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中年女性在工作和家庭的压力下，常常会出现烦躁和失眠的问题。这不但影响了她们的日常生活和工作效率，还对身心健康造成一定的负面影响。下面将介绍一种中医方剂，帮助中年女性缓解烦躁失眠症状，提高生活质量。一...……更多
2024-04-27 12:22:00痛苦,女性,酸枣,症状,女性,生活
...细。方解：①补血——当归、白芍、川芎、熟地。很适合女性，因为女性每月的例假都会周期性失血，所以要及时补血。当然不要以为四物汤是女人专用，只要失血过多，身体需要补血就可以适用。所以放在我们的补肝汤，肯定...……更多
2024-03-14 14:03:00眼睛,肝脏,功能,白芍,症状,酸枣
对于月经，大部分女性的情感都是非常复杂的，一方面，如果月经迟迟不来，或者提前到来，往往意味着身体存在疾病，这是所有女性都不愿意发生的。另一方面，即使月经按时到来，也还会给女性带来很多烦恼，尤其是身体...……更多
2023-12-05 11:08:00痛经,痛苦,女性,方法,痛经,女性
随着冬季的到来，气温逐渐下降，许多女性开始感到身体不适，容易出现头昏、耳鸣、气色不佳等症状。这些症状往往与体内湿气过重有关，因此，祛湿成为了冬季保健的重要一环。而今天，我要为大家介绍一款能够有效祛湿...……更多
2024-03-10 14:05:00皮肤,女性,红豆,薏米,湿气,食用
...是身心休憩的时刻，却常因失眠和心神不安而变得漫长而痛苦。中医学中，失眠不仅仅是一种症状，更是身体失衡的信号。根据中医理论，心藏神，是人的精神活动之所。若心火旺盛或心血不足，都可能引发失眠。而心神不安则...……更多
2024-03-06 09:26:00淡竹叶,淡竹,酸枣,心神,中药,不安
...的治疗。如果经常喝红枣水对于经血过多从而引起贫血的女性就可以起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效。食用红枣的禁忌：但是作为方药还是有一定禁忌症的，如果是在月经期间，一些女性经常会出现眼肿或者是脚肿的现...……更多
2023-11-11 15:56:00补益,红枣,面色,手脚,功效,红枣
...失眠的人也可以多吃土豆来进行改善的。5.红枣
对一些女性朋友来说，在平时经常会吃一些红枣，红枣是一种补血的佳品，其中的含铁量是非常高的，坚持食用一些红枣，可以吸收其中的营养成分，起到补血的功效。同时也可...……更多
2023-10-13 15:25:00安眠药,纯天然,零食,睡眠,影响,酸枣
女性更年期，老生常谈，耳熟能详！现代医学认为是雌激素和孕激素激素变化引发的机体反应及临床问题，中医学认为是“肾”的功能变化导致的系列症状，总之是机体老化进程中自我调整的环节。女性更年期时的身体和心理...……更多
2023-12-13 14:50:00中医学,中医,怎么办,心理,女性,心理
...她的困扰。和她一样，许多女性都在月经前经历着同样的痛苦——胸部胀痛。这种症状不仅影响日常生活，还让她们倍感困扰。但为什么会出现这样的情况？又该如何应对？在这篇文章中，将深入探讨胸部胀痛的原因，并提供一...……更多
2024-01-25 13:20:00月经,症状,荷尔,月经,荷尔蒙,不适
...。在我国，65岁及以上老年人睡眠障碍发生率可达到50%。女性比男性更易患失眠，其比例约为1.4∶1。如果父母存在失眠症状，子女罹患失眠症的风险较普通人高。在性格方面，追求完美的神经质类型更容易出现失眠。另外，慢性...……更多
2024-03-29 07:06:00睡眠,睡眠,障碍,张宇,疾病,治疗
...要扭转这种错误的传统观念，更年期女性不应该默默忍受痛苦，虽然更年期综合征会过去，但随之带来的身体疾患却挥之不去，甚至让她们的老年生活苦不堪言。我们每个女性都会走向衰老，都会经历更年期，也都会出现不同程...……更多
2024-02-21 09:24:00治疗,激素,女性,治疗,身体,骨质
...中益气、养血安神的功效；对于小李这样关心家人健康的女性来说，红枣茶不仅能补血养颜，还能帮助改善睡眠质量；4.陈皮普洱茶普洱茶有降脂、助消化的作用，而陈皮能行气化痰、健脾和胃；两者结合，既能帮助消化，又能...……更多
2024-04-25 15:47:00养生,保温杯,枸杞,功效,张先,作用
...肺火炽盛。此症常常引发咯血、黄痰及咳嗽等症状，让人痛苦不堪。实火之人常伴有气促、气喘和浓痰的症状，而虚火之人则痰量较少，但痰中可能会带有血丝。在日常生活中，他们常常盗汗不止，身体日渐消瘦。为了去除肺火...……更多
2024-01-20 12:34:00穴位,火气,人体,三大,肝火,虚火
对于女生而言，最为痛苦的事情就是来月经，不仅肚子疼痛，还要注意忌口，很多辛辣生冷的食物都不可以吃，就连水果也要有所避讳。下面就为大家介绍女性来例假能吃葡萄吗。女性来例假能吃葡萄吗女性来例假能吃葡萄。...……更多
2024-04-14 04:02:00例假,葡萄,女性,女性,葡萄,例假
...理气、活血化瘀的作用，能够缓解痛经症状，减轻女性的痛苦。3、乳腺增生：乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，与肝气郁结、气血不畅有关。逍遥丸能够疏肝解郁、调和气血，对乳腺增生具有一定的辅助治疗作用。4、更年期综...……更多
2024-01-20 11:01:00肝气,和解,归类,症状,治疗,女性
...永久脱毛的目的。同时，它们还具有安全性高、恢复快、痛苦小等优点。2、药物副作用某些药物可能导致女性小肚子上突然长出又粗又黑的毛。例如，长期使用激素类药物可能导致体内激素水平失衡，从而引发多毛症状。此外...……更多
2024-04-27 11:59:00长出,小肚,小肚子,意味,女性,肾上腺
...也经历过辗转反侧、心思万千，却怎样也无法进入梦乡的痛苦?如果这种情况持续存在，可能是身体发出的“虚劳”信号。虚劳，一个古老而充满智慧的中医术语，描述了一种因身体内部能量不足而导致的疲乏无力和睡眠障碍。...……更多
2024-04-04 06:20:00虚劳,求救,睡眠,信号,障碍,身体
...腹痛剧烈、坐卧不安、行动困难，甚至连排气、排便都很痛苦。02月经减少如果宫腔完全粘连，就可能出现闭经的症状。部分粘连或者内膜部分破坏的女性，则表现为月经过少，月经周期正常。但月经量少不一定是宫颈粘连导致...……更多
2024-01-14 16:31:00宫腔,信号,身体,生活,宫腔,内膜
...得我只是矫情，经常建议我不要吃药。我除了面对疾病的痛苦，还要花时间和精力去跟他们解释，朱主任，我太痛苦了，我快撑不住了……”罗飞来到市七医院，哭着请求朱春燕主任帮助她，也希望朱主任可以花一些时间多和她...……更多
2024-03-08 11:08:00后患,抑郁症,家人,主管,女孩,女性
...腹痛、腹泻、身体虚弱、心烦意乱，这些都给女性增加了痛苦和烦恼。很多女性经常这样感慨，做女人实在太难了，为什么要来大姨妈？要是早点结束就好了，彻底解脱了！月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性...……更多
2023-10-27 20:14:00卵巢,女性,女性,雌激素,卵巢,月经
...莲子有安神养心的作用，还有清心火的作用，很多更年期女性都有五心烦热的现象，多吃莲子有助于睡眠。3、百合百合所含百合苷有镇静和催眠的作用。每晚睡眠前，服用百合汤或百合粥，有明显改善睡眠和提高睡眠质量的作...……更多
2024-02-15 13:31:00桂圆,气血,百合,睡眠,大枣,莲子
...遵循医生的指导选择适合的分娩方式。肛裂是一种常见而痛苦的肛门疾病，尽管女性比男性更容易患上肛裂，但通过预防措施可以降低发病风险。当然，这并不代表男性就可以忽视这种疾病，日常生活中也有必要预防肛裂，保持...……更多
2024-04-28 12:05:00从没,男人,女人,肛门,女性,建议
...经、增加月经量有所效果的食物，帮助广大女性朋友摆脱痛苦，找回红润气色~1、红枣红枣富含铁、维生素C、钾、膳食纤维等营养成分，具有补中益气、养血安神、健脾和胃的功效。对于宫寒痛经的女性来说，红枣能够温中散寒...……更多
2024-04-29 12:12:00痛经,气色,月经,食物,黑豆,痛经
...着，呻吟出声。这是原罪吗？不知道，但现在是我们血腥痛苦又甜蜜的约会”——这是豆瓣小组“痛经的女人是忍者”（以下简称“痛经小组”）的简介，在该小组内，共有21276名成员。单就数字来看，痛经小组作为豆瓣上与痛...……更多
2023-01-15 15:25:00痛经,痛经,刘莎,痛感,赵文,例假
...能引起停经，痛经是许多女性在经期都会遇到的问题，其痛苦难以言表。而经血不畅则可能增加女性患妇科疾病的风险，更为严重的是，一旦出现停经的现象，意味着身体已经出现了严重的问题，需要及时就医检查。火龙果女生...……更多
2024-01-01 10:53:00子宫,保养,女性,女性,月经,例假
...状。这个阶段一般会持续数年，给女性带来很大的困扰和痛苦。第二阶段是情绪波动期在这个阶段，女性可能会出现情绪波动、易怒、抑郁、焦虑等表现，甚至出现自杀的念头。这些情绪问题不仅会影响女性的身心健康，还会对...……更多
2023-12-21 21:21:00雌激素,美容养颜,美容,女人,女性,身体
...个月特殊的那几天，就好像是过“鬼门关”一样，非常的痛苦而且折磨。根据统计，超过50%的女性，或多或少会有痛经的情况出现。……更多
2022-12-16 11:09痛经,凶手,概率,建议,女性,朋友
...让人印象最为深刻的应该就是痛经，痛经的时候确实特别痛苦。月经的周期持续在3-5天左右，很多女性都会想着如果有下辈子一定不做女性，这样就可以摆脱痛经的困扰。女性月经是女性排出身体毒素的一种方式，月经可以有效...……更多
2023-12-14 14:39:00经期,时机,好处,身体,女性,健康
...文学”吧。
但是在临床上的痛经，那种在真实人生中的痛苦，是一点都不唯美浪漫，也不雅致飘逸的。那是真实生活中的痛苦拼搏，绝对不会是“转化痛苦为美”的动力。“痛经”，那是“写什么文学，老娘都快要揍人了”的...……更多
2023-10-11 12:06:00痛经,百科,中医,人生,文学,痛经
...多次化疗。化疗让她掉光了头发，整个人肿胀不堪。这些痛苦让丘女士后悔不已，早知道如此，当初就应该及时进行检查和诊断。
02提醒：若出现“3多1频繁”，尽早做筛查3多接触性出血：在性行为或妇科检查后，女性可能会...……更多
2023-10-31 06:23:00筛查,宫颈癌,宫颈,疫苗,控制,宫颈
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根据国际癌症研究机构（IARC）的全球最新癌症数据，中国已经成为癌症大国，无论是新发人数还是死亡人数，中国都位居全球第一
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秋分，是秋天的第四个节气。秋分意味着秋季过半，昼夜均长，天气逐渐转凉。古语有云：“入秋吃4宝，秋冬腿脚好”，这句话深刻地表达了秋季食补的重要性
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入秋后，天气逐渐转凉，干燥的气候让人倍感困倦和疲乏，尤其是中老年人，常常感到腿脚无力，身体疲乏。这时候，适当补充钾元素显得尤为重要
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在养生的世界里，阿胶因其补气养血的功效备受推崇。然而，阿胶的价格让许多人却步。其实，我们可以通过一些经济实惠的食材来实现同样的效果
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导 语4种零食正在偷偷摧毁胰腺，尽量少吃！胰腺癌，这个听起来有些陌生的词汇，其实离我们的生活并不远。近年来，胰腺癌发病率不断攀升
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作为一名营养师，我在帮助糖尿病患者调整饮食结构、控制血糖方面有着丰富的经验。近日，我遇到了一位63岁的糖尿病患者，他在晚餐时采取了不吃主食的策略
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“一分秋意一分凉，野外繁露披衣裳”，明日就是二十四节气中的——秋分，秋分的到来，意味着秋季已经过了一半，之后的日子中凉意逐渐增加
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随着秋风渐起，自然界的万物开始进入收获与调整的季节。在民间，有“秋败茄子似毒药”的说法，意指秋季的茄子因气候变化，其营养价值和口感可能不如夏时
2024-09-21 09:58:00
随着年龄的增长，人体的代谢逐渐减慢，免疫力也逐渐下降，中老年人更加需要关注饮食调理，以保持健康。传统的高蛋白饮食，尤其是红肉如牛肉
2024-09-21 09:58:00
我们一直在寻找健康长寿的秘诀，但却忽略了硒元素的补充，硒是一种重要的微量元素，被人们誉为“长寿元素”具有强大的抗氧化作用
2024-09-21 10:04:00
对于女性而言，姨妈期是一个特殊的时期，饮食的选择对身体和情绪的影响尤为显著。今天推荐的五款糖水——南瓜五红汤、红糖鸡蛋酿
2024-09-21 10:05:00
本文转自：人民网-湖北频道潜江龙虾走进华中师范大学。关洪磊摄人民网武汉9月21日电 （记者 张隽）9月20日，在华中师范大学桂香园食堂
2024-09-21 10:56:00
