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很容易出现肺部疾病的一些人群体质都是比较差的，所以为了人体的健康，要增强体质，如果出现了肺部咳嗽咳痰的情况，要积极的去治疗，可以吃一些润肺消痰的食谱，可以起到润肺止咳清热解毒的作用，来看看这些食谱的...……更多
2024-05-27 11:37:00痰多,妙方,食谱,食物,父母,山药
春季本应该是生机勃勃、游玩赏春的好时节，但很多小朋友却会在这个季节表现得十分“反常”，不仅整天疲乏无力，而且还没有食欲，就连大便也会经常粘滞马桶，对此，很多家长都感到不解，心里也很焦急，不知道该怎么...……更多
2024-02-29 12:27:00脾虚,妙方,胃口,精神,宝宝,湿气
...入探讨山药豆的营养价值，并为您提供两道美味的山药豆食谱。山药豆，又称山药角，是一种富含蛋白质、膳食纤维、维生素C、维生素B6和钾的食物。它的营养成分使其成为秋冬季节的健康选择。适量食用山药豆，有助于促进肠...……更多
2023-10-24 18:57:00山药,食谱,美味,山药,盆中,玉米
本文转自：央广网央广网北京12月15日消息（记者彭扬）这几日，被网友送上热搜的黄桃罐头变得“一罐难求”，尽管“黄桃罐头不能治疗新冠”这一点大家已心知肚明，但依然挡不住人们想要拥有它的热情。其实...……更多
2022-12-15 17:30黄桃,妙方,罐头,康复,食用
...能健脾止泻、养心安神，适合脾虚伴有心神不宁的人群；食谱推荐山药红枣粥 材料：山药100克，红枣10颗，大米50克；做法：将山药去皮切块，红枣去核，与大米一同煮粥，煮至米烂粥稠即可；薏米莲子汤 材料：薏米50克，莲子3...……更多
2024-07-06 12:44:00脾虚,食疗,食谱,中医,推荐,脾虚
...三道美味的山药菜谱，展示山药的多样化烹饪方式。推荐食谱：山药红枣丸子鸡蛋汤所需食材：山药、糯米粉、红枣、鸡蛋、红糖烹饪步骤：1.将山药洗净，去皮，切成块状，红枣洗净去核，切成碎，将红枣和山药，摆入蒸锅内...……更多
2023-10-24 21:15:00块茎,长寿,山药,营养,食品,山药
...并采取相应的措施缓解情绪问题。二、中医治疗厌食症的妙方(一)中药调理中医常常会根据儿童的体质和症状，开具相应的中药方剂调理脾胃功能，中药的选择通常会因患儿的体质而异。例如，对于体寒的儿童，医生可能会开具...……更多
2023-11-18 05:33:00厌食症,妙方,中医,治疗,儿童,厌食症
...可口，更有助于补脾益胃，让你宁心安神、睡得香。推荐食谱一：山药红枣丸子蛋花汤材料：山药、红枣、糯米粉、红糖、鸡蛋。具体做法：1.将山药洗净去皮，切成段，然后蒸熟。将蒸熟的山药捣成泥状，红枣洗净去核，切碎...……更多
2024-02-03 16:54:00益胃,小米,厉害,食物,山药,生抽
咳嗽和痰多是常见的呼吸系统问题，许多人可能会忽视这些症状，认为它们只是小病小痛。然而，频繁的咳嗽和痰多可能是肺部健康亮起红灯的信号。如果不加以重视，可能会导致更严重的呼吸系统疾病。为了改善肺部健康，...……更多
2024-06-12 17:38:00痰多,方法,问题,肺部,痰多,健康
...生胃胀气，影响消化。下面，与大家分享两道山药的美味食谱！推荐食谱：【炒山药木耳】准备食材：山药、黑木耳、胡萝卜、盐、生抽、葱、姜、蒜、食用油。做法如下：1.将山药清洗干净，刮去外皮，切成薄片；胡萝卜清洗...……更多
2023-10-25 19:43:00山药,肠胃,功效,山药,排骨,黑木
...受泥鳅的补肾功效，我们可以制作一道红烧泥鳅：
推荐食谱：【红烧泥鳅】红烧泥鳅食材：泥鳅、生姜、大葱、料酒、生抽、盐、食用油、清水做法：1. 泥鳅放入盆中，加入半勺盐，盖上锅盖，静置一会儿，等到没有声音后，...……更多
2024-01-24 14:15:00猛将,气色,中老年,建议,泥鳅,山药
...的冬季，芡实薏米山药粥是一道温补身体、增强免疫力的食谱。
制作芡实薏米山药粥非常简单，只需准备好山药、大米、芡实和薏米。首先，将一根山药去皮洗净，并切成片状备用。同时，将适量的薏米和芡实分别浸泡在清水...……更多
2023-11-24 15:01:00口感,食谱,寒冷,尝试,红薯,南瓜
...中级营养医师崔蔚，分享饮食指南，同网友在线分享美味食谱。“生病期间需要补充蛋白质，可以从肉、蛋、奶中摄取。”崔蔚表示，感染期间的合理膳食能够改善营养状况，促进患者康复。免疫功能的正常运转离不开蛋白质的...……更多
2022-12-23 20:26:00食谱,美味,营养,医生,推荐
...减轻湿气带来的不适，更轻松地度过湿润的季节。
推荐食谱一：冬瓜瘦肉汤冬瓜瘦肉汤，这道汤是祛湿养生的佳品。冬瓜性凉，有利尿消肿的作用，特别适合用来祛除体内的湿气。搭配瘦肉，不仅能增加汤的鲜美，还能提供丰...……更多
2024-01-08 09:25:00湿气,中老年,红豆,湿气,薏米,山药
...增强体力和免疫力，同时促进血液循环，改善肤色。推荐食谱：黑木耳黄瓜胡萝卜炒鸡蛋准备食材：黄瓜、鸡蛋、胡萝卜、黑木耳、蒜瓣、生抽、蚝油、食盐、食用油。制作步骤：1、黄瓜、胡萝卜洗干净，切成菱形片。黑木耳...……更多
2024-03-28 12:33:00养分,食物,皮肤,身体,建议,健康
...菠菜富含维生素和矿物质，有助于护眼和增强脑力。推荐食谱：口蘑拌菠菜食材：菠菜200克、口蘑100克、胡萝卜半根做法:1、口蘑切片，胡萝卜去皮刨丝2、锅里热水，将菠菜口蘑和胡萝卜丝分别焯水捞出3、调酱汁:蒜末小米椒、...……更多
2024-06-11 10:39:00头脑,效率,食物,学习,工作,燕麦
...。白色的山药能够入肺，润肺止咳，对于肺气不足、咳嗽痰多、气喘不畅的孩子，也能起到很好的缓解作用。山药还能补肾益精，对于肾精亏损、腰膝酸软的孩子，更是必不可少。山药还有一个特点，就是它能够适应不同的体质...……更多
2024-02-20 15:22:00抗病力,孩子,抗病,食疗,孩子,羊肚
...，建议大家隔天换着吃，降肝火一身轻松。一、蒜苔推荐食谱：【蒜苔炒肉丝】准备食材：蒜苔、肉丝、小米椒、生姜制作步骤：1.蒜苔去掉头尾切成段，瘦肉切成薄片，再切成肉丝，加入调味品腌制20分钟备用。切点大蒜、大...……更多
2024-06-25 06:53:00肝火,肝脏,一身,食物,最爱,切成
...平时在饮食上一定要注意，今天大强推荐3道营养的美食食谱，供大家参考。健脾养胃，身体轻松推荐食谱一：南瓜疙瘩汤南瓜洗干净，切一半就够了，用勺子挖出里面的瓜瓤，把南瓜切成段，再改刀切成厚厚的块，大点也没事...……更多
2023-10-24 16:48:00家长,身体,菠菜,切成,牛肉,红薯粉
...的食物以及做法分享给大家，一起看看吧。一、豆腐推荐食谱：咸蛋黄豆腐汤食材：嫩豆腐一盒，咸蛋1个，皮蛋1个（不喜欢皮蛋的可以不放，放了会更好喝！），海鲜菇，小葱，盐做法：1、豆腐切块，海鲜菇洗净，咸蛋黄切碎...……更多
2024-06-12 11:48:00止咳,连着,食物,银耳,金桔,冰糖
哈喽姐妹们！今天又来给大家分享我是如何三个月瘦了20斤的！！hi，姐妹们，我又来分享减脂餐啦??进入主页??很多有手就会的家常减脂餐～～…………………………………………………………………………………?少油少盐?调...……更多
2024-06-16 09:12:00食谱,身材,苹果,减肥,碱性,食物
...，辅助预防和改善糖尿病；针对不同地区、不同季节编制食谱示例，提出食养指导，提升膳食指导个性化和可操作性；依据现代营养学理论和相关证据，以及我国传统中医理念和调养方案，推动中西医结合，传承传统食养文化，...……更多
2023-02-04 22:39:00糖尿,糖尿病,中医,分类,糖尿,山药
...散体表过盛的阳气，帮助我们温胃健脾，预防腹泻。推荐食谱：紫苏姜食材：紫苏、嫩姜、醋、冰糖做法：1、市场买回新鲜的紫苏和嫩姜，注意是嫩姜哦！紫苏和嫩姜处理干净。2、姜切薄片，然后放一边控干水分待用，我想要...……更多
2024-07-11 18:55:00一夏,平安,天将,食物,紫苏,茴香
...。所以，今天我将分享四道不仅美味而且充满营养的碱性食谱，它们简单易做，完全可以融入你的日常饮食。这些食谱特别适合想要改善体寒症状的你，不仅能帮你驱寒暖身，还能让你的皮肤焕发青春光彩，即使到了60岁，依然...……更多
2024-06-08 12:17:00女人体,碱性,手脚,脸色,女人,黑豆
...食材，例如山药、陈皮、小米粥、生姜茶等。“保胃战”食谱：早餐——陈皮山药小米粥春节期间，午餐晚餐很多时候是外出聚餐，但是早餐基本可以在家里完成。我们可以善用早餐的时间，对肠胃进行养护，陈皮山药小米粥是...……更多
2024-02-04 09:28:00陈皮,食疗,食谱,陈皮,脾胃,胃部
...议多给孩子吃这8种食物，助力孩子成长。一、芦笋推荐食谱：芦笋玉米炒肉片食材：猪肉片、芦笋、玉米粒、胡萝卜粒、蒜片、盐、生抽、淀粉、食用油、蚝油、葱花做法：1、将猪肉切成薄片，放入碗中。加入适量的盐、生抽...……更多
2024-04-26 09:52:00生长激素,激素,食物,黄金,孩子,红薯
...。这时，我们的肺部很容易受到干燥的影响，出现咳嗽、痰多等症状。这种情况下，除了及时就医外，我们还可以通过调整饮食来缓解症状。止咳化痰的养生食谱可以帮助我们滋润肺部，减轻咳嗽和痰多的症状。二、止咳化痰养...……更多
2023-11-17 12:11:00痰多,止咳,肺部,食谱,养生,症状
...们一起用食物守护美丽，迎接更加精彩的中年生活！推荐食谱一：拔丝山药山药是一种优秀的碱性食材，含有丰富的淀粉、蛋白质、维生素C和B族维生素，以及多种微量元素。这些成分能帮助调节内分泌，增强免疫力，同时具有...……更多
2024-06-08 12:13:00头发,碱性,脸色,建议,女人,山药
...次，健脾祛湿，一身轻松，麻溜吃起来吧。一、山药推荐食谱：焗山药山药和大蒜炸制之后带着特殊的香气，软糯咸香，带着微微的辣味。食材：山药、大蒜、香菜、干辣椒、白芝麻、生抽、蚝油、糖、淀粉做法：1、山药不要...……更多
2024-04-26 09:43:00湿气,食物,建议,海带,生抽,排骨
...食用银耳可以起到润肺的作用，保持呼吸道的湿润。推荐食谱：【凉拌银耳】
准备食材：银耳、扇贝、洋葱、大蒜、生抽、盐、香油、橄榄油具体做法：1.将银耳提前浸泡，洗净撕成小块。锅内加水烧开，放入银耳，焯水1分钟...……更多
2023-10-25 20:24:00西葫芦,莲藕,银耳,山药,美味,错过
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本文转自：人民日报申少铁《 人民日报 》（ 2024年07月15日 第 05 版）【关键词】健康科普【事件】近期，中央广播电视总台播出的健康科普节目《全民健康大会》受到观众好评
2024-07-15 05:55:00
大家好，我是中医刘家福！现在的人，十个里九个都有脾虚的问题，其中比较注重健康，又比较养生的人，就会买一些补脾的保健品或者中药来吃
2024-07-15 06:03:00
大家好，我是中医刘家福！有患者说我平时分享的药方，比较复杂，他想要那种用药比较简单的方子，因为他的脂肪瘤不多，也不大，并不着急治疗
2024-07-15 06:04:00
大家好，我是中医刘家福！很多肝囊肿患者都有睡眠问题，要么晚上怎么也睡不着，要么睡着了却总是醒，这种情况，在中医看来，大多是阳不入阴导致的
2024-07-15 06:05:00
大家好，我是中医刘家福！肝郁是现在几乎每个人都会有的身体问题，主要是由于情志不畅导致的，有的人是脾气不好，经常生气，有的人是爱多想
2024-07-15 06:06:00
大家好，我是中医刘家福！临床治疗肝囊肿时，有很多中医都会用到郁金这味药，它味辛、苦，性寒，归肝经，具有行气解郁、活血止痛的功效
2024-07-15 06:07:00
大家好，我是中医刘家福！肾囊肿的治疗方式，无非就是两种，一是手术，二是口服中药，但有很多人是不想手术的，可吃中药的效果又很一般
2024-07-15 06:08:00
大家好，我是中医刘家福！我常说经常发脾气、生闷气，或者爱多想，为了一点小事就不开心，这种情绪上的悲喜变化，比较频繁啊，就很容易会导致肝脏方面的疾病
2024-07-15 06:08:00
大家好，我是中医刘家福！体检查出结节，吃了一些散结药，但是结节不见小，甚至还变多了，相信很多患者都有过这样的经历，如果出现了这种情况啊
2024-07-15 06:09:00
大家好，我是中医刘家福！囊肿是目前临床中比较高发的一种疾病，这都是因为现在的人啊，生活节奏快，工作和家里带来的压力比较大
2024-07-15 06:10:00
大家好，我是中医刘家福！有患者问我，多喝水能不能把肾结石，或者尿路结石给排出来？通常来说，小于6毫米的结石，表面比较光滑
2024-07-15 06:10:00
大家好，我是中医刘家福！有很多胆结石、胆囊炎，或者胆囊息肉的患者啊，在来看诊时，都会问我，他的这个病，究竟能不能吃鸡蛋
2024-07-15 06:11:00
大家好，我是中医刘家福！中医药博大精深，很多花草树木的根，都能拿来入药，而且效果很好，比如大黄、虎杖、威灵仙、山豆根等
2024-07-15 06:12:00
大家好，我是中医刘家福！身上长有脂肪瘤，不疼不痒，也不红肿，但是瘤块年年都会长大，甚至还会越变越多，这时有很多患者，都会首先选择手术切除
2024-07-15 06:14:00
大家好，我是中医刘家福！肾囊肿，在中医看来，是痰湿久聚，包裹着血瘀，逐渐形成的一个个水泡，所以，想要打破已经形成的水泡
2024-07-15 06:15:00