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喝红酒不会促进痛风?恰恰相反!这些饮食对痛风的影响您还不知道?
...风险是BMI低于20者的16倍,是BMI在20~22.5之间者的4倍。● 腰围每增加1厘米,痛风风险上升6%。● 每日跑步的距离每增加1公里,痛风风险降低8%。● 在标准10公里跑测试中,跑步速度每上升1米/秒(3.6公里/小时),痛风风险下降45%。...……更多
“吃出来”的癌症!喉咙出现这4种症状,可能是预警……
...伤,长此以往容易引发慢性炎症或损伤,这也是食管发生癌变的重要原因之一。食管的3个生理狭窄:第一个狭窄位于食管的起端,即咽与食管的交接处,相当于环状软骨和第六颈椎体下缘,由环咽肌和环状软骨所围成;第二个...……更多
感染高危HPV,活检cin1,就是宫颈癌变了吗?
...担心。那么CIN1患者应该注意什么呢?CIN从1级向2-3级甚至癌变,需要经历漫长的过程。一般从感染HPV病毒到引发CIN,直至宫颈前癌变,需要5-8年甚至更长时间。而且,CIN级别越低,康复的机会越大。只要我们在这段时间内保持正...……更多
何为健康的体重标准?如何控制体重在正常范围内?
...量一下屁股最翘的部位,然后用两个数值相除,也就是用腰围数值除以臀部数值。如果得出来的结果要大于0.85,那么你就站进了肥胖队列,因此不要觉得肚大腰圆是富态的象征,可能你拥有的不是钞票,而是“啤酒肚”“将军...……更多
科学减肥,保持健康体重
...内脏脂肪面积超过100cm2,即为内脏脂肪超标。此外,男性腰围大于等于90cm或女性腰围大于等于80cm,提示内脏脂肪超标。运动过少、久坐、偏爱油腻食物和甜食的人群,较易形成内脏脂肪型肥胖。 如果存在超重或肥胖的情况,...……更多
内科专家:少吃7种“自带毒素”的食物,才能远离癌症
...种激素进入血液后,可损害人体免疫功能,引发正常细胞癌变。4、起居不规律很多人因工作不得不熬夜加班;还有人玩心过重,天天泡酒吧、上网,经常昼伏夜出。熬夜一方面会造成生物钟紊乱。另一方面,漆黑的环境有助于...……更多
胆结石能“保胆取石”?医生:若是这些部位的胆结石需尽快处理!
...有效的治疗,那么胆囊黏膜就会在结石的持续刺激下提升癌变的风险。所以一旦确诊胆结石之后,就应该在医生的指导下积极治疗,只有这样才能远离胆结石疾病的危害。患胆结石后能保胆取石吗?所谓“保胆取石”简单说就是...……更多
联合国糖尿病日丨海南医生:出现“三多一少”要警惕 高危人群注意这些→
...胖身材容易患糖尿病?肥胖身材分两种:一种为肚子大,腰围为主,四肢不粗的,叫苹果型肥胖。另一种虽然腰围也不小,但是脂肪以臀部和下肢为主,叫梨型肥胖。苹果型肥胖内脏间的脂肪特别多,这些脂肪对胰岛素抵抗,特...……更多
...种族主义排斥”,并造成了“历史伤害”。该政策建议将腰围或身体成分等其他指标与BMI结合起来。接受《自然》杂志采访的专家建议,将BMI作为筛查辅助工具,而非诊断工具,用来标记哪些人可能从进一步的检测中受益。斯坦...……更多
2023“健康中国E起来”联合国糖尿病日主题活动 在京举行
...好健康管理,拥有与正常人一样的幸福生活。“我国男性腰围只要超过90厘米和女性腰围超过85厘米就属于肥胖。”首都医科大学附属北京安贞医院内分泌代谢科主任、国家健康科普专家周迎生表示,当空腹血糖达到7mmol/L,或随...……更多
44岁男子一吃凉的辣的就拉肚子,检查揪出2种癌变因素,其中一种一旦确诊全家感染今年44岁的李想是一名传媒工作者,经常不按时吃饭,肠胃也因此落下了病根。常年饮食不规律41岁首次出现胃肠不适大约三四年前,李想发现...……更多
糖尿病偏爱有这些特征的人,别不当回事,不妨看看你占了几个?
...表明,患有肥胖症的人,在日后患上二型糖尿病的风险和概率是非常高的。因为肥胖会导致人体胰岛素抵抗,从而使得胰岛素应急性增强,胰岛素过量的分泌,这种不良的应急反应持续的时间比较久,综合导致咦岛细胞工作负担...……更多
防止癌细胞扩散的食物有哪些?这些食物都很常见,以后要多吃!
...癌和卵巢癌,然后去进行相关的基因检测,检测结果发生癌变的几率有50%,所以预防性地切除自己的乳房和卵巢。癌症的发生除与遗传可能相关,还可能与感染、吸烟、职业暴露、环境污染、不合理饮食等因素相关。这4种习惯...……更多
甲状腺若癌变,身体一般会出现3种症状
...迫周围组织导致呼吸困难或声音嘶哑。甲状腺问题会容易癌变吗? 在甲状腺问题中,大多数甲状腺结节是良性的,但一小部分可能是恶性的,具体来说,甲状腺结节的恶性转化率通常较低,大约为5-15%。所以甲状腺问题不一定...……更多
研究发现,从中年到老年过渡的10年,会决定你的健康道路
...研究》发现,中心性肥胖与缺血性心脏病风险相关,随着腰围增加,心脏病风险也增加。因此,要注意保持腹部健康,避免腹部肥胖。2.别把自己的血管变硬变窄北京安贞医院干部保健科主任医师洪昭光曾比喻,人体内的血管内...……更多
上海十院/亚厘米级肺结节良恶性预测软件,助力精准诊疗
...切除治疗或单纯的消融治疗)并不能从根本上解决肺结节癌变问题,很多患者面临着术后的次病灶(剩余的小结节)再增大癌变,即第二原发癌变甚至第三原发癌变问题,反复癌变的根本问题是线粒体受损导致的持续炎症损害,...……更多
我每次检查,低密度脂蛋白都比较高,到底要不要吃药啊?
...的人,医生都会建议,想办法把你的肚子缩小一点,你的腰围小一些,你的低密度脂蛋白可能就下来了。第四,蔬菜、水果和粗粮可以多吃一点对于低密度脂蛋白升高的人群,蔬菜、水果和粗粮可以多吃一点,因为蔬菜、水果和...……更多
北大有门“神奇课”!学生最多减重30斤,选课要求是……
...门神奇的课程让选课成功的学生三分之一减重5%以上半数腰围降低5公分以上“神奇课”主讲教师北京大学体育教研部助理教授张晓圆想要“抢”到这门课还需符合一个特殊要求身体质量指数(BMI)超过25也就是说只有确属超重或...……更多
女性减重不当,当心闭经
...,如果BMI大于24小于28为超重,大于等于28就属于肥胖。2.腰围、腰臀比判断是否存在中心型肥胖。3.体脂率可以筛查BMI指数正常的隐性肥胖患者。是理念的问题吗?1.只看是否掉秤,却不关注体内成分的变化,“肌肉减少性肥胖”...……更多
科学降脂,做好6件事
...太多的坚果类食物,能量和脂肪含量都较高。3、控制好腰围腹部肥胖危害更大,会导致胰岛素抵抗,引起高血糖、高血脂等代谢问题,即代谢综合征。建议男性腰围应<90厘米,女性腰围应<85厘米。4、保证规律作息睡眠对保...……更多
提醒大家,颈部出现这三个异常现象,可能是癌变的信号
...让我们具体了解一下。 提醒:颈部出现这3个异常,或是癌变信号颈部是人体中一个重要的区域,其中的异常症状可能是一些潜在的癌变信号。第一个异常:颈部肿块突然出现的颈部肿块或肿胀可能是颈部恶性肿瘤的一个迹象。...……更多
广安门王君伟专家:不想结节癌变,三种水要少喝,一种水要多
不想结节癌变,三种水要少喝一种水要多喝,花几秒钟看完不让你后悔。很多朋友检查出了肺结节,甲状腺结节和乳腺的结节,虽然医生上定期观察,但他总感觉到呢,结节像个定时炸弹一样,生活中一不注意他就会增大甚至...……更多
一胖毁所有!别诧异,肥胖真能导致你的肾很受伤
...说本来你有慢性肾病,但是你又肥胖,那么你得尿毒症的概率是别人的好几倍。不仅仅如此,肥胖的患者因为尿液PH值较低,草酸含量较多,会导致尿酸、钙及磷等分泌增加,进而容易造成产生肾结石。不信你可以去看看,胖人...……更多
若存在以下这些行为,患癌概率比普通人要高
...比普通人要高经常接触辐射经常接触辐射可能会加速细胞癌变的概率,通电的电器几乎都会发射出微弱的辐射,除此之外,那些电子工厂里上班的工人以及医院里放射科的医生,接触到的辐射要更为严重,这类人一定要做好防范...……更多
10种病你不理它,它来制造癌症让你高攀不起,小病变大病
...而发生恶性转化。如果痣突然肿大并疼痛,我们必须警惕癌变的可能性,并尽快检查治疗。如果它变得又大又黑,疼痛,应该警惕癌变的可能性;治疗痣的最好方法是手术,可以根治。 2、子宫肌瘤子宫肌瘤多见于25~35岁的女...……更多
2024博鳌健康食品科学大会定调行业高质量发展
...征的病理状态。代谢综合征诊断标准: 腹型肥胖:男性腰围≥90厘米,女性腰围≥85厘米;BMI≥25,血糖高:空腹血糖6.1毫摩尔/升以上和(或)餐后2小时血糖≥7.8毫摩尔/升,或是已开始治疗的糖尿病患者;血压高:140/90毫米汞...……更多
高血压不能忽视,这些知识要了解
...达到理想体重,BMI<24kg/m2,(BMI=体重kg/身高m2),男性腰围<90cm,女性腰围<85cm。4.戒烟限酒:烟草里的尼古丁可刺激交感神经,使血压升高,也会让治疗高血压的降压药效果降低,建议彻底戒烟,避免被动吸烟。长期饮酒...……更多
全国哪里的人最胖?这三个北方城市全占了!为什么南方瘦子多?
...监测:定期自我检查与体检定期监测体重和身体指标,如腰围、血压和血糖水平。定期进行专业的健康体检,特别是心脏健康、糖代谢异常和体循环动脉血压增高的筛查。 ……更多
我45岁,身体健康、坚持锻炼、大便正常,怎么突然就查出结肠癌?
...癌。这着实让赵先生很吃惊也很后怕,医生说,目前已经癌变,如果再晚几年发现,可能就已经是进展期了,预后非常不好,即便能够手术切除,可能也保不住肛门了!而且动辄十几万、几十万的手术费用和化疗费用,也是一笔...……更多
35岁男子确诊胃癌!3种久置冰箱的食物,或是癌症“帮凶”
...因的黑色大便,并持续一段时间,很可能是由胃溃疡发生癌变所引起的,应及时就医进行检查。预防胃癌,要做好这4件事情根据今年1月《柳叶刀-区域健康》发布的一项关于我国胃癌情况的调研结果显示,从2020年~2050年,胃癌的...……更多
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吃了么您呐|开在北京簋街的大排档 让你一站式尝遍贵州风味
【写在前面】在北京,“吃了么您呐”,是见面的第一句问候;荟萃南北的特色佳肴,是这座城市独特的味觉体验。在这里,从宫廷美食到市井小吃
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优势特长专家联动,两家三甲医院组建省级巡回医疗队
11月18日,广东省中医院贵州医院(以下简称“贵州医院”)及贵州省第二人民医院(以下简称“省二医”)2024年度巡回医疗队动员大会在贵州医院举行
2024-11-19 04:01:00
央媒看太原随着气温逐渐降低,全国多地的冬日美食纷纷上线。11月17日,央视新闻频道《新闻直播间》栏目以《山西太原:冬日滋补好时节非遗牺汤受欢迎》为题
2024-11-19 06:34:00
进入秋冬换季时,又到了心血管疾病的发病高峰。心血管疾病堪称威胁生命健康的“头号杀手”,每年的发病率不断上升。它来势汹汹
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“医生你看,我现在血压完全正常了,而且把降压药都停掉了!”11月13日下午,文晖街道社区卫生服务中心,拿着报告单来复诊的吴阿姨喜出望外
2024-11-19 07:24:00
一瓶“甲硝唑”几块钱,竟还能摆平这4种病?医生:别白白错过了
小陈最近应酬有点多,胃痛也一直反反复复,但工作太忙,他也没时间去检查,想到家里还有甲硝唑,而且也有治疗肠胃的作用,就吃了一片应急
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小叶医探 | “不开刀”的减重手术来了!安徽首次运用一项新技术治疗肥胖
大皖新闻讯 37岁的宝妈晓静(化名)深受肥胖症困扰,控制饮食、加强锻炼后体重仍然高居不下,身体也不堪重负。11月18日
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大皖新闻讯 “秋天的第一杯奶茶”“冬天的第一杯奶茶”......你都喝了吗?如今,很多年轻人过上了以“奶茶续命”的生活
2024-11-18 21:04:00
自制-山楂绿茶
材料:绿茶粉6公克、山楂5钱。做法:将以上材料用3碗水煮沸约5分钟,三餐后服饮,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。功效:可以消除赘肉油脂
2024-11-18 21:35:00
自制-玫瑰蜜枣茶
材料:加州蜜枣5颗,粉红玫瑰一小搓即可(最好是买已经打碎的,比较能冲煮出味道)。做法:准备500-600CC的水将蜜枣跟粉玫瑰都放进去
2024-11-18 21:49:00
这种新型工程化外泌体疫苗,为未来研发提供了新策略
近日,贵州医科大学药学院高秀丽教授联合军事医学研究院郑爱萍教授在《Bioactive Materials》杂志上发表了题为“Fc-empowered exosomes with
2024-11-18 22:25:00
“看”向精微处 治在未病时(大健康观察·医之大者)
本文转自:人民日报海外版“影像院士”王振常——“看”向精微处 治在未病时(大健康观察·医之大者)本报记者 熊 建《 人民日报海外版 》( 2024年11月19日 第 09 版)图为王振常院士
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37本ICU日记闪烁医学人文之光(新视野·聚焦医学人文③)
本文转自:人民日报海外版熊 建《 人民日报海外版 》( 2024年11月19日 第 09 版)图为孙国涛写的部分ICU日记
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11月13日,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)帮扶六盘水市钟山区人民医院签约仪式在钟山区人民医院举行。浙毕医院党委副书记
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寒冷冬季,眼睛竟然也会“怕冷”
进入冬季,眼睛会出现一系列的小问题。首先是干眼症,冬季天干物燥,容易受寒风刺激,导致泪液分泌减少,出现眼睛缺水,干涩眼痛
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