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溃疡反复发作难进食  秋膘还需找准“火候”再贴
...2.运动要适宜。如八段锦、太极拳、散步等有氧运动,以身体微汗、自感身体轻松为标准。秋季不宜剧烈运动,避免因大量汗出后,影响气的收敛下降。3.饮食要甘润。保持甘润饮食,不仅利于精气恢复,还能有效缓解因秋燥带...……更多
“可爱”鸭子坐
...形坐姿,那是因为儿童的腰腹部核心肌肉力量比较弱,髋关节还没发育完全。当他们一屁股坐在地上时,小腿就会自然向两侧张开,从而更稳固地支撑上半身。鸭子坐有什么危害其实鸭子坐对所有人都不适用。虽然这个姿势为力...……更多
科学合理运动减轻春季过敏症状
...常伴随大风、冷热交替等多变天气,而且刚刚经历冬季,身体各方面的防御机制比较弱,无法适应温度和季节变化,就会引起皮肤过敏、春困、易疲劳等情况。此时,通过规律运动赶走疲劳、减轻过敏、提高身体抵抗力尤为重要...……更多
诱发糖尿病的原因有哪些?糖尿病的人该如何科学锻炼,参考下
...注意运动的强度,不要选择过于剧烈的运动,这样会导致身体血糖波动过大,出现低血糖的情况。患者可以根据自身的需求做一些强度较低的运动,例如慢跑、游泳、打太极等,这些运动虽然强度不大,但是对于身体恢复有很大...……更多
领先技术 洞察健康|OLYMPUS CYF-VHA电子膀胱软镜在寿光人民医院投入使用
...仰卧位,这对于年老体弱、四肢瘫痪、截瘫以及患有严重关节炎的患者来说是十分有意义的,扩大了膀胱镜的适用人群。5.适用于对疼痛敏感,严重怕痛患者。6.可同时检查尿道及膀胱:克服了传统膀胱镜在观察尿道和膀胱时需...……更多
...高速打印系统所打印的外固定支具,主要用于覆盖四肢骨关节及脊柱的创伤急诊和术后的外固定,比如腕关节、肘关节、膝关节等,多用于创伤急诊、骨科、儿科、康复等场景。目前,该产品已经覆盖15个省(区、市),“未来...……更多
最近甲流、乙流比较严重,推荐几个好用的食疗方,帮助缓解症状
当冬季的寒风开始吹拂,我们的身体便像是一个遭受风暴考验的小船,在甲流和乙流这两大流感的波涛中摇摆。您是否曾在寒冷的早晨醒来,感到喉咙刺痛,体温微微上升,心里暗自忧虑:“又是一年流感季”?作为一名资深...……更多
理查利森:之前腹股沟伤病很严重甚至不敢射门 现在感觉充满自信
...望,我最终将手术推迟了好几个月,直到我意识到自己的身体状况不适合继续踢球,继续拖下去实际上是在伤害自己和球队。”理查利森承认,自己在热刺效力期间学到了一些经验教训,他说道:“我充满了饥饿感,我总是想踢...……更多
古代女子流行裹脚,其实欧洲的陋习比裹脚更可怕,几乎能把命送掉
...代价的。在19世纪的欧洲,束腰的盛行给许多女性带来了身体的伤害。她们每天都要忍受木板、金属条和鲸鱼骨的挤压,有些女性为了拥有漂亮的身材,不惜忍受每日加剧的疼痛,结果留下了终身无法治愈的伤痕,甚至有的导致...……更多
感染HPV病毒怎么快速实现转阴?这5件事你做好了,转阴很简单
...么严重的病,医生对她解释道,之前出现的腰疼其实就是身体发出的示警,但是却没有被足够的重视,以至于一检查就是晚期感染hpv,为什么会腰疼?出现腰骶部酸痛,多数已经是宫颈癌晚期了。主要是由于体内肿瘤邻近或者肿...……更多
绝经意味着进一步衰老,教你4个方法健康地延缓绝经
...恨,准时来怕它带来的疼痛令人难以忍受,不准时来又怕身体出现其他问题,而当然它也确实关系着我们身体的健康状况。什么原因导致女性绝经?绝经和人体内分泌功能衰退有关,并且性激素,雌激素,孕激素的减少也会引起...……更多
雨水节气话养生 这些要点请注意
...,对风寒之邪的抵抗力下降,容易引发肩、腰、腿等部位关节受寒疼痛。因此,关节炎患者,尤其是曾经骨折或有关节外伤史的患者更应注意保暖,尤其是腿部、足部的保暖要到位。中医认为,人之足犹如树之根,春天泡脚、按...……更多
人一老,各种病都来了?中老年人这3事不要做得勤快,对健康无益
...了,但这些习惯却依旧伴随着他;最近,老王发现自己的身体状况大不如前,高血压、糖尿病等疾病接踵而至,连带着夫妻关系也变得紧张;老王的故事,或许能给所有中老年人敲响警钟;中老年人常见的健康误区随着年龄的增...……更多
一针“冻死”肿瘤细胞 “康博刀”成为杀灭肿瘤新利器 ——北京大学人民医院引进新技术拓展肺癌诊治手段
...良好的生活习惯,做好心理调适和情绪管理,尤其要注意身体反应和异常情况,一旦出现胸闷、憋气、胸疼等不适,尽快到医院就诊。专家介绍——胡立宝,北大医学博士,北京大学人民医院肺癌中心副主任,胸外科副主任医师...……更多
转告父母:这5种“病”属于“老年病”,无需过度治疗,别吓自己
...以走完一生。随着年龄增长,体内各项器官都逐渐衰竭,身体难免会出现衰老情况。会出现皱纹增长、头发变白、腿脚不利索,也会产生心脑血管疾病和腰酸背痛问题。这些问题都是和生活习惯以及饮食方式有着很大关系,想要...……更多
“舞”出健康之韵 江津区二院肿瘤科推出每天一次八段锦健身活动
...增强免疫力的效果。为提高患者的生活质量,增强他们的身体素质,江津区二院肿瘤科特别组织了每天一次的八段锦健身活动。自活动开展以来,每天有数十名患者在医护人员的指导下,认真地练习八段锦。他们纷纷表示,通过...……更多
癌症患者如何才能够做到“带癌生存”?
...交往等,并使之规律化。宽松而充满乐趣的生活,可增强身体对癌症的抵抗力。科学饮食良好的营养维持,能够提高和巩固疗效。患者可根据不同的病情、年龄、体质、嗜好等综合调配,忌口不宜过多。应掌握新鲜、营养、清淡...……更多
警惕!这些姿势可能会损害你的颜值,快来检查一下!
...部挺直。2、避免长时间跷二郎腿,可以定时站起来活动身体,缓解肌肉疲劳。3、进行针对骨盆和脊柱的矫正运动,如瑜伽、普拉提等。三、经常用手撑脸有些人在思考或休息时,习惯用手撑着脸颊。这种姿势虽然看似舒适,但...……更多
青年时期容易出现膝关节毛病?别慌,只要你做好这些事
青少年时期是骨骼发育的关键阶段。在这个阶段,骨骼会快速增长和发育,决定了日后的骨骼健康。关注青少年的骨骼成长至关重要,为他们提供正确的营养和适当的运动是确保健康骨骼发育的关键。良好的营养是骨骼健康的...……更多
美首次批准治疗镰状细胞病基因疗法
...镰刀形,这种异常的红细胞会阻碍血管中的血流继而导致身体组织的供氧受限,引发严重疼痛和器官损伤。在美国约10万人受镰状细胞病影响。据美国药管局介绍,这两种治疗药物都是由患者自身的造血干细胞制成,经过基因改...……更多
遇见此菜多买点,钙是牛奶3倍,黄豆2倍,中老年多吃它,腿脚有劲
...检查了一下,医生说没有什么事,就是随着年龄的增长,身体内的各个组织也会老化,让回家多吃一些钙片,多给身体补充一下钙元素,能够很好的缓解腿脚疼痛、腿抽筋的症状。吃钙片的同时也要多吃一些含钙量高的食物,记...……更多
胰腺就是“生命腺”,守好要做到4件事
...耗大量的营养成分,导致体重急剧下降。这种恶性循环使身体出现各种症状,促使人体自我保护,降低食物摄入,从而导致体重下降。总而言之,当出现上述症状,特别是持续性加重的腰痛时,应当及时关注可能与胰腺癌相关的...……更多
“霜降补,冬不苦”,记得多吃“霜降5宝”,滋养又润燥
...冬不苦。”就如同大自然在准备迎接冬日的沉静,我们的身体也需要适当的调养来应对即将到来的寒冷和干燥。特别是对于我们敬爱的中老年朋友们,如何通过饮食来滋养和润燥,成为了冬季健康生活的重要话题。在中国传统医...……更多
吃完饭后,若存在这4种异常,或要及时检查
...、营养不良或吸收不良。这种情况需要关注自己的饮食和身体状况,及时就医以排除潜在的健康问题。 ……更多
血压高了不当回事,90后小伙血管撕裂!亚心专家:近来这一疾病高发,危及生命
...血压,最高一次是180/106毫米汞柱,但想着自己还年轻,身体也没有不舒服,所以也没吃药控制。发病前一晚,他还吃了两份炸鸡、连喝两瓶饮料,熬夜到凌晨三点才睡,其间还抽了一包烟。 “长期不良的饮食、生活习惯,导致...……更多
生姜 加上“它”,早起喝一杯,消灭“大肚腩”
...糖水,喝完了全身热乎乎的,盖上被子睡一觉,去除寒气身体也就好了。所以如果我们早上能喝一杯生姜水,可以有效去除身体的寒气,如果将生姜加上“它”,还能排出黑臭宿便,有效瘦腰瘦肚子,消灭“大肚腩”。它就是陈...……更多
为什么肝病患者常常睡不好呢?为您揭秘这个问题的答案
众所周知,睡眠对我们的身体健康至关重要。然而,许多肝病患者却常常面临难以入睡、睡眠质量差等问题。那么,为什么肝病患者常常睡不好呢?接下来我们将为您揭秘这个问题的答案。首先,肝病会对人体内的荷尔蒙分泌...……更多
...在我们后面。在等电梯的间隙,他斜倚着墙,双唇紧绷,身体僵硬,手插进头发里抓挠,似乎想要抓住那满溢而出的焦躁。我竭尽全力地安抚他,然而,他依旧未能迈入电梯。2015年冬天,父亲的血压出现波动,我送他去泰州人...……更多
糖友注意:脚上这4个部位易发生糖尿病足!
...平,定期监测血糖。②保持健康的饮食和运动习惯,增强身体免疫力。③定期进行足部检查,及时发现并处理异常情况。糖友们,脚是我们行走的基石,一定要好好呵护它们。关注脚上这四个易发生糖尿病足的部位,做到科学预...……更多
问止中医 | 张仲景的最后大招:乌梅丸
...以患者只能大量饮水自救。“气上撞心”说的是什么呢?身体下部的寒饮水湿或体内郁热会往上冲撞到心部。但据我们临床经验呢,这个“心部”不一定都是心,而是可以冲撞到身体各个区域,比如说,冲撞到肺可能出现咳嗽,...……更多
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俄罗斯时隔八年首次实现土豆完全自给自足
卫星通讯社分析俄罗斯统计局数据发现,去年,俄罗斯实现土豆完全自给自足,是2015年来首次。去年,俄罗斯的土豆自给自足程度大幅增加6
2024-10-21 14:52:00
2024年中国慢性病防控大会:以体重管理“小切口” 应对慢病防控“大问题”
本文转自:人民网10月19日,由国家卫生健康委医疗应急司指导,中华预防医学会、中国疾病预防控制中心、国家癌症中心、国家心血管病中心
2024-10-21 15:16:00
为什么白头发越长越多?你以为是老了,提醒:缺乏2种营养素
张阿姨今年刚过50岁,最近发现头上的白发越来越多,以前她总觉得头发变白是人老了的象征,没太在意。可这几年白发的增长速度似乎加快了
2024-10-21 18:38:00
人体免疫力最喜欢的6种主食,隔三差五吃一次,提高免疫力少生病
在这个快节奏的时代,保持身体健康是重中之重,而免疫力作为我们抵御外界侵袭的关键,更需要我们特别关注。日常饮食中的主食选择
2024-10-21 18:50:00
天气干燥,一定要让孩子多吃蒸菜,滋润温补,健康养胃不上火
秋天是个干燥的季节,多吃些蒸菜既可以滋润身体又能养胃,而且蒸菜能够保留食材的原汁原味,口感鲜美,营养损失较少,非常健康
2024-10-21 18:51:00
养肺最佳的6种白色食物,秋季多给孩子吃,体质好少生病
在中医理论中,四季与五脏、五色有着密切的对应关系。秋季被认为与肺脏相通,而肺脏在五色中对应的是白色。因此,在秋季给孩子食用一些白色食物
2024-10-21 18:52:00
秋季是孩子长高“黄金期”,建议多喝6道营养汤,简单好做又营养!
秋季是孩子生长发育的重要时期,确保孩子获得足够的营养至关重要。除了保证日常运动和充足的睡眠,合理的饮食也是关键。下面分享给大家6个秋季长高食谱
2024-10-21 18:52:00
宁可不吃肉,也要多吃这6种蔬菜,滋阴润燥,对人体大有好处!
春夏养阳,秋冬养阴,秋季养生需要从夏季的“养心安神”,转变到秋季的“养阴防燥,简单的养生可以从日常吃的食物入手,以下蔬菜建议你秋季适量多吃
2024-10-21 18:53:00
脂肪最怕的6种碱性食物,让你轻松甩掉15斤肉!
我的亲身经验,多吃碱性食物对变瘦真的有用呢!一直是这样的饮食,体重很稳定的保持在82上下。从来不刻意的节食,偶尔吃得多了也没有长胖
2024-10-21 18:54:00
咽炎:咽喉的 “困扰之源”
在我们的生活中,咽炎是一种极为常见却又常常被低估的疾病。它如同一个隐匿在咽喉深处的“小恶魔”,时不时地出来作祟,给我们带来诸多不适和烦恼
2024-10-21 15:36:00
阜阳市颍东区:“家门口”就能享受到上海肿瘤专家医疗服务
本文转自:人民网-安徽频道10月18日,阜阳市肿瘤医院颍河东路院区正式开诊之际,复旦大学附属肿瘤医院与阜阳市肿瘤医院“肿瘤专科医联体”
2024-10-21 16:44:00
中老铁路国际冷链专列抵京 390吨老挝香蕉上市
本文转自:人民网-北京频道首批390吨老挝新鲜香蕉抵达北京。人民网记者 尹星云摄人民网北京10月21日电 (记者尹星云)10月20日
2024-10-21 17:06:00
安徽庐江:跟踪服务不停歇 助力高素质农民创佳绩
本文转自:人民网-安徽频道技术人员深入田间地头,实地勘察农民的生产状况。当下正值秋收秋种秋管大忙季节,10月18日,安徽省合肥市庐江县农业部门组织专业技术人员深入乡村
2024-10-21 17:11:00
行业媒体深度对话 中国酿酒大师徐钦祥详述口子窖
本文转自:人民网-安徽频道2700余年前,古濉溪是汴河入濉水之口,俗称口子,口子酒因此得名。以此为肇始,黄淮名酒带上的明珠口子窖
2024-10-21 17:20:00
湖南宁远仁和镇:清廉乡村建设为乡村振兴注入“廉”动力
本文转自:人民网-湖南频道日前,在湖南省宁远县仁和镇陈安村,只见一条条柏油路环绕村庄,新建的公园鲜花盛开,树木愈显葱郁
2024-10-21 17:22:00