• 我的订阅
  • 头条热搜
今日辟谣(2024年8月8日)
...补才能补益身体,否则适得其反。误区四:防止秋燥多喝白开水?真相:对付“秋燥”最简单也是最重要手段就是“喝水”。但一次性饮用大量的水,会给肾脏带来负担,使身体受到危害。喝水要遵循“少量多次”原则:每次以...……更多
尿酸过高究竟有多伤肾?提醒:想要尿酸保持平衡,不妨做好这5点
...液平衡,需要注意的是不能使用各种果汁、饮料等来代替白开水。不过如果尿酸值比较高,可以适量的喝一些碱性的水,比如苏打水可以起到中和尿酸、促进尿酸排泄的作用。另外,大家在喝水的时候,要做到小口慢喝,不能等...……更多
冬季易发湿疹?湿疹危害不能忽视,济南肤康中研告诉你做好这几点
...般温度在20~23 ℃左右即可,相对湿度在55%~60%左右。多喝白开水能维持身体正常温度,选择宽松且透气性较好的衣服。除了在衣食住行等方面尽量避免接触容易引起过敏的物质,还应加强身体锻炼,以便提高身体的免疫力。5、改...……更多
几点睡觉才叫“熬夜”?长期晚睡,6种疾病可能慢慢靠近你
...为静不下,心安不下神,会让失眠的问题加重。所以在喝白开水时可以加入酸枣仁,辅助缓解失眠问题。准备:酸枣仁,桑葚,百合干,玫瑰茶,茯苓等食材,科学配比,泡水代茶饮用,帮助提高睡眠。如果自己搭配嫌麻烦,可...……更多
为何大便会“前硬后软”?提醒:日常做好这4点,可有效缓解!
...的饮水安排。不过在饮水种类上,一定要尽量选择温热的白开水,切记不可过度偏爱刺激性饮料。2、减少久坐在长时间保持坐姿不动的情况下,是很容易因腹部血液循环大幅减慢而导致肠胃蠕动力明显下降的,这对于粪便排出...……更多
急性肠胃炎可以吃什么食物
...。这种情况下就要及时补充水分,因此患者可以多喝一些白开水。如果觉得白开水没有味道,那么也可以往白开水里添加一些蔗糖。4.多吃黄色的水果黄色的水果中所含有的胡萝卜素含量是非常高的,而胡萝卜素具有抗氧化性、...……更多
肾病越来越多,都是自来水惹的祸?提醒:这3种喝水习惯才伤肾
...之无愧是生命之源。而水的选择也有很多,包括矿泉水、白开水、桶装水,这些水到底有何不同?哪种更健康呢?要回答这个问题之前,先来看看各种“水”的特点。白开水:即烧开的自来水。高温可杀死水中微生物,也能促进...……更多
这4个部位,出现青筋凸起,需要引起重视,不妨看看
...辣刺激寒凉的食物,要吃比较容易消化的食物。并且多喝白开水,吃新鲜的水果蔬菜,保持睡眠的充足。值得注意的是,青筋的异常情况,也不仅仅是青筋变多或者是青筋凸起,若是青筋发紫的话,则还有可能是更加严重的情况...……更多
脾胃科王晨教授讲解“消化不良的调理”
...影响。二、不喝饮料。有一些人在平时不喜欢喝水,认为白开水淡然无味,所以会用各种饮料来代替白开水,却不知各种饮料中所含的添加剂以及其他物质都是对身体有害的,特别是消化系统,长时间饮用这些饮料很容易让消化...……更多
茶水+蜂蜜,真的可以养胃吗?蜂蜜茶饮,想喝得健康请走出误区
...氏度,避免伤害食道。还要多唠叨一句,各种饮品相比,白开水、温白开水是最健康的饮品。言于此,蜂蜜淡茶饮可以喝,但是不可盲目信从,治病、抗癌理论不可深信,愿您健康补水、靠谱补水、按量补水,生活更加滋润。 ……更多
我国推出首个饮料营养选择分级标识!健康饮料怎么选?
...的情况进行选择和调整。 健康的饮品,有哪些推荐?·白开水要知道白开水永远是最好的饮料。不同年龄段对于水的饮用量,也有一个建议:1-3岁的宝宝,每天大概需要喝700-900毫升的水;4-8岁的则需要1100-1300毫升;9-13岁的男孩...……更多
越吃越健康的6个饮食小秘诀,每个人都该知道
...时刻,原则是少量多次,每次200毫升左右。喝水最好选择白开水或者淡茶水,不要将含糖饮料替代白开水。6、天天运动运动不仅有助于保持健康体重,还能够降低患高血压、中风、冠心病、2型糖尿病、结肠癌、乳腺癌和骨质疏...……更多
3类老人不宜多喝水!老人该这样喝水
...年人发生肥胖及慢性病的风险。补充水分的最佳选择是喝白开水。白开水容易获得且经济廉价,经过高温煮沸后的水安全又卫生,并且不含能量,不会担心\"长胖\"的风险。建议老年人喝温度适宜的白开水,或茶水等。 Part 3:3...……更多
老中医:日常的这5个行为最伤肾!第2个你就经常做!
...男性的肾脏功能造成一定的损伤。 护肾小妙招:1.勤喝白开水勤喝白开水有助于促进肾脏排泄废物,可缓解高尿酸血症、肾结石患者病情。2.经常锻炼,控制BMI值合理科学地锻炼有助于身体健康,控制BMI值降低体脂率,降低心血...……更多
喝酒若有这三种情况,说明你不适合饮酒,少喝点吧!
...。医生提醒:60岁以后,建议“2喝、3不喝”“2喝”1.喝白开水水是生命之源,白开水经过高温煮沸后,干净无菌,水分子活跃,能促进人体新陈代谢,有助于排出体内的废物和毒素。2.喝绿茶绿茶中富含茶多酚、儿茶素等抗氧化...……更多
夏季养肺:呵护生命的“气之根本”
...补充水分,以维持呼吸道的湿润和正常的生理功能。除了白开水,还可以选择一些具有润肺功效的茶饮,如菊花茶、罗汉果茶等。 三、运动与养肺1. 适度的户外活动清晨或傍晚,气温相对较低的时候,可以进行一些适度的户外...……更多
5个坏习惯加剧痛经,或导致不孕不育
...会导致不孕不育。原因三:咖啡当水喝有些女性不喜欢喝白开水,喜欢喝咖啡、巧克力、可可等饮料,这些饮料中含有很多的咖啡因,在生理期喝含有咖啡因的饮料是会加剧痛经的,最好的习惯应该是平时多喝一些白开水,在生...……更多
五一小长假来袭,怎么吃才能打好保胃战?
...口感,减轻对胃部的刺激。3.少喝酒和含糖饮料,可选择白开水、淡茶等此外,我们还要注意避免过度饮酒和含糖饮料的摄入。酒精和糖分都会刺激胃酸分泌,加重胃部负担,甚至引发胃肠道疾病。因此,在旅行中,我们要尽量...……更多
老人有5种症状,表明生命正式进入“倒计时”,早知早做准备!
...现水肿、肾脏压力等问题。而在水分的选择中,最好摄入白开水。切勿用饮料、咖啡等其他饮品进行替代。减缓压力当前,社会高速发展让很多朋友处于较大的工作压力负担下,长时间心情的不通畅,会出现抑郁、焦虑等负面状...……更多
...,会增加胃肠道负担,引起胃肠道不适和肠胃炎。首选喝白开水。旅途中,水摄入量少会造成体内缺乏水分,不利于健康。建议带个水杯,可以及时喝水,补充体内的水分。白开水是首选,不喝或少喝饮料,饮料含糖量高,不但...……更多
黑豆,它性温味甘,有助于滋补肾脏并增强肾脏功能
...,随后倒入炸好的葱段和鳝鱼块。继续加入适量的料酒、白开水、白糖、复合盐味等调料,再加入鸡精、味精、胡椒粉、蚝油和老抽,使菜品色香味俱佳。将所有的调料均匀倒入锅中,小火烧制两分钟,直至鳝鱼完全烧熟并入味...……更多
5种食物或许会伤肺,秋季要少吃,但很多人每天都吃,还吃得不少,需要注意!
...害肺部的健康。所以,我们平时解渴,不要再喝冷饮了,白开水才是最健康的饮品。那么秋季吃什么最好呢?蔬菜还是最好的选择!推荐常吃——花椰菜,花椰菜中富含硫杂葡萄糖和抗氧化物质,有助于清除肺部的自由基,降低...……更多
处暑时节,如何防秋燥、解秋乏?
...“科学饮水是缓解秋燥最简单的方法,应定时、主动多喝白开水,小口频饮,以养阴润燥,补充身体损失的津液。”韩娟指出,每天至少喝1500至1700毫升水,不要等到口渴才喝水。如果实在不想喝白开水的话,可以考虑淡茶水、...……更多
每天一杯蜂蜜水,能养颜、通便?千万别乱喝!
...并软化,利于排出。2适当多喝淡茶、花果茶一方面,比白开水更有滋味,本身就能促进我们多喝水,为身体和皮肤补充更多水分。另一方面,茶水中的茶多酚以及其他黄酮类植物化学物质,不仅具有预防癌症的效果,还能帮助...……更多
和美健康过大年
...,熬夜时,人体水分丢失较快,要注意补水,可适当饮用白开水或矿泉水,但不能喝含糖饮料。在熬夜过程中,体温容易下降,要注意保暖,避免受凉感冒。 “春节期间,颈椎病、腰肌劳损很容易找上这些熬夜娱乐的人。”王...……更多
有四种食物,或许会“升高”你的血糖,建议45岁后尽量少碰
...浓茶、咖啡、高糖饮料是不能喝的。所以,平常应该多喝白开水、柠檬水、豆浆(不要加糖)、纯牛奶、酸奶、淡茶水。 ……更多
当代「脆皮年轻人」,该如何养生续命?
...6)》推荐:2-5岁儿童每天水的总摄入量1300~1600ml,饮水以白开水为主;6-18岁儿童每天饮水800-1400ml,成人年根据情况不同也要摄入1600ml-1800ml左右水,在大量运动时甚至要达到2000ml左右的水饮用。首选白开水,不喝或少喝含糖饮料...……更多
吉之美二十载耕耘铸就辉煌里程碑,凝聚企业文化开启未来新篇
...是混合水、阴阳水、千滚水,长期喝这种水不利于人们的身体健康。针对这些痛点,吉之美成功研制出中国第一台“步进式”电热开水器,彻底解决了传统开水器的弊端,在市场上赢得了热烈的反响。 “步进式”技术的面世,...……更多
长期慢性脱水还会导致人体对于喝水信号越来越不敏感,加速恶性循
...加大身体慢性脱水的风险。老生常谈的是,喝水还是要以白开水为主。虽然缺乏新意,但在当下各种气泡水、奶茶、减脂女团水、美白水、素颜水等口味饮品“喝起来”的号召下,白开水对于健康的地位不可撼动。真的,能劝一...……更多
经常喝可乐会损伤肝功能?医生:若想肝脏好,2“水”要少喝
...生活中,最好少喝些碳酸饮料,日常饮用水可以多喝一些白开水。 医生提醒:若想肝脏好,2“水”要少喝奶茶奶茶的口感非常香甜,让人回味无穷,但是市面上大部分的奶茶大多都含有香精、甜蜜素、色素等添加剂,而且奶茶...……更多
更多关于社会的资讯:
2024年12月29日,一段女子用车厘子喂鸡的视频引发网友讨论,尽管当事果农回应称是因次果不能流入市场才拿去喂鸡,还是有不少人觉得浪费
2025-01-02 07:52:00
“将军老师”带孩子们到天安门广场 上一堂特别的美术课
新年第一天,很多人选择到天安门广场看一次升国旗仪式,来感受这中国人独有的浪漫。在充满希望的2025新年,就有一些怀揣着特别心愿的人们
2025-01-02 07:52:00
赵露思发文回应近况:承认有抑郁情绪,体重一度降到36.9公斤
最新消息:银河酷娱致歉1月1日,@银河酷娱传媒 发文:银河酷娱一直坚定与赵露思女士在一起应对所面临的困难,积极解决出现的问题
2025-01-02 07:52:00
江苏省美术馆陈列馆恢复开放
2024年12月31日,全国重点文保单位江苏省美术馆陈列馆历经一年多时间的修缮后,恢复对公众开放。南京日报/紫金山新闻记者 董家训 戚珂嘉 摄
2025-01-02 07:59:00
近日,榆林市和鄂尔多斯市分别迎来了党委、政府的新任“一把手”。这两座紧挨着的城市均坐落在黄河“几”字弯内,是我国的两座能源大市
2025-01-02 08:00:00
办小额贷却背上巨额债,谁动了我的“身份”法律专业人士建议,个人应增强信息保护意识,银行应提升自身防护能力和大数据识别能力阅读提示近年来
2025-01-02 08:00:00
中途离职=年终奖“泡汤”?不,视具体情况而定最高法指导案例指出,年终奖是否发放应结合劳动者离职时间、原因和对单位的贡献程度等综合考量阅读提示在年终奖发放前
2025-01-02 08:22:00
狭小逼仄的厕所竟成了“生产车间”:代购徒手将大份蛋糕切割、分装,用于储存食品的器具随意摆放在地上,卫生状况全然不达标。分装盒上更是一片空白
2025-01-02 08:22:00
2025年将有哪些大事?12张图带你速览
2025年将有哪些大事?又有怎样的精彩在等待?央视新闻带你12张图速览↓↓↓
2025-01-02 08:22:00
加油,2025年祝你好起来!昨天17:42,95后影视演员赵露思在个人微博发长文回应近况。她说很抱歉占用公共资源,说自己从2019年出现抑郁情绪
2025-01-02 08:23:00
销售过期食品发个声明就可以概不负责?专家:法律明文禁止售卖应作无害化处理“郑重声明,请仔细阅读后购买,本品为×品牌火腿肠
2025-01-02 08:30:00
88岁老人喜领驾照!十堰老年人学车人数逐年增加
十堰广电讯(全媒体记者 陈伟 通讯员 王莹 陈芳 梁辉)活到老学到老。近年来,学驾照成了不少十堰老人逐梦的新起点。2024年12月25日
2025-01-02 08:42:00
这份自由贸易协定生效!两国超95%产品将最终实现零关税
1月1日起,中国—马尔代夫自由贸易协定正式生效实施。在货物贸易方面,双方超过95%的产品将最终实现零关税。山东省是我国对马尔代夫进出口货值较高的省份之一
2025-01-02 08:53:00
守护患者健康 牡丹区高庄镇中心卫生院内二科获锦旗
鲁网1月2日讯1月1日,菏泽市牡丹区高庄镇中心卫生院内二科收获了一面写有“耐心善良暖人心,弘扬医德好医风”的锦旗,这背后是一段医护人员用心救治患者的暖心故事
2025-01-02 10:36:00
山东法院知识产权惩罚性赔偿典型案例(第二批)公布!
齐鲁晚报·齐鲁壹点 鹿青松 通讯员 朱丽君2024年12月31日,山东省高级人民法院召开“做实严格保护 服务高质量发展”新闻发布会
2025-01-02 10:37:00