豆的一种。其他大豆类一样,黑豆中含有丰富的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙和 B 族维生素。黑豆含...……更多
别嫌这家常黑不好看,女人常吃补血养肾美白,孩子吃了益智健脑!
...天我们就来做一道家常红糖黑豆汤吧,女人常吃补血养肾美白,孩子吃了益智健脑,还可以降低人体中的胆固醇。这样小小的家常菜非常适合全家一起喝哦!现在正是干燥季节容易缺水的时候,一定要多喝点汤汤水水哦!做法:...……更多
这些菜品不仅味道美味,而且富含铁元素,有助于保持身体健康
...文将介绍四种常见的“高铁菜”,分别是醋泡黑豆、凉拌黑木耳、爆炒猪肝和豇豆炒瘦肉。这些菜品不仅味道美味,而且富含铁元素,有助于保持身体健康,在冬季为我们带来温暖。醋泡黑豆醋泡黑豆是一道简单又充满营养的菜...……更多
从内而外美白淡斑,这些食物你不能错过!
美白淡斑一直是女性关注的重点之一,而食物中的营养成分则对美白淡斑有着非常重要的作用。今天,在这篇文章中,我们将向大家介绍一些可以从内而外美白淡斑的超级食物。1.柠檬柠檬含有丰富的维生素C和烟酸,这两种成...……更多
冬天多吃这“三白五黑”,润肺止咳,舒服过冬
...、白萝卜,而“五黑”则有黑豆、黑米、黑芝麻、黑枣、黑木耳。让我们一起探索这些美味食材的养生之道,为寒冬注入一份温暖。三白一、雪梨:雪梨是冬季非常受欢迎的水果之一,被誉为“生津止渴”的水果。其富含丰富的...……更多
“入冬吃4黑,养肾又补肾”,冬季常吃,身体壮,精力足,少生病
...好吃还不贵,冬季经常吃身体壮,精力足,少生病。一、黑木耳——黑木耳炒肉准备黑木耳、山药、青椒、胡萝卜、色拉油、食盐、鸡精、蒜瓣。1、黑木耳提前用水泡发,洗干净备用。山药去皮洗干净,切成薄片。青椒去籽洗...……更多
食疗养生:健脾肾、养气血,又可以清脂
...生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授黑木耳被誉为“素中之荤”的黑木耳,不仅含有完善而丰富的营养,还含有多糖类和腺苷类等生物活性成分,是保健养生、预防心脑血管疾病的食疗之选。中医素来将黑木...……更多
助力乡村振兴,江苏建设首批60个省级非遗工坊
...标“尚纯”,并多次入选“十大水晶品牌”。 浦楼古法白汤酱油非遗工坊现有员工78人,厂房面积2.1万平方米,古法酱油天然大晒场占地5000多平方米,酱醋年产能1万吨以上,获得“中华老字号”殊荣,浦楼古法白汤酱油于2016...……更多
想要美白淡斑?这些食物可以帮助你清除肌肤里的色素沉淀!
对于很多人来说,美白淡斑是一个长期而艰巨的任务。除了注重外部的护肤保养,饮食也是美白淡斑的一个非常重要的方面。正确的饮食可以帮助我们清除皮肤中的色素沉淀,从而达到美白淡斑的目的。下面,我们将为大家介...……更多
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中国胆囊癌高发,罪魁祸首被揪出!提醒:有2种吃饭习惯,尽早改
陈伯前两个月刚做完手术,因为胆囊确诊了癌化。其实早在3年前,他就查出过胆囊结石,但因为不影响生活,就一直拖着没去及时处理
2024-11-24 01:03:00
张治国主任:阳痿是什么原因引起的?
阳萎是一种非常常见的疾病,对个人的身心健康和夫妻关系都伤害很大。患了阳萎的人,无法顺利完成性的生活,常常伴随晨.勃异常
2024-11-24 03:00:00
牛油果,绿满红土地(记录中国)
本文转自:人民日报本报记者 伊 霄 张安宇摄影报道农户在背运采摘好的牛油果。一棵棵牛油果树为大地“披上绿衣”。云南省普洱市孟连傣族拉祜族佤族自治县
2024-11-24 06:01:00
“让花农多赚点,让花店节约点”(青春日记)
本文转自:人民日报张 星云南是花卉产业大省,然而,传统的鲜花交易多是线下交易、多级交易,过一道中间商,可能就加价两三成
2024-11-24 06:02:00
威海市中医院肿瘤血液科:中医综合疗法助力肺癌患者术后康复
“刘主任,你给治疗的效果真不错,这才没几天,我就基本不咳嗽了,太感谢了!”近日,威海市中医院肿瘤血液科副主任刘艳霞在查房时
2024-11-23 17:52:00
威海市中医院专家提醒:坚持治疗与健康生活方式,远离痛风困扰
在日常生活中,人们常提到的“三高”——高血压、高血糖、高血脂广为人知,然而,高尿酸血症这一健康威胁也悄然上升,尤其在体检表上频繁出现
2024-11-23 17:55:00
2024年赣南“脐橙王”评比结果揭晓
本文转自:人民网-江西频道2024年赣南“脐橙王”评比结果揭晓现场公益拍卖拍出6.2万元高价人民网宁都11月23日电(朱海鹏)11月22日
2024-11-23 21:45:00
一项被低估了的“长寿运动”,至少带来5大好处!不是跑步、游泳
俗话说,“生命在于运动”。确实,运动是普通人提升健康、延长寿命最直接且有效方式之一。然而,运动也有“性价比”高低之分,有些运动在相同的运动量下
2024-11-23 19:39:00
指压板超慢跑“很痛但有用”?医生:有益,但需循序渐进!
“易坚持、加速代谢、小肚子瘦得快”“很痛,但对减肥有用”……近期,宣称原地动一动就能减肥的“指压板超慢跑”火了,许多人踩上有按摩凸起的指压板
2024-11-23 19:40:00
低GI饮食靠谱吗?真能控糖?了解一下
在各社交平台上,低GI饮食受到追捧,很多糖尿病患者一日三餐几乎都放弃了精制米面,只吃各种粗粮及相关低GI食物、低GI零食
2024-11-23 19:49:00
肛周湿疹顽疾得解,威海市中医院肛肠科中医显奇效
近日,在威海市中医院肛肠科门诊,肛周湿疹患者王先生(化姓)难掩喜悦之情,对科室医生张长磊称赞道:“张大夫,你这中药真是太好了
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“渝味360碗”再掀山城美食文化热潮
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“免疫力之王”原来是它,吃一口含17种氨基酸,中老年常吃,增强免疫力,少生病
秋冬是一个养生的好时候,因为冬天的气候非常的适宜,我们的胃口也大。冬天,可以适当多吃一些滋补的食材,为我们身体提供能量
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“冬天吃一根,腿脚站稳跟”,买10斤晒起来,随吃随取,真省事!
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