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...应该及时打开门窗，以便能够呼吸到新鲜的空气，并获取身体所需的氧气。长时间待在密闭、空气质量较差的环境中会对健康产生负面影响，这也是为什么要在起床后首先打开门窗的原因。在打开窗户之后，可以利用这个时间做...……更多
2023-11-29 10:06:00血糖,抵抗力,波动,抵抗,早餐,身体
...烷基化剂、免疫调节药物和自体干细胞移植，都与继发性癌症的风险增加有关。传奇生物的合作伙伴美国强生公司也在表示，已与FDA共享Carvykti治疗后的监测数据，Carvykti迄今已在2000名患者身上使用，具有良好的收益风险比。拥...……更多
2023-11-30 21:27:00抗癌,致癌,股价,影响,调查,产品
...等等，这些都是很好的运动方式。他们还会去健身房锻炼身体，保持健康的体态。
另外，日本人对压力也处理得很好。他们知道如何通过各种方式来释放压力，比如去泡温泉、做瑜伽、唱歌等等。这些活动都有助于缓解压力，...……更多
2024-02-14 21:06:00长寿,日本,原因,学习,生活,日本
含钾高的水果和蔬菜是保持身体健康的重要来源，以下是详细的步骤：步骤1：了解钾的重要性在开始选择高钾水果和蔬菜之前，了解钾的重要性是关键。钾是维持正常心跳和肌肉功能必需的电解质。它还有助于维持正常血压、...……更多
2023-11-18 13:41:00蔬菜,水果,身体,来源,健康,蔬菜
...明显特征之一是血糖继续升高，当血糖超出正常规模时，身体会出现一系列预警信号，这些病症或许细微，但却不容无视，假设你出现了以下四个病症，那么糖尿病或许正在悄然迫近你。01我国糖尿病高发，元凶被揪出我国作为...……更多
2024-03-26 11:02:00血糖,症状,身体,血糖,糖尿,高血糖
春日渐深，随着气温的回暖，我们的身体也开始悄悄地向我们发出新的信号。春季，是万物生长的季节，也是我们身体需要适时调理的时刻。在这个季节，许多人可能会遇到肠道不适的问题，如便秘、排便不畅等，这不仅仅影...……更多
2024-03-22 14:12:00开塞露,肠道,效果,肠道,身体,生菜
...龙湾区检察院检察官受企业邀请讲授“涉企犯罪的管理与风险防控”专题课。图②：2023年4月，温州市鞋革行业协会“企检服务中心”正式揭牌。图③：2023年8月，某建材企业负责人到中国（温州）数安港企检服务中心进行法律...……更多
2024-03-24 06:26:00温州,浙江,检察,力度,温度,检察
人一旦上了年纪，不仅仅是外貌在变老，身体的血管也在慢慢的退化，血管的收缩不再那样的自如，血液也变得更加的粘稠，血管排解垃圾的功能也在慢慢的退化，之所以垃圾会堆积在身体里面，都是因为我们平时不好的作息...……更多
2024-03-11 10:11:00人到中年,血栓,通畅,血管,血管,血栓
...马店日报碘是人体必需的微量元素，保证神经系统和其他身体系统的正常发育，维持体温、正常新陈代谢和中枢神经系统活动，同时它也是合成甲状腺激素的重要原料。体内碘摄入不足可引起碘缺乏病，轻度和中度碘缺乏可引起...……更多
2023-10-11 00:08:00呵护,健康,克汀,甲状,克汀病,发育
...的情况，我们的肠胃如果出现问题，很可能就会影响我们身体的消化和代谢，这样对于身体健康是很不利的。我们的胃是很脆弱的，所以需要我们在日常中注意保养，一旦肠胃出现什么问题，恢复起来也会很麻烦，所以我们最好...……更多
2024-01-28 06:34:00胃病,鼻子,健康,鼻子,问题,粉刺
...出新的生命，妇女的子宫是否健康可能直接影响到女性的身体是否健康，如果子宫状况受损，会导致影响到正常妊娠率，还会增加相关疾病的风险，后果也非常严重。现如今人们的思想发生了很大的变化，生活状态和生活质量也...……更多
2023-01-05 22:44:00女性,子宫,行为,朋友,子宫,女性
...，要保持“一拳、一尺、一寸”。眼睛距离书本约一尺，身体距离书桌约一拳，握笔手指与笔尖距离约一寸；不要躺卧着看书或者电视。保证充足的户外活动时间：建议每天至少进行2小时的户外活动。眼部热敷：平时可以通过...……更多
2023-12-12 16:59:00近视,近视,视力,眼睛,眼镜,隐形眼镜
...往往忽略了它的重要性。然而，随着年龄的增长，我们的身体对水的需求和处理方式也会发生变化。过少或过多的水分摄入，都可能对我们的健康造成不利影响。那么，如何才能做到科学、合理地饮水呢？饮水量的科学：量身定...……更多
2024-01-26 12:03:00饮水,饮水量,时间表,选择,时间,科学
...比你想象的更多。缺叶酸影响受孕、胎儿发育还与脑卒中风险有关叶酸（folicacid，FA）是一种B族维生素（维生素B9），虽然在体内的总量仅5～6毫克，但它是细胞增殖、机体生长发育不可缺少的微量营养素。除了参与蛋白质、DNA...……更多
2023-01-18 09:02:00叶酸,昆明,叶酸,神经管,补充剂,利用率
...素食主义和饮食不平衡会导致内源性脂质代谢紊乱，虽然身体可能并不肥胖，但心血管疾病的发病率并没有下降。所以说高血脂的患者不能一味的吃素，就算是长时间吃素，人体也会合成大量的胆固醇，从而诱发高血脂症状，这...……更多
2023-01-05 22:50:00降血脂,高血脂,患者,食物,参考,建议
...留意的。
1、走路姿势想要通过散步锻炼取得最为理想的身体保养效果，就一定要注意积极掌握正确的走路姿势。否则一旦走错了，反而更容易对身体健康造成不良影响。通常情况下，在散步过程中，建议大家一定要抬头挺胸、...……更多
2024-01-12 10:21:00养生,好处,肠胃,步数,身体,运动
随着年龄的增长，人们逐渐感受到身体各方面的变化，其中最为明显的就是记忆力的减退。然而，近年来的研究表明，血型差异或许与衰老进程有着密切的关系。特别是AB型血的老年人，他们更容易出现记忆力下降的情况。那么...……更多
2024-03-09 16:35:00记忆力,老年人,衰老,血型,速度,记忆
...了严寒的侵袭，很容易生病。除了要注意保暖之外，增强身体抵抗力才是关键，抵抗力强自然也不怕各种小毛病的侵袭了。提升抵抗力最有效的方式之一就是在饮食上多花费功夫，不仅要多吃一些蛋白质含量高的肉类，富含维生...……更多
2023-11-29 09:12:00多风,营养,身体,生抽,鸡精,茭白
...示，若能每天吃10克坚果的话，像这个心脏病、糖尿病等风险都会降低了，能分别降低17%和30%呢。但是呢，虽然说这个坚果很好，营养价值也是很丰富，不过在以下这几种情况下，这个坚果还是不适合吃的，所以对于喜欢吃坚果...……更多
2024-01-11 09:13:00坚果,食物,情况,坚果,最好,板栗
...面具有一定作用，有助于改善高尿酸血症，降低痛风发作风险。建议每天多食新鲜蔬菜，推荐每天摄入不少于500g，深色蔬菜（如紫甘蓝、胡萝卜）应当占一半以上。乳蛋白是优质蛋白的重要来源，可以促进尿酸排泄，鼓励每天...……更多
2024-02-23 01:25:00痛风,得了,尿酸,痛风,嘌呤,血症
...炎和增强免疫力。最后,离开暖气房时穿上厚衣服以防止身体受凉,进入暖气房时要适时脱掉外层的厚衣服以适应温暖而干燥的环境。大众日报淄博融媒体中心记者高阳 ……更多
2024-01-11 07:44:00湿度,温度,暖气,淄博,水分,干燥
...自己的面色黯淡无光、精力不足。这时候，我们才惊觉，身体可能正在向我们发出缺锌的警告信号。锌，这个在人体微量元素中扮演着至关重要角色的营养素，对于增强免疫力、促进伤口愈合、维护皮肤健康等方面起着不可替代...……更多
2024-04-07 06:56:00气色,档次,食物,推荐,健康,免疫
...需要注意的事项的，比如这3类人，就不适合吃苦瓜。
1.身体缺“铁”的人前面我们说到了，苦瓜含有丰富的营养元素，其中就包括有微量元素，那么吃苦瓜不能帮助人体补充缺失的营养吗？虽然平时我们常说多吃蔬菜瓜果，能...……更多
2023-12-12 10:08:00苦瓜,苦瓜,人体,营养,脾胃,草酸
...的注意事项在甲流高发期，保持良好的饮食习惯对于保持身体健康非常重要。我们知道，饮食不仅是我们体力活动的能量来源，更是维持身体健康的关键因素。在这个特殊的时刻，我们需要格外注意自己的饮食习惯。我们要注意...……更多
2023-12-19 10:34:00发物,高发期,食用,疾病,高发期,健康
...，还有句话说：一天三颗枣，常年不会老。红枣对我们的身体确实有不少益处，补血养生，补中益气等，但是并不能一刀切的就认为红枣怎么吃和任何人吃，都是有助于健康的，这就错了。帮助人体排出毒素。尤其可以将红枣加...……更多
2024-02-23 09:29:00红枣,好处,红枣,益气,身体,脾胃
...粉条。在冬天享用这道美食，不仅味道鲜美，而且还能给身体带来许多好处。首先，大白菜富含维生素C，可以增强免疫力，提高抵抗力，帮助我们预防感冒和其他常见疾病。其次，豆腐是一种低脂肪食物，富含蛋白质和钙，有...……更多
2024-01-13 10:02:00粉条,佳肴,白菜,豆腐,美味,身体
...根源于肾，故寒邪最易中伤肾阳。因此立冬后宜多食养肾食物，以提高人体御寒能力。肾阴虚者，可多食海参、枸杞子、银耳等食物；肾阳虚者，宜多食羊肉、韭菜、肉桂等。温热补益的食物可以御寒，以羊肉、牛肉、鸡肉、鹌...……更多
2023-11-07 17:45:00起居,养生,阳气,二十四节气,节气,人体
...体重，但是自己却看上去要胖十斤？这其实都是因为你的身体出现了浮肿，所以就算体重一样，也要看上去比别人胖，难怪怎么减肥都没有用。“虚胖”的人，坚持“3不要”，排出体内湿气，“肥胖”远离你！那么怎么样区别...……更多
2023-11-30 09:36:00虚胖,湿气,肥胖,身体,虚胖,水肿
...力大、生活节奏快，加上不良的生活习惯，许多人面临着身体健康的困扰。其中，体内湿气重是一个常见的问题。如何从日常生活中观察自己的身体状态，及时发现体内湿气，成为一个关键的问题。今天，就为大家介绍一个简单...……更多
2023-11-05 16:05:00湿气,状况,湿气,身体,舌苔,脾胃
...瘦身制胜法宝离不开心态与睡眠。保证充足的睡眠会加速身体的新陈代谢，另外就是尽量选择自己感兴趣的运动来坚持，不给自己太大的心理负担，逐渐养成自律的习惯，就会收获焕然一新的自己。娱乐圈中把健康的身材管理刻...……更多
2024-03-01 14:35:00运动,滚轮,动作,先将,如图,状态
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廖巧婕 四川绵阳四〇四医院疝气常见于腹股沟等部位，源于脏器或组织穿越腹壁的天然屏障，这一现象通常与腹壁结构的弱点相关，如肌肉
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46岁的张师傅是机械厂工人，家里上有老下有小，作为家里的顶梁柱，他工作上非常卖力。年轻的时候，他的腰部就偶尔会出现不适
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这两天，一个个大白馒头异军突起成为减重圈新晋顶流。“馒头就水，瘦成干鬼”“越嚼越香，嘎嘎顶饱”，网友们分享吃馒头的文案极具煽动性
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36岁的王女士（化名）十多年来一直被头痛所困扰，特别是最近3个月，犯病比之前更加频繁，而且痛感明显加重，止痛药也不管用了
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糖尿病是较为常见的慢性病，但很少有“糖友”知道，这类内分泌代谢性疾病与肿瘤的发生、发展密切相关，尤其是胰腺癌、胃癌、胆管癌等消化道肿瘤
2024-09-20 07:27:00
本文转自：人民网-河北频道9月19日，在河北省沧州市吴桥县安陵镇中草药种植基地，50余名工人正对“玄参+玉米”粮药套种植株进行打杆备收作业
2024-09-20 07:45:00
大家有没有觉得，年轻的时候熬夜好像不算啥，但到了某个时候，突然感觉自己老了，体力也跟不上了。变老不应该是慢慢来的吗？怎么感觉自己一下子就老了呢
2024-09-19 23:31:00
本文转自：人民日报海外版王心妍（17岁）《 人民日报海外版 》（ 2024年09月20日 第 11 版）中国传统节日中秋节刚过
2024-09-20 04:03:00
本文转自：人民日报海外版专家提醒：自行服用保健品，小心伤肝孙 颖 韩 琳《 人民日报海外版 》（ 2024年09月20日 第 09 版）24岁的何女士最近体检查出脂肪肝
2024-09-20 04:04:00
肝脏是人体内的“化工厂”，每天处理着各种营养物质、毒素和药物，就像城市中的垃圾处理厂一样重要。我们知道，肝脏承担着过滤血液
2024-09-19 20:18:00
大家好，在现代快节奏的生活中，越来越多的人面临着心血管疾病的威胁。而血管问题一旦出现，常常是默默无闻、不易察觉的。你可能会觉得自己身体健康
2024-09-19 20:18:00
在人生的长河中，五十岁，仿佛是一个静谧而深邃的港湾，它不言不语，却承载着过往的风雨与阳光。对于五十岁左右的男人而言，这个阶段不仅是年龄的标记
2024-09-19 20:19:00