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...，或者尝试常见保健品组成“防猝死套餐”，早早地追随老年人脚步加入养生大军的队伍。“脆皮大学生”的热议，作为一种警醒，教会他们注重身心健康，在开拓世界、拥抱生活的同时照顾好自己的身体和心灵。 ……更多
2023-10-31 09:46:00脆皮,话题,大学生,大学,大学生,脆皮
...跑、快步走、呼吸操等。其中如太极拳等传统健身运动是老年人、体质虚弱者、慢性病患者最佳的锻炼方法。 ……更多
2023-11-06 02:14:00呼吸道疾病高发 中医师教你如何养肺
...担过重，甚至引发心血管事件。而且过度运动可能会削弱老年人的免疫系统，增加感染疾病的风险。医生接着说：“嗯，还有个问题要注意，老年人的肌肉质量比年轻时候少了，太猛锻炼可能会让肌肉流失得更快，导致身体虚弱...……更多
2024-04-24 09:50:00心衰,粗粮,老伴,大爷,就是,老伴
导语：对于许多老年人来说，随着年龄的增长，他们的身体逐渐开始出现各种衰老迹象，其中最明显的就是器官功能的衰退，这个过程不可避免，因为这是人类生命的自然规律。然而，这种衰退往往会让老年人感到力不从心，...……更多
2023-10-05 19:57:00催化剂,催化,衰老,老年人,身体,衰老
...鼓励。可以陪老人晒晒太阳、聊聊天，一起参加一些适合老年人的活动，让他们感受到温暖和关爱。总之，老人难过冬的原因是多方面的，包括生理特点、寒冷环境的影响等。作为急症科医生，我建议大家关注老人的健康状况，...……更多
2023-12-15 06:39:00急症,老人,医生,老人,疾病,呼吸道
...他长寿，可能吗？3、无论年龄多大，免疫力都很好对于老年人来说，拥有好的免疫力至关重要，要不，各种感染性疾病、癌症都会找上。不要小看免疫力下降，一个小小的肺炎可能就会带来致命风险。4、无论年龄多大，记忆力...……更多
2023-10-26 18:49:00长寿,至关重要,个人,长寿,年龄,免疫力
...持情绪平稳。滥用药物伤肾：孩子脏腑脆弱，稚阴稚阳，肾气发育不全，之所以用药后会耳聋，因为毒药入肾而伤肾。不少降压药伤肾，让人元气变虚，甚至导致阳痿。所以，用药要在医生指导下使用，不可自行乱用药。张晶晶...……更多
2023-11-09 15:17:00西苑,济宁,医院,侵蚀,正在,专家
...人们常常由于取暖而招致室内空气枯燥，容易引发咳嗽、痰多等病症。此时，多吃白萝卜能够有效缓解这些病症。5.百合百合是一种具有很高药用价值的食材，被誉为“润肺之王”。它含有丰厚的蛋白质、维生素以及多种矿物质...……更多
2024-03-13 10:14:00喉咙,为题,肺部,症状,检查,两个
...呈负相关关系，能够连续爬楼梯或步行15分钟而不休息的老年人，其生物学年龄往往比实际年龄更年轻。相反，无法完成这一挑战并需要中途休息的老年人，其生物学年龄可能比实际年龄更大，表明他们的身体衰老速度较快。走...……更多
2024-04-06 12:12:00老得,衰老,楼梯,程度,速度,研究
...油腻了，引发肠胃病。今年感冒的特别多，尤其是村上的老年人，本身就有基础疾病，感冒了往往要恼火些。”李尚发说，春节前，他就多备了感冒药和肠胃药。虽然出诊量变大，但李尚发今年有了一个“小助手”，就是他随身...……更多
2024-02-15 07:42:00村民,健康,谭家,巫山,官渡镇,村民
...可以减少流感引起的并发症，降低支气管炎风险。儿童和老年人等易感人群应定期接种相应的疫苗，以提高免疫力，预防呼吸道感染和并发症。6.定期体检和积极治疗定期体检可以及早发现和治疗潜在的呼吸道问题，防止病情恶...……更多
2023-11-18 15:35:00支气管炎,支气管,事情,支气管炎,支气管,呼吸道
...，耳朵从一定水平上可以反映肾脏的安康，这一类人普通肾气缺乏，智力开展也普通。3、双耳略高于双眉普通状况下耳朵的最上端是处于眉毛和眼睛中间的位置，假如两个耳朵的最上端高于眉毛，并且双耳的耳垂比拟丰满，这...……更多
2023-12-28 06:46:00耳朵,状况,治疗,耳朵,耳垂,双耳
...且吃药后无法改善时，需求思索到肺部受损的可能性。5.痰多肺功能不好会导致呼吸不畅，患者经常会感觉咽喉部位有痰。特别是吃了一些油腻的食物之片痰液会明显增多，还可能会导致呼吸不畅，或者一定要及时到医院检查，...……更多
2023-12-21 21:23:00肺部,小事,疾病,健康,生活,肺部
...是对张仲景经典名方最好的保护。
六味地黄丸的前身是肾气丸，为东汉医圣张仲景所收集，是一味经典的补肾良药。仲景六味地黄丸是仲景宛西制药的核心产品，也是市场知名产品。仲景六味地黄丸作为行业品质代表，一直沿...……更多
2024-02-22 10:22:00仲景,老字号,新气象,中华,品牌,仲景
...、内分泌失调、失眠等；小指短、苍白瘦弱、过度弯曲则肾气不足，易导致女生月经不调、不孕，男生阳痿早泄等。日常可多按摩手指起到提神、消除疲劳等功效，如若发现手指出现以上症状，也不必太过于惊慌，应抓紧到医院...……更多
2023-10-28 19:41:00本性,长度,手指,研究,比率,手指
...,郭正基本上都没休息过。“对80岁左右基础疾病不稳定的老年人每天随访一次,基础疾病稳定的老人要三天随访一次,对于一般无基础病的老人也要每周随访一次。”郭正说,全村215名老人的身体健康,他都得操心。郭正还积极宣传...……更多
2023-01-20 08:18:00村医,村民,健康,榜罗,卫生室,尚文
...作为人体最低的穴位，肾经之气如泉水自涌泉穴涌出，而肾气是人体先天之本，藏精主骨，肾精充足则耳聪目明、精神饱满、腰膝壮实、行走有力，寒湿之气欲入无门。睡前可以手心搓对侧涌泉穴，使其微微发热为度。大都穴古...……更多
2023-10-08 15:02:00穴位,血流,脚底,按摩,身体,穴位
...疗和休养期间，我开始思考和了解饮食对一个人，尤其是老年人的影响。我开始重新思考起自己的饮食习惯，并真正理解了要回归慢食。我成了“慢慢吃”的实践者和受益者。一晃十五年过去了，我不仅扛住了高强度的工作压力...……更多
2024-04-22 15:02:00减法,年龄,减法,就是,嘴巴,父亲
...润肺、下气、止咳的功效，常用于肺燥咳喘的症状。咳嗽痰多，不妨多吃一些枇杷。5.橘子橘子中含有挥发油、柠檬烯等物质，可促进呼吸道黏膜分泌物增加，有效缓解止咳祛痰的症状。同时橘子中的维生素有利于消炎，盐蒸橘...……更多
2023-11-14 06:16:00肺部,止咳,呼吸道,疾病,枇杷,物质
...黄芪水还能帮助调节脑、心、肺血、瘀血，对于脑血栓、痰多、心绞痛等疾病来说，可以起到辅助治疗的作用。2.黄芪+菊花黄芪菊花茶是一款具有补气固表，清肝明目，养血安神的茶饮。这两者一起搭配具有生津止渴，清肝明目...……更多
2023-10-10 16:35:00黄芪,通畅,血管,医生,黄芪,作用
...重点防护：第一类为敏感人群，如婴幼儿、儿童、孕妇、老年人等；第二类为有慢性基础性疾病的人群；第三类为户外作业人员。●如何预防心血管疾病？广州医科大学附属第一医院心血管内科副主任陈爱兰提醒，有冠心病、心...……更多
2023-12-15 04:05:00呼吸道,心血管,心血,保护,卒中,疾病
...的一个感人故事，其实这里每天都有这样的故事在发生：老年人有业务办理需求但行动不便，咱们约好“上门服务”；因公到国外出差，无法亲自到现场办理业务的特殊客户，咱们申请”绿色通道“；社区组织敬老活动，咱们”...……更多
2023-11-28 17:40:00之星,人心,尽职尽责,服务,山东,优质服务
...卫生，尤其是易感人群、脆弱人群，需要高度重视，包括老年人、有基础病的人、婴幼儿等。”覃莉提醒道。 养护正气预防呼吸道疾病反复发作部分市民产生了一定的呼吸道相关疾病症状，之后有所好转，但是过几天又出现症...……更多
2024-01-17 07:26:00大肉,大鱼,饮食,呼吸道,正气,症状
...目》中说：“羊肉能暖中补虚，补中益气，开胃健身，益肾气，养胆明目，治虚劳寒冷，五劳七伤”。
现代研究认为，羊肉有助于促进血液循环、增强御寒能力。羊肉较细嫩，营养价值高，含有丰富的蛋白质、钙、铁、锌等多...……更多
2023-11-20 14:23:00西医,羊肉,建议,羊肉,膻味,营养
...于人体腰部第四腰椎棘突左右3～4寸的凹陷处）有助保养肾气。可于运动后将双手搓热，紧按于腰眼处片刻，再向下重推，每日反复50～100遍。不仅可以疏通经脉、强壮腰骨，还能起到固精益肾和延年益寿的作用，男女都适用。...……更多
2023-12-20 09:59:00全攻略,养生,阳气,运动,养生,杜仲
...常抽烟，难以戒烟的人，肺部也都不会很好，常有咳嗽、痰多等症状，到了冬季更容易患上呼吸道疾病。此时，抽烟的人可以多吃一些白萝卜，可以起到润肺清肺和止咳化痰的作用。相比之下，采取科学有效的戒烟方法可以提高...……更多
2023-10-12 06:15:00好处,食物,戒烟,身体,尼古丁,肺部
...的尿酸，而尿酸会刺激肺部及气管黏膜，导致出现咳嗽、痰多等症状，从而影响病情的恢复。烟熏肉烟熏肉是一种高盐、高脂肪、高胆固醇的食品，摄入过多会对身体健康产生负面影响，对于肺结节患者来说，过量摄入烟熏肉可...……更多
2023-10-05 11:03:00结节,患者,结节,肺部,肺癌,患者
...自信和心理状态。《黄帝内经》记载男子40岁后“五八，肾气衰，发堕齿槁”，认为男性到了40岁就开始出现脱发等问题，而肾虚是导致衰老的重要因素。此外，2023年7月《细胞》期刊旗下子刊在线发表的一篇论文显示，中国女性...……更多
2023-12-04 13:37:00断崖,衰老,男性,女子,男女,专家
...生存压力大等原因，命门火衰、肾阳衰微、虚寒入内，致肾气虚，膀胱气化失调，水道不得通利水液，结石凝聚而成。当然部分患者年老体弱也是原因之一。2过多食入肥甘厚腻之品，使体内湿热聚集。蕴积于下焦，煎熬尿液，...……更多
2024-02-28 16:06:00中医,肾结石,膀胱,结石,医师,大脑
...不断攀升的状态，另外血管疾病也有着高致残率，很多中老年人存在血管问题之后，无法治疗，出现突发并发症，就有可能会存在着偏瘫或者是生活无法自理的现象。血管类问题主要集中在中老年人群身上，一些懂得养生保健的...……更多
2023-10-07 15:26:00心血管,心血,问题,血管,心血管,动脉
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