- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...用过多寒凉食物导致。一旦女性宫寒，不但会使女性出现痛经、月经排出不畅等现象，还会影响到女性的生育，很容易出现怀孕困难的情况。所以对于女性来讲，一定要注意做好预防宫寒的工作，尤其是要适当多吃一些有着暖宫...……更多
2024-04-08 10:24:00痛经,食物,女性,女性,贫血,桂圆
...都会适当地喝一些红糖水，以此来预防贫血症状或是缓解痛经。那么，在经期喝红糖水真的具有补血的功效吗？其实，从红糖的营养元素表中我们可以发现，红糖中不仅含有大量的氨基酸、维生素等物质，而且红糖中还含有丰富...……更多
2023-04-23 13:29:00若是,食物,效果,女性,红糖,女性
非常多的女性朋友们生活当中都会出现痛经这种疾病的，严重的痛经给我们的身体带来的伤害也是比较多，也是影响着我们的健康的，经常出现痛经的症状，我们应该怎么办呢？缓解痛经必须要吃的三种食物到底是什么？我们...……更多
2024-06-24 20:19:00痛经,食物,怎么办,痛经,黑木,桂圆
...虽然能够刺激食欲，但在经期却可能加重盆腔充血，导致痛经、月经量过多等问题。此外，辛辣食物还可能刺激胃肠道，引发腹泻、消化不良等不适。因此，建议女性在经期尽量避免食用辛辣食物，以免对身体造成不良影响。替...……更多
2024-03-10 14:06:00经期,食物,女性,经期,女性,食物
...，促进血液循环，帮助改善因气血不足引起的月经不调、痛经等问题。常见的食用方法有泡水、煮汤或与其他食材搭配制作成药膳。2.山药山药是一种营养丰富的根茎类食物，富含淀粉、蛋白质、纤维素和多种维生素及矿物质。...……更多
2024-10-31 08:18:00气血,面色,食物,女人,桂圆,气血
...期间，若吃太多雪梨会对子宫和卵巢造成损害加重宫寒和痛经的问题。第四：猕猴桃猕猴桃中的营养成分非常丰富，特别是维生素以及纤维素，可以促进肠胃蠕动提高胃动力，加快身体代谢，润肠通便。然而猕猴桃也是寒性食物...……更多
2023-03-15 09:34:00子宫,水果,女性,子宫,功能,女性
...怒，均可引起冲任气血失和而发生月经先期、月经过多、痛经、闭经等病。故经期要保持心情舒畅，情绪稳定，以免加重经期不适或月经病的发生。2、避免劳累过度劳累，老则气耗，气虚血失统摄，易发生月经过多、经期延长...……更多
2023-02-18 20:57:00经期,身子,保健,方法,红枣,经期
...，饮食方面也很重要。一些女性朋友在每次月经时会出现痛经，严重的时候疼到打滚，痛经在中医看来，其中主要的一个原因就是“寒”，会导致气血不流通，出现疼痛的症状。并且，每次月经时，身体中的一些铁元素会随之流...……更多
2024-03-10 14:31:00老得,气色,女人,桂圆,红枣,鸡蛋
...次的睡眠状态。此外，桂圆还可用于缓解女性月经期间的痛经问题，舒缓腹部疼痛和不适感。蜂蜜蜂蜜是一种被誉为“自然的营养液”的食物，它不仅味道甜美，还富含葡萄糖、果糖、多种氨基酸、酶类和微量元素。蜂蜜具有润...……更多
2024-01-13 06:11:00小食,守护者,女人,健康,生活,黑芝麻
...血、活血化淤，四者共同作用可补血、益气，缓解贫血、痛经等症。生姜红糖水生姜有着祛风寒、咳嗽、胃寒呕吐的预防和缓解作用。红糖有着活络气血，加快血液循环的功效，在女性经期间喝，会使月经排得更加顺畅，减少经...……更多
2024-05-14 08:47:00月经,食物,食物,月经,经期,益气
...瘤，由子宫平滑肌细胞组成，它可以引起月经不调、异常痛经、盆腔压迫症状等。子宫内膜异位症子宫内膜异位症是指子宫内膜组织在子宫外生长，常见症状包括周期性盆腔疼痛、月经不规律以及不孕。子宫颈糜烂
子宫颈糜烂...……更多
2023-10-08 06:55:00自查,子宫,女性,子宫,女性,内膜
...中，月经问题常常成为困扰她们的一大难题。其中，宫寒痛经、月经量少尤为常见，不仅影响生活质量，更可能潜藏着健康隐患。面对这些问题，除了必要的医疗干预外，饮食调理也是非常重要的环节。今天，我们就来介绍6种...……更多
2024-04-29 12:12:00痛经,气色,月经,食物,黑豆,痛经
...归与川穹都属药材，具有养血补虚等作用，可以有效改善痛经、贫血、湿气过重带来的影响。食材：当归、熟地、川穹、白芍。食用方法：选择适量食材，加入锅中小火煎汤，女性月经前后3天，一天两次空腹引用即可。注意、...……更多
2024-01-10 16:42:00湿气,贫血,子宫,中医,一句话,建议
...别是女性在经期或者产后，多喝点红糖水，不仅能够缓解痛经、促进恶露排出，还能让气色变得更加红润！4、黑豆：黑色宝藏
黑豆，这个不起眼的黑色小豆子，其实是个营养丰富的宝藏。它富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维...……更多
2024-05-12 11:16:00益气,食物,贫血,元气,黑豆,食物
...寒的困扰，一到冬天特别明显，月经来的是时候还常常会痛经，让人非常不舒服，晚上睡觉的时候，感觉不管盖多厚的被子脚都暖和不起来，着实让人苦恼。“宫寒”冷得睡不着？桂圆和“它”一起煮，暖宫散寒，预防炎症！“...……更多
2023-11-20 15:50:00桂圆,炎症,桂圆,炎症,身体,作用
...化瘀、健脾暖胃、补中益气的作用。对于气血不足引起的痛经、月经不调、手脚冰凉等情况，红糖能起到良好的调理效果。红糖可直接冲水喝，或加入姜片、红枣、枸杞等熬制成红糖姜茶，暖身又养血。然而，饮食调理只是改善...……更多
2024-04-27 11:25:00月经不调,大忙,气血,月经,手脚,食物
...吃红豆具有通经活血的作用，改善经期的血滞气亏，缓解痛经。除此之外，红豆可以去水肿，减肥效果明显。【红豆汤】·食材：红豆、红枣、桂圆、冰糖·做法：①将红豆洗干净放进清水中浸泡至水变色；②将红枣洗干净，切...……更多
2024-07-01 10:30:00痛经,经期,食物,女性,红豆,经期
...症状。而对于贫血来说，吃点什么能得以滋补呢？这3种食物，被称作“补血佳品”，女性朋友最好不要错过。1.红枣红枣是公认的，具有健脾养胃、益气补血之效的食物，对于贫血或是气血不足的女性来说，在平日里适当的食用...……更多
2023-11-14 17:12:00佳品,错过,食物,最好,女性,朋友
...养血安神的功效。对于女性来说，桂圆是调理月经、缓解痛经的好帮手。同时，桂圆还能改善睡眠、增强记忆力，对于工作压力大、容易疲劳的女性来说，是冬天的好选择。在寒冷的冬夜，一碗桂圆红枣汤或者一杯桂圆茶，不仅...……更多
2023-12-19 11:46:00寒气,元气,免疫,建议,女人,红枣
...经，大家可以去检查一下看看是什么原因引起的。3.没有痛经的困扰大多数女性朋友来月经的时候可能都有痛经的情况，所以在女性朋友看来，痛经也是一件非常苦恼的事情。而女性朋友绝经之后也不会再有痛经的困扰，让你的...……更多
2023-04-19 19:12:00一文,身体,参考,女性,女性,卵巢
...较旺盛经常上火的人以外，其他体质的人不建议长期喝。痛经者、体质虚寒者尽量避免服用。另外，咽喉痛的人多属于虚火，金银花以治疗实火为主，所以，这类人群建议用生甘草泡水喝代替。薄荷茶薄荷性凉，味辛，具有疏风...……更多
2024-01-09 15:45:00禁忌,养生,桂圆,花茶,功效,虚寒
...期间，由于太过劳累、着凉的影响，可能会导致身体出现痛经的情况。女性的月经颜色也会呈现出黑色的血块，痛经明显还会伴随着恶心呕吐等症状，已经严重影响到女性的正常生活质量。那么女性需要注意哪些问题能缓解痛经...……更多
2023-02-13 17:03:00痛经,女性,问题,月经,女性,痛经
...蜜，玫瑰花茶不仅可以红颜润肤,而且能够解郁活血,治疗痛经,改善月经失调。美容养颜、调理血气、促进血液循环，中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非...……更多
2024-07-14 23:23:00卵巢,姨妈,食物,保护,玫瑰,功效
...作用。女性多吃莲藕有好处，但月经来潮期间和素有体寒痛经者，不宜生吃莲藕。糖尿病人，不宜熟吃莲藕或藕粉。4、胡萝卜胡萝卜入脾胃经和肺经，是补血和改善肾虚的上好食物。
它不仅补血养肝、健脾化滞、补中下气，尤...……更多
2024-07-05 11:42:00气色,食物,桂圆,莲藕,黑豆,乌鸡
...于提高女性的血红蛋白含量，缓解宫寒引起的月经量少、痛经等问题。在平时的饮食中，可以将桂圆与糯米一起煮粥食用。第4、黑豆黑豆是一种常见且营养价值高的豆类食品，含有大量的蛋白质、铁、碳水化合物、钙、脂肪、...……更多
2023-10-10 06:45:00食物,帮助,女性,黑豆,女性,桂圆
...性生完孩子后，也可以经常喝红糖水。因为红糖可以改善痛经，还能让经血顺利排出体外。
这主要是因为红糖中有大量葡萄糖，可以加快新陈代谢，女性经常用红糖泡水喝可以让身体变得暖洋洋的，还能补充气血，温暖子宫。...……更多
2023-05-29 05:47:00建议,帮助,女性,朋友,女性,红枣
...不顺畅，淤堵在一起，聚积多了颜色就会加深，这类女性痛经比较严重，要及时把淤血排出，否则时间长了会影响身体正常排毒，不利于身体健康。调理方法：多吃活血化瘀的食物，比如说山楂，可以切成片泡水喝，也可以在医...……更多
2022-12-22 20:49一文,姨妈,颜色,问题
...菌或病毒感染引起。子宫内膜炎的症状包括月经不规律、痛经、性交疼痛、发热等。子宫内膜异位症：这是一种慢性疾病，指子宫内膜组织在子宫外生长。子宫内膜异位症的症状包括疼痛、不孕、月经不规律等。子宫颈炎：这是...……更多
2023-12-21 06:07:00子宫,水果,医生,建议,女性,子宫
...养肾、暖宫活血的作用。在月经期间喝黑豆汤，可以缓解痛经，改善手脚冰凉的症状。此外，黑豆汤还含有丰富的维生素和蛋白质，有助于提高身体免疫力。做法：将黑豆浸泡一小时后煮熟，加入适量红糖即可。桂圆红枣糯米粥...……更多
2023-12-14 16:25:00寒气,子宫,阶段,帮助,女性,子宫
...、促进血液循环、缓解疲劳、缓解口臭等功效，比较适合痛经、贫血、肤色暗沉的女性服用。日常用沸水直接冲泡干燥玫瑰花即可，也可以放入大枣同饮。玫瑰花茶中含鞣酸比较多，与食物中的蛋白质结合生成不易消化吸收的鞣...……更多
2024-02-16 00:23:00体质,养生,西洋,西洋参,体质,功效
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民日报海外版聚焦乡村变迁 打造田园风尚综艺节目助力乡村全面振兴史哲宇 李怡霖《 人民日报海外版 》（ 2024年11月13日 第 07 版）落日时分
2024-11-13 05:17:00
本文转自：人民日报一年多来，北京市门头沟区全力做好灾后恢复重建交付新居改善设施 发展产业促进就业本报记者 王 洲门头沟区斋堂镇沿河口新村
2024-11-13 06:27:00
秋叶婆娑寒意浓，正是滋补好时节。海参君，作为中国海参行业黑马品牌，依托大连黄金海岸的丰富辽参资源，精心打造即食海参与淡干海参与两大系列
2024-11-12 17:30:00
日前，黔南州三都自治县人民医院（医共体）总院（以下简称“三都医院”）联合省级、州级“组团式”帮扶专家及本土县级专家团队
2024-11-12 19:51:00
11月8日，浙江省人民医院毕节医院（以下简称“浙毕医院”）“陈云昭名医工作室”授牌仪式正式举行，标志着该院病理科建设步入新发展阶段
2024-11-12 21:22:00
为加强青少年爱国主义教育，传承红色文化，近日，遵义市道真自治县大磏镇离退休干部党支部到大磏中学开展红色故事宣讲活动。活动强调了红色故事对于青少年成长的重要意义
2024-11-12 23:55:00
11 月 9 日至 10 日，铜仁市关工委第九届“中国梦·我的梦”阳光少年主题活动(东片区）在玉屏自治县举办。市关工委主任
2024-11-12 23:55:00
11月7日，贵阳市老干部党校、白云区老干部党校举办离退休干部深入学习贯彻党的二十届三中全会精神专题讲座，邀请市委党校文化和社会发展教研部主任
2024-11-12 23:55:00
今年来，遵义市务川自治县委编办持续从加强理论学习、加强组织建设、加强感情联络三个方面，不断提升退休干部的政治“认同感”
2024-11-12 23:55:00
为深入学习贯彻党的二十届三中全会精神，切实增强离退休干部的政治荣誉感、组织归属感和生活幸福感，11月8日，贵阳市花溪区人社局离退休干部党支部到贵阳中电环保发电有限公司开展“环保之行 余热生辉”主题党日活动
2024-11-12 23:55:00
为缅怀革命先烈，传承红色基因，增强青少年爱国情怀及使命感与责任感，11月7日，贵阳市白云区大山洞街道绿地花都社区关工委联合社区团支部
2024-11-12 23:55:00
遵义市仁怀市人大常委会机关党支部认真履行抓党建主体责任，聚焦思想引领、党性锻炼、作用发挥等方面，“一月一主题，月月有活动”
2024-11-12 23:55:00
11月6日，贵阳市观山湖区关工委主任雷家驹、副主任马良美一行到云潭街道宇虹社区“豌豆家儿童之家”考察调研。据宇虹社区党支部书记主任龚玲介绍
2024-11-12 23:56:00
近日，贵阳市观山湖区宾阳街道关工委走进碧雅社区，为辖区儿童呈上了一场无与伦比的科学与文化盛宴。本次精心筹备的科普非遗小课堂
2024-11-12 23:56:00
汗蒸减肥有效吗?在这里，告诉大家的是，汗蒸减肥也是有效的，不过汗蒸减肥是单纯性肥胖的有效减肥方法。通常情况下，机体主要靠加强运动而增强能量消耗来维持体内的能量平衡
2024-11-12 19:20:00